導(dǎo)讀：四川稻城亞丁旅游攻略（四川稻城亞丁旅游景點） 一篇稻城亞丁的攻略 從成都出發(fā)自駕游到稻城亞丁的攻略是怎么樣的？ 不可錯過的“稻城亞丁”，旅游指南完整版，川西行必備 稻城亞丁自助游攻略？ 稻城亞丁全攻略，一生必來一次的打卡圣地 稻城亞丁旅游攻略及費用

一篇稻城亞丁的攻略

? ? 稻城亞丁風(fēng)景區(qū)位于四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮(zhèn)亞丁村境內(nèi)，主要由“仙乃日、央邁勇、夏諾多吉”三座神山和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成，它的景致保持著在地球上近絕跡的純粹，因其獨特的地貌和原生態(tài)的自然風(fēng)光，被譽為“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被國際友人譽為“水藍(lán)色星球上的最后一片凈土”，是攝影愛好者的天堂。

? ? 景區(qū)內(nèi)不僅有壯麗神圣的雪山，還有遼闊的草甸、五彩斑斕的森林和碧藍(lán)通透的海子，雪域高原最美的一切幾乎都匯聚于此，這一切的一切都讓人流連忘返。如當(dāng)?shù)仳\的 *** 一樣，徒步轉(zhuǎn)山是感受亞丁風(fēng)光的更好方式。不過由于亞丁保護區(qū)海拔較高，全程徒步還是需要相當(dāng)?shù)捏w力。

? ? 亞丁，藏語意為“向陽之地”。保護區(qū)內(nèi)的三座雪山：仙乃日、央邁勇、夏諾多吉，南北向分布，呈品字形排列，統(tǒng)稱“念青貢嘎日松貢布”，意為：終年積雪不化的三座護法神山圣地。藏傳佛教中稱其為“三怙主雪山”，是 *** 心中的神圣之地。（來自百度百科）

? ? 稻城亞丁的風(fēng)景真的是非常不錯的，雪山、草甸、冰川、藍(lán)天、綠樹、流水……在天氣晴朗的時候到達(dá)，你可以用近乎一切美好的詞匯去形容它（天氣不好就錯付惹了）；作為一個生活在海拔兩位數(shù)地方的人，當(dāng)看到不同層級的山、不同層級的水時，那些喘不過氣、寒冷、高海拔缺氧、腰酸背痛的瞬間都變得不值一提了；稻亞沒有纜車索道，付費的騎馬上山也鮮有人選擇，你能看到的只是很多人為了一睹高原海子的真容而不停攀登，不停吸氧。（好逗哈哈）

? ? 大概可評為跟團游最不友好景點吧，觀光車和電瓶車坐完下車還要爬山兩小時。（來自Maxxie）

? ? 又名卓瑪拉措，是神山仙乃日冰雪融水形成的海子，也是拍攝仙乃日倒影和日落的理想地點；它近看不是很驚艷，有九寨溝的味道—澄澈的綠寶石色的湖水，但配上背景雄壯的仙乃日神山，整幅畫面就變得壯闊起來了。

? ? 又名俄絨錯，是亞丁三大圣湖之首。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望過去是澄澈晶瑩的淡藍(lán)色湖水，因周邊一圈白色的沙石而名為“牛奶海”。可遠(yuǎn)觀而不可褻玩焉，走近看湖水顏色會大打折扣；因為四周有山隔著所以一旦沒有陽光照射就會特別冷。

? ? 因在陽光的照射下呈現(xiàn)五種顏色而得名，它位于仙乃日和央邁勇之間，海拔4700米，視野開闊可以靜距離看到雪山冰川；五色海在牛奶海的上方，攀爬這段路比較艱難，也是最喘的一段路；稻亞景區(qū)海拔更高的景點。

? ? 視野很寬廣的草場，牛倒是沒見著馬有很多，八月初的草場是嫩黃色的特別好看，野花沒有章法地點綴在草地上，旁邊有一大型的經(jīng)幡，藏味十足；洛絨牛場被三座神山所圍繞，貢嘎河輕輕流淌過，水草豐盈，放牧于此的牛羊應(yīng)該很幸福吧。

? ? 位于仙乃日雪峰腳下，建寺年代無從考證。1928年洛克先生來亞丁進行考察時在沖古寺住了三天；對寺廟感興趣的人會比較care，我只是在外面拍了張照片而已；建在四千米的山里和金色的頂看起來還是蠻壯觀的，但內(nèi)部可去可不去，可以和珍珠海串著玩；寺廟內(nèi)有賣開過光的佛珠手鏈之類，同行小伙伴買了個手鏈50元挺漂亮的，寺廟買東西也算是樂施了，講價就算了。

? ? 仙乃日、央邁勇、夏諾多吉是守護亞丁 *** 的守護神山。其中海拔更高的仙乃日神山也是稻城亞丁景區(qū)的更高點，俯視著人們晝夜輪回；其中央邁勇和夏諾多吉神山海拔都是5958米，非洲大陸更高點乞力馬扎? ??是5895米，我覺得這數(shù)字挺有意思的。

? ? 仙乃日意為“觀世音菩薩”，中國最美的、令人震撼的十大名山之一；登山沿途所見景色堪稱人間仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草場，腳下的每一寸都令人驚嘆造物主的神意；從景區(qū)大門進入后開一小段時間后司機會在一個觀景臺停車讓大家拍雪山，這就是仙乃日。

