導讀：白沙旅游攻略自助游（白沙旅游景點攻略） 11月想去云南自助游一個星期的時間,主要想去大理,麗江,瀘沽湖,從南京出發(fā)，想知道7天的旅游攻略。。 麗江自助旅游攻略 求2015年最新的麗江白沙古鎮(zhèn)旅游攻略，包括交通、美食、景點、住宿等。 白沙湖景區(qū)在哪？真的很美嗎？ 我想去海南自助游，要準備些什么？怎么玩經(jīng)濟實惠？ 麗江的白沙古鎮(zhèn)好玩嗎？離古城遠嗎？

11月想去云南自助游一個星期的時間,主要想去大理,麗江,瀘沽湖,從南京出發(fā)，想知道7天的旅游攻略。。

D1、南京飛機到昆明（3個多小時），火車到麗江（8個小時左右）。爭取當天可以到達麗江。火車的話恐怕要2天時間。

D2、玉龍雪山、束河古鎮(zhèn)、白沙古鎮(zhèn)。一天可以玩遍，就在麗江附近。早上從麗江古城附近有去玉龍的班車。半天就玩完了。下午去束河古鎮(zhèn)，非常幽靜漂亮的古鎮(zhèn)，其實比麗江好，至少名氣小。白沙古鎮(zhèn)歷史悠久，但是沒太多“景點”，老外去的不少。時間不夠的話，白沙可以不去。晚上會麗江。

D3、D4瀘沽湖。到了麗江后，到處有去瀘沽湖的信息，可以跟旅行社去，也可以跟其他旅游的拼車去，或者直接造旅店老板，聯(lián)系包車去。然后返回麗江。

D5、麗江-大理。可以上午好好逛下麗江，乘下午的火車去大理（車票更好到麗江的之一天就去買好。包括把大理到昆明的火車票一起買好）。傍晚到大理（下關），乘公交車去大理古城。注意：你要去玩的地方是大理古城。火車站在大理的下關。晚上可以逛下古城。

D6、大理-昆明。上午去大理崇圣寺，回來再逛下古城，拿上行李，退房去下關火車站。講行李寄存后，打的（10元左右）去洱海邊，看看洱海就走

D7、昆明-南京。飛機回南京。時間早的話可以去滇池、大觀樓玩一下，石林可能來不及。

麗江自助旅游攻略

麗江金沙旅游之麗江自助游攻略：

麗江古城、束河古鎮(zhèn)、白沙古鎮(zhèn)、白沙壁畫、白沙刺繡、《納西印象》、玉水寨

一定要帶上學生證，麗江的景點都是可以打折的。

麗江古城——束河古鎮(zhèn)和白沙古鎮(zhèn)交通：在古城口的公交車站臺坐6路公交即可到達束河古鎮(zhèn)和白沙古鎮(zhèn)。這些景點都是很休閑的，體驗白沙古鎮(zhèn)文化之旅。

【玉龍雪山】可以坐7路公交到玉龍雪山停車場，步行至玉龍雪山風景區(qū)。麗江古城、玉龍雪山景區(qū)、甘海子、藍月谷（白水河）、《印象麗江》、冰川公園大索道、麗江古城

玉龍雪山注意事項：1.玉龍雪山的海拔很高，山下的溫度要比山上的溫度高一些，如果遇到大風天氣，更好是穿上羽絨服；

2、如果是有高反的話，通常的建議是，在出發(fā)前一周到三天左右，每天服用2支紅景天口服液，能有較好的預防效果，紅景天口服液有比較好的抗疲勞、抗缺氧。

【拉市海】交通：麗江城有很多面包車是到拉市海的，包車或者是拼車前往，拉市海回來的時候很難打到車，很多都是旅游車，或者是人家已經(jīng)包好的，更好記一個司機的 *** ，回去的時候直接打 *** 給司機去接，這樣就不用等太長的時間。乘車的時候可以跟司機講價，有時候就會少一些。

拉市海騎馬，更好不要相信了路邊拉客的，以備拉去之后都會被狠狠地宰上一筆的，一開始將你5元、10元拉到拉市海之后，然就走了，你回來的時候都不知道要怎么坐車回來，也不知道看著巨貴的騎馬費用，是騎還是不騎，騎呢，400多的騎馬費，再加劃船、吃飯、車費，那些費用連去玉龍雪山都夠了。

