導(dǎo)讀：爬山一日游 一日游爬山需要帶什么？ 7處北京爬山一日游景點(diǎn) 一日游爬山需要帶什么？ 北京周邊爬山一日游 一日游爬山需要注意什么 北京周邊爬山一日游 華山一日游更佳路線及旅游攻略

7處北京爬山一日游景點(diǎn)

導(dǎo)語：你可能生活在城市里很久了，或者在京郊和周邊旅游過很多次，卻始終不清楚秋季應(yīng)該怎么游京郊，我想爬山是游京郊更好的選擇，尤其是在秋季，彩葉漫山，十分好看。這次就推薦幾處北京爬山一日游景點(diǎn)，全部是適合游玩時間為一天的景點(diǎn)，當(dāng)然如果你喜歡，住一晚也是不錯的哦!下面就將北京爬山一日游景點(diǎn)推薦給大家，不要錯過這美麗好時節(jié)哦!跟著我們轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)吧。

7處北京爬山一日游景點(diǎn)推薦

白羊溝

位于昌平區(qū)流村鎮(zhèn)西北部，與歷史悠久的宋代古長城遺址相連接，毗鄰京北重鎮(zhèn)南口鎮(zhèn)，全長12公里，相比于其他著名的景點(diǎn)，不太出名，相對來講人也非常少，顯得很清靜。

溝內(nèi)植被茂盛，環(huán)境優(yōu)美，風(fēng)景獨(dú)特，野趣十足。最神奇的是連板巖構(gòu)成的山峰，似是層層疊疊的書頁。山峰被植被覆蓋， *** 出青灰色的“書頁”，呈現(xiàn)出一派別樣的山景，別有一番韻味。

自駕路線：從八達(dá)嶺高速南口出來向西南走，或從五環(huán)沙河出來走北清路，再從溫陽路向北到陽坊，從陽坊向北過了坦克博物館，再向西到流村，再往前就到了白羊溝了。

蓮花山

位于北京市延慶東南部大莊科鄉(xiāng)境內(nèi)，距北京市區(qū)僅70公里，因似一朵染著粉紅色彩暈的蓮苞而得名，風(fēng)景秀麗，景色絕美，傳說八仙之首的呂洞賓曾在此修煉，神話故事流傳至今，為此山蒙上了一層神秘的面紗。

蓮花山，四周群山環(huán)抱，氣候宜人，林木繁茂，植被覆蓋率85%以上，四季皆景，似詩如畫，美不勝收。春季，山花浪漫;夏季，泉水潺潺，清涼避暑;秋季，天高云淡，層林盡染;冬季，銀裝素裹，分外妖嬈。

自駕：北京市區(qū)北三環(huán)路馬甸橋上京藏高速公路，行至昌平路口下道，至長陵，再沿108國道(昌亦路)往北。

公交：在市區(qū)六鋪炕乘925路公交車在白龍?zhí)断隆?/p>

天云山

位于北京市平谷區(qū)，距市區(qū)140公里。主峰海拔1149米，登臨主峰，可感受手托藍(lán)天，腳踩大地，舉目遠(yuǎn)眺一覽群峰的絕佳感受。

建議乘坐纜車上山，從上往下可將美景盡收眼底。僅需十幾分鐘，即可到達(dá)主峰蓮花峰，這里不光有神奇的石海，更有雄壯的古長城，最贊的是這里的懸空橋和峭壁上的`玻璃棧道，走過它們屬實(shí)是一件考驗(yàn)?zāi)懥康氖虑椋瑑蛇叾际卿摶ＡВ捅谏系牟Ａ５溃悄_踩的都是鋼化玻璃，往下一看，幾十米深的山下情景一覽無余，手軟腳軟有木有!你做好準(zhǔn)備了么?