? ? 央邁勇藏語意為“文殊菩薩”，是“三怙主”雪山的南峰，海拔高度為5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首；文殊菩薩在佛教中是有智慧的化身，雪峰像文殊師利用手中的智慧之俞直指蒼穹，冰晶玉潔的央邁勇傲然于天地之間。神峰下由群冊環(huán)繞著寬闊峽谷間，森林、草地、溪流和睦地各守一方，一派氣勢莽莽的自然景觀；從洛絨牛場去珍珠牛奶海的途中都會看到它，而且是很近地看到它，非常壯觀。

? ? 夏諾多吉藏語意為“金剛手菩薩”，是“三怙主”雪山的東峰，海拔5958米，在“三怙主雪山”佛位第三；夏諾多吉山峰聳立在天地之間，在佛教中除暴安良的神甚，他勇猛的剛烈，神采奕奕，跨下圍斑斕的虎皮，腰間繞著罪惡的大蟒……我去的那天早上她一直都被云霧遮蔽住，在下午回程的時候才與她相見。

? ? 可以選擇成都自駕前往，但是不建議小白們自駕哦，川西海拔高山型復(fù)雜自駕危險性較大；拼車價格會偏高于大巴價，但畢竟都是直接送至香格里拉鎮(zhèn)而非稻城客運站所以貴一些也情有可原；

? ? 到達(dá)成都當(dāng)?shù)睾筮x擇個省內(nèi)旅游團五天四夜，順便將沿途的景點也一起玩了（包括海螺溝/四姑娘山/理塘寺/瀘定橋之類的）

Ps：

? ? 1，從成都出發(fā)的大巴車行經(jīng)路線大致為： 成都-康定-新都橋-理塘-稻城，在康定/瀘定停留一晚的住宿自理；

? ? 2，非常不推薦云南出發(fā)的這條大巴線路，全程十有八九的路是非水泥的塵土飛揚的小路，且非常顛簸！因為臨時改簽的緣故被安排坐在最后一排，全程多次 *** 離開座椅，整個人靈魂出竅，but景色是挺不錯的我們那趟車也沒有人吐（都蠻厲害的）；海拔更高處也到了4700+，也算領(lǐng)略川滇交界原始的美吧，對于那些想將兩個省串起來玩的窮游客而言是個不繞路的選擇。

? ? 3，成都到稻亞的大巴票價是不定的，因為每天只有一班且安排的車的級別不同所以價格會浮動；我們本來想要買8.4回成都的大巴票，那天的價格是302，但8.5的票卻只用267，想無。

? ? 4， 雖然自由行會比較自由比較灑脫，但自己親自走一遭后和小伙伴們都一致認(rèn)為，像稻亞這樣交通不便的地方還是比較適合當(dāng)?shù)馗鷪F（成都大把大把這種天天發(fā)團的路線）/自駕前往（畢業(yè)旅行自駕川藏會很贊的）。

? ? 香格里拉鎮(zhèn)是一個當(dāng)?shù)氐男℃?zhèn)（現(xiàn)在極其商業(yè)化，專門為游客而準(zhǔn)備的地方）離亞丁景區(qū)大概五公里的距離，因為海拔價格設(shè)施等都比景區(qū)內(nèi)住宿都要舒服，所以大多數(shù)的游客都會選擇住在香格里拉鎮(zhèn)；

? ? 位于景區(qū)里面的一個小村落，有許多極其簡陋但價格上天的住宿（也有床位費），海拔接近四千入夜會比較冷如果有高反的人住在這里面的話會不舒服的，如果稻亞行程安排兩天的人可以選擇住在亞丁村。

? ? 以大巴的交通方式到稻亞都會停在這里，距離景區(qū)有大約五十公里的路程；購買物品生活之類的在這里會比較方便，拼車拼人之類也會比較容易，如果是飛機前往的人到達(dá)稻亞機場后前往景區(qū)的路上會經(jīng)過（機場非常非常遠(yuǎn)）。

Ps：

? ? 1，建議住宿選擇香格里拉鎮(zhèn)，購買爬山的物資比較方便、舒適程度等都比較好，第二天一大早可以快? ??地趕去景區(qū)。

? ? 住在香格里拉鎮(zhèn)的一大早可以在主要的道路上找到去景區(qū)大門的接駁公交（5元/人），隨攔隨停，非常方便車程大概15分鐘，20分鐘左右一班，可以微信掃碼支付；或者在大路上有很多當(dāng)?shù)氐乃緳C，也可以“打的”去，大概40一輛車，也不算貴。

? ? 2，住宿價格： 亞丁村＞香格里拉鎮(zhèn)＞稻城縣城。

? ? 3，暑假是旺季中的旺季，所以房價都比較高；我們是在當(dāng)天的車上才打開手機訂房的，香格里拉鎮(zhèn)的青旅房態(tài)呈現(xiàn)挺緊張的狀態(tài)，家庭旅店/酒店等情況不詳，不過應(yīng)該也比較緊張。

4，攻略部分沒有飲食方面的推薦，因為我旅行比較在意所聞所見吃的方面及其隨意，但還是要 五星推薦香格里拉鎮(zhèn)的一家川菜館—桑吉林！青旅前臺推薦的，真的非常好吃！同行的陜西和四川伙伴都說菜品正宗 。

7:20～17:30

（入園地點：四川省甘孜藏族自治州南部稻城縣稻城亞丁景區(qū)大門）

游客中心發(fā)車時間為7:20

扎灌崩收車時間為19:00;

