導(dǎo)讀：11月份去隴南旅游景點(diǎn)大全 隴南最佳旅游時(shí)間 1. 隴南最佳旅游時(shí)間 2. 隴南自駕游最佳季節(jié) 3. 隴南最佳旅游時(shí)間是幾月份 4. 隴南最佳旅游路線 5. 甘肅隴南什么時(shí)候旅游好 6. 隴南最佳旅游時(shí)間表 7. 隴南適合幾月旅游 8. 隴南幾月份去最好 9. 隴南旅游最值得去的地方 10. 隴南旅游的最好季節(jié)

1. 隴南最佳旅游時(shí)間

春天和夏天

適合踏春賞花。文縣白馬文化獨(dú)特，碧口茶葉清香，美景醉人，可以多留幾天體會(huì)一番。在金色花海安放一夜夢(mèng)文縣碧口鎮(zhèn)距文縣縣城85公里，屬于北亞熱帶氣候區(qū)，氣候溫暖，雨量充沛，被稱為“甘肅的西雙版納”和“隴上小江南”。

3月，很多地方還未“脫冬”的時(shí)候，碧口鎮(zhèn)等地的油菜花就已經(jīng)悄悄開(kāi)放，裝扮出了一個(gè)金黃色的世界，一畦畦、一壟壟的田地里是一片黃燦燦的花海，黃綠相間，相互映襯，漫山遍野，像極了一幅山水卷。流連其間，總讓人忘記歸途。

碧口古鎮(zhèn)歷史悠久，可順道一游。

2. 隴南自駕游最佳季節(jié)

現(xiàn)在從咸陽(yáng)市到隴南市旅游方便多了，并且也近了不少。現(xiàn)在可以從咸陽(yáng)出發(fā)，走寶雞，然后走風(fēng)縣到隴南，不但近了許多，并且全程高速。

3. 隴南最佳旅游時(shí)間是幾月份

春季和秋季。

春天，氣候回暖，天氣晴朗，不會(huì)很冷也不會(huì)像夏天一樣熱很適合出去踏春游玩。再者，春天各種各樣的花朵開(kāi)放，爭(zhēng)奇斗艷，春意盎然，有明媚的陽(yáng)光，很適合旅游。

秋季，沒(méi)有了夏天的燥熱，氣溫開(kāi)始下降，選擇一個(gè)秋高氣爽的天氣出去旅游很適合。

4. 隴南最佳旅游路線

第一天去武都萬(wàn)象洞，是隴南的4A級(jí)景區(qū)，是甘肅省地質(zhì)公園，華夏第一洞、中國(guó)北方第一洞、地下文化長(zhǎng)廊、地下藝術(shù)宮殿等美譽(yù)，可以看出非常有看點(diǎn)。

第二天去文縣天池，這里有森林公園，濕地公園，與周邊景區(qū)形成了甘肅十大旅游景區(qū)，山清水秀人杰地靈，和九寨溝差不多類型的景色。

第三天上午去宕昌官鵝溝國(guó)家森林公園，有多個(gè)溝組成，面積達(dá)到了4.2萬(wàn)公頃，非常龐大的景區(qū)，2003年就成為了國(guó)家森林公園，2007年成為國(guó)家4A景區(qū)，2014年又成為國(guó)家地質(zhì)公園，都是國(guó)家級(jí)別的，景色不會(huì)差。

5. 甘肅隴南什么時(shí)候旅游好

7一8月份蘭州旅游去隴南徽縣吧，山青水秀，氣溫涼爽宜人有三灘風(fēng)景，嘉陵江，是夏季游客們旅游的最佳選擇

6. 隴南最佳旅游時(shí)間表

萬(wàn)像洞，雞峰山，西峽，杜浦草堂

7. 隴南適合幾月旅游

一、官鵝溝

官鵝溝國(guó)家森林公園，位于甘肅省隴南市宕昌縣城郊，公園集森林景觀、草原景觀、地貌景觀、水體景觀、天象景觀等自然景觀和人文景觀于一體，湖泊如珠、峽谷如線、瀑布如織，動(dòng)植物分布多樣，生態(tài)環(huán)境優(yōu)美，自然景觀奇特。總面積4.2萬(wàn)公頃。2007年被評(píng)為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。

