高中英語(yǔ)三四十分的水平就是屬于零基礎(chǔ)了，做題都是瞎猜的可以這么講，一個(gè)完全不會(huì)英語(yǔ)的人拿兩個(gè)色子，一邊丟色子，一邊選答案，都可能考到30～40分。

高中英語(yǔ)的難度其實(shí)并不高，提分非常的容易，只要態(tài)度端正，可花時(shí)間努力地去記憶，一個(gè)月的時(shí)間就可以提高到及格線。

【高效記憶單詞的方法】正所謂磨刀不誤砍柴工。零基礎(chǔ)的同學(xué)普遍記憶力比較差，背單詞的時(shí)候，缺少高效記憶單詞的方法。這是導(dǎo)致這些同學(xué)背單詞經(jīng)常開(kāi)始火熱、半途而廢、前功盡棄的原因。

背單詞可以學(xué)習(xí)一下廖唯偉的“睡眠記憶法”。這個(gè)方法特別適合記憶力很差的零基礎(chǔ)的學(xué)生。你并不需要有背單詞的技巧，你甚至只需要死記硬背，只要按照他方法的要求，每天認(rèn)真地做到“一背四復(fù)習(xí)”，嚴(yán)格遵循睡眠記憶法的記憶和復(fù)習(xí)的時(shí)間點(diǎn)，就可以利用睡眠周期放大記憶效果，并降低遺忘率。

這個(gè)方法是完全免費(fèi)公開(kāi)的方法，在廖唯偉高考拿到145分之后，他就已經(jīng)在網(wǎng)上免費(fèi)公開(kāi)發(fā)布了這個(gè)方法，任何人都可以搜索學(xué)習(xí)。

我以前在上海讀書(shū)，兼職做外語(yǔ)培訓(xùn)老師的時(shí)候，就是用廖唯偉的這個(gè)方法給零基礎(chǔ)的學(xué)生提分，基本上一個(gè)月時(shí)間就能夠達(dá)到目標(biāo)分?jǐn)?shù)90分。

【單詞表的選擇】很多零基礎(chǔ)的同學(xué)非常的摳門，手上的單詞表不合適也不舍得換，原因竟然是學(xué)校統(tǒng)一購(gòu)買了，他覺(jué)得花了錢就要用上。

學(xué)校訂的那種單詞書(shū)經(jīng)常是從A排到Z的順序版的單詞書(shū)。那種單詞書(shū)，就算是我這種高考英語(yǔ)143分的人都背不下來(lái)，就更不要說(shuō)那些三四十分的同學(xué)了。

單詞表一定要用亂序的版本，這幾年睡眠記憶法的官網(wǎng)上面有免費(fèi)提供亂序版的3500詞表，直接按照“菜單記憶法”的排版模式都排版好了。并且有分單元，每個(gè)單元是關(guān)于高考閱讀某一個(gè)話題的高頻詞，解決一個(gè)單元就解決掉一個(gè)閱讀話題。

建議直接免費(fèi)下載，在家里面把它打印出來(lái)，雙面打印大概20張紙，然后結(jié)合睡眠記憶法具備，這樣可以進(jìn)一步地提高記憶的效率。

千萬(wàn)不要用手機(jī)軟件背單詞，你可以用手機(jī)軟件查發(fā)音，但是如果你用手機(jī)軟件背單詞，同樣用“睡眠記憶法”，一個(gè)小時(shí)背在手機(jī)軟件上，你只能記三四十個(gè)單詞，效率大打折扣。這是以前的同學(xué)踩過(guò)的坑，大家就不要再去踩了。

【背單詞一定要張嘴】零基礎(chǔ)的同學(xué)臉皮還特別的薄，背單詞不敢張嘴。有些同學(xué)背了單詞發(fā)現(xiàn)遺忘率很高，跑過(guò)來(lái)問(wèn)我怎么回事。我一問(wèn)有沒(méi)有張嘴，結(jié)果都說(shuō)沒(méi)有張嘴。

