自行車旅游騎行路線有哪些值得推薦？
導讀：自行車旅游騎行路線有哪些值得推薦？ 如果想騎車去旅行，需要注意什么？要帶上什么東西？
隨著社會的發(fā)展，科技的進步，開車交通不暢，拋開用汽車的代步工具，騎自行車旅游即鍛煉了身體，又游覽了祖國得大好河山，下面為您推薦幾個國內(nèi)的騎行路線。
1、環(huán)青海湖
路線：青海湖環(huán)湖，順時針為黑馬河鄉(xiāng)—鳥島—剛察縣—西海鎮(zhèn)—黃源縣。全程約360公里。
最佳騎行時間7～8月。
2、川藏線
成都—雅安—康定縣—雅江縣—理唐縣—巴唐縣—芒康縣—左貢縣—八宿縣—波密縣—林芝縣—工布江達縣—墨竹工卡縣—拉薩市，全程2200公里。
最佳騎行時間；5～6月，9～10月。
3、出行前的準備
出行前應有一段時間的鍛煉，以便體力可以適應長途騎行的需要，并且具有一般自行車的維修經(jīng)念，并且?guī)Ш米孕熊囈讚p備件，如自行車內(nèi)胎、折疊式外胎、補胎材料及修理自行車的主要工具。根據(jù)自己的身體情況適當帶些藥品，如感冒藥、創(chuàng)可貼等。
如果想騎車去旅行，需要注意什么？要帶上什么東西？
想騎車去旅行，需要注什么？要帶上什么東西？
注意什么？
我覺得騎車騎行，一定要制定每天的行程，如果自行車發(fā)生故障或者當天不能到達目的地，行程又要修改，還有要注意車速，剎車等問題，自行車一定要靠邊靠右行駛，建議穿上騎行服，戴頭盔眼鏡手套等。
早上出發(fā)要涂防曬霜，出發(fā)前要多鍛煉，如果體能好的話，鍛煉耐力，距離為主，騎行途中要多喝水，別等口渴了再喝水，適當補充能量飲料，紅牛或佳得樂之類的。
要帶上什么東西？
如果是長距離騎行，建議帶上修車工具，如剪刀，小木銼（補胎用），鏈條油，小扳手，螺絲刀，，旅行氣筒等，膠水，內(nèi)胎外胎各一條。
防曬霜，唇膏，馱包，防雨罩，尾架，行車燈，騎行頭盔，騎行眼鏡，騎行頭巾，騎行手套，雨衣，護膝，保溫水壺等。
建議帶上小藥包
如創(chuàng)可貼，活絡油，葡萄糖，頭疼散，胃藥等。
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