去青藏高原旅游,出行前應(yīng)做哪些必須準(zhǔn)備?
導(dǎo)讀：去青藏高原旅游,出行前應(yīng)做哪些必須準(zhǔn)備? 去高原旅游注意事項(xiàng)有哪些
薄荷糖 缺氧地區(qū)服用。 軟底遠(yuǎn)足鞋。哨子。狼眼手電筒。
脫敏藥 治療蚊蟲叮咬的藥膏 眼藥水（高原眼睛會(huì)干 發(fā)脹）
水 食物
別的也沒什么了 總之跟大家一起走 別探險(xiǎn)就行了
去高原旅游注意事項(xiàng)有哪些
高原旅游注意事項(xiàng)
一、高原旅游溫馨提示
1、西藏屬邊疆少數(shù)民族地區(qū)，尊重少數(shù)民族同胞的文化信仰和生活習(xí)慣，互相和睦相處。
2、西藏為高原地區(qū)，心臟病、高血壓、哮喘病、重感冒患者請(qǐng)勿入內(nèi)，并請(qǐng)帶好有關(guān)防治感冒、暈車和防、抗高山反應(yīng)的藥物（行前服用紅景天或相關(guān)防、抗高原反應(yīng)的保健藥品）。
西藏海拔高日照強(qiáng)烈，空氣干燥，請(qǐng)攜帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏等物品。
3、西藏地區(qū)全年氣溫偏低，晝夜溫差較大，旅游季節(jié)全天溫度在5~22度左右，請(qǐng)游客準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、夾克衫等足夠御寒的衣服，以防受涼感冒。 4、進(jìn)藏要注意充分休息，初抵高原避免劇烈運(yùn)動(dòng)，禁煙酒，飲食宜節(jié)制。多休息、多喝水、多吃水果，有利于盡快適應(yīng)高原環(huán)境。剛到拉薩大部分客人會(huì)或多或少有高原反應(yīng)（頭疼、胸悶等），只要注意休息好飲食得當(dāng)（切勿吃的太飽，增加腸胃負(fù)擔(dān)），一般來說過1--2天后，反應(yīng)癥狀都會(huì)逐步減輕或消失；可適當(dāng)服用一些藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴(yán)重者可適當(dāng)吸氧或吊鹽水。適應(yīng)之后在藏期間就不會(huì)再發(fā)生高原反應(yīng)了。
5、為保護(hù)布達(dá)拉宮古跡，每天只能接待2300名游客，因此布達(dá)拉宮參觀時(shí)間可能會(huì)提前或延后。
6、由于西藏的餐飲特殊，為適應(yīng)廣大游客：拉薩、日喀則、林芝、山南整個(gè)行程用餐的風(fēng)味以川菜為主，但也可根據(jù)客人的口味適當(dāng)調(diào)配。西藏線路里程長(zhǎng)，許多時(shí)間是在車上，難免不能按時(shí)吃飯，請(qǐng)客人帶一些零食及餅干。
7、行程主要地區(qū)海拔：拉薩3650米，林芝2900米，日喀則3950米，納木錯(cuò)4718米，珠峰大本營(yíng)5200米。
8、帶好相機(jī)電池、儲(chǔ)存卡把您眼中的美景定格下來，它將成為您此生難忘的記憶。
二、西藏禁忌，面面大觀：
1、藏族最大的禁忌是殺生，受戒的佛教徒在這方面更是嚴(yán)格。雖吃牛羊肉，但他們不親手宰殺。藏族人絕對(duì)禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚肉。
2、喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過來喝，忌用單手接遞物品。
3、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行。不得跨越法器，火盆。 4、經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。 5、忌諱用手觸摸別人頭頂。
6、進(jìn)寺廟時(shí)，忌諱吸煙、手摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。對(duì)于喇嘛隨身佩帶的護(hù)身符、念珠等宗教器物，更不得動(dòng)手撫摸；在寺廟內(nèi)要肅靜，就座時(shí)身子要端正，切忌坐活佛的座位。
7、忌用有藏文的紙當(dāng)手紙或擦東西。
8、步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，男的坐左邊，女的坐右邊。 9、藏民伸舌頭，是表示尊敬而并非嘲笑；合十則是一種禮節(jié)。
10、忌諱用手指去指佛像、唐卡、經(jīng)書和壁畫，要用手掌向上平指以示敬意。
Hash:f1062b9bc93be51bfb2c50f1401e3e1059801aea
聲明：此文由 鏈?zhǔn)澜?開陽 分享發(fā)布，并不意味本站贊同其觀點(diǎn)，文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益，請(qǐng)聯(lián)系我們 kefu@qqx.com