導(dǎo)讀：拉薩青年旅行社電話 拉薩市旅行社咨詢電話 1. 拉薩市旅行社咨詢電話 2. 拉薩旅行社投訴電話 3. 拉薩國(guó)際旅行社電話 4. 拉薩市旅游局咨詢電話 5. 拉薩市旅行社咨詢電話是多少 6. 拉薩市旅游公司電話 7. 拉薩旅游咨詢電話

1. 拉薩市旅行社咨詢電話

這個(gè)很好找的。可以到布達(dá)拉宮景區(qū)大門附近，那里有很多旅行社門市。去門市找團(tuán)，會(huì)有人熱情的介紹情況的。

2. 拉薩旅行社投訴電話

投訴西藏旅行社，你可以去旅游局12301旅游投訴是專門為旅客開通投訴電話，對(duì)處理旅客訴求很有用的。12301是專門受理旅游咨詢和旅游投訴的熱線，對(duì)游客來(lái)說(shuō)更有針對(duì)性，如果你是要投訴旅行社、OTA、景區(qū)或者導(dǎo)游，有著合同、門票、訂單、發(fā)票等有效憑證，一般來(lái)說(shuō)，投訴都是管用的。

3. 拉薩國(guó)際旅行社電話

根據(jù)您的消費(fèi)情況，如果打長(zhǎng)途較多，月消費(fèi)較高，可以考慮全球通88套餐 如長(zhǎng)話不多，可考慮神州行長(zhǎng)話卡，月租0.66元/天，在本地?fù)艽蚴性?.3元/分鐘，國(guó)內(nèi)長(zhǎng)途港澳臺(tái)除外0.2元/分鐘，本地接電話免費(fèi) 如市話較多，可考慮神州行暢聽卡，月租0.66/天，閑時(shí)市話0.15元/分鐘，忙時(shí)市話0.2元/分鐘，本地直撥國(guó)內(nèi)長(zhǎng)途0.5元/分鐘，本地被叫免費(fèi)。

可疊加辦理15元或者20元長(zhǎng)話包。另還有動(dòng)感地帶，主要是針對(duì)上網(wǎng)和發(fā)短信用戶適用。太累了，不發(fā)了。如果您還有其他問題，私下找我交流吧。當(dāng)然如果您能搞到安全廳套餐，那就便宜了。嘿嘿

4. 拉薩市旅游局咨詢電話

布達(dá)拉宮和那姆錯(cuò)自2021年10月15日至2022年3月15日實(shí)施免費(fèi)政策，歡迎全國(guó)各地的人來(lái)西藏旅游。在西藏，這兩個(gè)景點(diǎn)是每個(gè)來(lái)旅游的人向往的地方，來(lái)西藏是必須要去的。在旺季這兩個(gè)景點(diǎn)是要收取門票的。由于今年疫情原因，為了刺激西藏旅游市場(chǎng)，故從今年10月15日開始對(duì)這兩個(gè)景點(diǎn)免門票，歡迎全國(guó)各地的朋友到西藏來(lái)。

5. 拉薩市旅行社咨詢電話是多少

您好！西藏旅行社比較好的旅行社我認(rèn)為是這幾家。

1、西藏中國(guó)青年旅行社

西藏中國(guó)青年旅行社，共青團(tuán)委出資，國(guó)營(yíng)，設(shè)有散客部，國(guó)內(nèi)部等部門，成立于1988年，西藏自治區(qū)最早成立的旅游企業(yè)之一。

2、西藏旅游總公司

西藏旅游總公司，是西藏唯一的上市公司，旗下包括西藏中旅、西藏中國(guó)國(guó)際旅行社等多家子公司，并運(yùn)營(yíng)包括巴松措、雅魯藏布大峽谷在內(nèi)的多個(gè)景區(qū)。

3、西藏中國(guó)旅行社

西藏中國(guó)旅行社，隸屬西藏旅游總公司，原中國(guó)中旅拉薩分社，國(guó)營(yíng)單位，下設(shè)多個(gè)部門運(yùn)作，成立于1987年，受到國(guó)內(nèi)外游客一致好評(píng)。

