戶外環(huán)境是瞬息萬變的，當(dāng)下清風(fēng)徐徐。陽光照耀，不到10分鐘之間馬上霧氣逼近，接著就狂風(fēng)驟雨；在山下傾盆大雨，走入高山中反而陽光普照。這更突顯了運(yùn)動(dòng)服裝裝備選擇的重要性，才能保障戶外活動(dòng)者的健康與舒適。 　　
所以要根據(jù)三層穿法的概念去調(diào)整服裝準(zhǔn)備： 　　
內(nèi)層：舒適層（lomgotysnle） 　　
中層：保暖層（或絕緣層）（msalation） 　　
外層：保護(hù)層（protection）
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