南陽伏牛山世界地質(zhì)公園、南陽薰衣草風(fēng)情島、桐柏山淮源風(fēng)景名勝區(qū)、七峰山生態(tài)旅游區(qū)1、伏牛山世界地質(zhì)公園位于南陽市內(nèi)鄉(xiāng)縣，主要由：中國西峽恐龍遺跡園、西峽老界嶺、西峽龍?zhí)稖稀?nèi)鄉(xiāng)寶天曼、七星潭、云露山、鎮(zhèn)平五朵山、真武頂風(fēng)景區(qū)等八大核心景區(qū)組成。其中，中國西峽恐龍遺跡園主要由地質(zhì)科普廣場、恐龍蛋化石博物館、恐龍蛋遺址和仿真恐龍園、嘉年華游樂園、龍都水上樂園和龍都賓館組成；老界嶺是夏季避暑勝地，還建有大型雪上游樂場。

2、南陽薰衣草風(fēng)情島位于臥龍區(qū)蒲山鎮(zhèn)白河上游老河灘，距離南陽中心城區(qū)15公里，是南陽市一家以薰衣草為主題，集香草種植及DIY、花海休閑觀光、生態(tài)農(nóng)業(yè)科普、有機(jī)果蔬采摘、郊區(qū)農(nóng)游體驗(yàn)為一體的都市農(nóng)業(yè)綜合體。

3、桐柏山淮源風(fēng)景名勝區(qū)位于南陽市桐柏縣桐柏山脈中段，自然景觀奇絕，人文景觀薈萃，分為淮源、桃花洞、太白頂、水簾洞四大各具特色的區(qū)域，是旅游觀光、度假避暑、科研考察和進(jìn)行革命傳統(tǒng)教育的理想勝地。

4、七峰山生態(tài)旅游區(qū)位于南陽市方城縣楊集鄉(xiāng)，總面積5100公頃，森林覆蓋率76%，劃分為六個功能區(qū)，分別為綜合服務(wù)區(qū)、休閑游憩區(qū)、觀光覽勝區(qū)、養(yǎng)生度假區(qū)、生態(tài)體驗(yàn)區(qū)、生態(tài)保育區(qū)。

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