沖古寺游客中心發(fā)車時間為8:00，

洛絨牛場收車時間為18:30

Ps：

? ? 1，稻城亞丁暫時還沒有專門的 *** 訂票窗口，需要去窗口取票；

? ? 2，上述時間為5月1日至10月31日期間夏季作息時間，其他時段時間有小的修整；

? ? 3，maxxie回程沒有坐電瓶車而是選擇徒步下來，到達(dá)扎灌崩是19.15分那時候還有觀光車在的，所以我覺得扎灌崩收車時間會稍晚于七點（不過很少人會玩到那么晚的，記得那個時候整條路幾乎沒人了）；

? ? 4，以上資源來自稻城亞丁官網(wǎng)。

? ? 學(xué)生證老年證可以享受優(yōu)惠價80元，并不是半價75元哦；

? ? 殘障人士、70+老人家、1.3米以下小朋友免門票；

? ? 硬性消費，必須購買；

? ? 1.1~1.3米的小朋友半價買票，1.1米以下免票，其余人士都全票；

? ? 從景區(qū)大門到扎灌崩（觀光車下車點）非常非常遠(yuǎn)，觀光車要開接近一個小時；

? ? 非硬性消費，自由選擇；但從我那天去的情況看，走徒步線的人不超過二十人，我們一群人就占了五個；

? ? 從沖古寺到洛絨牛場有接近七公里二十分鐘左右的車程，但也有棧道拱游客徒步前往，景色還不錯，小橋流水綠樹雪山……

? ? 體力好的人可以省下這個錢，因為貧窮所以我選擇了步行來回十四公里；網(wǎng)上說徒步這段路單程要2~3小時，Maxxie實測1.5小時就可搞定，回程更快；

? ? 從洛絨牛場到牛奶海/五色海；

? ? 其中300元和往常一樣為馬幫運輸服務(wù)費用;另外5元用于購買保險，保險責(zé)任包括在騎乘馬匹過程中不慎從馬上摔下的身故責(zé)任、傷殘責(zé)任、醫(yī)療責(zé)任；

? ? Maxxie覺得如果不是很特殊的情況就省下這筆錢吧，騎在馬上其他人怎么看你？馬怎么看你？騎馬上山也并非“一蹴而就”的，在中途一些比較難走的路還需要自己下來走走；

Ps：

? ? 1， 窗口買票需要現(xiàn)金噢 ；

? ? 2，門票可以飛豬攜程購買（學(xué)生票也可以，價格200元），發(fā)送驗證碼到手機，在大廳有自動取票機。驗票的時候并沒有查學(xué)生證，他只要看你像個學(xué)生就讓你過了；

? ? 3，觀光車排隊挺耗時間的，我排了大概三十分鐘才上的車；不想排隊的人要早點去。

稻城亞丁門票有效期：

? ? 如果你是住景區(qū)外（住香格里拉鎮(zhèn)）則有效期是兩天，住景區(qū)內(nèi)（亞丁村）是三天。

? ? 住景區(qū)外的游客，門票在有效期當(dāng)天使用之后2天有效，如需二次進山，需在景區(qū)拍人跟景區(qū)的合照，憑門票和人跟景區(qū)的合照，次日到游客中心購買60元的? ??價觀光車票。住亞丁村的游客，門票3天有效（期間不能出景區(qū)），第三天下午六點半之前必須出景區(qū)。觀光車票有效期均為一次往返。

? ? 不宜多，因為爬山時候會出汗容易不舒服，建議打底短袖加針織衫加外套，褲子不需要秋褲。

? ? 給雙腳緩沖必備良品，樹枝比較難撿到（海拔高沒那么多樹）；我是帶了長柄的雨傘，全程都當(dāng)?shù)巧秸扔茫驗橐矝]有下雨。

? ? 最最最重要的一點！鞋子決定一切！同行的小伙伴在爬稻亞時穿了新買的鞋，所以挺磨腳的造成了不便，所以建議穿自己一直穿的隨意的鞋子，舒服就行！

? ? 即使是烏云密布的陰天紫外線也非常非常強，防曬必不可少（雖然我戴了帽子沒有涂）

? ? 山上陰晴不定，帶上保底；很多人會帶上花花綠綠的一次性雨衣，山上突然下雨的情況下穿上挺不便的（也挺影響拍照的actually）

? ? 補充能量必備良品！可能因為在雨崩吃了太多士力架，在稻亞就算很累很餓了還是不會想去吃士力架，想到就反胃；這里推薦個人很心水的小糖果-紅糖話梅！入嘴 *** 阿！

? ? 建議帶兩瓶水（500ml）；如果有心的人可以帶保溫杯在山上喝點熱水會很爽的（但是很重啦）。

? ? 靈魂所在。

? ? 因人而異，如果是初次攀爬這種海拔的山的人可以備一瓶；（價格參考）我在香格里拉鎮(zhèn)住的青旅賣的價格是25，景區(qū)內(nèi)應(yīng)該50+；有的大媽走兩步吸一次，你在上山途中經(jīng)過一些平地會看到這樣的一幕，一群人齊排坐猛地吸氧猶如那啥。

