導(dǎo)讀：孕婦游玩什么地方最合適？有什么需要注意的？ 孕30周想出去旅行有哪些合適？

孕婦游玩主要是要注意安全，注意，可以選擇陸地平坦一點(diǎn)的地方，而且不要走的太遠(yuǎn)了，時(shí)間太長(zhǎng)了。如果因?yàn)閯诶刍蛘呤遣话踩蛩匾鹆讼日琢鳟a(chǎn)或者是早產(chǎn)情況就不太好了。特別是懷孕早期和懷孕晚期，一般是不建議到處游玩旅行的。如果發(fā)生意外，到時(shí)候后悔就遲了。

孕30周想出去旅行有哪些合適？

要看孕婦的身體素質(zhì)啦，我老婆懷孕30周還坐飛機(jī)去北京，到處逛吃逛吃。只要身體健康，孕期一切正常，離臨盆還有9個(gè)星期呢。但是各人體質(zhì)不同，下面推薦一些，請(qǐng)自行斟酌。

重慶出發(fā)一路向南往貴州去塞。

西南線，赤水河谷車程2.5小時(shí)到赤水市，全程高速，孕婦無(wú)壓力。

景點(diǎn)有赤水國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，赤水丹霞，四洞溝，赤水竹海，佛光巖。

不想走的話，可以休閑點(diǎn)，住在丙安古鎮(zhèn)或者大同古鎮(zhèn)，發(fā)發(fā)呆。

這條線還可以一直延赤水河行車，那是專門開發(fā)的一條旅游景觀路，配套設(shè)施比較完善，可以一直玩到茅臺(tái)鎮(zhèn)，然后到遵義，從遵義回重慶。

唯一要注意的是，孕婦不能喝酒！如果愛喝酒的就不要去了，這一路上全是中國(guó)著名白酒產(chǎn)地！瀘州、赤水、習(xí)酒鎮(zhèn)，二郎鎮(zhèn)，茅臺(tái)鎮(zhèn)，大的有名的不說(shuō)了，小的酒廠沒有一千家也有幾百家。

東南線，黔東南車程6小時(shí)到鎮(zhèn)遠(yuǎn)古城，有點(diǎn)長(zhǎng)，不過(guò)也是全程高速。別在石阡叉出去泡溫泉啊，孕婦不能泡溫泉。

鎮(zhèn)遠(yuǎn)古城、舞陽(yáng)河、西江千戶苗寨，都是休閑輕松的，不用爬山，肚子再大都沒問(wèn)題吧。

如果不想在一個(gè)寨子里閑著，可以再往東開，肇興侗寨，上過(guò)央視春晚的。或者往南開，荔波大小七孔，茂蘭自然保護(hù)區(qū)。不過(guò)這就是路程有點(diǎn)遠(yuǎn)。

最后囑咐幾句，孕婦也需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)孕婦和胎兒都有好處，但是得量力而行。爬山涉水的就不要勉強(qiáng)了，休閑游，走走逛逛活動(dòng)活動(dòng)筋骨。體能好對(duì)以后順產(chǎn)也是有幫助的，但不要勉強(qiáng)鍛煉。還是這句話，量力而行，自行斟酌。老公最好背一把戶外椅子，孕婦累了隨時(shí)可以坐下。準(zhǔn)備好維生素和電解質(zhì)運(yùn)動(dòng)飲料，體力不足的時(shí)候可以補(bǔ)充，紅牛什么的可別喝，咖啡因太高了影響胎兒。

個(gè)人建議還是在周邊公園里多走走散散步吧，30周了，不建議到處游山玩水，有身孕的人出門在外是相當(dāng)不方便的。孕婦走動(dòng)能對(duì)寶寶有好處，相反，走動(dòng)過(guò)于頻繁和乏累對(duì)孕婦和寶寶是不利的。

Hash:748bed51b9df1b3c6239ad87143e43626b941baa