撫寧區(qū)是秦皇島市四個(gè)市轄區(qū)之一，地處環(huán)渤海經(jīng)濟(jì)圈和秦皇島都市圈的核心地帶，南有17.5公里海岸線，西近京津，是中國唯一同時(shí)擁有山、河、湖、海、長城的區(qū)。

不知道你在哪里出差，如果是城區(qū)的話，撫寧城區(qū)距離北戴河區(qū)大概半小時(shí)的車程，如果喜歡熱鬧，喜歡海邊的話可以去北戴河。北戴河主要是各種公園，比如鴿子窩公園，老虎石公園，比較適合散步，空氣和環(huán)境比較好。毛主席曾在這里避暑并寫下《浪淘沙北戴河》。時(shí)間充裕的話可以在鴿子窩公園看個(gè)日出。

撫寧區(qū)境內(nèi)有龍?jiān)乒龋怯葞讉€(gè)景區(qū)，這幾個(gè)景區(qū)都差不多，自然風(fēng)景為主，基本都有玻璃棧道，有小瀑布，高山玻璃滑梯，冰糖峪有一小段長城。這幾個(gè)景區(qū)基本以爬山為主，游玩時(shí)間大概兩個(gè)小時(shí)。喜歡自然景色可以去。還有南戴河國際娛樂中心，主要是游樂場(chǎng)，適合帶孩子玩，相比于其他城市的游樂場(chǎng)多了很多海上項(xiàng)目，有滑沙滑草。

撫寧城區(qū)到山海關(guān)區(qū)路程比較遠(yuǎn)，大概有一個(gè)小時(shí)多一點(diǎn)，山海關(guān)區(qū)主要有天下第一關(guān)，姜女廟，老龍頭等景區(qū)，主要是文物古跡，天下第一關(guān)是明滅清盛的地方，當(dāng)年吳三桂就是在這里放清軍入關(guān)，清朝就此開始，比較有歷史意義。老龍頭是長城的最東端，景色不錯(cuò)，龍頭直插海里，主要是爬長城+看海。姜女廟是民間故事“孟姜女哭長城”的產(chǎn)物，廟內(nèi)有前后兩殿，前殿有孟姜女像，左右侍有童男童女，兩側(cè)壁上鑲有碑刻，其中有乾隆、嘉慶、道光題詞。還有樂島游樂場(chǎng)，也是主打海上項(xiàng)目的游樂場(chǎng)。

撫寧城區(qū)到海港區(qū)大概也是半小時(shí)的路程，海港區(qū)景點(diǎn)比較少，是主城區(qū)。在海邊有一個(gè)秦皇求仙入海處，是當(dāng)年秦始皇派人去蓬萊仙島求長生不老藥的地方，還有一個(gè)新澳海底世界，是一個(gè)海底隧道，主要就是看海里的各種魚。算上路上的時(shí)間，兩個(gè)加一起游玩時(shí)間三小時(shí)之內(nèi)吧。

昌黎之類的比較遠(yuǎn)，一天時(shí)間就不推薦了。

本人地地道道秦皇島人，希望回答對(duì)你有所幫助。還有問題的話可以評(píng)論區(qū)留言~

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