景點路線：麗江古城、拉市海濕地公園、納西村寨、林蔭小道、虎跳澗、觀景臺、望海原始森林、納西生果園、濕地公園、午餐、游湖觀鳥

注意事項：1、 騎馬的時候，褲包里面更好不要裝東西，很容易掉，將容易掉落的物品都收拾好；

2、在騎馬的過程中，腳蹬要踩實；

只用前腳掌踩，腳跟向下墜掛住馬蹬，云南的馬叫做“顛”馬，所以當馬小跑起來的時候是難掌握的了，要踩實腳蹬把 *** 微微抬起，身體隨著 馬起伏的節(jié)奏上下運動，這樣就不會感覺到害怕了。實在害怕的話，就讓馬夫別松開韁繩了；

3、更好帶上太陽鏡，太陽帽，涂好防曬霜，這樣既能避免被曬傷。

【麗江的小吃】1. 麗江古城四方小吃一條街位于古城大石橋于四方街，以經(jīng)營小鍋米線（8元一份），砂鍋飯（10元），火腿炒飯（8元）、麗江粑粑（2元）、黃豆面、酥油茶、炸土豆（5元）、米灌腸、牦牛酸奶（2元）、麗江古城四方小吃一條街位于古城大石橋于四方街，雞豆涼粉（3元）等民間小吃為主，是麗江最集中的飲食街之一；

2、麗江古城的餐館的消費有點高，也不一定能吃到地道的特色美食，小吃倒是可以在里面吃，但是吃飯的話，建議到新城吃，地道好吃，又劃算；

4.你可以選擇五一街、七一街的地方吃會比較便宜一點，或者是老麗江飯館去吃，他家的菜比較劃算、也可以在長水路那條的飯館去吃；

5. 象山市場的臘排骨也是很受歡迎的，當?shù)厝艘彩呛芟矚g吃；

6.如果想吃新鮮點的水果， 你可以去忠義市場里買，便宜有新鮮。

麗江住宿：可以到網(wǎng)站上團購客棧，劃算一些，也可以住在新城，便宜但是沒有多少特色。橡樹園的性價比挺高的，價格很便宜。

【瀘沽湖】交通：在麗江客運站坐車到瀘沽湖，到大落水村。

景點路線：從麗江出發(fā)、山路十八灣（可以在這兒拍照，風景挺好的）、小涼山風光、瀘沽湖觀景臺（下車俯瞰瀘沽湖全景）、大洛水村（走婚文化探秘活動）、情人沙灘灣（徒步游覽）、 可以去觀看《花樓戀歌》（瀘沽湖地區(qū)唯一的大型摩梭文化演出）去劃豬槽船游湖觀光、里格觀景臺（下車遠眺瀘沽湖全景）、尼賽村、小洛水村、大魚出水口、四川大嘴、瀘沽湖鎮(zhèn)、環(huán)湖至草海、徒步走婚橋、蒗放

環(huán)湖游的時候可以在當?shù)刈庾孕熊嚮蛘呤请妱榆囉斡[。

瀘沽湖美食：瀘沽湖摩梭豬膘肉、苦蕎粑粑、寧蒗彝族砣砣肉、烤湖魚、腌酸魚 提前祝你旅行愉快！

求2015年最新的麗江白沙古鎮(zhèn)旅游攻略，包括交通、美食、景點、住宿等。

簡述：白沙古鎮(zhèn)位于大研古城和玉龍雪山之間，是麗江古城的重要組成部分，歷史文化底蘊深厚，是納西族木氏吐司的發(fā)祥地，至今仍保存自然樸素的田園村莊風光。

交通：可以從七星街坐6路公交車到白沙壁畫下車，也有不少年輕人喜歡從束河古鎮(zhèn)北門租自行車騎過來，或是打車，大研到白沙打的大概40-50元。

景點：白沙壁畫、玉湖村、玉峰寺、玉水寨、東巴王國等

美食：餐飲對白沙來說選擇確實比較少，而且環(huán)境一般，鎮(zhèn)上有幾家餐館，如壁畫餐廳、白沙風味館、 *** 牛肉館、白沙印象等，另外在四方街牌坊南邊還有一個酒吧，也做餐飲。如果不介意等待的話，可以到太平村的華美度假會館用餐，他們店的餐廳對外開放，環(huán)境是白沙更好的。