二、萬(wàn)象洞

萬(wàn)象洞，國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)、位于甘肅省隴南市武都區(qū)漢王鎮(zhèn)楊龐村的半山腰，距市區(qū)10公里。該洞已有2.5億至3億年的歷史，是中國(guó)西北地區(qū)發(fā)現(xiàn)的一處規(guī)模宏大，藝術(shù)價(jià)值高，既具北國(guó)之雄奇，又有南國(guó)之靈秀的巖溶地貌。

三、西峽頌風(fēng)景區(qū)

西狹頌風(fēng)景區(qū)位于成縣西13公里處的天井山麓，魚(yú)竅峽中。這里自然風(fēng)光清幽綺麗，青山對(duì)峙，澗流清澈，一汪汪潭水似明珠相串，一掛掛短小的瀑布迭次相連。峽內(nèi)的山、水、石、樹(shù)，皆成風(fēng)景；亭、橋、廊、榭，相映成趣。西狹奇在山、美在水。

四、雞峰山　

雞峰山國(guó)家森林公園，位于成縣西南5公里處。它東接仙人崖，西連亂山，北臨南河。雞峰山以峰美、水秀、洞奇而得名，號(hào)稱隴南第一山，徽成第一景，享譽(yù)陜、甘、川三省。雞峰山，因奇峰孤聳、直入云際，狀似雞首而得名。

8. 隴南幾月份去最好

旅游季：什么時(shí)間去甘肅旅游最合適？作為甘肅人的我要自豪地向你們介紹介紹了！

　　甘肅古屬雍州，? ?會(huì)蘭州。地處黃河上游，位于我國(guó)的地理中心。它東接陜西，南控巴蜀青海，西倚新疆，北扼內(nèi)蒙古、寧夏，是古絲綢之路的鎖匙之地和黃金路段，并與蒙古國(guó)接壤，它像一塊瑰麗的寶玉，鑲嵌在中國(guó)中部的黃土高原、青藏高原和內(nèi)蒙古高原上。甘肅建省約有700多年的歷史。省名的命名，系西魏、唐代曾置甘州（今張掖市）、肅州（今酒泉市）的第一個(gè)字合成，簡(jiǎn)稱甘。因省境的大部分在隴山之西，故亦稱隴西、隴右，或簡(jiǎn)稱隴。甘肅省旅游資源豐富，著名的有敦煌莫高窟、鳴沙山、月牙泉、甘南、嘉峪關(guān)、張掖等，無(wú)不讓人嘆為觀止。

　　甘肅旅游最佳季節(jié)：5月-10月是甘肅旅游的最佳時(shí)間。因?yàn)楦拭C省跨緯度很大，所以南北氣候有明顯差別。蘭州以北地區(qū)夏天炎熱，冬季嚴(yán)寒，日夜溫差大，干燥少雨。甘南地區(qū)以天然草場(chǎng)為重要旅游資源，而夏季是草木生長(zhǎng)最豐茂的時(shí)節(jié)，所以每年的夏季是游甘南的最佳時(shí)間。

　　敦煌旅游最佳季節(jié)：5月-10月最佳。敦煌處內(nèi)陸，受高山阻隔，干燥少雨，晝夜溫差極大。景區(qū)一年四季都開(kāi)放。5月-10月是敦煌旅游旺季，建議避開(kāi)黃金周和公共假期。這個(gè)時(shí)間段內(nèi)有八廟會(huì)、滑沙節(jié)、絲綢之路節(jié)等大型活動(dòng)舉行，可欣賞當(dāng)?shù)孛褡屣L(fēng)情。夏天最高氣溫達(dá)38度，要做好防曬措施，攜帶防曬衣帽，小心干熱風(fēng)的侵害。11月-次年4月氣溫較低，且春季和冬季多沙塵，不適合旅游。淡季游敦煌時(shí)，所有景點(diǎn)（陽(yáng)關(guān)博物館除外）門票價(jià)格減半，景點(diǎn)內(nèi)娛樂(lè)項(xiàng)目還可砍價(jià)，但購(gòu)物比較困難，地?cái)値缀踅^跡，較大的門店也都閉門謝客。（敦煌門票需要提前一個(gè)月買，如果門票沒(méi)有買上，也可以買應(yīng)急票，不過(guò)只能看四個(gè)窟）

