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仰泳打一景點(diǎn) 五百美女仰泳,打一旅游地名

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導(dǎo)讀：仰泳打一景點(diǎn) 五百美女仰泳,打一旅游地名 1. 五百美女仰泳,打一旅游地名 2. 仰泳鍛煉哪里 3. 游泳比賽有仰泳嗎 4. 仰泳劃水路線 5. 游泳館仰泳 6. 兩百米仰泳 7. 游泳 仰泳 8. 一百米仰泳 9. 仰泳怎么游的

1. 五百美女仰泳,打一旅游地名

龍勝溫泉是大桂林旅游圈里最佳的景點(diǎn)之一。它座落于龍勝縣城東北30公里的矮嶺邊，是龍勝溫泉國(guó)家森林公園的核心和靈魂。

　　公路從蔽日的林蔭下穿過(guò)，夾道的芳草鮮美，杜鵑的落英繽紛，依山而建的賓館酒樓屋舍儼然。復(fù)前行，左彎右拐，終于在一個(gè)萬(wàn)木森森的山?jīng)_里，看到了一派云蒸霞蔚的景象。遠(yuǎn)看煙霧縹縹渺渺，模糊的樓房被幻化成天宮瓊閣。疑是仙人在焚香撫琴，又像在升火煉丹。走近前，原來(lái)是幾池滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)臒崛隍v騰的熱霧中閃爍蕩漾，在氤氳的水氣中從容地吐納。面對(duì)眼前這個(gè)神秘的世界。

　　龍勝溫泉由地下1200米深處巖層涌出，水溫在45℃—58℃之間，水中含有鋰、鍶、鐵、鋅、銅等十幾種于人體有益的微量元素，水質(zhì)經(jīng)國(guó)家地礦部、輕工部、衛(wèi)生部有關(guān)專家鑒定為：超低鈉礦化度的偏硅酸重碳酸鈣鎂型天然飲用礦泉水。沐浴溫泉對(duì)心血管病、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、糖尿病、痛風(fēng)、皮膚病、婦科病等均有很好的理療、治療及保健作用：經(jīng)常飲用溫泉水還可以防止動(dòng)脈硬化，延緩血管老化，有抗癌、抗衰老等作用。

　　常洗浴可調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)，對(duì)治療高血壓、心臟病以及糖尿病、神經(jīng)炎、關(guān)節(jié)炎、皮膚病、內(nèi)分泌紊亂等均有很好的療效，當(dāng)?shù)厝朔Q之為“神水”。

　　仰泳在水氣蒸騰的浴池中飄飄欲仙，是一件十分愜意的事。看裊裊升騰的熱霧穿過(guò)頭上翠微四合的林梢，化為一抹抹山嵐，終年繚繞和滋潤(rùn)直上峰巔的蔥蘢，聽淙淙流泉與花香鳥語(yǔ)清幽幽地交融，不會(huì)作詩(shī)的人心中也會(huì)涌動(dòng)創(chuàng)作的欲望。而一尊立在池后的楊貴妃出浴的塑像，更使人增添一種古典的遐想。

　　在龍勝溫泉，能享用到世界上最美妙的礦泉水洗浴，而更多的是享受難得的森林之浴。無(wú)論是游客、汽車和賓館，一切都沐浴在四季紛披的綠韻之中。清純?nèi)玑劦目諝猓屇闾兆怼｝垊贉厝珗@的勝境很多，一條潺潺的溫泉小溪只不過(guò)是森林公園的一條初生的臍帶。這里還有鑫字山、棋盤山、云飛洞、龍舌巖（都是新命的地名）等景觀，可任游客踏青、攀援。鐵索橋?qū)γ嬗绣\雞、猴子、黑熊；鐵索橋下橡皮艇嘩嘩漂流的桑江有珍貴的娃娃魚在嬉游。

