主要包括學(xué)業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃。學(xué)業(yè)規(guī)劃，學(xué)生根據(jù)自我興趣特長(zhǎng)、學(xué)業(yè)水平、專業(yè)性向、生涯發(fā)展意向，科學(xué)合理安排高中三年的課程修習(xí)計(jì)劃。職業(yè)規(guī)劃，學(xué)生對(duì)自我未來(lái)生涯發(fā)展作出較為全面的設(shè)想和計(jì)劃。學(xué)業(yè)規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)，職業(yè)規(guī)劃是學(xué)業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)和方向。
（一）自我認(rèn)知。自我認(rèn)知是開展高中生涯規(guī)劃教育的基礎(chǔ)，也是幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境的主要方法。主要是讓學(xué)生認(rèn)真了解自己的性格特征、興趣愛(ài)好，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足；積極看待自己的獨(dú)特性和價(jià)值，學(xué)會(huì)表達(dá)、調(diào)節(jié)情緒的方法，掌握有效的溝通技能；樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，喚醒自我生涯規(guī)劃意識(shí)，學(xué)會(huì)對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)。
（二）學(xué)業(yè)規(guī)劃。學(xué)業(yè)規(guī)劃是高中生涯規(guī)劃教育的主要內(nèi)容。要指導(dǎo)學(xué)生在了解初中和高中課程、學(xué)科知識(shí)體系、學(xué)習(xí)要求的差異和自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，更好地適應(yīng)高中階段的學(xué)習(xí)；樹立積極的態(tài)度，發(fā)掘?qū)W習(xí)潛能，發(fā)展學(xué)科特長(zhǎng)，尋找適合高中階段和自身特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法和策略；科學(xué)安排三年必修和選修課程的修習(xí)計(jì)劃，明確自己的學(xué)考、選考意愿；制訂參與社團(tuán)活動(dòng)、志愿者活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、體育鍛煉等計(jì)劃，培養(yǎng)和發(fā)展自己的興趣與特長(zhǎng)，處理好學(xué)習(xí)與生活的關(guān)系，科學(xué)合理地安排課余時(shí)間，養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)休息方式。
（三）職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃是高中生涯規(guī)劃教育的重要組成部分。主要是讓學(xué)生在了解國(guó)內(nèi)外主要高校的專業(yè)信息與社會(huì)職業(yè)需求、了解專業(yè)發(fā)展趨向和人才市場(chǎng)需求的前提下，培養(yǎng)專業(yè)性向，選擇合適的發(fā)展方向；在選擇適合的選修課程和實(shí)踐活動(dòng)，了解和體驗(yàn)不同職業(yè)特點(diǎn)，豐富職業(yè)體驗(yàn)經(jīng)歷的過(guò)程中，不斷明確學(xué)習(xí)成長(zhǎng)目標(biāo)，為專業(yè)性發(fā)展、職業(yè)傾向選擇提供判斷依據(jù)；在了解并掌握升學(xué)和就業(yè)所需技能的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)精神，樹立積極向上的人生態(tài)度，努力做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。

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省教育廳關(guān)于加強(qiáng)普通高中學(xué)生生涯規(guī)劃教育的指導(dǎo)意見(jiàn)
為貫徹選擇性教育思想，促進(jìn)學(xué)生全面而有個(gè)性發(fā)展，全面推進(jìn)深化普通高中課程改革和高校考試招生制度綜合改革試點(diǎn)，加強(qiáng)對(duì)普通高中學(xué)生的心理、學(xué)業(yè)、職業(yè)指導(dǎo)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，特制定本指導(dǎo)意見(jiàn)。
