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導(dǎo)讀：到蘭州旅游注意事項(xiàng) 到蘭州旅游注意事項(xiàng)最新 1. 到蘭州旅游注意事項(xiàng)最新 2. 去蘭州玩要注意什么 3. 到蘭州旅游注意事項(xiàng)最新政策 4. 蘭州市內(nèi)一日游最佳線路 5. 到蘭州旅游攻略 6. 到蘭州旅游注意事項(xiàng)最新規(guī)定 7. 去蘭州旅游注意事項(xiàng) 8. 蘭州旅游必去 9. 蘭州旅游攻略一日游必去

1. 到蘭州旅游注意事項(xiàng)最新

夏河和拉卜楞寺，那地方海拔2000+米，不用特別擔(dān)心。

1.高原反應(yīng)其實(shí)是因人而異的，一般欺男不欺女，欺胖不欺瘦，而且很多人去高原之前會(huì)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，把身體練得很壯實(shí)，其實(shí)反而可能會(huì)增加高原反應(yīng)，因?yàn)橄鄳?yīng)的需氧量也增加了，所以高反這事情是說不清楚的，也不用過于擔(dān)心，因?yàn)椴辉囈淮握l(shuí)都不清楚會(huì)有什么情況發(fā)生。

2.但是去之前，注意休息，不能感冒，剛上高原的時(shí)候不要洗澡洗太久，不要吃得太飽，覺得身體跟不上的話，就不要勉強(qiáng)。

3.拍照時(shí)千萬(wàn)不要在危險(xiǎn)的崖邊照相,以防發(fā)生意外。還要帶個(gè)小藥包,外出旅游要帶上一些常用藥,因?yàn)槁眯须y免會(huì)碰上一些意外情況,如果隨身帶上個(gè)小藥包,做到有備無患。

4.周密的旅游計(jì)劃,即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖(書)、有關(guān)地圖及車、船時(shí)間表及必需的行裝(衣衫、衛(wèi)生用品等)。

2. 去蘭州玩要注意什么

九月的蘭州風(fēng)和日麗，不冷也不熱，是旅游的最佳時(shí)期。九月來蘭州旅游不必穿的太熱，但也不能穿的太單薄，因?yàn)椋旁录旱街星飼r(shí)節(jié)，這時(shí)候蘭州的天氣溫差較大，早晚比較涼爽，中午卻是炎炎烈日，如你穿的太過單薄，早上或晚間會(huì)感覺到有點(diǎn)冷，如果你穿的太多或太厚，哪中午時(shí)份你會(huì)感覺太熱，熱的難受。因此，九月來蘭州旅游，你穿件半袖或襯衫外加一件防曬單衣就行了。

3. 到蘭州旅游注意事項(xiàng)最新政策

七天之內(nèi)低風(fēng)險(xiǎn)來蘭州的人員不需要隔離的，只要手持48小時(shí)的核酸就可以了，不用隔離，只有七天之內(nèi)有中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的來蘭州要集中隔離的，所以只要你是低風(fēng)險(xiǎn)來的沒有接觸中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的人員。或者密接次密接的人員就不需要隔離，就大膽放心的來蘭州吧，

4. 蘭州市內(nèi)一日游最佳線路

我個(gè)人覺得：

1.黃河鐵橋(中山橋)。

蘭州黃河鐵橋俗稱“中山鐵橋”、“中山橋”，位于濱河路中段北側(cè)，白塔山下。黃河鐵橋不僅是蘭州歷史悠久的古橋，也是5464公里黃河上第一座真正意義上的橋梁，因而被稱為“天下黃河第一橋”。

2.吐魯溝國(guó)家森林公園。

吐魯溝國(guó)家森林公園地處青藏高原的東部邊緣，為東部祁連山山地與黃土高原的過渡地帶，園內(nèi)地貌景觀奇特，森林景觀優(yōu)美，景物天成，獨(dú)具特色，享有“華山之險(xiǎn)、九寨之奇、峨眉之秀、青城之幽”之美譽(yù)。

3.水車博覽園。

一直流淌的黃河，在蘭州段放慢腳步，兩岸就淤積起了坦蕩的沃地，水車高大木輪的吱吱嘎嘎聲，就與黃河的嘭嘭嗵嗵聲，一氣貫通古今。公園景點(diǎn)以五眼名泉和佛教古建筑為主，海拔1,600多米，占地267,000平方米，有明清以來的建筑群10余處，1,000余間，建筑面積一萬(wàn)多平方米，規(guī)模宏大。

