作者:攜程每日特惠

風(fēng)馬旗在山間迎風(fēng)飄蕩

白塔聳立在高原的藍(lán)天白云下

身穿絳紅色僧衣的僧人

這就是迷人的藏區(qū)

或許前往西藏的道路過于遙遠(yuǎn)，但這并不影響你體驗(yàn)神秘的藏域風(fēng)情......

圖/攜程攻略簽約攝影師 胡澍

四川藏區(qū)...... 等你來！

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四川藏區(qū)，了解一下

四川藏區(qū)，包括甘孜藏族自治州、阿壩藏族羌族自治州和涼山州木里藏族自治縣，是中國(guó)第二大藏區(qū)。

格爾底寺的活佛肉身法體、康定草原上的情歌、稻城亞丁的神山，還有白玉縣的“覺娒修行地”、藏文化的寶庫(kù)“德格印經(jīng)院”…無一不在展示濃郁的藏區(qū)風(fēng)情。

圖/攜程攻略簽約攝影師 李志勇

川北：阿壩州

藏地迷戀者”的天堂

或許九寨溝的名氣實(shí)在太大，阿壩州的“名聲”并不太響亮，但當(dāng)你來到阿壩，會(huì)深深地體會(huì)到，阿壩也是“藏地迷戀者”的天堂。

∧ 阿壩北部：不腐肉身的傳奇

阿壩北部川甘兩省交界的郎木寺鎮(zhèn)，一條不足兩米寬的白龍江，將小鎮(zhèn)分為兩部分，四川境內(nèi)的若爾蓋縣格爾底寺，就是傳奇的發(fā)生地。

圖/來自攜程網(wǎng)

格爾底寺在藏區(qū)聲名遠(yuǎn)播，因?yàn)樗聝?nèi)供奉著該寺第五世格爾底活佛的肉身靈塔。五世格爾底活佛出生于1681年，于1775年圓寂。

圖/來自攜程網(wǎng)

活佛的肉身靈塔供奉在山頂上一座小院里，外表平淡如同普通民居。院內(nèi)大殿里供奉的就是五世格爾底活佛的肉身靈塔，兩百多年過去，活佛的肉身金粉鋪面，依然栩? ??如生。

圖/攜程攻略簽約攝影師 二舅

格爾底寺，全稱達(dá)倉(cāng)納摩格爾底寺，“達(dá)倉(cāng)納摩”翻譯成藏語：虎穴仙女。”相傳白龍江源頭的溶洞里有一只猛虎，后被蓮花生大師降服后，幻化成仙女。溶洞內(nèi)有一尊頗似仙女的鐘乳石，當(dāng)?shù)夭孛褚暈樯耢`。

圖/攜程攻略簽約攝影師 小木

游玩格爾底寺時(shí)，可以包車將若爾蓋縣內(nèi)的花湖與九曲黃河第一灣一并游玩。黃河在若爾蓋劃過優(yōu)美的弧線。

圖/攜程攻略簽約攝影師 周超

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∧ 阿壩西部：鮮為人知的秘境

阿壩州西部，旅游開放比較晚，下屬的阿壩縣直到2006年才對(duì)外國(guó)游客開放。這里有幾十座寺廟，包含了幾乎所有藏傳佛教教派。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 C-A-R-Y

·格爾登寺就在縣城的西北角，始建于清同治9年（1870年）。走在寺院內(nèi)，眼前盡是藏族僧人與信眾，幾乎看不到外地游客。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 是不是所有能想起的名字都有人用

可以和當(dāng)?shù)厝艘黄鹄@寺轉(zhuǎn)經(jīng)，上千個(gè)轉(zhuǎn)經(jīng)筒考驗(yàn)著你的體力，全程約2小時(shí)。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 C-A-R-Y

在得到僧人的同意后，可去寺廟南側(cè)的大佛塔頂端，那是俯瞰寺廟與縣城的好地方。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 C-A-R-Y