一、必要性與意義
高中階段是學(xué)生世界觀、人生觀和價(jià)值觀形成的關(guān)鍵期，也是學(xué)生選擇未來(lái)人生發(fā)展方向的關(guān)鍵期。開展普通高中生涯規(guī)劃教育是貫徹選擇性教育思想，促使學(xué)生全面而有個(gè)性發(fā)展，實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分，旨在促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我條件，發(fā)現(xiàn)自我興趣特長(zhǎng)，明確自我發(fā)展方向，從而指導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行高中三年學(xué)習(xí)，并為下一階段學(xué)習(xí)、生活與工作做好必要的準(zhǔn)備，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展理想和成人成才。
二、基本原則
普通高中生涯規(guī)劃教育，堅(jiān)持以學(xué)生為本，幫助學(xué)生樹立正確的理想信念，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展；堅(jiān)持面向全體學(xué)生，遵循學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，尊重個(gè)體差異；堅(jiān)持全員參與，把生涯規(guī)劃教育與日常教育教學(xué)有機(jī)結(jié)合；堅(jiān)持統(tǒng)籌安排，合理規(guī)劃不同年級(jí)段生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容與重點(diǎn)；堅(jiān)持校本實(shí)踐，從學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，因地制宜開展教育，并將其持續(xù)貫穿高中三年教育過(guò)程。
三、主要內(nèi)容
包括學(xué)業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃。學(xué)業(yè)規(guī)劃，學(xué)生根據(jù)自我興趣特長(zhǎng)、學(xué)業(yè)水平、專業(yè)性向、生涯發(fā)展意向，科學(xué)合理安排高中三年的課程修習(xí)計(jì)劃。職業(yè)規(guī)劃，學(xué)生對(duì)自我未來(lái)生涯發(fā)展作出較為全面的設(shè)想和計(jì)劃。學(xué)業(yè)規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的基? ??，職業(yè)規(guī)劃是學(xué)業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)和方向。
（一）自我認(rèn)知。自我認(rèn)知是開展高中生涯規(guī)劃教育的基礎(chǔ)，也是幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境的主要方法。主要是讓學(xué)生認(rèn)真了解自己的性格特征、興趣愛(ài)好，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足；積極看待自己的獨(dú)特性和價(jià)值，學(xué)會(huì)表達(dá)、調(diào)節(jié)情緒的方法，掌握有效的溝通技能；樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，喚醒自我生涯規(guī)劃意識(shí)，學(xué)會(huì)對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)。
（二）學(xué)業(yè)規(guī)劃。學(xué)業(yè)規(guī)劃是高中生涯規(guī)劃教育的主要內(nèi)容。要指導(dǎo)學(xué)生在了解初中和高中課程、學(xué)科知識(shí)體系、學(xué)習(xí)要求的差異和自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，更好地適應(yīng)高中階段的學(xué)習(xí)；樹立積極的態(tài)度，發(fā)掘?qū)W習(xí)潛能，發(fā)展學(xué)科特長(zhǎng)，尋找適合高中階段和自身特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法和策略；科學(xué)安排三年必修和選修課程的修習(xí)計(jì)劃，明確自己的學(xué)考、選考意愿；制訂參與社團(tuán)活動(dòng)、志愿者活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、體育鍛煉等計(jì)劃，培養(yǎng)和發(fā)展自己的興趣與特長(zhǎng)，處理好學(xué)習(xí)與生活的關(guān)系，科學(xué)合理地安排課余時(shí)間，養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)休息方式。