自駕：京承高速從司馬臺長城出口出(24出口)，到馬場村左轉(zhuǎn)，沿著去霧靈山方向的走10公里左右，路右會看到生態(tài)新城子的大路牌，然后右轉(zhuǎn)走3公里就到霧靈西峰景區(qū)。全程約140公里，用時2個小時左右。切記回城時從司馬臺或太師屯入口上高速時一定要靠右行，否則就會開到承德去。

紫云山

位于懷柔北20千米處的懷北鎮(zhèn)椴樹嶺村，占地3000多畝，四面皆是美景，北依云蒙山、幽谷神潭;南臨青龍峽、雁棲湖，獨(dú)特的地理環(huán)境，讓這里融黃山之奇、華山之險(xiǎn)、峨嵋之神于一體，景色獨(dú)特，似一顆明珠鑲嵌在神州大地上。

這里山美，石秀，怪石成趣、眾多潭水由一條通天河串聯(lián)起來，留下了許多美麗動人的傳說，奇峰怪石、奇花異草，一步一景，仿若徐徐打開的美麗畫卷，令人迷醉在這一幅山水畫中。

自駕：三元橋—京順路懷柔方向—雁棲湖12公里即到。

紅螺寺

“南有普陀、北有紅螺”。? ??螺寺始建于東晉擴(kuò)建于盛唐，至今已有上千年的歷史，是遠(yuǎn)近聞名的京北巨剎。距北京市約55公里。紅螺寺背靠紅螺山，前照紅螺湖，在山環(huán)水抱之中，寺院坐北朝南，依山而建，布局嚴(yán)謹(jǐn)，氣勢雄偉。

寺周林壑蔭蔽，藏風(fēng)聚氣，古樸幽靜;深厚的歷史積淀和文化浸潤，奇妙的地理環(huán)境和氣候條件，成就了紅螺山紅螺寺為一方完美殊勝、絕塵脫俗的“凈土佛國”。

地址：北京市懷柔區(qū)雁棲湖鎮(zhèn)紅螺山下。

門票：54元

交通方式：在北京東直門乘坐916路公交車到懷柔區(qū)城內(nèi)，再轉(zhuǎn)乘出租車到達(dá)紅螺寺。

自駕路線：北京——京順路(101國道)或京承高速(懷柔出口或北臺路出口)——懷柔城區(qū)——青春路北行——紅螺路 ——紅螺寺景區(qū)。

小五臺

小五臺山地處蔚縣境東南與涿鹿交界處，由五個高峰組成。其中東臺更高，海拔2882米;中臺海拔2731米;西臺更低，海拔2671米。

這里因由五臺組成，又別于山西的五臺山，故名小五臺山，為河北省群山之首。距北京市區(qū)約225公里。小五臺山中植物資源特別豐富，有各種植物700多種。山高林密，洞穴棋布，為野生動物的繁衍生息創(chuàng)造了條件。

地址：河北張家口

門票：60元

自駕：北京-八達(dá)嶺-官廳-礬山-楊家坪森林公園

公路：西直門和祁家豁子長途汽車站有北京到蔚縣長途依維客，桃花鎮(zhèn)下車，車費(fèi)33元每人。從早上到下午三點(diǎn)一小時一趟。從桃花再轉(zhuǎn)租三蹦或面的到赤崖堡或西金河口管理站。

霧靈山

霧靈山以森林景觀為主體，蒼山奇峰為骨架，清溪碧潭為脈絡(luò)，文物古跡點(diǎn)綴其間，構(gòu)成了一幅靜態(tài)景觀與動態(tài)景觀相協(xié)調(diào)、自然景觀與人文景觀渾然一體、風(fēng)格獨(dú)特的生動畫卷。距北京140公里。

秋天，山下一片翠綠，山上的樺樹、落葉松已變的金黃，山腰的山楊、五角楓、櫟樹，一層層地變黃、變紅、變紫。放眼望去，片片紅葉，串串碩果，點(diǎn)點(diǎn)簇簇地鑲嵌在峰嶺層疊之間，似碧波上飄浮的片片紅帆，又似藍(lán)天上飄蕩的朵朵霞云。來此觀光，不僅可以看到層林盡染的多彩之秋，而且還可以采摘山珍野果，大飽口福。