　　嘉峪關(guān)旅游最佳季節(jié)：5月-10月。嘉峪關(guān)屬干旱氣候，年溫差較大，5月到10月間氣候相對(duì)溫和，適合出行。7月中旬，將舉辦嘉峪關(guān)國(guó)際滑翔節(jié)，屆時(shí)會(huì)有精彩的演出和賽事。10月，是攀登七一冰川的好時(shí)節(jié)，帶上墨鏡、涂好防曬霜、踏上登山鞋，好好體驗(yàn)一番征服冰川的樂(lè)趣。

　　甘南旅游最佳季節(jié)：6月-8月。這時(shí)甘南的氣溫一般保持在15～30℃之間，涼爽宜人，草原上到處開(kāi)滿了格桑花。

　　張掖旅游最佳季節(jié)：6-9月。張掖屬大陸性氣候，氣候特點(diǎn)是干燥少雨，年平均氣溫6℃，一月份最冷，7月份最熱。每年6月至9月，是全年最佳旅游季節(jié)。

　　天水旅游最佳季節(jié)：7月-10月。天水深居西北內(nèi)陸，氣候特征具有明顯的大陸性特征，春季常有春倒寒、夏季氣溫溫和、秋季或陰雨連綿或干旱常現(xiàn)、冬季漫長(zhǎng)寒冷。天水旅游的兩大主打招牌是“伏羲文化”和“麥積山石窟文化”，其中的“伏羲文化旅游節(jié)”則安排在每年的7月或8月間，此時(shí)雖是夏季，但天水的夏季多為雨熱同季，氣候較為溫和，適宜出游。此外，天水是中華民族的發(fā)祥地，這里仍然保存著較為傳統(tǒng)的民族文化，春節(jié)則是這些遺存的最佳載體，因此，如果想要了解中華民族文化的淵源，則需在寒冬臘月之時(shí)走訪天水民間，偶遇先祖遺韻。

　　酒泉旅游最佳季節(jié)：5月-10月。酒泉地勢(shì)西南高，東北低，海拔1400米，全年溫差較大，地處內(nèi)陸中溫帶干旱區(qū)，屬大陸性季風(fēng)氣候，冬季嚴(yán)寒期較長(zhǎng)；夏無(wú)酷暑；春秋兩季短暫而不明顯；干燥少雨，氣溫日差較大。每年2月最冷，最低氣溫為－21．6℃，7月最熱，最高溫度為38．4℃。年平均氣溫為6．9℃，降雨量82毫米。

　　平?jīng)雎糜巫罴鸭竟?jié)：四季皆宜，秋季最佳。平?jīng)鍪且粋€(gè)富饒美麗的地方，歷史悠久，人文薈萃，旅游文化底蘊(yùn)深厚，為古絲綢之路北線東端之重鎮(zhèn)。天下道教? ?一山——崆峒山。天下王母第一宮——涇川回山王母宮，是西王母文化發(fā)祥地、國(guó)家重點(diǎn)民俗文化景區(qū)。人類開(kāi)元第一城——靜寧成紀(jì)文化城，氣勢(shì)宏大，古樸典雅；界石鋪紅軍長(zhǎng)征紀(jì)念館，被列為全國(guó)“紅色旅游”精品線路的重要景點(diǎn)。神州祭靈第一臺(tái)——古靈臺(tái)，蘊(yùn)涵著西周文化的神秘魅力。秦皇祭天第一壇——華亭蓮花臺(tái)，以“人修的龍門洞，天生的蓮花臺(tái)”而久負(fù)盛名。第一個(gè)全國(guó)梯田化模范縣——莊浪縣，百萬(wàn)畝梯田成為黃土高原上一道獨(dú)特的生態(tài)風(fēng)景線。

