有什么能哄小孩的美食推薦?
家里兩個(gè)孩子,做飯首先考慮的就是他們,給他們做的有米粉肉,粉絲小雞,雞煲,粉雞湯,酸湯面,肉絲面,燴麻食,清蒸鱸魚(yú),肉包,素包,饅頭,白菜炒馓子,清炒有機(jī)花菜,涼拌豆角,涼拌藕片,炸帶魚(yú),炸巴菲魚(yú),炸雞柳,炸麻葉,炸油角,糖糕,炸油條,紅燒肉,可樂(lè)雞腿,土豆雞塊,清炒豌豆,蘿卜粉條,蘿卜燒肉,紅燒魚(yú),香椿炒雞蛋,醋溜土豆絲,蒸紅薯,煎荷包蛋,煎瓠子饃,煎涼粉…………好像我做出來(lái)的飯菜,他們都非常喜歡吃,基本上不挑[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
親們都做啥好吃的哄孩子啊?很多新手媽媽最大煩惱就是:怎樣讓孩子愛(ài)上吃飯。下面來(lái)看看我是如何做些好吃的來(lái)哄孩子的,讓我家孩子愛(ài)上吃飯。
自從有了小孩以后,我從一個(gè)廚房小白變成現(xiàn)在的“美食博主”,這之間經(jīng)過(guò)三個(gè)質(zhì)的飛越。
從剛開(kāi)始上菜市場(chǎng)買菜,有的連菜都叫不上名,甚至因?yàn)椴欢捶Q而被抗過(guò),到現(xiàn)在基本能夠認(rèn)全;從不會(huì)煮飯,剛開(kāi)始炒菜會(huì)出現(xiàn)半生不熟,到現(xiàn)在能煮一桌大菜,過(guò)年回家還能當(dāng)上半個(gè)主廚;從剛開(kāi)始只會(huì)簡(jiǎn)單炒兩三個(gè)菜,到現(xiàn)在可以整出一桌子美食。
相信我以前的經(jīng)歷正是現(xiàn)在很多新手媽媽正在經(jīng)歷的,每天不知煮什么給小孩子吃,天天為做飯而煩惱。下在是我平時(shí)做的飯菜,或是平時(shí)自己做些孩子愛(ài)吃的小零食,不管是哪款每款都能讓我家孩子愛(ài)上它。
一日三餐,這三餐最重要,每天都會(huì)變著花樣煮,可以連續(xù)7天不重樣,做到葷素搭配合理,營(yíng)養(yǎng)均衡,為了讓孩子喜歡上吃飯,當(dāng)媽媽要多花點(diǎn)心思,日子一久就會(huì)見(jiàn)成效。像煲仔飯、炒粉條、牛肉面、鹵肉面、排骨燜飯等等。
每天保證吃一份水果,有句話說(shuō)的是:“一天一蘋(píng)果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”,有些孩子可能會(huì)不喜歡水果,但可以變著花樣做,加點(diǎn)酸奶或干果碎拌一拌,相信沒(méi)有哪個(gè)小孩子會(huì)不喜歡。
平時(shí)小孩子都會(huì)喜歡一些零食,比如炸雞翅、炸薯?xiàng)l、炸魷魚(yú)圈、烤地瓜、烤肉、蛋糕、蛋撻等等,在外面買又不放心,這些簡(jiǎn)單的小零食都可以在家自己做,甚至蛋糕連烤箱都不用,在家做低糖低油,吃得又健康。
最后結(jié)語(yǔ)關(guān)于親們都做啥好吃的哄孩子啊,關(guān)分享到這里了。其實(shí)要讓孩子愛(ài)上吃飯,除了每天要變著花樣做菜,還要盡量將簡(jiǎn)單的食材做出獨(dú)特的味道,做出做賣相,孩子自然會(huì)愛(ài)上吃飯。
一屋三人,三餐四季,我是李家媽媽美食,期待您的關(guān)注,感謝您點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)和支持。
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