地址：河北省北部承德市興隆縣

門票：120元

交通方式：正門位于河北省興隆縣城北，距北京市130多公里，天津市168公里(津薊高速)，驅(qū)車可以直達(dá)頂峰、各景區(qū)主要景點(diǎn)，由此門進(jìn)入景區(qū)，可由北門出區(qū)返回或游覽其它周邊景區(qū)。

一日游爬山需要帶什么？

爬山是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動，對強(qiáng)化心血管、鍛煉心肺功能、預(yù)防近視，鍛煉肌肉、筋骨等都有特效。

那被譽(yù)為“資深驢友”的我，來嘮嗑嘮嗑這登山必備的行李包唄！

一、裝備類

登山杖

過河的時候，登山杖等于你的身體又增加了支點(diǎn)了，有利于在湍急、濕滑的河流中保持平衡；

除了作為支撐，還可以在雜草叢生的地方起到“打草驚蛇”的作用。

登山包

寬背帶，加棉的那種

主要考慮輕量化、易用性、可調(diào)節(jié)性、舒適性這幾個特點(diǎn)。

護(hù)膝

主要是為了避免關(guān)節(jié)損傷、髕骨磨損。

建議備著，不過真心不太好用。

漁夫帽

運(yùn)動帽就能將就，有專業(yè)的戶外帽更好。

太陽鏡（必備）

保溫杯

隨時都有熱水喝！！

頭燈（夜行必備）

地墊

【女生想精致一點(diǎn)，就帶瓶防曬霜吧】

二、衣物類

毛巾

在爬山過程中，非常實(shí)用，路上可擦汗，讓人感覺清爽。休息時，也可將毛巾? ?到背上，防止冷風(fēng)侵入。

（小球）雨衣

途中可能會下雨。

冰袖（搭配短袖更佳）

tips：穿短袖，記得再加件皮膚衣哦，不僅防曬，更防刮傷。

合腳的運(yùn)動鞋

硬底、防滑，這個很重要。

特點(diǎn)：耐磨、防滑、支撐力好、防水透氣

衣服則視你登山季節(jié)和溫度而定。

冬天鮮艷抓絨沖鋒衣，加輕薄羽絨，加排汗內(nèi)衣，加保暖內(nèi)衣基本滿足海拔5000米一下的登山活動。

熱天呢？

帶一套換的衣服，特別是夏天，容易濕身。

核心一點(diǎn)是衣物要能透氣、速干。

三、藥品類

花露水

這玩意不但能止癢防蚊蟲，更是萬一中暑的話，這個是降體溫的神器。

感冒藥，拉肚子藥及去痛片，創(chuàng)可貼，風(fēng)油精、正露丸，紫藥水…… 四、食物類

水

建議帶礦泉水即可，一大一小兩支，小支方便隨手取用，大支作補(bǔ)充。

食物呢？

則分兩類：一類是主食，主要用于補(bǔ)充體力，另一類是零食，主要用于身體快樂~

主食類：壓縮餅干，面包。

至于能量補(bǔ)給，士力架就五根足夠啦~~

零食類：麻辣味豆腐干，小袋裝混合堅(jiān)果，肉松餅，玉米腸，鍋巴等等。

果蔬類：橘子，西紅柿，黃瓜，小西紅柿、菠蘿片、車?yán)遄拥龋梢蕴崆跋磧粲脗€袋子裝好。

最后，則是GPS定位裝置，帶著，麻麻再也不擔(dān)心我迷路啦。

推薦利用手機(jī)離線地圖與GPS手表同時使用，尤其GPS手表或傳統(tǒng)手持式GPS設(shè)備在天氣惡劣時，會比手機(jī)來的安心。

溫馨提醒：手機(jī)一定充滿電，更好再備好充電寶，因?yàn)槿襞酪吧降迷挘巴鈱?dǎo)航非常費(fèi)電的哦。

北京周邊爬山一日游

爬山這項(xiàng)運(yùn)動真的是非常是和所有人，不管年齡的大小，只要你愿意爬山鍛煉，就完全可以，當(dāng)然年級大的話還是需要選擇一些比較平緩的地方來爬，否則體力可能跟不上。那么在北京周邊，如果一天的時間爬山，會選擇哪些地方呢？下面就和小編一起來看看吧！