　　武威旅游最佳季節(jié)：7月-11月。武威市位于甘肅省中部的河西走廊上，這里北鄰內(nèi)蒙，南接青海，氣候總體呈現(xiàn)溫帶大陸性特點(diǎn)。按地形武威市可分為三部分，北部荒漠區(qū)干旱少雨、風(fēng)沙較大，中部平原區(qū)地勢(shì)平坦、氣候良好，是著名的糧食和水果產(chǎn)區(qū)，南部祁連山區(qū)涼爽多雨、林木茂盛，是休閑避暑的旅游勝地。夏秋正值雨季，濕潤(rùn)的氣候能夠讓旅途更加舒適，正是游覽天祝三峽、黃羊川、馬牙雪山的最佳時(shí)節(jié)。此外，雷臺(tái)、文廟則是不論何時(shí)來(lái)武威都不容錯(cuò)過(guò)的景點(diǎn)。

　　夏河旅游最佳季節(jié)：四季皆宜。夏河縣城是整個(gè)甘南地區(qū)的宗教中心，有“小西藏”之稱，著名的拉卜楞寺就在夏河境內(nèi)，因此這里又被稱為“東方梵蒂岡”。拉卜楞寺和周圍的大草原構(gòu)成了夏河旅游的主要內(nèi)容。

　　隴南旅游最佳季節(jié)：6月-8月最佳。隴南是中國(guó)歷史上第一個(gè)封建帝國(guó)秦王朝的發(fā)祥地，秦始皇先祖在我市的禮縣繁衍生息數(shù)百年才奠定了雄立關(guān)中、定鼎中原、統(tǒng)一六國(guó)的千秋基業(yè)。比較著名的人文景區(qū)景點(diǎn)還有成縣杜甫草堂、禮縣先秦文化遺址、祁山三國(guó)古戰(zhàn)場(chǎng)、西和仇池國(guó)遺址、陰平三國(guó)古棧道。

　　白銀旅游最佳季節(jié)：6月-11月適宜。自然風(fēng)光以孤島狀分布，主要有鐵木山、烏蘭山、桃花山、屈吳山、壽鹿山、哈思山等，它們森林茂密，風(fēng)光迷人，并有宏偉的寺廟建筑。景泰縣老龍灣黃河石林氣勢(shì)壯觀，氣象萬(wàn)千，被稱為中華奇觀。

　　定西旅游最佳季節(jié)：四季皆宜，春夏最佳。定西歷史悠久，區(qū)位優(yōu)勢(shì)明顯。這里是黃河上游文明的重要發(fā)祥地。有新石器時(shí)代著名的馬家窯文化、齊家文化、寺洼文化和辛甸文化。自古就是絲綢之路的“重鎮(zhèn)”。

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　　臨夏旅游最佳季節(jié)：春秋適宜。臨夏有雄偉壯觀的炳靈寺石窟、水勢(shì)洶涌的劉家峽水庫(kù)、松鳴如濤的松鳴巖國(guó)家森林公園，以及位居河州24關(guān)之首的積石雄關(guān)等著名景點(diǎn)，吸引各地游客紛至沓來(lái)。

　　金昌旅游最佳季節(jié)：5月-10月。西南部祁連山冷龍嶺及其支脈，山勢(shì)雄偉挺拔，有“祁連近天都”之稱，冷龍嶺為境內(nèi)最高峰，海拔4442米，終年積雪，山間分布天然森林，高山草甸，植被覆蓋率達(dá)75%，是金昌重要的水源涵養(yǎng)區(qū)，自古就有“祁連雪皚皚，焉支草茵茵”之說(shuō)，是久負(fù)盛名的天然牧場(chǎng)。

　　慶陽(yáng)旅游最佳季節(jié)：6月－10月。慶陽(yáng)市乃“人文始祖”軒轅黃帝的活動(dòng)區(qū)域。“周道之興自此始”，也是周人的發(fā)祥地。曾為陜甘寧革命根據(jù)地的主要部分。遺存于區(qū)內(nèi)的歷史文物古跡十分豐富。舉世矚目的“古象黃河”化石、“環(huán)江翼龍”化石和我國(guó)第一塊打制石器就出土在這里。