·朗依寺朗依寺是不多見的苯波教（雍仲本教）寺院，位于哇爾瑪藏寨的深處，距離縣城大約3公里。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 是不是所有能想起的名字都有人用

寺內(nèi)大殿的壁畫非常精美。寺內(nèi)三口大鍋非常神奇，據(jù)說每逢念經(jīng)，鍋中的水在半個(gè)小時(shí)內(nèi)就能翻滾，而正常燒開需要2小時(shí)。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 是不是所有能想起的名字都有人用

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甘孜：川藏南線

甘孜州與西藏自治區(qū)接壤，著名的川藏線從東往西，穿過甘孜州，川藏線又分為南線與北線。

川藏南線，中國(guó)景觀大道

甘孜州境內(nèi)的318國(guó)道，也被稱為川藏南線，沿途巍峨的雪山、壯美的草原，讓這里有了“中國(guó)景觀大道”的稱號(hào)。

∧ 塔公草原：駿馬奔騰的賽馬會(huì)

“塔公”的藏語意思：“菩薩喜歡的地方”。這片草原背靠雅拉神山，地勢(shì)平坦，水草豐美。

圖/攜程攻略簽約攝影師 吳秋煌

這里距離康定城約100多公里，綠茵茵的草地上，散落著牧民的帳房和一頭頭牦牛。

圖/攜程攻略簽約攝影師 走爺

草原上的木雅金塔，是多吉扎西活佛為紀(jì)念十世班禪大師于此灌頂布法而修建的佛塔，據(jù)說建造時(shí)使用了約100公斤黃金。

圖/攜程攻略簽約攝影師 泡沫-光影

∧ 稻城亞丁：三座神山的庇護(hù)

仙乃日、央邁勇、夏諾多吉”三座神山，還有周圍的河流湖泊，這就是徒步愛好者心中的勝地——亞丁自然保護(hù)區(qū)。

圖/攜程攻略簽約攝影師 陳旻

三座神山分別代表著觀世音、文殊與金剛手三位菩薩，他們是藏民心中的“三怙主”。

圖/攜程攻略簽約攝影師 陸敬元

壯麗神圣的雪山、五彩斑斕的森林和碧藍(lán)通透的海子，雪域高原最美的一切幾乎都匯聚于此。

圖/攜程攻略簽約攝影師 孫長(zhǎng)江

如當(dāng)?shù)仳\(chéng)的藏民一樣，徒步轉(zhuǎn)山是感受亞丁風(fēng)光的最好方式。不過由于亞丁保護(hù)區(qū)海拔較高，全程徒步需要相當(dāng)?shù)捏w力。

圖/攜程攻略簽約攝影師 吳秋煌

也可以從沖古寺步行約半小時(shí)到達(dá)珍珠海，這是仙乃日的腳下；或從沖古寺乘坐電瓶車到達(dá)洛絨牛場(chǎng)，另兩座神山就會(huì)出現(xiàn)在眼前。此時(shí)喜悅的心情，油然而生！

圖/攜程攻略簽約攝影師 吳秋煌

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甘孜：川藏北線

川藏北線，人文風(fēng)光更勝一籌

川藏北線有“小北線”和“大北線”之分。相比川藏南線，北線的人文風(fēng)光更勝一籌，沿途隨處可見的經(jīng)幡、藏族村舍與寺廟。

圖/攜程攻略簽約攝影師 吳秋煌

∧ 丹巴：藏寨與千年古碉樓

甲居藏寨為代表的“丹巴藏寨”， 是最具嘉絨藏族特色的藏民居村寨。曾經(jīng)被《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)為“中國(guó)最美的六大鄉(xiāng)村古鎮(zhèn)”之首。

圖/攜程攻略簽約攝影師 方君堯

在相對(duì)高差近千米的山坡上，一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中，星羅棋布，襯以裊裊的炊煙、叢叢的桃花，顯得恬靜別致。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 m82****25