? ? 有一定保護作用，但我覺得拍照時候作用更大嘻嘻。

? ? 一張地圖看懂稻城亞丁：

? ? 稻城（客運大巴落車點）

? ? 香格里拉鎮(zhèn)（主要住宿點）

? ? 亞丁景區(qū)旅游接待中心（買門票/景區(qū)入門處/觀光車的起點）

? ? 扎灌崩（觀光車的終點/）

? ? 沖古寺（游 *** 務(wù)中心/電瓶車的起點）

? ? 珍珠海（三星推薦）

? ? 洛絨牛場（電瓶車的終點）

? ? 牛奶海（四星推薦）

? ? 五色海（海拔更高處/四星推薦）

? 長線：沖古寺—洛絨牛場—牛奶海—五色海—洛絨牛場—沖古寺

? （路程漫長，海拔更高處五色海4700+，對游客的身體素質(zhì)要求高一丟丟）

? ? 短線：沖古寺－珍珠海—沖古寺

? （輕松悠閑，路非常好走，屬于觸手可及的美景）

線路介紹：

①//

? ? Day1： Anywhere-香格里拉鎮(zhèn)（住香格里拉鎮(zhèn)）

? ? Day2： 香格里拉鎮(zhèn)-稻城亞丁景區(qū)-長線一日游（住亞丁村）

? ? Day3： 短線游-出景區(qū)-Anywhere

優(yōu)缺點//

優(yōu)：

? ? 兩天緊湊有致地逛完亞丁景區(qū)，一天長線一天短線也比較合理；

? ? 不用在亞丁村住宿一晚（環(huán)境比較惡劣海拔比較高）；

? ? 如有人選擇當(dāng)天回香格里拉鎮(zhèn)住宿第二天再回景區(qū)玩，則省下了六十元觀光車費用；

缺：

? ? 對于趕行程的人比較不友好，例如回成都的班車都是早上6點出發(fā)，等同于還要再呆一天；

? ? 亞丁村住宿條件不好，晚上冰冷，人煙稀少；餐館價格比較高（味道不錯yummy）

②//

? ? Day1：Anywhere-香格里拉鎮(zhèn)（住香格里拉鎮(zhèn)）

? ? Day2：香格里拉鎮(zhèn)-稻城亞丁景區(qū)-長線短線一齊游（坐電瓶車的情況下時間趕得及）-趕在七點前最后一班觀光車出景區(qū)（住香格里拉鎮(zhèn)）

優(yōu)缺點//

優(yōu)：

? ? 一天逛完景區(qū)，適合對景點有所取舍的人（當(dāng)然了我覺得既然來了還是都看看吧）；

? ? 可以回香格里拉鎮(zhèn)休息，購買物資吃飯等? ?格都比較可愛；

缺：

? ? 對體能要求比較高，很多人爬完長線幾乎“命懸一線”；

? ? 一天走完長短線易審美疲勞，容易仙乃日和央邁勇傻傻分不清；

? ? 多花80元去坐電瓶車；

Ps：

? ? 1，Maxxie選擇的是路線①，在沒有坐電瓶車的情況下（也就是多走了三個小時）剛好一天優(yōu)哉游哉地玩好長線，回到客棧非常非常累（走了四萬步），但第二天去短線就沒什么感覺了；所以我覺得如果有坐電瓶車完全可以長線玩完后再從沖古寺去短線（珍珠海），一天解決完稻城亞丁景區(qū)（適合年輕人）；

? ? 2，旅行不需要太自虐，推薦之一天80元的電瓶車還是坐吧，如果想欣賞沿途的風(fēng)景，也可以去程徒步去后程坐電瓶車這樣比較合理。

從成都出發(fā)自駕游到稻城亞丁的攻略是怎么樣的？

稻城亞丁是四川更受歡迎的旅游景點之一，具體攻略如下:

從成都沿318 國道行進，到理塘后向南沿217、216 省道抵達(dá)香格里拉鄉(xiāng)，全程約830km，需要翻閱7 座4000 米以上的埡口，一路領(lǐng)略震撼的高原風(fēng)光和康巴風(fēng)情，可謂“身體在地獄，眼睛在天堂”。(注：從2014年5月10號-9月30號，省道217、216線，早上8點到下午7點禁止車輛通行。)

不可錯過的“稻城亞丁”，旅游指南完整版，川西行必備

1、稻城亞丁的美是真的，但是這里的高反，讓適應(yīng)不了的人也會覺得無比痛苦

不要以為青藏高原才有高反反應(yīng)，這里的海拔比 *** 還要高，所以一定要準(zhǔn)備好迎接高反的準(zhǔn)備：記得帶上氧氣瓶和應(yīng)對高仿的藥，路上動作要緩，不能劇烈運動。

2、要做好去瘋狂爬山的準(zhǔn)備

牛奶海和五色海海拔都在4500米以上，返徒步十公里，要知道，在高海拔地區(qū)和在平原地區(qū)徒步是不一樣的，比如說日常徒步十公里，在這里，你就會受不了。

3、帶好防潮防凍的衣物和垃圾袋

這里的氣候條件必須要帶好防護服裝，切記。身邊最美好的景色，要求自己必須有清理環(huán)境污染的義務(wù)，鞋子帶好 旅游 鞋或登山鞋。

4、不要以為你費盡精力的爬上去了，就有美景在等著你

稻城亞丁一年4季都有它的美，但經(jīng)常也會遇到“風(fēng)云變幻莫測”的局面，甚至你有的時候都無法想象，它變臉變的有多快，爬到山頂如果遇到霧天狀態(tài)，你可要保持好的心態(tài)，“白來一趟”這詞我就不提了。