1、鳳凰嶺

鳳凰嶺自然風(fēng)景區(qū)位于海淀區(qū)蘇家坨鎮(zhèn)，這里山巒起伏，怪石林立，嶺峻壁絕，廟宇眾多，龍泉寺、石佛殿最為著名。走在林間小路，仰望古樹參天，呼吸清新空氣，不禁心曠神怡～

目前正是鳳凰嶺山花盛開時，各種花朵依次開放，從大門到北線登山口，約3公里的一段坡路，兩旁的花均已綻放，由于山勢起伏光照影響，賞花期能持續(xù)一個月左右。

沿途還可以體驗(yàn)陡峭的天梯，臺階近90度，僅有條鎖鏈支撐，考驗(yàn)?zāi)懥康臅r刻。上了天梯，繼續(xù)爬山，幾個涼亭、景觀臺都是飽覽群山的絕佳視角，有了一簇簇山花點(diǎn)綴，非常壯觀。

2、八大處公園

八大處公園是太行余脈翠微山、平坡山、盧師山的交界，更高峰海拔464米，登山強(qiáng)度不大。之所以稱之為八大處，是因?yàn)榫皡^(qū)內(nèi)有長安寺、靈光寺、三山庵、大悲寺、龍泉庵、香界寺、寶珠洞、證果寺八座古剎。

八大處公園的寺廟園林十分靜美，還有很多桃花、杏花，以及巨大的許愿樹。每逢春季，來此散步觀景、登山拜佛的人絡(luò)繹不絕。既有滿山春色，又有人文景致，隨著山路一路蜿蜒向上，逐個欣賞不同寺廟景觀。這里的另一大特色就是滑道和纜車，爬山累了可以選擇另一種下山方式，更顯童真與樂趣！

3、西山國家森林公園

西山國家森林公園對于鍛煉身體爬山的人來說，是個不錯的選擇，上山的路相對平緩，總體來說比較好爬。

每年盛春之時，西山國家森林公園漫山遍野開滿了山桃花，花團(tuán)錦簇，燦若云霞。更佳觀賞地是在公園南部的報(bào)春亭，從東門進(jìn)來，左轉(zhuǎn)上山，往梅園方? ?，大約1公里，可以看到百余畝山桃競相盛放，遠(yuǎn)觀如同瑞雪蓋山，宛若置身童話世界。

4、千靈山公園

京西登高處，千靈極樂峰。千靈山主峰極樂峰海拔699米，是北京近郊更高的山峰之一。登上山頂極樂峰，可以歷數(shù)周邊全景，天氣晴好時，西南貓耳山，西北白草畔、百花山、清水尖，北面的陽臺山、妙峰山，東北的云蒙山等千米以上的遠(yuǎn)郊名山均清晰可見，是北京近郊遠(yuǎn)眺視野更佳的山峰。

從公園南門進(jìn)山，可以乘坐纜車，也可以自行登山。沿途風(fēng)景極佳，站在極樂峰、千靈亭登高望遠(yuǎn)，領(lǐng)略自然風(fēng)光的神奇唯美，感受人與自然的完美融合。

一日游爬山需要注意什么

1、皮鞋、新鞋、高跟鞋、涼鞋不適合登山。 穿這雙鞋不適合長途、崎嶇不平的道路和濕滑的道路。 而且，腳底容易起水泡，腳部皮膚也容易受傷。 真正適合登山的有輕便的運(yùn)動鞋、旅行鞋和膠底鞋。

2.中老年人要準(zhǔn)備一根拐杖（不用從家里帶，到山腳下?lián)欤谏铰飞闲凶邥r會有幫助。

3、山上氣溫變化很大，山風(fēng)也很大。 因此，上山時應(yīng)帶足衣物。 即使山下烈日炎炎，也一定要帶上風(fēng)衣或者薄毛衣。 南方的山區(qū)晴天多雨，所以雨具也是必不可少的。