住宿：近兩年白沙旅店業(yè)也在發(fā)展中，從經(jīng)濟型到精品、度假會館都有，比較出名的例如華美度假會館、善哉善哉、白沙別院等。

攻略：騎車＼坐公車＼打車都可以，白沙壁畫門票要30元，而且需要出示古維票，否則去了也要補交才能進，喜歡自然風光的就沒必要進去看壁畫了，鎮(zhèn)上和村子上繞一繞就可以，這里主要是離玉龍雪山近，田園風光不錯，喜歡這里的可以住一兩晚，體驗一下白沙的寧靜。

————麗江華美度假酒店。

白沙湖景區(qū)在哪？真的很美嗎？

在萬里晴空下，湖水藍得令人心醉，同時還有色彩斑斕的樹木裝點其間，遠處銀白的雪山，猶如銀裝素裹，分外妖嬈，這就是集詩意與浪漫于一 體的白沙湖景區(qū)。

關于白沙湖：位于阿勒泰地區(qū)哈巴河縣境內(nèi)，這里地理位置獨特，屬于一處被沙漠所環(huán)繞的寧靜湖泊。縱覽景區(qū)，白沙湖波光粼粼，湖水湛藍，平湖倒影，外圍擁有連綿起伏的沙漠，湖邊草木茂盛，植被繁茂，與遠處銀白的雪山形成強烈的視覺反差，畫面十分奇幻，猶如誤入仙境一般，令人心曠神怡，流連忘返。景區(qū)一年中有二季可游玩，夏季除了旖旎的風光，在湖中還可欣賞到當?shù)厣僖姷纳徎ǎ徎ㄊ㈤_，碧盤滾珠，皎潔無暇，蓮開并蒂，猶如出水芙蓉，風姿綽約，嫩蕊凝珠，清香襲人，美輪美奐。秋季是這里的旅游旺季，此時的湖邊樹葉變化莫測，呈現(xiàn)出以紅黃兩色為主調(diào)的風景，非常艷麗，此時也是拍照攝影的更佳時機，隨手拍出都是大片。而春冬時分，這里異常寒冷，個人感覺不適合前往。

游玩攻略：白沙湖景區(qū)大門距離湖邊還有約兩公里的路程，您可選擇徒步前往，也可選擇乘坐電瓶車直達湖邊，后者需要付費，不過可往返循環(huán)乘坐一次。到達湖邊后，一般游客是沿著木制棧道徒步游玩或在湖邊漫步觀光。需要提醒的是，木制棧道長約一公里左右，當你步行在棧道上，可靜靜欣賞樹影婆娑的湖濱景色，欣賞猶如仙境的人間美景，在這里記得一定要多拍照。之后，漫步在棧道的盡頭，您會發(fā)現(xiàn)這里有一處觀景平臺，在這里觀賞湖泊的視野非常開闊，對面沙山倒影湖中，畫面旖旎，呈現(xiàn)出高山平湖，平湖倒影的優(yōu)美畫卷，是拍照攝影的更佳之地。湖邊游玩過后返程景區(qū)大門時，個人建議徒步返回，因為之間還有一處沙丘可以游玩，沙丘不算很高，頂部建有一座涼亭，許多游客選擇在這里拍照留念。

這里最引以為傲的是距離國境線很近，當您登上涼亭，極目遠眺，可欣賞到對面哈薩克斯坦的風光，還可欣賞到對面寧靜的村莊和樹林，整體感覺視野非常開闊，蔚為壯觀。其次，在景區(qū)大門附近，還有一片漂亮的白樺林，白樺林籠罩著如夢似的寂靜，郁郁蔥蔥，枝繁葉茂，姿態(tài)優(yōu)美，樹干修直，潔白高雅，獨樹一幟，您可漫步在林間，拍攝屬于自己的美照。需要提醒的是，前來白沙湖游玩，一般是從布爾津或哈巴縣城包車前往，兩地均可一日往返，值得欣慰的是，兩地的接待條件都非常不錯，各種檔次的酒店及青年旅社都有，較為豐富，以個人情況自由選擇。

整體感覺，白沙湖景區(qū)風光旖旎，湖水湛藍，不凍不濁，清澈見底，而雪山銀白，美得令人陶醉，尤其是沙湖與雪山遙呼相應，形成一幅美妙的自然景觀，加上清透的藍天與白云，給人感覺很純凈，很通透的感覺，猶如人間仙境一般，恍若隔世，令人耳目一新，擁有超凡脫俗之感。

