汽车出行到高原地应该做什么准备?
导读：汽车出行到高原地应该做什么准备? 一、汽车出行到高原地应该做什么准备? 二、进入高原旅游之前的准备工作有哪些？ 三、去西藏旅游需要带哪些东西? 四、高原旅行要带哪些装备 五、去青藏高原要做什么准备
一、汽车出行到高原地应该做什么准备?
我 认为车，倒没什么好准备的，和平时出行前一样，检查一下；主要是人员要做好防寒和缺氧准备，有条件最好带个氧气袋以防万一。
二、进入高原旅游之前的准备工作有哪些？
a.进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。
b.进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
c.良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
d.如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。
三、去西藏旅游需要带哪些东西?
1，抗高原反应准备：从低山地区进藏，难免有一些不同程度的高原反应，但并不是很可怕的?？垢撸紫刃睦碜急柑乇鹬匾?，注意：是特别重要！我们老师进藏前我们一直在鼓励她莫怕，要坚信自己不会有很大反应，我们一路嘱咐，一路鼓励，结果老师和女儿都没有任何反应，她们也是从青藏铁路进藏的，靠的是自信！千万别一路提心吊胆，有些高原疾病是心理错觉抑制抵抗力，使免疫力骤减，产生反应的错觉，最后真的就病变了！
四、高原旅行要带哪些装备
初次进入高原,有“八项注意”。
一、要保持睡眠充足,切忌蒙头睡觉；睡觉时预防感冒,室温不宜太高,室温过高易导致缺氧。
二、身体出现不适,要及时看医生,不要硬撑。因为对急性高原疾病如高原肺水肿、高原脑水肿等防治要早发现、早诊断、早治疗。
三、要进食卫生,吃容易消化的食物,–。
四、在高原吸烟会加重高原红细胞增多症,过量饮酒危害更大,在高原因酗酒诱发高原肺水肿和消化道大出血并非罕见。
五、要心情舒畅,稳定情绪,避免激动,防止诱发高原高血压和高原心脏病。
六、带足防护衣物,多穿衣服,预防冻伤和雪盲。
七、上高原初期避免剧烈运动,注意休息。劳累是诱发急性高原病因素之一,年轻游客好奇心强,容易过高估计自己的体力,这样往往会加重高原反应,因过度劳累诱发高原肺水肿或高原昏迷。
八、如发生严重的高原反应,应适当休息和绝对卧床,适量吸氧。(完)
高原旅游要特别注意“衣食住行药”的准备
新华网阿里(西藏)4月27日专电(辛志伟、刘昕)沿新藏公路到阿里旅游,新鲜却也艰辛。担负新藏公路西藏段道路维护任务的武警交通八支队支队长邢秀银提示游客,到西藏阿里旅游,必须要做足“衣食住行药”的准备,以保证旅途安全顺利。
衣：不论男女游客,上高原一定要携带墨镜、防晒霜、唇膏、防冻膏。高原温度较底且气候变化快,游客还要准备羽绒服、棉手套、棉鞋、棉帽子等御寒衣物。
食：游客要准备高热量的食物和碳水化合物饮料,多带方便食品、水和水果,并随身多携带些糖果、巧克力。如果从新疆叶城前往阿里,新疆特有的烤馕饼是一种不错的选择,因为馕饼携带方便,不易变质。同时,最好带个大号的保温瓶,因为高原气候干燥,而沿途又很难找到干净的水源。千万不要喝高原雪水,否则很容易拉肚子。
?。鹤约莩档挠慰涂稍诠费赝镜南?城住宿,但游客最好带上帐篷或睡袋,以备在野外过夜所需。
行：如果是自驾车的游客,一定要选择越野车,并至少携带一到两条备用轮胎和装卸轮胎、车辆修理的工具。在新藏公路上,往往上百公里的路段没有人烟,如果车辆发生故障,一般只能依靠自己解决。还要携带一部分汽油,防止因为路上无法加油而抛锚。
药：首先要携带预防感冒的药品,并在出发前两三天开始服用；其次是预防高原反应的药物,如果有条件,应携带能连续供氧五六个小时以上的氧气瓶,也可携带氧气袋；再次,要携带高原肺水肿等急性高原病急救所需的药品；最后,要准备急救包和一些消炎药品。
邢秀银表示,这是他们多次往返新藏路总结的经验,游客还应该根据自身的情况特点,细致考虑,做好准备,这样才能身心愉快地旅行。
以上都是专家提供的,下面补充些我的搜集
缓解高原反应的药品：高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。
五、去青藏高原要做什么准备
首先要锻炼身体，，，去西藏
体质不好，会有严重的高原反应，，
第二要防晒霜，，那的太阳要比我们家历害的多，
第三，，有条件备便携吸氧装置，，高原空气稀，，，高原反应时，吸氧能救命
四，就是平时你出门的必备品，
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