5、稻城亞丁的更佳 旅游 時間是：4月，5月，9月，10月

尤其是9月和10月，是稻城最美的時候，秋葉與雪峰相擁，水天一色相融。

6、有些人直接選擇乘飛機直達(dá)稻城機場，卻沒有做足到機場要停留的準(zhǔn)備

要知道稻城機場，是世界上海拔更高的民用機場，短時間內(nèi)突變的海拔落差，更容易產(chǎn)生高反反應(yīng)。所以建議坐車前往，時間充裕的話，可以走一走川西大環(huán)線，沿途的風(fēng)景也一定會給你帶來驚喜。

7、關(guān)于住宿

特意趕往來拍照、來拍美景的人，建議直接選擇在景區(qū)內(nèi)亞丁村住，優(yōu)勢就是不用來回跑，可以趕早晚日出日落美景；劣勢就是價格比較貴，而且海拔較高。在意旅行中住宿條件的人，可以選擇景區(qū)外香格里拉鄉(xiāng)，價格便宜，但再次入景區(qū)，還需再買60元車票。

8、去稻城亞丁，至少需要2天時間

景區(qū)游玩分為長線線路和短線線路。沖古寺往右，是短線徒步線路，可以直接到“珍珠海”“仙乃日”；沖古寺往左，乘區(qū)間車到洛絨牛場，之后可以走長線，直到“牛奶海”和“五色海”。

最后一句話要說的是：稻城亞丁的美不僅僅在景區(qū)，沿路的風(fēng)景也一定不要錯過。

我是曉鐘，希望本篇 ，能給即將去稻城亞丁的你帶來參考和幫助。 旅游 攻略干貨，“收藏”，“轉(zhuǎn)發(fā)”，“分享”感謝大家。

稻城亞丁自助游攻略？

一、準(zhǔn)備工作

路線地圖

從上圖我們看出，從成都出發(fā)是有2條線（環(huán)線可分為：南線、北線）可以抵達(dá)稻城亞丁（稻城縣+亞丁自然保護區(qū)）；而從云南地區(qū)走的話，麗江和中甸都可以作為起始地。

證件與保險

租車所需證件簡單來說就是“兩證一卡”：二代身份證、駕駛證，以及符合租車額度的信用卡。因為是自駕，所以更好行前買份保險，這也是對旅途經(jīng)濟與安全的一種保障。可以在出租公司了解下保險種類。

自備藥物

以防途中發(fā)生意外，做好一些應(yīng)急措施。有高原反應(yīng)的可以備高原康（防治急性高原病藥品），高原安（保健食品,有利于緩解高原反應(yīng)），紅景天及其制劑（ *** 傳統(tǒng)的保健食品，有助于增強體質(zhì)，緩解高原反應(yīng)，進入高原前10天服用）等藥物。

防曬防寒

高原地區(qū)紫外線很強天氣非常干燥，一定要做好防曬和保濕工作，防曬霜、潤唇膏、面膜更好都帶著。另外高原地區(qū)早晚溫差大，注意多添置衣物，別感冒了，在高原地區(qū)感冒容易引起高原肺水腫、腦水腫。

二、交通方式

成都-稻城自駕線路：目前成都到稻城亞丁旅游有2條路線可以走的，分別是南線和北線。兩條路線風(fēng)光各異，針對自駕出行，如果時間允許，建議南進北出，北進南出。將兩條線路的沿途風(fēng)光盡收眼底。

【南線】：成都-雅安-二郎山-瀘定-康定-新都橋-雅江-理塘-稻城-亞丁

路況簡介：全程約810公里。其中成都至雅安高速公路約140公里，雅安到康定分為兩段：雅安至石棉，高速公路，下高速可能會堵車；石棉到瀘定，二級公路，有點陡，總體來說路況不錯。瀘定到康定，柏油路，持續(xù)上坡，路況良好。康定到新都橋，80公里，絕大部分都是柏油路，只是康定出城5公里在修路，路況不是很好，其他路況良好。新都橋到稻城355多公里。

【北線】：成都-都江堰-映秀-臥龍-巴朗山-日隆鎮(zhèn)-丹巴-八美-塔公-新都橋-雅江-理塘-稻城-亞丁

路況簡介：成都到映秀100km，213國道，水泥路和柏油路為主。映秀到臥龍45km，303省道，水泥路面，上坡路，因為是在臥龍保護區(qū)內(nèi)，車輛較少，空氣質(zhì)量不錯。臥龍到巴朗山埡口69km，海拔由2000多米到4000多米，盤山上坡路，坡度較大，行車難度增大，但一路可見雪山，云海，風(fēng)光無限。巴朗山埡口到日隆鎮(zhèn)水泥路面，全下坡，彎道較多， *** 限速40km/h。

日隆鎮(zhèn)到丹巴縣71km，柏油路，很好駕駛。沿途約有30公里的地段被稱為“東谷天然盆景風(fēng)景區(qū)”，景色宜人。八美鎮(zhèn)到塔公鄉(xiāng)，全程約30公里，均為柏油路面，以高原風(fēng)光為主，以塔公草原、塔公寺以及木雅金塔、雅拉雪山最為出名。塔公鄉(xiāng)到新都橋，全程37公里，二至三級柏油路面，是川藏線的必經(jīng)之路，全是下坡。新都橋的早晚景致是最美的，因此需要備好電。