我想去海南自助游，要準備些什么？怎么玩經(jīng)濟實惠？

到達與離開

火車其他民航：海口美蘭，三亞鳳凰國際機場可通往北京，上海，廣州等國內(nèi)40多個大，中城市和香港特別行政區(qū)，并可通往新加坡，曼谷，吉隆坡等國外城市。

鐵路： 三亞－東方－昌江鐵路線已經(jīng)全線通車。連接瓊州海峽的火車輪渡也已經(jīng)開通。

當?shù)亟煌?

飛機島外運輸以航空和水運為主，島內(nèi)運輸以公路和鐵路為主。

公路：島上交通以公路為主，223 224 225三條國道從北到難縱貫全島，干線可直通各港口，市，縣，并有支線延伸到全島200多個鄉(xiāng)鎮(zhèn)和各旅游景點。環(huán)島高速公路已建成通車。

水運：該省四周環(huán)海，海運是對外運輸?shù)闹饕绞健Ｈ∮?0多個天然港口，開辟了海口，三亞，八所，洋浦，清? ?等20多個港口，其中海口和三亞港口已開辟對外貿(mào)易航線近70條。

游玩路線

國際濱海城市三亞純玩線路線路特色： 踏沙戲浪，沐浴著柔和的陽光，在沙灘上拾貝殼、壘沙塔，充分感受東方夏威夷三亞的魅力。

線路設計： D1大小洞天→南山→天涯海角→亞龍灣→呀諾達

踏沙戲浪，沐浴著柔和的陽光，在沙灘上拾貝殼、壘沙塔，充分感受東方夏威夷三亞的魅力。

住宿

海南沒有不打折的飯店，一般講，檔次越高，折扣越大。發(fā)達的旅館業(yè)構(gòu)成一個有利于游客擺架子的買方市場，在海口和三亞兩地尤甚。到海南的城市旅游沒有必要在住宿上苛刻自己，因為比起花幾十元住招待所或小旅館，不如再添少許銀子住進條件相當不錯的星級飯店。

在海口和三亞，非周末、節(jié)假日和旅游旺季的時候，三星級飯店標間便宜的只要100多元。到了晚上（越晚越好）先打個 *** 到總臺，故做老練狀告訴服務員，你是他們的常客，也許你還會得到意想不到的優(yōu)惠。如果你的砍價功夫不過硬，通過當?shù)芈眯猩缬喎繒觾?yōu)惠。

三亞的旅館總體水平是更高的，同樣等級收費的賓館條件一般好過其他省份，越是高檔次的賓館越有物超所值的感覺，一些度假賓館還附有獨立的海灘或大面積的園林，提醒你賓館并非只是個落腳休息的地方，還是一個生態(tài)園林。

社會旅館有的是檔次略低的大廈，有的是私營家庭旅館，有的是單位外駐招待所，雖然沒有星級飯店的豪華，但是遍及城市、鄉(xiāng)、鎮(zhèn)，十分方便。一些家庭旅館如瓊海博鰲、瓊海嘉積、文昌文城、三亞等地，許多房間是民居改造的，雖然不能像自己家一樣溫暖和方便，但仍頗具人情味。還有一些家庭旅館如三亞大東海對面半山上粵海醫(yī)院內(nèi)的維納斯花園，舒適程度不亞于三星級飯店，但價格卻便宜居住也方便，適合小資階層休閑度假。

“四大名菜”之首的文昌雞是一種優(yōu)質(zhì)育肥雞，因產(chǎn)于海南省文昌而得名。據(jù)傳，文昌雞最早出自當?shù)靥杜ｆ?zhèn)天賜村，此村盛長榕樹，樹籽富含營養(yǎng)，家雞啄食，體質(zhì)極佳。文昌雞的特點是個體不大，重約1.5千克左右，毛色鮮艷，翅短腳矮，身圓股平，皮薄滑爽，肉質(zhì)肥美。海南人吃文昌雞，傳統(tǒng)的吃法是白斬（也叫“白切”），最能體現(xiàn)文昌雞鮮美嫩滑的原質(zhì)原味。同時配以雞油、雞湯精煮的米飯，俗稱“雞飯”。海南人稱“吃雞飯”即包含白斬雞在內(nèi)。白斬文昌雞在海南不論筵席、便餐或家庭菜皆派用場。在香港、東南亞一帶備受推崇，名氣頗盛。