　　肅南旅游最佳季節(jié)：夏秋適宜。肅南裕固族自治縣氣候大部屬高 寒山地半干旱氣候，只有明花區(qū)屬溫帶干旱氣候。氣候特點(diǎn)是冬春季長(zhǎng)而冷，夏秋季短而涼爽。

　　合作旅游最佳季節(jié)：6月-8月最佳。合作市屬高寒濕潤(rùn)類型，冷季長(zhǎng)，暖季短，年均氣溫零下0.5℃到3.5℃，極端最高氣溫28℃，極端最低氣溫-23℃。年均降水量545毫米，集中于7、8、9月。

　　迭部旅游最佳季節(jié)：6月-9月。迭部縣地區(qū)處于大陸氣候與海洋性氣候的過(guò)渡帶，屬非典型性大陸性氣候，干濕季分明，季風(fēng)氣候特點(diǎn)突出，降水多集中在夏季、春季風(fēng)多雨少，秋季陰雨連綿，沿河谷冬無(wú)嚴(yán)寒、夏無(wú)酷暑。

　　瑪曲旅游最佳季節(jié)：夏秋適宜。瑪曲縣氣候?qū)倜黠@的高原大陸性高寒濕潤(rùn)區(qū)，高寒多風(fēng)雨（雪），無(wú)四季之分，僅有冷暖之別。冷季長(zhǎng)達(dá)314天，漫長(zhǎng)而寒冷；暖季51天，短暫而溫和。

　　驢友網(wǎng)注意事項(xiàng)：

　　1、甘肅地處我國(guó)西北內(nèi)陸，晝夜溫差較大，游客一定要注意攜帶御寒衣服，建議攜帶外套及毛衫出行，以免感冒。

　　2、甘肅海拔較高，紫外線照射強(qiáng)烈，氣候干燥，游客需準(zhǔn)備好充足的防曬品，自備防曬霜、潤(rùn)唇膏、太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽等防曬用品。

　　3、甘肅白天干燥，游客需帶著水壺，多喝水或者多吃水果；甘肅的水果品種多，且甘甜味美，但注意不要吃多，以免腸胃不適。

　　4、甘肅西北海拔較高，雖然不及青藏高原，初到者往往會(huì)有輕微高原反應(yīng)，出現(xiàn)頭痛、頭暈和食欲消退等現(xiàn)象，這些都屬正常現(xiàn)象。您不必驚慌，只要多飲水，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)即可。

　　5、甘肅是我國(guó)經(jīng)濟(jì)比較落后的地區(qū)之一，餐飲食宿條件都不及東部發(fā)達(dá)地區(qū)，而且飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣受少數(shù)民族影響，回族風(fēng)味很明顯。在甘肅，面食和牛羊肉是飲食的主要構(gòu)成部分，游客朋友要盡量適應(yīng)，入鄉(xiāng)隨俗。

　　6、西北地區(qū)由于地域遼闊，和東部地區(qū)存在一定的時(shí)差，景點(diǎn)多且分散，游客朋友們要注意調(diào)節(jié)，暈車的游客則最好帶暈車藥，不然旅途會(huì)很辛苦、勞累。

　　7、去甘肅必定到敦煌，到敦煌一定會(huì)去莫高窟。莫高窟里光線昏暗，游客不要忘記攜帶手電筒；登窟的話就不能忘記穿舒服的登山鞋，這樣旅途會(huì)更便利、更安全。

　　8、在甘肅有大量的回族同胞居住，伊斯蘭教盛行，游客要注意當(dāng)?shù)厝说纳罱伞２灰驗(yàn)樾∈虑槎c人起爭(zhēng)執(zhí)，這只會(huì)影響您旅游的心情。

　　9、在西北大部分地區(qū)信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉，這是他們生活中的最大禁忌，絕對(duì)不可冒犯。