（三）職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃是高中生涯規(guī)劃教育的重要組成部分。主要是讓學(xué)生在了解國(guó)內(nèi)外主要高校的專業(yè)信息與社會(huì)職業(yè)需求、了解專業(yè)發(fā)展趨向和人才市場(chǎng)需求的前提下，培養(yǎng)專業(yè)性向，選擇合適的發(fā)展方向；在選擇適合的選修課程和實(shí)踐活動(dòng)，了解和體驗(yàn)不同職業(yè)特點(diǎn)，豐富職業(yè)體驗(yàn)經(jīng)歷的過(guò)程中，不斷明確學(xué)習(xí)成長(zhǎng)目標(biāo)，為專業(yè)性發(fā)展、職業(yè)傾向選擇提供判斷依據(jù)；在了解并掌握升學(xué)和就業(yè)所需技能的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)精神，樹立積極向上的人生態(tài)度，努力做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。
四、實(shí)施途徑
1.開展多種形式的生涯規(guī)劃指導(dǎo)。學(xué)校可以借用成熟的測(cè)評(píng)工具對(duì)學(xué)生的人格特征、興趣偏好、職業(yè)傾向等內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試，科學(xué)地利用測(cè)評(píng)結(jié)果幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我；為每個(gè)學(xué)生配備專職或兼職的生涯規(guī)劃導(dǎo)師，逐步建立以專職教師為骨干，班主任、學(xué)科教師共同參與、互相配合的指導(dǎo)隊(duì)伍；重視家長(zhǎng)在學(xué)生生涯規(guī)劃中的影響力，通過(guò)家委會(huì)、家長(zhǎng)開放日、家長(zhǎng)會(huì)等多種方式豐富指導(dǎo)內(nèi)容；加強(qiáng)學(xué)生個(gè)別咨詢，建設(shè)專門的咨詢場(chǎng)所，完善學(xué)生表達(dá)和咨詢的途徑和方法，幫助學(xué)生解決生涯規(guī)劃中碰到的實(shí)際問(wèn)題和困惑。
2.開發(fā)內(nèi)容豐富的生涯規(guī)劃課程。學(xué)校根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和需要，從高一階段起開設(shè)高中生涯規(guī)劃相關(guān)課程，開發(fā)合理的課程綱要和校本化教材，注重課程資源的積累；加強(qiáng)學(xué)科滲透，學(xué)校應(yīng)將生涯規(guī)劃教育滲透到各個(gè)學(xué)科，通過(guò)對(duì)本學(xué)科核心素養(yǎng)、發(fā)展趨勢(shì)和職業(yè)對(duì)應(yīng)等內(nèi)容的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理制定生涯規(guī)劃；加強(qiáng)實(shí)踐教學(xué)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行以生涯探索為主題的社會(huì)實(shí)踐，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，撰寫實(shí)踐體會(huì)和報(bào)告。
3.引導(dǎo)學(xué)生制訂科學(xué)合理的規(guī)劃。學(xué)校指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的性格特征、興趣愛(ài)好，結(jié)合學(xué)業(yè)基礎(chǔ)，詳細(xì)制訂高中三年學(xué)業(yè)規(guī)劃，科學(xué)合理地選擇高中學(xué)業(yè)水平考試的選考科目、層次和進(jìn)度，統(tǒng)籌安排三年學(xué)習(xí)內(nèi)容；幫助學(xué)生制訂和梳理生涯規(guī)劃過(guò)程中的長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)，增加學(xué)生執(zhí)行有效性；收集每位學(xué)生的發(fā)展規(guī)劃，并為他們建立成長(zhǎng)檔案袋，對(duì)學(xué)生不同階段的規(guī)劃目標(biāo)達(dá)成情況進(jìn)行跟蹤和反饋，從而為下一步生涯規(guī)劃教育提供指導(dǎo)。