“四大名菜”之一的加積鴨，俗稱“番鴨”，是瓊籍華僑早年從國外引進的良種鴨，最早在瓊海市加積鎮(zhèn)養(yǎng)殖繁衍，而又以該鎮(zhèn)加祥街一戶丁姓居民飼養(yǎng)的番鴨最為出名。其養(yǎng)鴨 *** 特別講究：先是給小鴨喂食淡水小魚蝦或蚯蚓、蟑螂，約二個月后，小鴨羽毛初上時，再以小圈圈養(yǎng)，縮小其活動范圍，并用米飯、米磣摻和捏成小團塊填喂，20天后便長成肉鴨。其特點是，鴨肉肥厚，皮白滑脆，皮肉之間夾一薄層脂肪，特別甘美。加積鴨的烹制 *** 有多種，但以“白斬”（又稱“白切”）最能體現(xiàn)原質(zhì)原味，因此最為有名。

“四大名菜”之一的“和樂蟹”產(chǎn)于海南萬寧縣和樂鎮(zhèn)，以甲殼堅硬、 肉肥膏滿著稱，與文昌雞、與積鴨、東山羊并列為海南四大名產(chǎn)。“和樂蟹”的烹調(diào)法多種多樣，蒸、煮、炒、烤，均具特色，尤以“清蒸”為佳，既保持原味 之鮮，又兼原色形之美

“四大名菜”之一的海南東山羊地方風味萊。用特產(chǎn)萬寧東山嶺的東山羊肉，配以各種香料、味料，經(jīng)過滾、炸、紋、蒸? ?扣等多種烹調(diào)法精制而成。

另外“曲口海鮮”產(chǎn)于東寨港，“石山羊”產(chǎn)地海口市瓊山區(qū)羊山地區(qū)，“臨高乳豬”產(chǎn)地臨高，“海南粉”產(chǎn)地海口市靈山鎮(zhèn)，“抱羅粉”產(chǎn)地文昌抱羅鎮(zhèn)，“后安粉”產(chǎn)地萬寧后安鎮(zhèn)，“清補涼”等都是海南特色美食。

海南旅游簡介海南的旅游資源十分豐富，極富特色，主要有以下幾個方面：

1、海岸帶景觀：在海南長達1528公里的海岸線上，沙岸約占 50- 60%，沙灘寬數(shù)百米至數(shù)千米不等，向海面坡度一般為5度，緩緩延伸；多數(shù)地方風平浪靜，海水清澈，沙白如絮，清潔柔軟；岸邊綠樹成蔭，空氣清新；海水溫度一般為 18- 30℃，陽光充足明媚， 一年中多數(shù)時間可進行海浴、日光浴、沙浴和風浴。當今國際旅游者喜愛的陽光、海水、沙灘、綠色、空氣這5個要素，海南環(huán)島沿岸均兼而有之。自瓊山至三亞東岸線就有60多處可辟為海濱浴場。環(huán)島沿海有不同類型濱海風光特色的景點，在東海岸線上，還有一種特殊的熱帶海岸森林景觀----紅樹林和一種熱帶特有的海岸地貌景觀----珊瑚礁，均具有較高的觀賞價值。目前，已在瓊山市東寨港和文昌市清瀾港等地建立了4個紅樹林保護區(qū)。

2、山岳、熱帶原始森林：海南島有海拔1000米以上的山峰81座，綿延起伏，山形奇特，氣勢雄偉。頗負盛名有的山頂部成鋸齒狀、形如五指的五指山，氣勢磅礴的鸚歌嶺，奇石疊峰的東山嶺，瀑布飛瀉的太平山，以及七仙嶺、類鋒嶺、吊羅山、霸王嶺等，均是登山旅游和避暑勝地。 海南的山岳更具有特色的是密布著熱帶原始森林， 最著名的有樂東縣尖峰嶺、 昌江縣霸王嶺、陵水縣吊羅山和瓊中縣五指山等4個熱帶原始森林區(qū)，其中以尖峰嶺最為典型。