4、拉莎市旅游公司

拉薩市旅游公司，成立于1985年，國(guó)營(yíng)，提供西藏拉薩周邊旅游接待的服務(wù)。

5、西藏茶馬古道國(guó)際旅行社

西藏茶馬古道國(guó)際旅行社，出資方西藏昌都旅游局，經(jīng)營(yíng)全國(guó)各地來(lái)藏旅游接待。

6. 拉薩市旅游公司電話

拉薩市位于西藏自治區(qū)東南部，雅魯藏布江支流拉薩河北岸，地理坐標(biāo)為東經(jīng)91°06′，北緯29°36′。

拉薩位于青藏高原的中部，海拔3650米，是世界上海拔最高的城市之一，地勢(shì)北高南低，中南部為雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，地勢(shì)平坦。

氣候?qū)俑咴瓬貛О敫珊滴L(fēng)氣候區(qū)，年日照時(shí)數(shù)3000小時(shí)，比鄰省四川省省會(huì)成都市多1800小時(shí)，比中國(guó)最大的東部城市上海市多1100小時(shí)，在全國(guó)各城市中名列前茅，故有“日光城”美稱。

年降水量為200—510毫米，集中在6—9月份，多夜雨。最高氣溫28℃，最低氣溫零下14℃。空氣稀薄，氣溫低，日溫差大，冬春干燥，多大風(fēng)，年無(wú)霜期100—120天。相對(duì)而言，3—10月份氣候溫暖而濕潤(rùn)，是西藏最好的旅游季節(jié)，而通常每年的“五一”是旅行季節(jié)的開始

7. 拉薩旅游咨詢電話

（1）車輛準(zhǔn)備

在西藏自駕旅游，推薦使用? ?野車，除非你只是在城市之間行走，不去其他景點(diǎn)，那就選擇一般的轎車就可以了。

越野車首選豐田4500貨三菱獵豹，主要是這兩款車性能比較好，坐起來(lái)也比較舒適，減少旅途中的痛苦。

（2）證件：

身份證、邊境證、駕駛證、行駛本、如果你要出境就要辦理邊防證。

邊防證辦理：西藏的邊境證的辦理與其他的邊境證辦理一樣，憑個(gè)人的身份證到戶籍所在地的派出所即可辦理，比較簡(jiǎn)單，可能部分派出所沒有辦過而不予辦理，可先到西藏旅游局聯(lián)絡(luò)處開具旅游證明，這樣可以省掉一些麻煩。

具體辦理方法是：在單位寫一個(gè)證明，說(shuō)明你因旅游的原因到某某（需要多少寫多少）邊境地方，證明你是該單位的人并蓋章，然后到戶口所在地派出所辦理即可。 在西藏也是可以辦理邊境證的。

（3）衣物類：

自駕游，車上就有比較多的空間，那衣服就可以多帶幾套，羽絨服、防水外套、毛衣、絨衣都可以帶上。太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡、手套，保暖、舒適、結(jié)實(shí)的鞋子等。

（4）藥品：

要帶上一些常用藥品和必需藥品，像高原藥：藍(lán)養(yǎng)片，紅景天，高原安，感冒藥，腸胃藥，消炎藥，治頭疼的藥等。

（5）車輛備用設(shè)備：

準(zhǔn)備車輛的一些易損零部件，燈泡、機(jī)油、機(jī)濾、汽濾、皮帶、后備胎、拖車?yán)K、防凍玻璃水、保險(xiǎn)絲、空油桶、一些基本的修車工具等

（6）其他：

現(xiàn)金、銀行卡，郵政、農(nóng)行、 建行、中行在西藏地區(qū)通用，鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)農(nóng)行和郵政儲(chǔ)蓄是主流。

相機(jī)、手機(jī)、手電、備用電池。手電、GPS、地圖、打火機(jī)等。食品純凈水、巧克力、壓縮餅干，風(fēng)味小食品，最好準(zhǔn)備一個(gè)星期左右的食品儲(chǔ)備，以防不時(shí)之需。

