贛州的南河湖國家濕地公園別有天地，位于上猶西閘口往陡水湖的路上，生態(tài)美景引人駐足，沿著猶江有三個主題亮點，上猶的全魚宴、陡水民宿小鎮(zhèn)、南湖槳板體驗，以上是，上猶最值得一去的旅游景點，喜歡的不要錯過了。

槳板體驗在猶江的南湖國際垂釣基地進行，由槳板俱樂部的冠軍教練細心指導下，這是全新的運動游旅文化體驗，槳板基本動作很快上手，特色是在水面進行團建游戲，全程充滿歡笑，教練協(xié)助拍照攝影，并特別的在夕陽時光劃著槳板，尤富詩意。

到上猶旅游名片，一頓全魚宴是必不可少的，陡水湖的生態(tài)魚之所以味道鮮美，最主要是得天獨厚的絕佳水質(zhì)，推薦最具特色的陽尖，鮮嫩到魚鱗都可以吃，湖中野生魚石伏魚、鳊魚、黑桂魚、黑牙角、鏈魚等生態(tài)魚類，有不同手法的烹調(diào)方式布滿整桌就是鮮，還有特色小魚作法，蔥香銀魚湯，石魚干拌飯，千年魚蛋餅。

感慨“夕陽無限好，只是近黃昏”，回到陡水民宿小鎮(zhèn)，由于山谷沒有光害，而你多久沒有停下腳步欣賞天上星星，并肩夜游后再入睡，陡水的晨曦湖面貫有清紗般薄霧，可以在瑜伽老師的帶領下感受槳板瑜伽課程，這就是浪漫的民宿小鎮(zhèn)，簡單的吃過早餐，來到山谷的秘境，穿過竹海奇石到達最深處＂佛瀑＂，觀看天造地設的美景，放空心靈，湖邊發(fā)呆，在民宿飲茶，每個視角都能讓你拍出值得回憶的照片。

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