3、珍禽異獸：為了保護物種，海南已建立若干個野生動物自然保護區(qū)和馴養(yǎng)場， 其中有昌江縣霸王嶺黑冠長臂猿保護區(qū)、 東方縣大田坡鹿保護區(qū)、萬寧市大洲島（金絲燕）保護區(qū)、陵水縣南灣半島獼猴保護區(qū)等。

4、大河、瀑布、水庫風光：南渡江、昌化江、萬泉河等河流，灘潭相間，蜿蜒有致，河水清澈，是旅游觀景的好地方，尤以聞名全國的""萬泉河風光""更佳。大山深處的小河或山間小溪，洄于深山密林之中，中間大石迭置，瀑布眾多，尤其通什市的太平山瀑布、瓊中縣的百花嶺瀑布、五指山瀑布等久負盛名。海南島上還有不少水庫，特別是松濤、南扶、長茅、石碌等水庫具湖光山色之美，不是湖泊勝似湖泊。

5、火山、溶洞、溫泉：歷史上的火山噴發(fā)，在海南島留下了許多死火山口。最為典型的一座是位于瓊山市石山海拔200多米的雙嶺，嶺上有2個火山口，中間連著一下凹的山脊，形似馬鞍，又名馬鞍嶺。該嶺附近的雷虎嶺火山口，羅京盤火山口也保存得十分完整而奇妙。千姿百態(tài)的喀斯特溶洞也有不少，著名的有三亞市的落筆洞、保亭縣的千龍洞、昌江縣的皇帝洞等。島上溫泉分布廣泛，多數(shù)溫泉礦化度低、溫度高、水量大、水質(zhì)佳， 大多屬于治療性溫泉，且溫泉所在區(qū)域景色宜人。 興隆溫泉、 南平溫泉、 藍洋溫泉、七仙嶺溫泉、官塘溫泉和半嶺礦泉等，適于發(fā)展融觀光、療養(yǎng)、科研等為一體的旅游。

注意事項

海南東海岸氣候?qū)贌釒ШＱ蠛蜔釒Ъ撅L混合型氣候，長夏無冬，終年濕潤，無明顯季節(jié)之分。一年四季適合旅游。相對而言，每年11月至次年四月是海南旅游的黃金時節(jié)。

11-4 月是海南氣候最宜人、又相對干燥的季節(jié)，并且這時的陽光比起夏季要柔和很多，是穿著夏裝漫步沙灘、享受海景、海上娛樂的更好時節(jié)。當我國的大部分區(qū)域? ?風肆虐、北方滴水成冰時，這里卻陽光普照，暖風和煦，且綠意盎然，綠樹成蔭，可浸潤于暖暖的海水中。中、西部五指山等熱帶原始叢林，這時更是層層疊疊，逶迤不盡，非常適合登山探險。而府城換花節(jié)、冼夫人文化節(jié)、黎族三月三、天涯海角國際婚慶節(jié)、南山長壽文化節(jié)、儋州中秋歌節(jié)等海南重大節(jié)日更為這一時期增添意趣。旅游的旺季必然造成海南著名景點人滿為患，這時的消費也是海南一年中最貴的，尤其是春節(jié)前后是海南的旅游高峰。

旅行裝備

1、背囊盡量選取透氣性好的。衣服要帶吸汗、透氣、易干的，且不要帶太多，晚上可以洗衣服，第二天一定干。如果是冬天，盡管天氣暖和，更好也帶件外套。

2、海南島紫外線輻射很強烈，要帶好墨鏡、高指數(shù)的防曬霜和遮陽傘，更好還準備些預防中暑、腸胃疾病的藥品和防蚊蟲叮咬的藥水等。

3、游泳用具泳衣、泳帽、水鏡一定別忘了帶。

衛(wèi)生

到海南這樣一個迷人的熱帶海濱城市，旅游的同時，海鮮當然是首選食品，而美味的熱帶水果的魅力也是勢不可擋。但切不可過量食用，更好帶些消化藥及消炎藥。小攤上的東西，如果沒有當?shù)嘏笥褞ьI，更好不要吃。