睡袋自駕游一般都可以到達(dá)城鎮(zhèn)住宿，也有一些其他情況選擇在外宿營(yíng)，例如為了看一些特別的景觀，或者越野車出現(xiàn)狀況需要露營(yíng)的。雖然可以睡在車?yán)铮珳?zhǔn)備好睡袋還是比較保暖和舒適點(diǎn)。

二、自駕注意事項(xiàng)：

（1）盡量找大的加油站加油

因?yàn)槭情_車長(zhǎng)途旅行，所以避免不料要給車加油。建議大家一定要找大點(diǎn)的加油站。首先，能刷卡的肯定都是沒問題的油，個(gè)人建議盡量找中石油、中石化的加油站。

當(dāng)然，也有些加油站掛羊頭賣狗肉，如果還不放心，可以先用加油槍打出來(lái)一點(diǎn)看看，如果油是發(fā)白發(fā)亮的就沒問題，如果油質(zhì)發(fā)紅的就肯定是摻東西了。

這一路上，我基本在鎮(zhèn)上的加油站都很少加油，都會(huì)走到縣級(jí)以上的加油站加油。

（2）赴藏前，最好給車做全檢

這帶一個(gè)小型輪胎充氣機(jī)，在路況較好的時(shí)候把胎壓打到3個(gè)，顛簸或者大石頭路段，會(huì)放一些氣，減到2.5—2.7左右，以免造成輪胎爆胎

很多路段都是那種片石、尖石，輪胎如果老化很容易爆胎，建議在赴藏前，最好對(duì)輪胎做檢查。

建議車胎狀況不好的最好出行前全部更換，如果有條件的話多加一條備胎。因?yàn)閷?duì)于自駕游而言，特別是長(zhǎng)途自駕，車況中一些可以預(yù)防和避免的不利影響一定要提前想到解決方案，否則不僅耽誤時(shí)間而且還影響心情。

（3）多觀察多留心可以少犯錯(cuò)

過了唐古拉山口，進(jìn)入安多之后，青藏線開始發(fā)放路條。每到一個(gè)站卡都會(huì)給你的紙條上面注明時(shí)間并蓋一個(gè)戳。

其實(shí)就是為了控制你的行駛速度。例如：安多到那曲，全程138公里，道路限速70。路上車少的時(shí)侯你可以稍微開的快一點(diǎn)，等一看前邊有人或車聚集了，那就說(shuō)明要到下一個(gè)站卡了，你就開慢點(diǎn)或下來(lái)休息一下

（4）增強(qiáng)自身雨雪天氣道路行駛經(jīng)驗(yàn)

這次赴西藏最遠(yuǎn)? ??一天跑了近700公里。強(qiáng)烈建議大家一輛車上盡量多帶司機(jī)，如果到達(dá)不了目的地，或者碰到惡劣天氣和險(xiǎn)惡路段，也可以交替休息著駕駛。

（5）長(zhǎng)時(shí)間下坡注意休息，給剎車系統(tǒng)降溫

從川藏線出藏，一路下坡，用低檔把速度別下來(lái)。3檔的速度太快，用2檔別，但是2檔就已經(jīng)4000—5000轉(zhuǎn)了，時(shí)速60多公里，長(zhǎng)時(shí)間這樣對(duì)發(fā)動(dòng)機(jī)不好，太毀車了。

長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)會(huì)使制動(dòng)系統(tǒng)發(fā)熱、失靈。在這條路上，除了專門給貨車沖輪胎降溫的地方，還有所有車型都要經(jīng)過的，深度在30公分的水槽。這是為了給剎車系統(tǒng)降溫的水槽。在數(shù)十公里的連續(xù)彎道下坡時(shí)，建議大家盡量隔一段時(shí)間就休息一下，可以在給大貨車剎車降溫的區(qū)域休息，也可以找路邊休息站休息，如果在那里剎車失靈，后果是在不堪想像！