9. 隴南旅游最值得去的地方

非常合適。

十一來(lái)甘肅隴南“隴上江南”有武都的萬(wàn)象洞、文縣天池、宕昌官鵝溝、成縣西狹、康縣花橋陽(yáng)壩、兩當(dāng)紅色紀(jì)念館、徽縣嘉陵江漂流、西和晚霞湖、禮縣秦文化等等，邀請(qǐng)各位來(lái)看來(lái)轉(zhuǎn)來(lái)品嘗不一樣的隴南生活！十一隴南天氣涼爽，景色宜人。是你不可多得的地方。

10. 隴南旅游的最好季節(jié)

01、武都萬(wàn)象洞，國(guó)家ＡＡＡＡ級(jí)景點(diǎn)。地質(zhì)公園。 02、文縣天池，國(guó)家級(jí)森林公園，影視拍攝區(qū)。 03、宕昌官鵝溝，國(guó)家級(jí)森林公園。 04、康縣陽(yáng)壩，國(guó)家級(jí)森林公園。天然陽(yáng)壩。 05、武都裕河原生態(tài)風(fēng)光，金絲猴保護(hù)區(qū)，動(dòng)植物樂(lè)園，民俗風(fēng)情。 06、武都五鳳山道教圣地。 07、西和大香山：千手觀音妙善的優(yōu)美傳說(shuō)，禮縣道教協(xié)會(huì)。白雀寺。 08、西和仇池山：伏羲洞，人祖爺伏羲誕生之地。朝圣伏羲廟。 09、禮縣祁山武侯祠堂：紀(jì)念諸葛亮六出祁山的經(jīng)典景觀。 10、禮縣大堡山：秦始皇先祖的珍貴墓地，中國(guó)風(fēng)水學(xué)觀摩的極佳地段。 11、武都角弓朝陽(yáng)洞：唐朝? ?來(lái)開(kāi)鑿的佛、道、儒三教綜合洞窟，白龍江邊的百佛洞。 12、武都石門九天圣母廟：黃帝戰(zhàn)蚩尤，王母派遣九天玄女松天書(shū)兵法的傳說(shuō)。 13、武都佛教景點(diǎn)：兩水龍華寺、城郊普化寺、城關(guān)蓮花山寺院、東江清涼寺、三河廣嚴(yán)院、龍鳳山寺、龍鳳佛堂寺、琵琶寺、漢王寺、城郊鄔金寺、甘泉鐵佛寺等 14、兩當(dāng)張果老登真洞：傳說(shuō)張果老修道成仙的地方。 15、成縣雞山：森林公園。山頂有觀音大士、文殊、普賢三菩薩廟。 16、成縣西峽頌：俗稱《黃龍碑》，是漢代《石門頌》、《甫閣頌》、《西峽頌》三大頌碑中保存最完整的一座摩崖刻石。 17、徽縣嘉陵江漂流：隴南唯一開(kāi)展漂流活動(dòng)的地方。 18、武都城郊崔家梁關(guān)公廟：紀(jì)念劉備、關(guān)公、張飛的祠堂。 19、武都角弓夠林坪大禹廟:：紀(jì)念大禹治水的唯一祠堂。 隴南小吃 隴南人特別是武都人特別重視吃和穿，所以小吃的花樣特多，比較有名的小吃： 1、洋芋攪團(tuán)：用特制的杏樹(shù)、樺樹(shù)、梨樹(shù)、核桃樹(shù)做的木槽。將煮熟去皮的洋芋砸成泥狀，相當(dāng)于南方的糯米糍粑。必須是甘肅武都特有的高淀粉洋芋。湯汁是武都特制的醋加武都安化辣椒、武都大紅寶花椒粉做成。 2、玉米面面魚(yú)：將玉米面在大鐵鍋中攪成糊狀。煮熟。用特制的勺子做出。醋辣湯汁或武都酸菜湯。 3、米皮：武都兩水漢王大米，浸泡，打漿。在特制的木板籠床上蒸熟。湯汁與餃團(tuán)同。可以加蒜泥。 4、面皮：小麥粉洗成面汁。用鐵皮蒸盤。 