第一天：劉少奇同志紀(jì)念館-灰湯溫泉國際旅游度假區(qū)

第二天：溈山密印寺-溈山漂流

建議：寧鄉(xiāng)以“五養(yǎng)”著稱，“少奇故里瞻以養(yǎng)德、灰湯溫泉泉以養(yǎng)生、密印禪寺禪以養(yǎng)心、西部漂流動以養(yǎng)氣、寧鄉(xiāng)花豬食以養(yǎng)胃”。四羊方尊、人面紋方鼎等1000多件青銅器在這里出土，震驚中外，被世界考古界譽(yù)為“南中國青銅文化中心”。 建議在灰湯泡泡溫泉，品嘗灰湯鴨、土花豬肉等特色美食。

劉少奇同志紀(jì)念館：位于長沙寧鄉(xiāng)縣花明樓鎮(zhèn)，占地面積1100多畝，是以劉少奇故居為依托建立起來的，全國唯一一座完整地展示、宣傳、研究劉少奇生平思想和收藏、保護(hù)、研究劉少奇文物的人物類紀(jì)念專館。主要景點有劉少奇同志故居、紀(jì)念館、文物館及花明樓、劉少奇坐過的飛機(jī)等，有劉少奇夫人王光美委托中共中央辦公廳移交給劉少奇紀(jì)念館的劉少奇生前閱讀批注過的上萬冊圖書及歷史照片等，是全國最大的劉少奇文物資料收藏中心。

灰湯溫泉國際旅游度假區(qū)：位于長沙市寧鄉(xiāng)縣內(nèi)東鶩山下，中國著名的長沙—花明樓—韶山這一紅色旅游線上。灰湯溫泉是中國三大高溫溫泉之一，水溫常年保持在90攝氏度左右，含有對人體有益的29種微量元素，對治療多種皮膚病及關(guān)節(jié)炎等慢性疾病有奇效﹐素有“天然藥泉”之稱。目前日供水3500噸，尚有日供水量10000噸以上的溫泉有待開發(fā)。

溈山密印寺：位于長沙市寧鄉(xiāng)縣溈山山腰，國家AAAA級旅游景點，始建于唐憲宗元和二年(807)。密印，指印度向中國傳入佛教密宗，該寺是我國佛教禪宗五大宗家之一溈仰宗的起源地，其宗風(fēng)在中國佛教史上獨樹一幟，法嗣源遠(yuǎn)流長。

溈山漂流：位于長沙市寧鄉(xiāng)縣溈山鄉(xiāng)祖塔小龍?zhí)?/a>，漂流河道長5.6公里，落差200米左右，屬于大落差強(qiáng)刺激的雙人自助漂流。無論是兩岸風(fēng)景的優(yōu)美程度，還是河道的驚險刺激程度，其驚險性和趣味性在全國都是極少見的,被游客譽(yù)為“中華第一漂”。

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