如果不自駕，你還可以選擇（飛機、班車、4+2）

【飛機】稻城亞丁機場，海拔4411米，是世界海拔更高的民用機場。

成都—稻城：7:05—8:06?國航空客319，原價1600，稅費120元。 稻城—成都：8:55—9:55?國航空客319，原價1600，稅費120元。

機場大巴：因為每天只有一個航班，大巴基本就是一個時間，機場與稻城之間大巴需要1小時。

不太建議從成都坐飛機去稻城，尤其是之前沒有去過高原的童鞋，因為稻城機場的海拔有4410米，是全世界海拔更高的機場，直接從平原降落到高原很容易引起高反，因此建議汽車進，飛? ?出。

【班車】

云南香格里拉到稻城的班車一天只有一班，出發(fā)時間為早上7：30分，大約12小時的車程，票價124元，基本都是盤山公路，最早只能提前一天購票。建議早上早點去車站買靠前一點的位置，坐到后面就難受了。

大部分旅行者游覽香格里拉和稻城亞丁的各個景點時，傾向選擇包車或者拼車，因為那邊的公共交通系統(tǒng)不是很發(fā)達(dá)，包車要方便許多，價格也不會跟坐班車相差太大。尤其是稻城到亞丁這段，拼車和班車

【4+2=汽車的4個輪子+自行車的2個輪子】

將自行車通過車架，固定在轎車/商務(wù)車頂上，或者是將可折疊的自行車放進車后廂，長距離的路程用汽車駕駛來搞定，自行車則替你實現(xiàn)騎行的樂趣。

無論是成都到稻城還是中甸到稻城，途中路過213國道或303省道的柏油路，路況良好，適合騎行，可以領(lǐng)略沿途的草原風(fēng)光，以及長長的柏油路線。當(dāng)然也可以裝逼的騎行，發(fā)到朋友圈言道：一群騎行“川藏線”的行者們。當(dāng)然這是在時間精力都允許的情況下。還是要注意行車安全。的價格均為50RMB/人?單程，客棧會幫你聯(lián)系好包車司機約好時間來接，非常方便。

三、住宿篇

景區(qū)內(nèi)的亞丁村或日瓦都是推薦居住的，高反嚴(yán)重的或者不準(zhǔn)備徒步上五色海的，可以住在日瓦。亞丁兩日行程的，甚至準(zhǔn)備小轉(zhuǎn)山的，都要在亞丁村住上一晚。

四、飲食篇

川西飯店以川菜為主，人均30—60元/餐，建議提前確認(rèn)價格。稻城本地人以饅頭，糌粑，酥油茶，牛羊肉，青稞酒，酸奶等主食，也有為旅客提供的米飯，炒菜，川菜，西北面食，價格較成都較貴，米飯有些生硬，菜類極少，吃不慣的需要準(zhǔn)備干糧，切記不要帶方便面，高原地區(qū)泡面泡不開。

最后希望這篇稻城亞丁自駕攻略對各位有幫助！

稻城亞丁全攻略，一生必來一次的打卡圣地

1、稻城亞丁在哪？

稻城亞丁風(fēng)景區(qū)位于四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮(zhèn)亞丁村境內(nèi)。獨特的地理位置讓稻城亞丁有一種世外桃源般的感覺。為了尋求心中的"香格里拉"也為了打卡"一生必來一次的地方"，稻亞非去不可。

2、你知道的稻城亞丁是真的嗎？

其實稻城、亞丁、稻城亞丁是三個地方！稻城是縣城，亞丁是村，稻城亞丁是景區(qū)，大家所看的三神山，三海子都位于稻城亞丁景區(qū)。

3、 從你的全世界路過，看一場秋天的童話

《從你的全世界路過》讓稻城亞丁又火了一把，原來在四川還有這樣一片純粹的世外桃源。而稻城亞丁的秋天更是絢爛得不像話。純凈的藍(lán)天、潔白的雪山、金黃的秋楊、深紅的沼澤、像童話般不真實，偶然一見便傾心。

1、 汽車 ：成都新南門 汽車 站開通有從成都到稻城亞丁的直達(dá)大巴班車，每天早上10點準(zhǔn)時發(fā)車，全程2天，行駛時間總共約為22個小時。票價240元左右。

2、包車/自駕/自由行車位產(chǎn)品 ：從成都沿318國道行進，到理塘后向南沿217、216 省道抵達(dá)香格里拉鄉(xiāng)，全程約830km，需要翻閱7 座4000 米以上的埡口，一路領(lǐng)略震撼的高原風(fēng)光和康巴風(fēng)情。

3、飛機 ：成都雙流機場—亞丁機場，機票價格隨季節(jié)變化。從成都坐飛機去稻城 ，尤其是之前沒有去過高原的童鞋，因為稻城機場的海拔有4410米，是全世界海拔更高的機場，直接從平原降落到高原很容易引起高反，選擇坐飛機去稻亞的童鞋需要提前為高反做些準(zhǔn)備。

機場大巴

1、稻城機場－稻城縣城（翔云酒店）－香格里拉鎮(zhèn)（翔云酒店）

2、稻城縣城（翔云酒店）－稻城機場

Tips：

早上香格里拉鎮(zhèn) 沒有直達(dá)機場的機場大巴。如果趕早班機的，需要自行從香格里拉鎮(zhèn)包車，或者頭一天到達(dá)稻城，當(dāng)天早上從稻城（翔云酒店）門口乘坐六點發(fā)車的機場大巴，每天只有一班或兩班，同時發(fā)車。