2. 仰泳鍛煉哪里

業(yè)余要兩，三年吧。

仰泳入門很簡(jiǎn)單，會(huì)游泳的人翻身就可反手游仰泳，但要練成高手，專業(yè)選手有教練指導(dǎo)，又有專門時(shí)間練習(xí)一，兩年能基本成高手，業(yè)拿游仰泳自練的話，兩，三年也只能是比一般人要游的好一些的高手。

3. 游泳比賽有仰泳嗎

專業(yè)游泳館不讓仰泳的原因是容易發(fā)生碰撞危險(xiǎn)。

專業(yè)游泳館通常鍛煉的人比較多，游泳水平參差不齊，專業(yè)的仰泳者懂得在游泳的時(shí)候通過(guò)后仰頭部來(lái)觀察前進(jìn)方向的情況，而有些朋友誤以為仰泳就是簡(jiǎn)單地仰面朝天浮在水面上游，根本不懂后仰頭部來(lái)觀察泳道情況，因此會(huì)造成與對(duì)面方向游過(guò)來(lái)的游泳者發(fā)生碰撞的危險(xiǎn)情況。因此，為了保證大家的安全，游泳館方就禁止泳客仰泳，以根除隱患。

4. 仰泳劃水路線

　　仰泳在出發(fā)準(zhǔn)備的動(dòng)作要領(lǐng)是，用身體在水中面對(duì)池壁，兩手可正握或側(cè)握出發(fā)臺(tái)上的拉桿，肘伸直，低頭團(tuán)身，大小腿做最大重疊，腳尖與水面同高或低于水面，兩腳平行或上下蹬住池壁，臀部和打腿部分浸于水中。全身放松等待出發(fā)口令,準(zhǔn)備起跳 ,聽到“各就位”口令后，兩臂屈肘上拉身體，低頭團(tuán)身，兩膝稍展開，把臀部體拉出水，以減小起跳時(shí)水的阻力。

5. 游泳館仰泳

1、觀察游泳館頂 棚參照物。

　　2、稍微側(cè)目觀察左右兩側(cè)參照物。

　　3、觀察泳道上方提示標(biāo)志，但一般游泳館沒(méi)有這樣的標(biāo)志。

　　4、頭后仰入水，觀察前方情況。這是最直接的方式。游泳運(yùn)動(dòng)員快要觸壁時(shí)的常規(guī)動(dòng)作，初學(xué)者需要練習(xí)一段時(shí)間才能適應(yīng)。

