導讀：帶孩子去景點觀光用推車還是腰凳 - 腰凳好還是坐推車里好 1. 腰凳好還是坐推車里好 2. 寶寶用腰凳好還是推車好 3. 如何選擇腰凳 4. 腰凳帶凳子好還是不帶凳子好 5. 坐板凳對腰好嗎 6. 用腰凳好嗎

1. 腰凳好還是坐推車里好

如果要選其一那就是推車。

推車選擇可以折疊那種，相對來說推車更方便，出行坐火車飛機都是很方便的。出去游玩時體力消耗很大，用推車小孩子坐上面很自由，可以自己活動，大人想抱也可以，累了就給他放車上，孩子困了睡覺也方便，如果是腰凳孩子睡著了一直抱著大人吃不消。

推車還有一個功能是可以放小孩的東西，大家都知道帶孩子出去不光是帶孩子，它的衣服，水瓶，紙尿褲，奶粉等等東西一大包，掛車上，大人也輕松很多，所以能用推車勁量用推車吧。

2. 寶寶用腰凳好還是推車好

腰凳比較好，赤手抱嬰兒時能有效減輕肩和腰的負擔，嬰兒腰凳其實就是在媽媽腰上給寶寶綁了一個小凳子，寶寶可以坐在上面，讓媽媽更輕松一些，但是嬰兒背帶是無論寶寶多大都能用，嬰兒腰凳必須是嬰兒才能用，腰凳分別可用面對面式，橫抱式，側抱式等多種功能滿足不同年齡段寶寶使用，比嬰兒推車攜帶方便，更適合帶寶寶出游。

3. 如何選擇腰凳

第一、寶寶坐腰凳的時候要讓寶寶的背部緊貼父母，而且大腿與背部應該呈現(xiàn)90度的直角，讓寶寶的膝蓋能夠自然彎曲放松。

第二、使用腰凳的時候，所有的鎖扣都要扣緊，要讓寶寶整個身體的重量都處于腰凳中，這樣才能保證寶寶的安全。而且還應該檢查寶寶坐的是否舒適，尤其要檢查背帶是否會勒到寶寶。

第三、雖然腰凳能夠暫時減輕家長的負擔，但是大家也不要讓寶寶長時間的坐在腰凳上，以免讓寶寶出現(xiàn)一些不舒服的感覺。

四個半月的寶寶因為脊柱發(fā)育還不成熟，再加上本身就無法自行坐立，所以在這個時間段內最好不要讓寶寶坐在腰凳上。即使寶寶稍微大一些能夠使用腰凳了，也不要讓寶寶長時間的坐在腰凳上面，而且坐著的時候家長一定要注意護住寶寶的脊椎，做好寶寶的安全防護工作

4. 腰凳帶凳子好還是不帶凳子好

腰凳

腰凳不同于嬰兒背帶，是一款靠椅式凳子系在媽媽腰上使用的新型育兒工具。以人體工學設計，安全，舒適，時尚。腰凳分別可用面對面式、橫抱式、側抱式等多種功能滿足不同年齡段寶寶使用。腰凳能有效緩解徒手抱寶寶時的肩部和腰部的負擔。比嬰兒推車攜帶方便，更適合帶寶寶出游。

5. 坐板凳對腰好嗎

那說明你已經有駝背問題了，而且還很嚴重。其實正確的坐姿不是腰板挺直的，人的脊椎有一個自然彎度，如果強迫自己一直挺直，有可能形成“軍姿背”也就是脊椎僵直，不過你走路時候駝背說明你沒有形成軍姿背，還是駝背問題。

教你一個找到自己正確坐姿的辦法：

站著，把手放到臀部和大腿后部的交點處。

手不要動，當你慢慢坐在一把硬椅子上時，你就會感受到你的坐骨。

如果你沒有感受到，前后擺動一下你的臀部，就應該感覺到了。

現(xiàn)在試著在你的坐骨上找到平衡——你將比平時坐的更向前傾，并且坐得更高。

在椅子上一直向前平行移動，直到你的雙腿離開椅子，但你仍然要保持著坐姿。

這時你會感覺背部和腹部肌肉很緊張。（見上面的“立正式坐姿”）。

現(xiàn)在慢慢地在你的坐骨上向前移動-找到能使背部和腹部的肌肉放松的那個點

最后確定的姿勢可能會有點向前傾，你剛開始可能會有點不習慣它。

如果有鏡子的話，可以看看自己的坐姿，并與上面的圖片作比較。如果不習慣這個坐姿，可以每天花一小段時間用這個姿勢，直到自己漸漸習慣它。

還有就是駝背需要矯正的，通過 鍛煉和專業(yè)矯正：

背朝一塊平整的墻壁，按照“腳后跟、屁股、后腦勺”的順序貼墻站好。

后脖子最凹陷處和墻壁的距離大概是3~5cm；而且還能毫不費力地做這個動作的話，說明你“含胸駝背”只是

習慣問題

后腳跟、屁股貼到墻以后，后腦勺要用力一點才能貼著墻；有些人后腳跟和屁股貼到墻后，為了讓頭也能貼到墻，還會把頭仰起來，就說明你的脊椎可能

已經出現(xiàn)了一些“變形”了

頭根本貼不到墻，而且后脖子最凹陷處和墻壁的距離遠遠

大于5cm

務必重視

如果通過自我的鍛煉很難恢復或者比較慢，可以通過專業(yè)的駝背修護管理。骨筋小顏技術是利用專業(yè)物理手法作用于筋膜層的管理，通過對筋膜層的松解提高肌肉的彈性，恢復由不良習慣造成的肌肉錯誤記憶位置，可以達到改變臉部輪廓，平衡臉部線條、矯正不良形體的效果。

6. 用腰凳好嗎

這個需要根據(jù)寶寶的月齡來看，如果是六個月以前的小寶寶，建議用不帶腰凳的背帶，可以把寶寶包裹在背帶里，讓寶寶更有安全感。

六個月以上的寶寶建議使用帶腰凳的背帶，六個月后寶寶開始會坐，帶腰凳的能讓他們更舒適，外出時也能讓寶寶的視線范圍變得更廣，不過要注意的是，無論是哪一種背帶，都不要長時間的使用，畢竟寶寶的脊柱大腿關節(jié)等都還沒有發(fā)育完全。

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