D1 成都—瀘定—康定—折多山埡口—木雅圣地—新都橋

一早從成都出發(fā)，經(jīng)過瀘定、康定到達(dá)折多山埡口，可以在埡口停留，看川藏線上的絕美風(fēng)光。秋季，可以去木雅圣地看黃金草場，感受藏區(qū)豪邁的文化，夜宿新都橋。

康巴之一關(guān)折多山

折多山為大雪山一脈，是重要的地理分界線，西面為高原隆起地帶，有雅礱江，右為高山峽谷地帶，有大渡河。折多山更高峰海拔4962米，埡口海拔4298米，與康定市的海拔落差達(dá)1800米，是川藏線上之一個需要翻越的高山埡口，因此有"康巴之一關(guān)"之稱。

漫步云端木雅圣地

在318國道上有一個鮮為人知的但風(fēng)景絕美的地方，那就是木雅圣地。自帶濾鏡的藍(lán)天白云、豪放的藏區(qū)文化、金黃的草場、壯觀的云海和日照金山，真的能讓你欲罷不能。

餐食：沿途餐廳或自帶方便食物。

住宿：新都橋凱逸酒店等。

D2 新都橋—天路十八彎—西俄洛觀景臺—理塘—稻城

從新都橋出發(fā)，過雅江，在天路十八彎觀景臺短暫停留，下午到達(dá)理塘，去 旅游 圣經(jīng)《孤獨星球》推薦餐廳"天天飲食鄭師傅川菜館"吃個午飯，下午到達(dá)稻城。夜宿稻城酒店。

餐食：鄭師傅川菜館或其他館。

住宿：稻城翔云酒店、稻城蘭卡假日酒店、稻城洛克家園酒店等。

D3 稻城—亞丁景區(qū)—沖古寺—珍珠海—香格里拉鎮(zhèn)

在亞丁的之一天可以選擇亞丁景區(qū)短線游玩線路，晚上可以住在亞丁村，天氣好可以觀星。也可以選擇住在香格里拉鎮(zhèn)。

仙乃日下的珍珠海

作為仙乃日融雪形成的海子，密林中的珍珠海像一顆綠寶石。倒影著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。

亞丁村

小村隱匿在雪山與森林之間，出現(xiàn)的時候總是顯得很突然，仿佛在此之間根本不存在，是你的眼睛移到時才突然顯現(xiàn)的一樣。村子位于山間臺地上，峽谷中出現(xiàn)這樣的臺地讓人有種恍若隔世的感覺。

餐食：去亞丁景區(qū)游玩可以自帶食物或體驗亞丁村特色藏式火鍋（限亞丁村住宿），晚上回香格里拉鎮(zhèn)的游客可以品嘗香格里拉鎮(zhèn)上的特色 美食 。

住宿：香格里拉翔云酒店、亞丁村民居等。

Tips:

亞丁景區(qū)開放時間：7:00-17:30;

亞丁門票：150元/人（必買）；游客中心至扎灌崩觀光車：120元/人（必買）

沖古寺至洛絨牛場電瓶車：單程50元/人、往返80元/人;

門票有效期分為：住景區(qū)外是兩天、住亞丁村是三天;

住景區(qū)外的游客：如需二次進山，需在景區(qū)內(nèi)拍人跟景區(qū)的合照，憑門票和人跟景區(qū)的合照，次日到游客中心購買60元的半價觀光車票(二次進山須連續(xù)2天入園);

住亞丁村的游客：門票、車票三天有效(期間不能出景區(qū))，第三天下午六點半之前須出景區(qū)。

D4 沖古寺—洛絨牛場—五色海—牛奶海—稻城

打卡抖音網(wǎng)紅景點洛絨牛場、五色海、牛奶海，長線游玩對人體力要求會比較高，注意攜帶氧氣瓶、水、雨衣等物品。

原始畫卷般的絡(luò)絨牛場

電影《從你的全世界路過》茅十八向荔枝求婚那段的拍攝地，作為一座高山牧場，金黃的草地、漫步的牛羊、潺潺的流水和牧場小屋構(gòu)成了一幅原始純粹的畫卷，讓你有一種返璞歸真的感覺。

靜止的重彩油畫—五色海

作為當(dāng)?shù)厝诵闹械氖ズ瑩?jù)說五色海能"返演 歷史 ，預(yù)測未來"。在陽光? ?照射下顯得五光十色。有時又藍(lán)得像地球的眼淚一般，去一次就能被震撼到。

三大圣湖之首—牛奶海

作為亞丁三大圣湖之首，牛奶海是"群山之間的一顆碧藍(lán)寶石"站在這里眺望三座神山。感覺神山近在咫尺，然而周圍碎石遍布，有些荒涼，這時才明白為啥有人說去稻亞是"身在地獄，眼在天堂"。

稻城外十萬畝青楊林（秋季拍照絕佳景點）

路邊的白楊林，在陣陣秋風(fēng)的吹拂下，葉子于陽光中翩翩飛舞，忽閃忽閃的。秋陽溫暖地?fù)嵛恐蟮兀碌臉淙~猶如一只只金色的蝴蝶，自由的翻飛。

餐食：去亞丁景區(qū)游玩可以自帶食物，晚上回稻城可以品嘗當(dāng)?shù)靥厣?美食 。

住宿：稻城翔云酒店、稻城蘭卡假日酒店、稻城洛克家園酒店等。

TIPS:

玩耍小提示

體力不好的話建議不去牛奶海。可以從沖古寺坐電瓶車到洛絨牛場，再從洛絨牛場徒步到?jīng)_古寺（徒步時間大約2.5小時），這段路的景色非常美，徒步還能慢慢欣賞。