相比甲居，中路藏寨更具有生活氣息。在這里能夠拍攝到墨爾多神山的日出。藏寨距離縣城只有3公里，但山路并不太好走。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 wentming

縣城周邊最具規(guī)模的古碉樓群，就在梭坡藏寨。碉樓群在藍(lán)天白云的映襯下巍峨壯觀，一座座經(jīng)受了百年乃至千年的歲月洗禮。觀看碉樓群最佳的位置并不在寨子內(nèi)，而是在河岸對(duì)面。

圖/攜程攻略簽約攝影師 楊小武

∧ 色達(dá)：走進(jìn)世界最大的佛學(xué)院

全境海拔4000米左右的色達(dá)，雖然日照充足，但年平均氣溫在零度以下。讓旅行者和修行者心靈震撼的是縣城20公里外的喇榮五明佛學(xué)院。

圖/攜程攻略簽約攝影師 姚璐

這座只有幾十年歷史的佛學(xué)院，是世界上最大的佛學(xué)院。沿著川藏線，在看到一個(gè)牌坊大門和一片白塔之后，震撼的一幕出現(xiàn)了：數(shù)以千計(jì)的小木屋密密麻麻如同蟻巢般布滿山坡。

從谷底到山脊都被包裹成紅色，這里就是藏傳佛教寧瑪派的“紅色河山”。

佛學(xué)院的常駐修行者有兩萬多。以中間的經(jīng)堂為界，坡上是喇嘛的區(qū)域，坡下住著覺娒（女修行者）。

圖/攜程攻略簽約攝影師 姚璐

佛學(xué)院內(nèi)有漢語課程，還有一些公開課，有興趣的話可以大大方方的走入課堂。佛學(xué)院后面的山坡上有一處對(duì)外開放的天葬臺(tái)。

圖/攜程攻略簽約攝影師 石耀臣

Tips·這里的覺娒大多不樂? ??拍照，在拍照前建議先與對(duì)方進(jìn)行溝通，做到文明拍照。·參觀天葬儀式，需要有一定的心理承受能力。

∧ 白玉：遠(yuǎn)離塵世的清修之地

如果說色達(dá)的五明佛學(xué)院，給你了紅色的視覺震撼，那么白玉縣的亞青寺，就是紅綠相間的水粉畫卷。

圖/攜程攻略簽約攝影師 潘奕鋒

寺廟建在四面環(huán)山的草原濕地上，數(shù)千間信徒居住的小木屋，縱橫交錯(cuò)的河流包圍了整個(gè)寺廟的建筑群。

圖/攜程攻略簽約攝影師 潘奕鋒

每當(dāng)清晨或黃昏，炊煙彌漫，河水閃耀著金光，頌經(jīng)聲隨風(fēng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)傳來，猶如天籟，動(dòng)人心弦。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 海女筱

亞青寺建于1985年，由大圓滿成就者-喇嘛阿秋仁波切住持。閉關(guān)修行者過萬，以女性修行者為多。

圖/攜程攻略簽約攝影師 潘奕鋒

Tips·這里寺規(guī)森嚴(yán)，每一處都禁止吸煙/喝酒/吃肉，當(dāng)?shù)氐娘埖辏局还?yīng)素食。

∧ 德格：雪山下的藏文化寶庫(kù)

翻過海拔4800多米的雀兒山天險(xiǎn)，就是川藏兩界交界處的德格縣。這里是藏族傳統(tǒng)文化的寶庫(kù)，這個(gè)稱號(hào)得益于縣城旁的德格印經(jīng)院。

圖/攜程攻略簽約攝影師 姚璐

德格印經(jīng)院，位于薩迦派寺廟-更慶寺內(nèi)，院內(nèi)珍藏各種典籍830多部，木刻印版29多余塊，其典籍對(duì)于研究藏族歷史、政治、經(jīng)濟(jì)、宗教、醫(yī)學(xué)等具有極高的價(jià)值。