4.穿厚襪子，以免起水泡。

5、帶一些外傷藥，比如：創(chuàng)可貼、紫藥水等。蛇出沒的時候帶上蛇藥

北京周邊爬山一日游

北京周邊爬山一日游，2018北京周邊爬山好去處

黃草梁

黃草梁主峰海拔1773米，為北京市西南地區(qū)高峰之一。山上一條東西延綿數(shù)公里的高山草甸，一年中只有幾個月返綠還青，大部分時間都是深黃色，故稱其為黃草梁。這里的花三季不斷，更是點(diǎn)綴了山間景色。春季來此游玩，正是山花爛漫時。你準(zhǔn)備好了嗎？

地址： 門頭溝區(qū)西部齋堂鎮(zhèn)北14公里處

乘車路線：從蘋果園換929支線至齋堂下或從蘋果園乘370路到河灘換乘長途車到齋堂下車，打面的可至景區(qū)。

2

莽山公園

莽山公園更高峰處海拔640米，拾階而上，一步一景。這里的石階由3666塊條石鋪就，是北京最長的登山臺階，如天梯直入云霄。坐落在半山腰的蟒山大佛，高9.99米，重3000噸，號稱華北地區(qū)之一大佛。山頂處有一人工天池，是十三陵抽水蓄能電站，蓄水量達(dá)400萬立方米，是國內(nèi)更大的人工天池。周末來此處登高眺遠(yuǎn)，開闊心胸，也是極好的！

地址： 昌平區(qū)蟒山路2號

乘車路線：安定門乘643路/西客站乘845路空調(diào)車/德勝門乘919路區(qū)間車到十三陵水庫終點(diǎn)站下車，走過大壩即可到達(dá)。

自駕車：走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口（13C），沿昌平 *** 街一直向東到東關(guān)環(huán)島，向北走水庫路，沿著蟒山度假村路標(biāo)走，過度假村即可到達(dá)蟒山公園。

3

鷲峰

鷲峰主峰海拔465米，距北京城區(qū)30余公里，因嶺頭如一只兀立的雄鷲得名。地處古稱太行之首的西山(門票)山脈中部，距中關(guān)村高科技園2公里，是離京城最近的國家森林公園之一。春天，這里十里花香，桃李爭艷，玉蘭花、山杏白如飛雪，映山紅、杜鵑艷過流云。這里的山有險(xiǎn)峻有輕緩，有巖石有綠植，是周末出游的好去處！

地址： 海淀區(qū)蘇家坨鎮(zhèn)小西山風(fēng)景區(qū)

乘車路線：到頤和園(門票)站乘坐346，40多分鐘到北安河北站下車

4

香山

香山的主峰是鬼見愁，又叫香爐峰，海拔557米，因山勢陡峭、攀登不易而稱鬼見愁。秋天是香山最美的季節(jié)，漫山的紅色楓葉像耀眼的火焰一樣。但是人真的超級多，不推薦節(jié)假日前往。每到周末，山腳下就停滿了私家車，來這里爬山鍛煉的人多得要 命。此地重巒疊嶂，清泉潺潺，共成28景，西山晴雪為燕京八景之一。春天去爬香山，賞賞山花也是不錯的選擇哦！

地址： 海淀區(qū)買賣街40號

乘車路線：在北京海淀區(qū)，東南距市中心20余公里。從積水潭地鐵換乘331路終點(diǎn)站下，或在西直門乘904路直達(dá)香山。

5

紅螺寺

紅螺寺山頂海拔812.9米，山前坡平緩，便于爬山游玩，而后坡陡峭，適于攀登探險(xiǎn)。奇妙的地理環(huán)境和氣候條件，成就了一方完美殊勝、絕塵脫俗的凈土佛國。紅螺寺的自然景觀十分秀美，環(huán)境很幽靜，是爬山的好地方。從山頂遠(yuǎn)望，但見一望無垠的華北大平原萬里煙波，南望首都北京的依稀可辨，密云水庫浩瀚無垠。

