導(dǎo)讀：南京動(dòng)物園60歲以上可以免門票？ 一、南京動(dòng)物園60歲以上可以免門票？ 二、請(qǐng)問60歲以上老人？ 三、60歲以上老人都有門票優(yōu)惠的嗎？

一、南京動(dòng)物園60歲以上可以免門票？

就是紅山森林動(dòng)物園吧 60歲以上憑身份證免費(fèi)入園的

你好，60周歲以上老年人持《身份證》、《南京市老年證》、《南京地區(qū)離休干部?jī)?yōu)待證》、《南京市殘疾證》、《現(xiàn)役軍官證》可入園。但兩棲爬行館、寵物園及企鵝館需另外購票。

一是堅(jiān)持晨起慢跑鍛煉20分鐘；

二是調(diào)整思維方法，多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要；

三是睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽輕松愉快的音樂；

四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣；

五是放松法：在躺下后用意念引導(dǎo)，從頭發(fā)、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸氣時(shí)想部位，呼氣時(shí)放松；要做到心平氣和；

六是按摩法：經(jīng)常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；

七是找醫(yī)生對(duì)癥治療相關(guān)疾病。

用不了多久，你就會(huì)睡好的。

祝你開心、喜樂！

二、請(qǐng)問60歲以上老人？

到景區(qū)優(yōu)惠,導(dǎo)游可以現(xiàn)退的,

三、60歲以上老人都有門票優(yōu)惠的嗎？

有特殊證件建議您上車時(shí)交給導(dǎo)游,有優(yōu)惠的話導(dǎo)游現(xiàn)退差價(jià)。

Hash:17793e87c56a1ab05bf5290cc0db806000bd3704