每一個(gè)方法都有很多重要的細(xì)節(jié)，你把這些重要的細(xì)節(jié)省略掉，那么效果一定會(huì)大打折扣。人的嘴巴有300多塊肌肉，每一條肌肉都有肌肉記憶，你張嘴背單詞可以利用肌肉記憶來(lái)輔助記憶。如果你只是用眼睛看，你就等于自己白白放棄了2/3的記憶力。

張嘴大聲讀單詞的過(guò)程，又可以提升自己的思維速度，刺激自己的聽(tīng)力。你讀單詞的聲音，會(huì)轉(zhuǎn)化成自己在意識(shí)中的聲音。這種在思維中產(chǎn)生的虛擬聲音，可以提升你大腦調(diào)取記憶的能力，這樣就不會(huì)遇到考試的時(shí)候，當(dāng)時(shí)感覺(jué)明明見(jiàn)過(guò)卻想不起來(lái)的情況。

【遇到頑固遺忘的單詞】遇到頑固遺忘的單詞，你要懂得動(dòng)手去抄。可以買這種帶蓋子的單詞本。這種單詞背你把英文寫(xiě)在左邊，把中文寫(xiě)在右邊。復(fù)習(xí)的時(shí)候用蓋子蓋住單詞本的中文部分，看著英文說(shuō)中文。

高考對(duì)于單詞的熟練程度并沒(méi)有要求很高，你訓(xùn)練自己看到英文就條件反射出中文意思的能力，就不會(huì)因?yàn)閱卧~的原因造成丟分了。

【達(dá)到及格線還 有機(jī)會(huì)提分】雖然，現(xiàn)在距離高考時(shí)間很近了，但是如果能夠按照要求完成背單詞的計(jì)劃，在30天的時(shí)間把高中的3500詞全部背完，那么只要分?jǐn)?shù)能夠達(dá)到80分以上。那么就具備了進(jìn)一步提分的基本能力。

達(dá)到這個(gè)分?jǐn)?shù)線水平，就可以繼續(xù)通過(guò)背詞組短語(yǔ)和固定用法提分。詞組短語(yǔ)和固定用法是影響高考英語(yǔ)理解的最重要的一個(gè)重點(diǎn)，是高中英語(yǔ)拉開(kāi)分?jǐn)?shù)層次的考試要點(diǎn)。如果，能在30天后達(dá)到八九十分的水平。可以繼續(xù)通過(guò)背《高中英語(yǔ)1.5萬(wàn)考點(diǎn)》提分。

對(duì)于零基礎(chǔ)提分上來(lái)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，考前可以重點(diǎn)記憶這個(gè)資料中的高頻和中高頻部分，高中英語(yǔ)1.5萬(wàn)考點(diǎn)，整本資料對(duì)高考真題的命中率一般在98%左右，高頻和中高頻部分的命中比例一般在60%~80%。掌握好這部分內(nèi)容，八九十分的同學(xué)，把目標(biāo)定在115分以上，都還是非常容易實(shí)現(xiàn)的。

總之，機(jī)會(huì)要靠自己爭(zhēng)取，要實(shí)現(xiàn)每一步的提分都需要靠自己腳踏實(shí)地的努力，好好加油，機(jī)會(huì)都還有，時(shí)間也足夠。

英語(yǔ)30-40分，你應(yīng)該知道是什么水平了吧？這個(gè)水平就是你啥也不知道，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)有至少120分的題是選擇題，每個(gè)選擇題4個(gè)選項(xiàng)，一般來(lái)說(shuō)較大概率集中在 B\C\D三個(gè)選項(xiàng)，你那30-40分就全靠猜出來(lái)的。

英語(yǔ)，是需要長(zhǎng)期努力的，沒(méi)有什么辦法在一百天內(nèi)有質(zhì)的改變。趁現(xiàn)在，多背背單詞，多背背課文，興許可以漲個(gè)10-20分的。

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