地址： 懷柔區(qū)雁棲鎮(zhèn)紅螺山下

乘車路線：東直門乘坐916路公共汽車至懷柔；宣武門乘坐游6路、游16路旅游專線車，或在前門汽車站乘懷柔一日游旅游專線車直達(dá)。

自駕車：可從三元橋沿著京順路行駛到懷柔縣城，然后再順著懷豐公路北行，見到一座鐵路橋左拐即可到達(dá)。

6

上方山

上方山距北京市區(qū)約60公里，是山岳型自然風(fēng)景區(qū)。上方山有山峰12座，中天之柱是上方山更高山峰，海拔860米，亦稱摘星索。上方山有南有蘇杭，北有上方的美譽(yù)。九大洞穴景觀奇特，最著名的是云水洞，洞中有108個自然景觀。森林覆蓋率達(dá)90%以上，擁有北京地區(qū)更大的名木古樹群，景區(qū)每年4-5月舉辦賞牡丹藤蘿花活動。

地址：北京市房山區(qū)韓村河鎮(zhèn)

乘車路線：天橋乘917路公共汽車至良鄉(xiāng)或房山下車換乘小15路中巴車（長陽--上方山）直達(dá)。

自駕車：由京石高速琉璃河出口一直向西直行20公里或京石高速房山出口經(jīng)房山-周口店-韓村河路口向西12公里。

7

百花山

百花山自然保護(hù)區(qū)地處北京市門頭溝區(qū)境內(nèi)，距市區(qū)120公里，道路交通便利。森林覆蓋率達(dá)90%。主峰百花山海拔1991米，山勢險(xiǎn)峻秀麗。這里夏季可見白云在山巔繚繞，山間數(shù)十里的緩坡，綠草如茵，各色野花姹紫。春暖花開的季節(jié)來這里游玩，風(fēng)景定是美不勝收！

地址： 房山區(qū)史家營鄉(xiāng)蓮花庵

乘車路線：乘地鐵至蘋果園站下車，換326路汽車至河灘，那里有許多小公共汽車可送您到百花山。

自駕車：從阜石路出發(fā)，到金安橋往右轉(zhuǎn)，行駛至龍泉賓館后右轉(zhuǎn)上109國道。沿公路指示牌行駛至齋堂鎮(zhèn)，再前行至清水鎮(zhèn)，見到百花山指示牌。汽車?yán)^續(xù)行駛至塔河村，從岔路口左轉(zhuǎn)上山，直至百花山售票處。沿途加油站眾多，多為山路，彎多坡陡，謹(jǐn)慎駕駛。

8

妙峰山

妙峰山為北京著名的八頂之一！主峰海拔1291米，距市中心55公里，為距京城最近的千米高山。妙峰山是京郊一處集宗教朝圣、山地度假為一體的旅游勝地。春季正是妙峰山山花爛漫之時，白色的山杏花、粉紅的山桃花開遍了山野，幽幽山谷中，繁花漸欲迷人眼的景象引來了大批的市民前來賞花祈福。山腳下的澗溝村是我國的玫瑰之鄉(xiāng)，培育千余畝妙峰玫瑰。

地址： 門頭溝區(qū)妙峰山鄉(xiāng)澗溝村

自駕車：阜石路西行至石門路到三家店左轉(zhuǎn)至龍泉賓館沿109國道至擔(dān)禮村口右轉(zhuǎn)直達(dá)妙峰山風(fēng)景名勝區(qū)。

9

云蒙山

云蒙山位于京北燕山山脈，海拔1414米，距離北京約80公里，是目前距北京最近的國家森林保護(hù)區(qū)。險(xiǎn)、秀、奇、雄皆佳。山中水流終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國江南韻味，令人更覺秀美。氣候涼爽宜人，空氣中負(fù)氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達(dá)90%以上。云蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20℃，比避暑山莊還低。

地址： 密云水庫西岸

自駕車：汽車出東直門走酒仙橋到牛欄山環(huán)島，一直向北過懷柔縣城，經(jīng)西莊、河防口再向北便是云蒙山。全程均為國道，行路甚易。

10

霧靈山(門票)

