一、在歌舞方面有：有六百多年歷史的儺堂舞，集祭祀、祈禱、歌舞、社交為一體的擺手舞，祭祀性舞蹈茅古斯舞。
二、宗教信仰方面，有祖先崇拜、自然崇拜、英雄崇拜、圖騰崇拜等多種形式。
三、飲食方面有：重陽節(jié)打粑粑、用豬頭等物品祭祖、熬煮瓦罐茶等。
四、建筑方面，主要有吊腳木樓。
五、節(jié)日方面，有牛王節(jié)、嫁毛蟲節(jié)、舍巴節(jié)、女兒會(huì)等。
六、土家族是中國歷史悠久的一個(gè)民族，世居湘、鄂、渝、黔毗連的武陵山區(qū)。

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