作為藏區(qū)三大印經(jīng)院之首，印經(jīng)院采用手工自制的“狼毒紙”作為印經(jīng)紙，經(jīng)文長(zhǎng)久不壞。在藏區(qū)只要是德格印經(jīng)院印制的佛經(jīng)，所有人都會(huì)心生敬意，奉若珍寶。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 882guoguo

德格印經(jīng)院和更慶寺原本都是當(dāng)?shù)氐赂?a href='/tusi/' target=_blank>土司的家廟，而更慶寺最早源于高僧唐東杰布建造的“唐加經(jīng)堂”，唐東杰布就是藏戲的創(chuàng)始人。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶

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涼山州：木里

吉祥天母的住地

木里縣，是涼山州最富有神秘色彩的地方，在藏傳佛教中，這里是吉祥天母居住的地方。

·康塢大寺

距離縣城約30多公里，的康塢大寺，坐落在兩條和估值將，被森林與雪山 環(huán)抱。如今所見的寺院是近年重建的，處在木里九世香根活佛的其弟弟甲央巴丁之手。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 138****5202

·寸冬海子康塢大寺可以與寸冬海子一并游玩。寸冬海子也叫長(zhǎng)海子，是高山海子濕地，每年的6、7月是寸冬海子的最好季節(jié)。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 wentming

藍(lán)天白云下，湖邊盛開著各色野花，此時(shí)當(dāng)?shù)厝诉€會(huì)在湖邊舉辦帳篷節(jié)，進(jìn)行賽馬、射箭、篝火晚會(huì)等活動(dòng)。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 胖嘟嘟

Tips·在涼山州首府的西昌旅游客運(yùn)中心，每天有班車發(fā)往木里。

四川藏區(qū)的交通

·飛機(jī)目前四川藏區(qū)中，有九寨溝黃龍機(jī)場(chǎng)、稻城亞丁機(jī)場(chǎng)與康定機(jī)場(chǎng)。分為位于阿壩州松潘縣、甘孜州稻城縣與甘孜州康定市。三個(gè)機(jī)場(chǎng)與省會(huì)成都間，有直達(dá)航班往來。

圖/攜程攻略社區(qū)用戶 ma****ly

·陸路交通目前四川藏區(qū)內(nèi)，還未開通火車。長(zhǎng)途班車是區(qū)內(nèi)往來的主要公共交通方式。

·包車/拼車/自駕部分地區(qū)的長(zhǎng)途班車的車次較少，發(fā)車時(shí)間也比較隨性，采用包車/拼車的方式，可以提高時(shí)間利用率與游玩品質(zhì)。

圖/來自攜程APP

如果選擇自駕，那需要一名技術(shù)較好的司機(jī)，畢竟有些路段的路況并不太好。

游玩注意事項(xiàng)

·最佳游玩時(shí)間 1.和大多數(shù)旅行地一樣，每年的5-10月也是四川藏區(qū)的旅游旺季。2.川藏線，無論南北線，11月-次年4月期間，降雪與冰凍對(duì)當(dāng)?shù)亟煌ㄓ休^大影響，部分路段的一些客棧也會(huì)停業(yè)。3.去木里縣游玩，盡量避開7-8月的雨季。

·高原反應(yīng)區(qū)域內(nèi)很多是海拔超過3000米的高原，從平原地帶初入時(shí)，很多人會(huì)出現(xiàn)不同程度的高反，出發(fā)前需要有心理準(zhǔn)備，但也不必過度擔(dān)心。

圖/攜程攻略簽約攝影師 劉森

·衣物/藥品1.高原地區(qū)晝夜溫差大，及時(shí)增減衣物，盡量避免感冒。2.攜帶一些平日的常用藥品，是不錯(cuò)的選擇。

·尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗1.拍攝人物時(shí)最好事先與對(duì)方打招呼，以免引起不必要的麻煩。2.進(jìn)入寺廟時(shí)，不要大聲喧嘩、不宜穿著暴露。

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