很多人一提到滑雪，最先想到的就是危險。畢竟滑雪也算得上是比較危險的運動了，每年都會有幾個這樣的報道。但是啊，其實掌握好滑雪的技巧，嚴格遵守規(guī)則，是不會有什么大問題的。馬上就到十二月份了，滑雪場也快開起來了。那么咱們今天就說說滑雪需要注意的幾個點，以及比較正規(guī)、安全的滑雪場推薦吧。

1、熱身運動不可少

現(xiàn)在的年輕人都忙于工作，所以鍛煉時間很少。但是又有很多人盲目自信，認為自己的身體素質(zhì)可好了，就自信滿滿。

殊不知，突然的劇烈運動會很容易讓自己受傷。所以我們在正式滑雪前，一定一定要做好熱身工作哦。

2、滑雪不怕摔,而怕撞

滑雪最最最重要的一點就是要和人們保持安全距離，控制好自己的速度。

3、切忌盲目求快

滑雪要量力而行，千萬不能圖刺激，就直接挑戰(zhàn)高難度。

建議可以請一位教練輔助自己，讓自己能夠安全的體驗這一項運動。

4、衣物保暖又利索

滑雪場可是很冷的，所以衣物一定一定要夠保暖。但是也不能太厚重，不便于活動。

5、危險動作要不得

盡量不要做危險動作，這樣可能會妨礙他人的正常運動軌跡。

6、量力而行選雪道

自己什么樣的水平，就要選擇適合自己的滑雪道。千萬不能因為想博取他人眼球，而選擇自己不擅長的滑雪道。

商家名稱：重慶豐都南天湖國際滑雪場

地址：重慶市豐都縣仙女湖鎮(zhèn)

門票：90元(優(yōu)惠價55元)

滑雪場開放時間：暫未公布

景區(qū)咨詢電話：023-70750266

滑雪場咨詢電話：023-81855555(建議出行前電話咨詢開放情況)

1、游樂項目多，而且滑道也多。有不同難度等級的劃分。

2、不僅可以滑雪，還可以品嘗到重慶的特色火鍋。

3、有纜車可以乘坐，可以在纜車上欣賞美景。

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