霧靈山位于北京東北方向，燕山山脈主峰，海拔2118米。每當(dāng)云霧涌起時，云鋪成路，人行在天，如入仙境。可來此穿越、宿營、探險(xiǎn)。龍?zhí)毒皡^(qū)的主要景點(diǎn)有：霧靈山競秀峰，潑墨峰，玉穹峰，松云峰，將軍峰，壺口瀑布(門票)，觀音送子崖，天然獼猴桃園，龍?zhí)镀俨嫉取?/p>

地址：密云區(qū)新城子鄉(xiāng)曹家路與興隆交界處

自駕車：沿京密公路到達(dá)密云，再走密云--承德的101國道，過太師屯，在桑園轉(zhuǎn)向云岫谷方向，到密云縣曹家路村向南到達(dá)西門，距北京市140公里，進(jìn)入龍?zhí)毒皡^(qū)，經(jīng)龍?zhí)镀俨肌^音送子崖→小壺口瀑布→天然獼猴桃園→潑墨峰到達(dá)峰頂。進(jìn)入景區(qū)后也需要步行。

11

靈山

北京之一峰靈山，位于京西門頭溝的西北部，距京城122公里，頂峰海拔2302米，是北京的屋脊。靈山的海拔使它的方圓25平方公里范圍內(nèi)，形成北京地區(qū)集斷層山、褶皺山奇峰峻峭、花卉無限的風(fēng)光為一體的自然風(fēng)景區(qū)。靈山天然景觀獨(dú)特，夏季氣候變幻莫測，山間云霧繚繞，山腳郁郁蔥蔥，山頂卻常年積雪，靈山是京郊山峰的一大特色。

地址：位于京西門頭溝的西北部

乘車路線：蘋果園地鐵口向西200米乘坐929路支線到雙塘澗，轉(zhuǎn)的士到靈山景區(qū)。

自駕車：走阜石路到門頭溝雙峪環(huán)島右轉(zhuǎn)到龍泉賓館走109國道按景區(qū)標(biāo)示行走直達(dá)景區(qū)。

12

景山公園

到這里登山不如說是去體會一下北京的舊景。位于故宮(門票)的后面，原是明、清兩朝皇宮的一部分，是舊北京內(nèi)城的中心，也是當(dāng)時更高的地方。

地址：北京市西城區(qū)景山西街(門票)44號

乘車路線：5路景山西街下，58、60、111路景山東街下車，111、819路景山下車，101、103、103快、109、812、814路故宮下車。

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百望山

百望山森林公園位于北京市頤和園北3公里處，當(dāng)?shù)厝朔Q望兒山，京密引水渠繞山而過，是距市區(qū)最近的森林公園。 百望山突兀挺拔，登臨主峰，極目遠(yuǎn)眺京華大地，氣象萬千，是登高游覽的好去處。公園內(nèi)森林茂密，植被覆蓋率高達(dá)95%以上，空氣中含有豐富的負(fù)氧離子，素有北京城市氧源之稱。

地址：北京市 海淀區(qū)黑山扈北口19號

乘車路線：頤和園 乘330路-> 黑山扈北口，西直門 乘933路-> 黑山扈北口 ，菜戶營 乘716路-> 黑山扈北口 ，西直門 乘722路-> 百望山 ，西客站 乘特6路-> 百望山，北京南站 乘特5路-> 百望山 ，前 門 乘特4路-> 百望山

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海坨山

四季皆宜。 春天，高山杜鵑、野生大茶花、珙桐花竟相綻放，百鳥爭鳴，使景區(qū)充滿無限生機(jī)，如詩如畫，是回歸自然，探奇攬勝的良好去處；夏天，萬山疊翠，山靜水幽，是遠(yuǎn)離喧囂，休閑避暑的勝地 ；秋天，這里山色如黛，層林盡染；冬天，云霧迷漫，素湍綠潭，一如嫻靜羞澀的神女。

