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羊肉的做法,清燉羊肉怎么做好吃,清燉羊肉的家常做法

導(dǎo)讀:羊肉的做法,清燉羊肉怎么做好吃,清燉羊肉的家常做法 吃羊肉有什么好處 與 壞處 傳統(tǒng)羊肉是羊的什么部位?

清燉羊肉怎么做
材料
羊肉、料酒、蔥、姜、料酒、花椒、干桔皮、山楂、鹽。
做法
1、把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水。
2、用清水將羊肉清洗干凈后切成小塊。
3、在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中,中火開鍋后撇去浮沫,倒入料酒。
4、接著放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火慢燉1-1.5小時后把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽。
5、轉(zhuǎn)中火繼續(xù)燉15-20分鐘后關(guān)火就可以吃了。

吃羊肉有什么好處 與 壞處

1. 羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復(fù)胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用; 2. 羊肉營養(yǎng)豐富,對肺結(jié)核、氣管炎、哮喘、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養(yǎng)不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經(jīng)常食用。 3. 適宜體虛胃寒者; 4. 發(fā)熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者不宜食用;肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發(fā)熱期間不宜食用。

傳統(tǒng)羊肉是羊的什么部位?

依我看來,羊肉肋骨的肉,俗稱羊排,以及羊的大腿的肉最嫩,一點都不油膩,質(zhì)地松軟,羊走路的時候都運用到大腿和肋骨,那邊容易形成肌肉,是全身最好最發(fā)達血液流通最舒暢的地方,非常結(jié)實,人們都喜愛吃羊排和羊腿,所以羊腿和羊排單獨售賣,價格比羊身上其他地方的肉賣的貴,貴自然有貴的道理,羊排和羊腿的肉質(zhì)果然不負(fù)眾望,出乎意料的好,做出來的美食也是很受眾。

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