5. 到蘭州旅游攻略

先從飲食方面來說吧，首先是蘭州的牛肉面是蘭州的主打品牌。我們蘭州本地有很多牛肉面品牌，在我看來沒啥大的區(qū)別，最正宗的就是街邊的館子，你看本地人吃的人多就去吃，總不會(huì)錯(cuò)在柜臺(tái)買單后給你一張小票，你拿著小票交到窗口，一般就會(huì)問你吃多粗或多快的，具體選擇有毛細(xì)的、三四的、二四的、韭葉的、寬的、大塊的等，一般從細(xì)到粗，看你個(gè)人喜好。蘭州的牛肉面講究一清二綠三紅。這是蘭州獨(dú)具特色的地方風(fēng)味兒。吃牛肉面的時(shí)候點(diǎn)個(gè)小菜，再點(diǎn)個(gè)熟牛肉。吃起來更加過癮。

其他小吃我們一般推薦正寧路餐飲夜市一條街。到晚上8點(diǎn)以后整條街人山人海、人聲鼎沸、熱鬧非凡。小吃有甜胚子、灰豆子、釀皮? ??，牛筋面、醪糟湯、烤羊肉串兒、油炒粉，還有各種燒烤，各種小吃，蘭州的火鍋也很有名，蘭州人多數(shù)喜辣，口味比較重，吃起來很過癮，對(duì)了火鍋我們一般推薦鼎火鍋，說的我都餓了，蘭州人在外地想家了。

蘭州的旅游景點(diǎn)，我們一般在市內(nèi)推薦水車園，中山橋、北塔山、五泉山、金城公園、雁灘公園等旅游景點(diǎn)。最著名的要數(shù)百里黃河風(fēng)情線了，我可以邊走邊看，也可以坐旅游大巴，兩元錢可以周游整個(gè)蘭州城，也可以坐游輪，蘭州是一個(gè)山水相依的城市，黃河穿城而過，當(dāng)你乘上游輪的時(shí)候向兩岸眺望，特別是夜里兩岸的景色分外璀璨奪目。蘭州這兩年進(jìn)入了快速發(fā)展的快車道，作為一帶一路節(jié)點(diǎn)上的絲路重鎮(zhèn)，黃河明珠在蘭州的發(fā)展史上舉足輕重，如今這條母親河奔騰咆哮，日夜敘說著這個(gè)城市日新月異的發(fā)展歷程。

在市區(qū)外，可以去榆中的興隆山，離市區(qū)駕車約70分鐘左右，是國(guó)家4A級(jí)自然保護(hù)區(qū)，可以了解另一個(gè)角度的蘭州，興隆山上有蔣介石行宮，成吉思汗衣冠冢，道觀寺廟的文化交流，建議找個(gè)講解員，來的更有意義。當(dāng)?shù)厝艘步?jīng)常去爬山鍛煉，山下是小橋流水別有風(fēng)味，如果要見識(shí)黃土高原的文化，青城古鎮(zhèn)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，稍微遠(yuǎn)一點(diǎn)，但是文化底蘊(yùn)還是有的。而且還是斯琴高娃主演的電視劇《柿子紅了》的拍攝地。

省內(nèi)的旅游點(diǎn)有敦煌莫高窟，嘉峪關(guān)。敦煌有絲綢之路文化、莫高窟壁畫。再可以到白銀的黃河石林，觀察丹霞地貌。另外一個(gè)好的景點(diǎn)就是甘南藏族自治州草原的風(fēng)光去了甘南可以領(lǐng)略美麗的大草原。而且這里離四川的九寨溝比較近，順便也可以過去看。省外附近推薦的還有青海湖，茶卡鹽湖，那邊是青藏高原了，海拔是世界上比較高的。

通過以上我的講解，希望來蘭州的朋友不要抱有偏見，內(nèi)陸城市比不了沿海發(fā)達(dá)城市。但也不是有人想象中的，只有荒漠和駱駝。另外就是一個(gè)嘗試性的民族宗教問題，因?yàn)樵谔m州有很多清真飯店，包括牛肉面館，老板是信奉穆斯林的回族同胞，所以大家到清真飯店點(diǎn)菜的時(shí)候注意一下，飯店是沒有豬肉的，你請(qǐng)尊重一下他們的宗教民族信仰習(xí)慣。

中國(guó)西北游出發(fā)在蘭州，歡迎朋友們來蘭州旅游。喜歡我介紹的朋友們，麻煩你點(diǎn)個(gè)贊好嗎？也麻煩你關(guān)注一下好嗎？今后我還會(huì)繼續(xù)給大家介紹蘭州的美食和旅游景點(diǎn)。

6. 到蘭州旅游注意事項(xiàng)最新規(guī)定

只要是低風(fēng)險(xiǎn)的來蘭州人員必須要48小時(shí)的核算，如果你沒有核酸一下飛機(jī)或者車站就地核算，有核算也要，就地核酸，如果七天之內(nèi)有中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來蘭州的人員，在來之前提前三天要要給目的地居地的社區(qū)，賓館或者單位報(bào)備，看看當(dāng)?shù)氐姆揽卣?/p>