地址：延慶張山營鎮(zhèn)北部與河北赤城縣交界處

乘車路線：京郊鐵路S2線，S2從北京北站始發(fā)，終點(diǎn)延慶，首班6:12，末班21:28，可刷北京公交一卡通。從延慶到海坨山需要打車。

自駕車：京藏高速康莊口下，走康張路，轉(zhuǎn)松閆路可達(dá)。

華山一日游更佳路線及旅游攻略

華山位于陜西省渭南市華陰市，是五岳之一，有著“華夏之根”的稱號，想游玩的小伙伴們快看看華山一日游路線推薦吧！游玩可以選擇徒步登山或者是索道登山詳細(xì)信息見正文！

華山一日游路線選擇< p>游覽華山有兩種玩法，包括索道登山的休閑游和徒步登“華山自古一條路”，而徒步登山又可以分為白天登山和夜爬。不過對于一日游來說，白天爬山時間是不夠的，基本只能選擇索道登山或者夜爬。

華山分別有西峰和北峰兩條索道，西峰索道比較長，搭乘時間也比較長，大概要20分鐘，看風(fēng)景不錯，不過票價比北峰索道貴;北峰索道短，大概只需8分鐘，到達(dá)的是華山更低峰北峰，票價比較便宜。

下面有幾種索道搭乘方案：

1、西峰上北峰下的路線：

從西峰索道下來后，建議直奔南峰“長空棧道”，建議不要在拍照上花太多時間，先趁人少把“長空棧道”玩了，然后直奔東峰的“鷂子翻身”。等“鷂子翻身”也玩完之后，就可以放慢腳步，把東峰、中鋒跟西峰逛完拍完。

不玩“長空棧道”和“鷂子翻身”的話，逛完西，南，東，中等峰大約需要兩小時，玩的話請自行加上排隊(duì)時間。游覽完四座主峰區(qū)后沿景區(qū)指示牌步行至北峰索道(逛拍大概需要三小時)，換乘北峰索道下山。這條線路適合到達(dá)時間較早，時間比較充足的朋友。

PS：旺季的時候建議提早下山，因?yàn)橄律揭?jīng)過只能兩三人并排走的金鎖關(guān)，速度會比較慢。另外，去往西峰索道的路上會有一個購物區(qū)，偶爾會有騙子帶上托兒在那邊擺下騙局，如有購物需要，請保持警惕。

2、北峰上西峰下的路線：

由于北峰為華山更低峰，由北峰上的游覽路線會比較消耗體力，經(jīng)過一整天的觀光，難免產(chǎn)生一些身體上或精神上的疲勞，此時再搭長時間的西峰索道下山就顯得沒有性價比。因此不太推薦此路線。

3、北峰上北峰下的路線：

上下都是北峰，從北峰往主峰景區(qū)走，逛一圈后原路返回北峰索道下山。這是除了徒步登山之外最經(jīng)濟(jì)的路線，但是要走大概三個小時回頭路回北峰，比較耗時，因此不建議一日游的游客走這條路線。

4、西峰上西峰下的路線：

直接放棄北峰不去，在主峰景區(qū)兜一圈就從西峰下山，是最快、最輕松的游覽路線，僅需兩個小時左右即可走完(不包含排隊(duì)玩“長空棧道”和“鷂子翻身”的時間)。當(dāng)然缺點(diǎn)也很明顯，費(fèi)用最貴，景區(qū)逛不完，會留下一點(diǎn)遺憾。不過適合一些時間比較緊張，又沒有強(qiáng)迫癥的朋友。

5、徒步夜爬“自古華山一條路”

依照體力不同，從山門到東峰大概需要5到8小時不等。極限登山沿途不停下拍照的話5小時，一路晃悠爬上去，經(jīng)常停下來休息拍照的話8小時綽綽有余。徒步登華山很多人都會選擇夜爬，因?yàn)榭梢在s在天亮之前到達(dá)東峰觀看日出。下山一般游客一般3小時左右。

6、徒步“智取華山路”

大概需要3小時左右，因?yàn)檎彰餍Ч麤]有“自古華山一條路”好，而且十分陡峭，到達(dá)入口前還要走一段盤山公路，所以不建議夜爬。

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