4.探索學(xué)生生涯體驗(yàn)的多種途徑。學(xué)校主動(dòng)利用家長(zhǎng)、校友及其他社會(huì)力量等資源，針對(duì)學(xué)生普遍關(guān)心的問(wèn)題，舉辦各項(xiàng)專題講座；建立學(xué)生生涯規(guī)劃體驗(yàn)基地，充分利用愛(ài)國(guó)主義教育基地、校外活動(dòng)基地、博物館、科技館、高校、職業(yè)高中、企? ??業(yè)單位等場(chǎng)所，幫助學(xué)生多渠道了解和體驗(yàn)不同專業(yè)和職業(yè)特點(diǎn)，為選擇專業(yè)和職業(yè)提供判斷依據(jù)；開展多樣化的校園文化活動(dòng)，利用班會(huì)、校園廣播、校內(nèi)雜志等多途徑開展生涯規(guī)劃教育，鼓勵(lì)學(xué)生組建具有生涯體驗(yàn)性質(zhì)的社團(tuán)，定期開展多種形式的社團(tuán)活動(dòng)。
五、保障措施
1.加強(qiáng)對(duì)普通高中生涯規(guī)劃教育的組織和領(lǐng)導(dǎo)。省教育廳在省基礎(chǔ)教育課程改革學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)中增設(shè)普通高中生涯規(guī)劃教育專業(yè)指導(dǎo)組，聘請(qǐng)高校、教研、高中生涯規(guī)劃教師研究制定各項(xiàng)制度，指導(dǎo)普通高中生涯規(guī)劃教育。各級(jí)教育行政部門要高度重視普通高中生涯規(guī)劃教育工作，規(guī)劃與指導(dǎo)學(xué)校有計(jì)劃、有步驟地開展生涯規(guī)劃教育。學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的生涯規(guī)劃教育工作小組，建立學(xué)生生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心，協(xié)調(diào)各部門工作，制定科學(xué)的指導(dǎo)規(guī)劃和工作方案，把生涯規(guī)劃教育納入學(xué)校三年發(fā)展規(guī)劃中。
2.加強(qiáng)對(duì)普通高中生涯規(guī)劃教育工作的重視和支持。各級(jí)教育行政部門要指導(dǎo)學(xué)校科學(xué)合理地開展生涯規(guī)劃教育，加強(qiáng)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師配備、培養(yǎng)和培訓(xùn)工作，積極聘請(qǐng)普通高中學(xué)生生涯規(guī)劃專業(yè)人員為所有教師進(jìn)行培訓(xùn)指導(dǎo)。要為生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師評(píng)優(yōu)評(píng)先、職稱晉升提供通道，完善生涯規(guī)劃教師序列。要積極開拓生涯規(guī)劃體驗(yàn)場(chǎng)所，以區(qū)域?yàn)閱挝唤⑸捏w驗(yàn)基地群。要完善相關(guān)教學(xué)資源的建設(shè)，積極探索建立一站式生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心。
3.加強(qiáng)對(duì)普通高中生涯規(guī)劃教育的指導(dǎo)和研究。各級(jí)教育行政部門和教研系統(tǒng)要加強(qiáng)普通高中生涯規(guī)劃教育的理論和實(shí)踐研究，豐富普通高中生涯規(guī)劃教育的內(nèi)涵和外延，通過(guò)蹲點(diǎn)研究幫助學(xué)校開發(fā)開設(shè)符合本校實(shí)際的生涯規(guī)劃相關(guān)課程。要充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)，實(shí)現(xiàn)區(qū)域內(nèi)的普通高中生涯規(guī)劃教育資源的共建共享。要培育與推廣普通高中生涯規(guī)劃教育優(yōu)秀典型，引導(dǎo)學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生生涯規(guī)劃?rùn)n案管理和追蹤，以大數(shù)據(jù)模式分析和管理學(xué)生生涯規(guī)劃?rùn)n案。
4.加強(qiáng)對(duì)普通高中生涯規(guī)劃教育的督促和檢查。各級(jí)教育行政部門要積極督促所轄普通高中探索符合本校、本地區(qū)實(shí)際的生涯規(guī)劃教育模式，檢查學(xué)校的相關(guān)制度、管理機(jī)構(gòu)、特色課程和實(shí)踐體驗(yàn)基地的落實(shí)情況。要完善定期檢查制度，通過(guò)查閱資料、聽(tīng)常態(tài)課、參與活動(dòng)及師生、家長(zhǎng)訪談等多種形式了解學(xué)校在生涯規(guī)劃教育方面的成果和問(wèn)題，建立檢查、總結(jié)、評(píng)價(jià)、反饋、改進(jìn)等長(zhǎng)效機(jī)制。

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