（6）走搓板路的竅門

川藏線有很多很深的車轍，也很不好走。

全是在下雨的天氣大越野車車輪壓出來(lái)的，都是30多公分深的溝。小轎車行車經(jīng)驗(yàn)是，不要壓在最高點(diǎn)上，因?yàn)樽罡唿c(diǎn)一般都是有很大的石頭或者各種障礙，大車就是為了避開它們才行程現(xiàn)在的車轍，如果壓在最高點(diǎn)上，車很顛簸，長(zhǎng)時(shí)間駕駛司機(jī)會(huì)很累，車上的人也會(huì)不舒服。最好的方法是騎在次高點(diǎn)上，這樣相對(duì)來(lái)說(shuō)比較平滑，又不會(huì)拖底。

自駕游最好結(jié)伴而行，組成一個(gè)車隊(duì)，互相照應(yīng)。做好充分的物資準(zhǔn)備，提早做好汽車養(yǎng)護(hù)及檢查。近期西藏正值換季時(shí)節(jié)，天氣忽冷忽熱，加之雨雪天氣較多，游客需隨時(shí)注意天氣變化，及時(shí)增減衣物。考慮到高原實(shí)際，需儲(chǔ)備抗高原反應(yīng)的藥物。

由新藏線進(jìn)入阿里，阿里地區(qū)號(hào)稱“世界屋脊的屋脊”，氣候等自然條件相對(duì)惡劣。目前阿里地區(qū)天氣還比較冷，游客可能較難適應(yīng)高原惡劣條件。加之，新藏線沿途接待條件也比不上其他幾條進(jìn)藏公路。

建議走環(huán)線，由川藏線或滇藏線進(jìn)藏，然后由青藏線出藏。

走環(huán)線，不必走回頭路，走川藏線、滇藏線進(jìn)藏，沿途可一路感受藏區(qū)民俗文化；

出藏時(shí)，沿青藏線欣賞藏北草原風(fēng)光，親臨雪山美景

路上應(yīng)盡量選擇對(duì)外開放的景區(qū)景點(diǎn)，不要盲目獵奇

選擇走川藏線的游客需注意，川藏公路由于其特殊的地質(zhì)條件，加之近期雨水較多，存在發(fā)生山體滑坡及泥石流等災(zāi)害的可能。

自駕游客需要注意安全，格外警惕。他還特別提醒，川藏公路通麥段正在施工，易出現(xiàn)堵車情況，游客需咨詢路況，提早做好準(zhǔn)備。

提前設(shè)計(jì)好出游路線，做到心中有數(shù)。

西藏自然、人文條件都不同于內(nèi)地，出發(fā)前需盡量確定好計(jì)劃游覽的景區(qū)景點(diǎn)，提早選擇行車線路，提早預(yù)訂酒店，對(duì)沿途加油站也應(yīng)有所了解，避免發(fā)生因?yàn)闆]油被撂在路上的情況。

三， 高原反應(yīng)

初到西藏高原旅游時(shí)，多數(shù)人都會(huì)感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說(shuō)明不能適應(yīng)高原環(huán)境；如果能夠正確地保護(hù)自己，２－４天后，一般都可使上述癥狀好轉(zhuǎn)或消失。

人們常常用吸氧來(lái)緩解胸悶不適。吸氧能暫時(shí)解除胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，但停止吸氧后癥狀又會(huì)重新出現(xiàn)，延緩了適應(yīng)高原環(huán)境的時(shí)間。

假若缺氧癥狀不是很嚴(yán)重的話，建議最好不要吸氧，這樣可以加快適應(yīng)高原環(huán)境的速度。輕微的高原反應(yīng)，會(huì)不治自愈，不要?jiǎng)虞m吸氧，以免形成依賴性。

必須注意的是，如果進(jìn)入高原后，反應(yīng)的癥狀愈來(lái)愈重，特別是靜養(yǎng)時(shí)也十分明顯，應(yīng)該立即吸氧，并到醫(yī)院就診。極少出現(xiàn)的高原肺水腫和高原腦水腫的病人須大量吸氧，并在藥物治療的同時(shí)， 迅速轉(zhuǎn)送海拔低的地區(qū)。