D5 稻城—理塘—塔公草原—新都橋

從稻城出發(fā)到達(dá)理塘，可以體驗草原特色石板燒烤，還可以體驗騎馬射箭藏裝拍照等特色活動，來的時候錯過了鄭師傅川菜館的小伙伴們，還有一次機會去品嘗鄭師傅的手藝哦。

月光草原塔公

"塔公"意為"菩薩喜歡的地方"站在塔公草原上，遙望雅拉雪山，草原金塔，等候云開霧散，看雅拉雪峰如同蓮花般綻放。

雅拉雪山

雅拉雪山是藏區(qū)四大神山之一，山頂終年積雪，是康巴地區(qū)一座著名的神山，該山地跨道孚、康定、丹巴三縣，其西北面與塔公草原相連，形成雪山與草原交相輝映的壯美景觀。

光與影的天堂—新都橋

餐食：草原特色石板燒烤、鄭師傅川菜館等。

住宿：新都橋凱逸酒店、康定渝新大酒店。

D6 新都橋—瀘定—成都

回程的路也有很多精彩的地方，在課本上看到過的"飛奪瀘定橋"終于可以實際體驗一把，不要錯過。

餐食：路上餐廳。

理塘特色餐廳

國道318上"最牛"川菜主廚。

孤獨星球 *** 認(rèn)證，稻亞路上的深夜食堂。

稻城亞丁旅行的艱苦，人們用"身在地獄"來形容，但在沿途必經(jīng)之處—"世界高城"理塘，卻有一家沒有菜單，但做得出每個人家鄉(xiāng)味兒的餐廳。

毫不夸張，在這里吃下的每一口，都是真?五星大廚鄭師傅的獨家高定。

不用懷疑為什么只是隨意聊了兩語三言，他就能讀出你淌在心尖的那道菜。出身廚師世家、走遍過大半個中國的他，對每個所到之處菜式的研究，可能比當(dāng)?shù)厝诉€深入。

而花費6年時間跟法國人學(xué)做的西餐，也足以讓金發(fā)碧眼的老外嘖嘖稱贊。

美味的不只是餐食，還有鄭師傅爛熟于心的最全 *** 攻略。扎根理塘多年，他早已化身這里的"首席導(dǎo)游"，旅行線路、住宿推薦、酒和故事，這位"掃地僧"，知道你想知道的一切。

40㎡的門面，中國唯一被LonelyPlanet授權(quán)使用其標(biāo)志的餐廳，3000道不重樣的菜，傳奇一般的廚神，怨不得會有人千里迢迢，不為稻亞風(fēng)景，只為這家餐廳。

稻城縣城 美食 指南

1、中餐廳：胖大姐餐廳、川渝老鴨湯,另外還有"邛崍家常菜"，都是很不錯的餐廳。

2、特色川菜："燒菜館"，非常地道，經(jīng)濟實惠，鎮(zhèn)店之寶：粉蒸排骨、粉蒸肉、蹄花。

3、藏餐:雪域藏餐，牦牛酸奶，土豆包子，牛肉包子，還有酥油湯都很不錯的。

1、食物

多備一些熱量高的小零食，比如巧克力、士力架，輕便又扛餓。

2、藥品

腸胃藥、腹瀉藥、感冒藥、口服葡萄糖、更好提 前兩周服用紅景天口服液。

3、天氣

10月份稻城早晚都較冷，一件羽絨服外套是很有必要的。高原地區(qū)也要注意防曬。

4、穿著

1）稻城、亞丁晝夜溫差大，特別是下雨天，氣溫非常的低，攜帶一些速干輕便的戶外裝備是很有必要的。

2）鞋子，這個非常重要。特別是亞丁景區(qū)內(nèi)，從洛絨牛場到牛奶海，泥濘路面，涉水路面，碎石路面非常的多，穿一雙防滑、防水的鞋子是很有必要的。

稻城亞丁旅游攻略及費用

稻城亞丁旅游攻略介紹如下：

線路一：游客中心→扎灌崩→沖古寺→珍珠海。

游客中心到扎灌崩有40公里的距離，這一段必須乘坐景區(qū)的大巴，車程30分鐘。扎灌崩到?jīng)_古寺距離500米，步行15-20分鐘可達(dá)。沖古寺到珍珠海有1.5公里的距離，步行30-50分鐘可達(dá)。

線路二：游客中心→扎灌崩→沖古寺→洛絨牛場→舍身崖→五色海→牛奶海。

稻城亞丁旅游景點介紹：

1、新都橋攝影天堂：這里有十公里左右被稱為攝影走廊的攝影大道。還有“六字真言”的塔公河瑪尼石河谷，很有藏區(qū)特色的塔公草原。

2、高原明珠：這里有毛埡大草原，這里有可以吃很有特色的三色高山雪魚湯鍋，還可以騎馬，穿藏族的衣服拍照。

3、海子山：1145個大小海子零星點綴，規(guī)模密度獨一無二。其高原面是青藏高原比較大的古冰體遺跡。

4、木雅圣地：去看看花海尋蹤、梵音送福、天界牧歌、鏡面觀妝、群峰為屏吧，風(fēng)景真的很美。

5、亞丁的精華景點：沖古寺、神山仙乃日、洛絨牛場、夏諾多吉、央邁勇、牛奶海、五色海、珍珠海等。

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