具體注意事項：

1、吃海鮮時，適量喝點白酒和米醋，但吃海鮮不宜喝啤酒，因為食用海鮮時飲用大量啤酒會產(chǎn)生過多的尿酸從而引發(fā)痛風。

2、吃海鮮后，一小時內(nèi)不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳；

3、海鮮富含高蛋白，容易對蛋白質(zhì)過敏的人請不要貪食，有時會引起海鮮中毒。

4、熱帶水果不要貪吃，特別是芒果、菠蘿吃多了很容易上火。

5、空腹不能吃菠蘿、楊桃。特別是有糖尿病的人更不能吃楊桃，會有生命危險。

6、椰子有青椰、黃椰、紅椰，紅椰更好，其次是黃椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上會使衣服變色，很難洗干凈。

購物

民族工藝品

最著名的是黎族紡織品，有黎錦、黎幕、黎裙、掛包、頭巾、花帶等，圖案師于自然，又抽象變形。 *** 精巧，有的帶嵌綴金絲銀線、云母、貝殼、穿珠、銅線等，色彩鮮艷，風格樸厚，富于裝飾性。苗族紡織品，與黎紡織品一樣精美，特別是其蠟染，質(zhì)樸中透出靈秀，凝重中溢出美麗，自有特色。此外，黎、苗族的飾品有銀器、銅件、貝類，都可作紀念。

黎錦

中國紡織藝術的一朵奇葩。它 *** 精巧，色彩鮮艷，富有夸張和浪漫色彩，圖案花紋精美，配色調(diào)和，鳥獸、花草、人物栩栩如生，在紡、織、染、繡方面均有本民族特色。黎錦以織繡、織染、織花為主，刺繡較少。染料主要采用山區(qū)野生或家種植物作原料。這些染料色彩鮮艷，不易褪色。各地黎族人民根據(jù)自己的喜好，創(chuàng)造了多種織、染、繡技術。比如，白沙縣黎族人民有一種兩面加工的彩繡， *** 精工，多姿多彩，富有特色，有蘇州""雙面繡""之美。

筒裙

是黎族婦女最喜愛的服裝，民族特色濃郁。筒裙是用手工紡紗織成的裙子。由于裙頭裙腳同樣寬窄，無褶無縫，狀似布筒，故名筒裙。筒裙有長筒、短筒之分。不管長筒、短筒，底色都只有黑、藍二種，另用各種彩色線織成花、鳥、蟲、獸、人物花紋或幾何圖案，色彩艷麗。每當喜慶，黎族姑娘身穿筒裙，襯以彩色頭巾和繡邊襟上衣，載歌載舞。絢麗的筒裙，是黎族婦女勤勞智慧的結(jié)晶，代代相傳，人人會織，她們只用簡單的竹、木構(gòu)成的""踞織機""，不用圖樣，就可織出精美的圖案花紋。

特色茶

海南的茶除傳統(tǒng)的紅茶、綠茶外還有水滿茶、鷓鴣茶、 苦丁茶、香蘭茶和檳榔果茶等

硨磲：超自然深海珍寶

在海南買紀念品也許是一件讓您非常頭痛的事。水晶內(nèi)地到處都是；珍珠難分真假；椰子殼工藝品做工又太粗糙。其實有一種海貝做的工藝品一直沒有引起旅游者的注意，那就是硨磲工藝品。

硨磲，是海南貝類的特有種，主要分布于南中國海、菲律賓、印度尼西亞和澳大利亞，棲息于淺水珊瑚礁間。其生長受水溫、海流、光、水壓等影響，所以隨著全球環(huán)境的惡化，硨磲像珊瑚一樣越來越少了。

硨磲一名始于漢代，因外殼表面有一道道呈放射狀之溝槽，其狀如古代車轍，故稱車渠。后人因其堅硬如石，在車渠旁加石字。硨磲、珍珠、珊瑚、琥珀在西方被譽為四大有機寶石，在中國佛教與金、銀、琉璃、硨磲、瑪瑙、珊瑚、珍珠也被尊為七寶之一。據(jù)《本草綱目》記述，配帶硨磲飾物可增強免疫力、防止老化、改善失眠等功效。據(jù)說還可以配藥食之。

麗江的白沙古鎮(zhèn)好玩嗎？離古城遠嗎？

白沙古鎮(zhèn)，是一個比較原始的古鎮(zhèn)，游客很少，一般是騎自行車過去，或者選擇租車出游。離古城有10多公里了，從玉龍雪山的那個方向騎。有需要的也可以上我們易同旅游網(wǎng)上查找一些自助游相關信息、攻略。希望我的回答你會滿意，祝你們旅途愉快！

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