經(jīng)期應(yīng)該怎樣護膚?
月經(jīng)期間受荷爾蒙影響,皮膚的油脂分泌增加角質(zhì)層增厚,毛孔粗大、膚色暗淡、臉部浮腫和粉刺痘痘問題比平時明顯,所以月經(jīng)期間的護膚有所不同~
1.油脂分泌增加——溫和控油 月經(jīng)期間雄激素活躍,皮脂腺會分泌大量油脂。這時候如果做不好清潔和控油,分分鐘容易被多余油脂堵塞毛孔,最終造成毛孔粗大和痘痘粉刺。
在清潔方面,建議使用溫和的洗面奶早晚清潔,氨基酸洗面奶就是很不錯的選擇,因為它親膚無刺激不傷害皮脂膜。在控油方面,不能一味洗臉去油,還得補充足夠水分均衡水油,敷保濕面膜就是不錯的方法哦~
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2.角質(zhì)層增厚——溫和去角質(zhì)
月經(jīng)期間皮膚受荷爾蒙影響,角質(zhì)層會變得比平時更加肥厚粗糙,如果不做點去角質(zhì)工作就容易變成“黃臉婆”了,也就是膚色暗沉無光。
這時候,把每月一次的去角質(zhì)工作放在月經(jīng)期間就最合適不過了,要注意的是去角質(zhì)產(chǎn)品還是得溫和哦,或者用化妝水輕擦去角質(zhì)~
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3.眼周色素沉淀——眼霜+眼部按摩
姨媽期間受荷爾蒙影響,眼周容易出現(xiàn)短暫性的色素沉淀,也就是說一不小心就會出現(xiàn)黑眼圈!在這期間,寶寶們白天要做好防曬,晚上盡量不要熬夜,還有眼霜是一定少不了的。
此外,不妨用眼霜加以適當?shù)难鄄堪茨Γ@樣可以加速眼部肌膚的血液循環(huán),減少色素沉淀。
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最后要提醒的是:經(jīng)期的皮膚抵抗力有所下降,很容易敏感,使用的護膚品一定要溫和,在天氣熱的時候護膚品質(zhì)地要輕薄,護膚步驟也要盡量簡單,免得給脆弱的皮膚增加負擔~
希望我的回答可以幫到大家~小顏,護膚齡10年+90后時尚達人。
更多干貨和交流,歡迎關(guān)注和留言喲~^_^
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