5、酸菜面片：武都酸菜。解熱祛暑的效果極佳。手搟面片。 6、豆花子酸菜面：剛剛點(diǎn)出的清香豆花。面條可以多樣化。但一般要求是手搟面。蕎面。玉米面。小麥面。雜面。 7、蕎粉：武都特產(chǎn)山蕎。用蕎麥貞子洗面汁。煮熟。凝固。湯汁和洋芋餃團(tuán)同。 8、雞蛋面茶：武都茶葉炒熟。泡成茶水。加熟面粉。在特制的陶罐中煮熟。加入炒好的土雞蛋。 9、炕包（子）：包子在平底鍋中炕熟。 10、蕎面葉子：蕎面攤成荷葉一樣薄餅。加洋芋絲、青椒絲炒吃。 11、地軟耳包子：春秋季節(jié)的大地上，一種黑紫色的柔軟的菌類。加上蘑菇、香菇、木耳做成的一種素食。味道特好。 12、麥仁酒：新麥去皮。煮熟。裝缸。加特制酒酢發(fā)酵。清香。能上頭。解暑，保健，利尿。 13、蕎面、苞谷面餃團(tuán)：糊狀，煮熟。置于瓷盆，降溫，凝固。切片與酸菜湯一起享用。解暑，易消化，健胃。 14、洋芋絲餅餅：主要由洋芋絲加適量面粉和花椒粉、細(xì)鹽、老蔥絲，在平底鍋中煎熟。厚度1—3厘米 15、武都泡菜：特制的罐子。農(nóng)歷六月六的山泉水。青鹽。武都花椒。調(diào)料粉。洋姜，蘿卜、胡蘿卜，卷心菜，豇豆等入內(nèi)。特別酸的有滋味。 16、韭菜扁食：新鮮的韭菜切碎。加香椿絲。包成混沌一樣。黃花菜木耳湯。素食。 17、鍋盔：西和、宕昌、武都風(fēng)格不同 18、豆花子：加洋芋粉汁 19、肉夾饃：在特制砂鍋中煮爛的豬肉，在特制的樺樹(shù)菜墩上剁細(xì)，夾進(jìn)火烤饃中。早起吃一個(gè)足夠上半天的能量補(bǔ)充。 20、烤羊肉串：用武都山羊肉烤制。 21、烤雞肉串：用隴南山區(qū)的土雞肉烤制。 22、燒烤香腸：農(nóng)家自制的豬肉香腸，吃時(shí)在菜油中炸一下。 23、燒烤嫩玉米：陽(yáng)歷4月就開(kāi)始了。剛剛摘下來(lái)的嫩玉米，或者帶著青嫩的葉子。也有煮熟的。 24、武都臭豆腐：豆腐塊加酒料，加辣椒、花椒粉腌制。吃時(shí)夾進(jìn)蒸饃中，特香。 25、麻辣洋芋粉：洋芋粉是當(dāng)?shù)匮笥蠹庸さ膶挿郏|(zhì)量一等。加海帶絲和綠色蔬菜。湯汁加花椒粉和武都安化辣椒粉。老蔥也好。 26、雞湯刀削面：雞湯中加入黃花菜、花椒粉、老蔥絲、蒜苗，刀削面是正宗山西派式 。恰似銀魚(yú)翻浪花。 27、橄欖油拌洋芋：煮熟的紫皮洋芋，去皮后，在大碗中剁細(xì)，加入少量橄欖油。因?yàn)殚蠙煊褪俏涠继禺a(chǎn)，價(jià)格貴，在外地這就有些奢侈了。 28、嫩玉米面餅：嫩玉米壓成汁，加適量小麥面粉做成。 29、煎餅卷青椒洋芋絲：青椒炒洋芋絲。小麥面煎餅卷起來(lái)。 30、面果丸子：小麥面粉加雞蛋加水?dāng)嚦珊隣睢Ｓ每曜訆A成小團(tuán)在清油中炸熟。 32、武都酸菜湯：武都酸菜，用野生苦曲菜、木疙瘩菜、芹菜莖葉、野生銀鈣菜、苦戈菜腌制。發(fā)酵好時(shí)，菜脆而味酸。中藥上全部屬于解毒、清熱、消暑類型，做湯時(shí)用清油炒一下，加老蔥絲或野生韭菜花。加洋芋絲。還可以加面粉做成酸菜拌湯

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