去雨崩徒步最高海拔多少?需要準(zhǔn)備什么?注意
【建議裝備】1.證件:身份證、銀行卡、部分現(xiàn)金等。持學(xué)生證、導(dǎo)游證、軍官證等有效證件可享受景區(qū)門票優(yōu)惠,按實(shí)際購買后退還。請(qǐng)帶好相關(guān)證件;
2.戶外用品:25L-40L背包、隨身的小背包或腰包、雨衣(提供一次性雨衣)、保溫水壺、登山杖(1-2根)(也可用上山的木棍)、護(hù)膝(可選)、夏季請(qǐng)自備防蟲噴霧,以防有蚊蟲、跳蚤,雪套、冰爪(可選)(冬季11-3月);如帶箱子,可寄存在麗江客棧。
3.衣物:抓絨沖鋒衣(或羽絨服、外套)登山鞋或防滑的運(yùn)動(dòng)鞋、換洗內(nèi)衣褲若干、襪子若干(行程中沿途溫差大,必須帶厚外套);
4.器材:手機(jī)、相機(jī)、充電器、充電寶;
5.防曬用品:高原紫外線強(qiáng),建議女士帶上防曬霜(spf30以上)、潤唇膏、墨鏡和帽子,以免灼傷皮膚和眼睛,女漢子及男生自便;
6.洗漱用品:牙膏、牙刷、洗發(fā)露、沐浴露、毛巾等(根據(jù)自己的生活習(xí)慣攜帶,雨崩村住宿不提供一次性用品)。
7、備用食物:應(yīng)急食品應(yīng)當(dāng)少而精,并且熱量高的食品,如牛肉干、巧克力等;
8、藥品:抗高原反應(yīng)藥品(如紅景天)和腸胃、感冒等個(gè)人藥品;
來源 ?玩走旅行 weixin公眾號(hào)
雨崩徒步最高海拔多少為3700米。
雨崩徒步注意事項(xiàng)
1:這條線路通常需要5-6天,建議大家來雨崩徒步一定要留足夠的時(shí)間,這樣可以領(lǐng)略雨崩的所有精華景點(diǎn)之外,休息時(shí)間充足體力才不會(huì)透支。由于是高原山路,徒步實(shí)際難度較大,千萬不要掉以輕心。
2:在雨崩徒步很容易迷路,一定要沿著綠色垃圾桶行走。如果同行人都沒有雨崩徒步經(jīng)驗(yàn)的話,建議帶一個(gè)向?qū)坊蛘吒鷪F(tuán)隨行,這樣不僅安全有保障,如遇到任何意外,向?qū)б灿胸S富的經(jīng)驗(yàn)可以進(jìn)行準(zhǔn)確地判斷和及時(shí)地處理。
3:雨崩可能會(huì)停電,在雨崩徒步一定要提前備好充電寶,而且一停電將沒有手機(jī)信號(hào)。
4:如果事先預(yù)見得到自己可能體力不支,那就從西當(dāng)溫泉開始騎馬吧,半路一般不允許找馬騎。從溫泉到雨崩250元左右,到埡口200元左右。建議騎到埡口,從埡口走到雨崩(溫泉到埡口12公里海拔上升1300米左右,埡口到雨崩只有6公里,全是下坡)。
5:西當(dāng)溫泉沒有租馬場,雨崩的騾馬場在上下雨崩之間,需要在經(jīng)過西當(dāng)村時(shí)就提前約好租馬的事情,以免在騎馬點(diǎn)等候過多時(shí)間;騎馬要自覺遵守抽簽規(guī)定,途中不能調(diào)換人騎馬、騎馬費(fèi)到終點(diǎn)再付費(fèi)。
6:西當(dāng)村、上雨崩村和下雨崩村作為這條線路的集散點(diǎn),有客棧和青年旅社可供食宿。雨崩村的住宿通電、通網(wǎng)絡(luò),住宿環(huán)境都能滿足基本要求,每天結(jié)束徒步可以回到客棧用藏藥泡腳,可以解除一天的疲乏。
7:除了紅景天外,到云南可以找當(dāng)?shù)氐?a href='/doufu/' target=_blank>豆腐、豆腐花吃,可以輔助適應(yīng)高原(云南親戚給的土方法),當(dāng)然,酥油茶必然是 緩解高原反應(yīng)的神器。
8:盡量避開雨季出行,我這是假期原因沒辦法,下雨云霧很大,風(fēng)景也受到一定影響,而且最好要避開旺季出行,這樣就可以完全不用報(bào)團(tuán),自己解決衣食住行,還能自由分配時(shí)間,景點(diǎn)都能順心到達(dá)。
9:一定必須要找有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)徒步雨崩,前往不要心存僥幸,雨崩地勢(shì)復(fù)雜,不能用自己徒步經(jīng)驗(yàn)來評(píng)論雨崩
出發(fā)準(zhǔn)備:
藥品類(因人而異,并不都是必需品,以下物品此行只有貼膏沒用,其余都用上了,出來江湖走,那能不挨刀)
食物類(因人而異,注意重量,巧克力是能量神器,方便面浪費(fèi)空間,建議去當(dāng)?shù)卦儋徺I):
士力架巧克力、散裝巧克力、果真維C沖劑、雞肉腸。就帶了那么多,壓縮餅干、戶外罐頭之類也是因人而異。
裝備類(如果想了解戶外裝備的重要性可以看看):
背包:牌子并不是最重要的,選擇適合自己的背負(fù)系統(tǒng)和容量的背包才最重要。
鞋:要在雨崩原“屎”的路上自由穿行,中高幫防水鞋絕對(duì)是第一首選。雨崩旱季鞋子就沒那么講究。
沖鋒衣褲一套:雨季,肯定要帶,結(jié)果真的一直下雨,穿雨衣的可以忽略,但是穿雨衣外面在下雨,里面也在下雨,很難受。
軟殼衣褲一套:不下雨戶外衣物的首選,保暖、防風(fēng)、透氣、速干。
抓絨衣褲一套:中層保暖,不徒步的時(shí)候可以穿。
Hash:abb11783dd5545ef6caeb162d7135a795e9de31c
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