6. 兩百米仰泳

男： 50米自由泳：35秒（50米池） 34秒（25米池）

100米自由泳：1分23秒（50米池） 1分21秒50（25米池）

200米自由泳：2分58秒（50米池） 2分54秒50（25米池）

400米自由泳：6分20秒 （50米池） 6分15秒（25米池）

800米自由泳：13分20秒（50米池） 13分06秒（25米池）

1500米自由泳：25分（50米池） 24分35秒（25米池）

100米仰泳：1分31秒 （50米池） 1分30秒（25米池）

200米仰泳：3分18秒（50米池） 3分15秒（25米池）

100米蛙泳：1分35秒（50米池） 1分33秒（25米池）

200米蛙泳：3分25秒（50米池） 3分21秒（25米池）

100米蝶泳：1分30秒（50米池） 1分28秒50（25米池）

200米蝶泳：3分20秒（50米池） 3分17秒（25米池）

200米混合泳：3分17秒（50米池） 3分14秒（25米池）

400米混合泳：7分（50米池） 6分54秒（25米池）

女： 50米自由泳：39秒（50米池） 38秒（25米池）

100米自由泳：1分35秒（50米池） 1分34秒（25米池）

200米自由泳：3分25秒（50米池） 3分22秒（25米池）

400米自由泳：7分10秒 （50米池） 7分03秒（25米池）

800米自由泳：15分10秒（50米池） 14分56秒（25米池）

1500米自由泳：28分（50米池） 27分35秒（25米池）

100米仰泳：1分42秒 （50米池） 1分41秒（25米池）

200米仰泳：3分40秒（50米池） 3分38秒（25米池）

100米蛙泳：1分45秒（50米池） 1分43秒（25米池）

200米蛙泳：3分50秒（50米池） 3分46秒（25米池）

100米蝶泳：1分40秒（50米池） 1分38秒50（25米池）

200米蝶泳：3分50秒（50米池） 3分47秒（25米池）

200米混合泳：8分10秒（50米池） 8分03秒（25米池

7. 游泳 仰泳

自由泳，仰泳，蛙泳，蝶泳，混合泳。

8. 一百米仰泳

1、自由泳。50米池27.5秒、25米池26.5秒；

2、仰泳。50米池35.5秒、25米池34.5秒；

3、蛙泳。50米池37秒，25米池36秒；

4、蝶泳。50米池32.5秒，25米池31.5秒。擴(kuò)展資料：

申請(qǐng)國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員的方法：

1、凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、二級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)：

（1）在可授予運(yùn)動(dòng)健將及以上稱號(hào)的比賽中達(dá)到成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)；

（2）在全國(guó)體育傳統(tǒng)學(xué)校聯(lián)賽、全國(guó)青少年U系列賽、省（區(qū)、市）體育局主辦的綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)或錦標(biāo)賽或冠軍賽中達(dá)到成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)。2、二級(jí)運(yùn)動(dòng)員等級(jí)稱號(hào)的申請(qǐng)，由運(yùn)動(dòng)員向其所在單位提出并遞交申請(qǐng)材料，由單位簽署意見并加蓋公章后，提交各區(qū)體育行政部門。

9. 仰泳怎么游的

仰泳(backstroke)，又稱背泳，是一種人體仰臥在水中的游泳姿勢(shì)。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因?yàn)槟樏嬖谒嫔希粑芊奖悖怯斡菊呖床坏皆谕睦镉危菀族e(cuò)方向。仰泳是唯一運(yùn)動(dòng)員在水中開始的姿勢(shì)，其它都是跳入水中。那么它的規(guī)則又是怎么樣的呢？運(yùn)動(dòng)員面對(duì)出發(fā)端， 兩端抓住握手器， 兩腳（包括腳趾）應(yīng)處于水面下，禁止蹬在水槽內(nèi)、水槽上或用腳趾鉤住水槽邊。

　　出發(fā)和轉(zhuǎn)身后，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)蹬離池壁 ，并在整個(gè)游進(jìn)過(guò)程中呈仰臥姿勢(shì)。除在做轉(zhuǎn)身動(dòng)作外，運(yùn)動(dòng)員必須始終仰臥。仰臥姿勢(shì)允許身體做轉(zhuǎn)動(dòng)動(dòng)作，但必須保持與水平面小于90度的仰臥姿 勢(shì)。頭部位置不受此限。在整個(gè)游進(jìn)過(guò)程中， 運(yùn)動(dòng)員身體的某部分必須露出水面。 在轉(zhuǎn)身過(guò)程中，允許運(yùn)動(dòng)員完全潛入水中。但在出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，運(yùn)動(dòng)員潛泳距離不得超過(guò)15米，在15米前運(yùn)動(dòng)員的頭必須露出水面。在轉(zhuǎn)身過(guò)程中， 當(dāng)運(yùn)動(dòng)員肩的轉(zhuǎn)動(dòng)超過(guò)垂直面后，可進(jìn)行一次連續(xù)單臂劃水或雙臂同時(shí)劃水動(dòng)作， 并在該動(dòng)作結(jié)束前開始滾翻。一旦改變仰臥姿勢(shì)，就不允許做與連續(xù)轉(zhuǎn)身動(dòng)作無(wú)關(guān)的打水或劃水動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)員必須呈仰臥姿勢(shì)蹬離池壁。轉(zhuǎn)身時(shí)運(yùn)動(dòng)員身體的某部分必須觸壁。運(yùn)動(dòng)員在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須以仰姿勢(shì)觸壁。

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