常年堅(jiān)持體育鍛煉而身體素質(zhì)較好者，高原反應(yīng)甚微，且能很快自愈，但也不可因此大意而逞強(qiáng)。尤其是進(jìn)入到新的海拔高度前，要有一兩天的漸進(jìn)適應(yīng)性鍛煉，在沒有適應(yīng)和準(zhǔn)備的情況下，不要驟然進(jìn)入海拔５０００米以上的地區(qū)，以防不測(cè)。

四， 飲食起居：

進(jìn)藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內(nèi)保持充分的水分；晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。

注意避免過度疲勞，飲食起居要有規(guī)律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態(tài)下不易痊愈）

在藏期間，旅游活動(dòng)不宜過于頻繁，身體負(fù)荷不宜過重。初到高原的時(shí)候，不可急速行走，更不要跑步，也不要做體力勞動(dòng)。一周后，才可逐漸增加一定的活動(dòng)量。

五，證照裝備

為了避免不必要的麻煩，準(zhǔn)備好各種證照是相當(dāng)必要的。一般的如身份證、駕駛證、行駛證、車輛保險(xiǎn)單等一系列與車及車主有關(guān)的證明材料等自不必多說(shuō)

同時(shí)還得備好公路地圖、信用卡、重要聯(lián)系電話本、救援電話和報(bào)警電話號(hào)碼、記事本和筆，尤其是路線圖、地圖，關(guān)鍵時(shí)候往往發(fā)揮好向?qū)У淖饔谩?/p>

　六，　日常裝備

俗話說(shuō)：“在家千日好，出門一日難。”外出旅行必須要帶好各種日常用品，如食品、飲用水、餐具、適時(shí)的衣物鞋帽、睡袋、雨具、太陽(yáng)鏡、火柴、衛(wèi)生紙、防曬霜、洗漱用具等備品與手電筒、電池、指南針（安裝上汽車護(hù)航表就不用帶這個(gè)了）、對(duì)講機(jī)、照相攝像器材等工具，這里重點(diǎn)建議大家外出時(shí)最好帶上一把多功能刀，實(shí)踐證明，這個(gè)裝備往往會(huì)派上較大用場(chǎng)。

1，通訊及"導(dǎo)航"裝備

通訊工具是自駕出游的重要裝備之一，因此必須要備好充電器及電池。但是如果沒有手機(jī)信號(hào)，帶上一個(gè)對(duì)講機(jī)也是必要的。

現(xiàn)在有的手機(jī)具備GPS導(dǎo)航功能，有了它的指引，你將真的不會(huì)迷失方向。

汽車護(hù)航表。相當(dāng)于指南針、海拔表、溫度檢測(cè)儀（車內(nèi)外）和水平儀等其他儀表的結(jié)合體，安裝在車上可以省去不少其它儀表占用的空間。而且其還具有g(shù)ps定位功能。

,2，車輛裝備

駕車出游，無(wú)論是四驅(qū)還是普通轎車，必要的汽車備件與自救工具是必不可少的。主要應(yīng)帶的汽車備件與應(yīng)急自救工具有備胎、發(fā)動(dòng)機(jī)皮帶、火花塞、燈泡、各種規(guī)格的保險(xiǎn)絲、充電線、照明燈、車載滅火器、打氣泵、千斤頂、扳手、鉗子、多功能螺絲刀、絕緣膠布、手套、快速補(bǔ)胎劑、結(jié)實(shí)的牽引繩、工兵鏟等等。

為預(yù)防萬(wàn)一，還應(yīng)當(dāng)備好停車檢修車輛時(shí)必備的工具如：安全三角警示牌、防止汽車后滑的三角木塊等，以避免被其他車輛意外撞上的事故發(fā)生。

3，急救裝備

外出旅游，有時(shí)難免會(huì)遇到磕磕碰碰，所以應(yīng)帶上必需的急救裝備，可以選擇一些常用藥品如消炎藥、腹瀉藥、防暑藥、暈車藥及驅(qū)蚊蟲藥等，同時(shí)也帶上繃帶、創(chuàng)可貼、消毒藥水、清涼油、藥用膠布、剪刀等急救用品。

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