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15個月的寶寶旅游需要注意哪些？

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導讀：15個月的寶寶旅游需要注意哪些？ 寶寶外出適合帶什么水果？

1.帶小寶寶出去游玩，首先要多準備幾套衣服和鞋帽，溫度變化時能及時給寶寶增減衣服，準備小兒常用的藥品備用，防止孩子感冒或被蚊蟲叮咬后好用，準備好寶寶平時長吃的如奶粉之類和食物食品，以防孩子在外不吃飯不合適。

2.最好不帶孩子去陡峭的山區(qū)景區(qū)玩，以免磕碰受傷，要帶寶寶去平坦的地方玩最好。

你好

我覺得是自駕游會比較輕松自由一些。

1.得先給寶寶準備好充足的衣服鞋帽，隨著溫度的變化給寶寶增減衣服，以防感冒。

2.準備一些兒童常用的藥品備用，以防寶寶在外出現(xiàn)水土不服、感冒、被蚊蟲叮咬。

3.準備好寶寶的奶瓶奶粉，要帶足水和奶粉。帶一些寶寶喜歡吃的又有營養(yǎng)的食品，以防在外不愿意吃飯。

4.危險的不適合寶寶的地方就不要去。也不要去玩那些危險的游樂設(shè)施

寶寶外出適合帶什么水果？

蘋果，補充水分，補充維生素

水果是必不可少的　　在外旅行蔬菜較難保證，但是購買水果的機會非常多，就成了補充寶寶體內(nèi)所需維生素和礦物質(zhì)的很好的方式。營養(yǎng)價值較高的水果有獼猴桃、草莓、山楂、小西紅柿、櫻桃、哈密瓜、芒果、柑橘、西瓜等，每天可以買一些給寶寶食用，有助于促進食欲、恢復體力呢。　　值得提醒爸爸媽媽的是，水果罐頭和果汁飲料在加工中損失了大部分的維生素，因此不能用這些來代替新鮮水果。　　健康零食隨身帶　　旅行途中，瓜子、開心果、松子、杏仁、葡萄干、無花果干等堅果和干果類零食營養(yǎng)豐富，含有維生素E 、各種礦物質(zhì)、還有B族維生素，是植物性蛋白質(zhì)的重要補充來源，也含有豐富的不飽和脂肪酸。這些健康零食可以補充正餐不足的營養(yǎng)素，還是路上消磨時間，安撫寶寶的好東東。但是量一定要控制好，不要吃太多，每天一小把就可以了。否則脂肪超標，所起到的作用就適得其反了。像一些膨化食品、彩色糖果、果凍、果脯蜜餞類的零食弊多利少，建議還是少給寶寶吃。　　充足的飲水保健康　　媽媽都知道平時要多給寶寶喝水，在旅行途中更是如此，充足的飲水非常必要，一方面可以幫助泄體內(nèi)廢物，彌補出汗的損失，一方面還要保證身體的代謝需求。那么什么樣的水更適合寶寶呢？　　首先給大家推薦的就是白開水，可以很快速地補充水分，也是最健康、零添加、零負擔的水分。還可以準備些新鮮的檸檬和蜂蜜自制飲品，檸檬富含維C，味道清新，再加上蜂蜜的甜味，寶寶們大多很喜歡，是一道健康飲品。在100%的純果汁種兌一些水給寶寶喝也是可以的。　　不提倡給寶寶喝的飲品有甜飲料、含量很少的果汁飲料、茶飲料、碳酸飲料，里面都或多或少的含有甜味劑、色素、香精等不利于寶寶身體健康的成分。寶寶的解毒功能還不完善，飲用這些飲料容易造成體內(nèi)鋅元素的流失，還會影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。　　編輯小結(jié)：　　總的來說，旅行中應該給寶寶攜帶的食品應包括提供能量物質(zhì)的面包等淀粉類主食、提供蛋白質(zhì)和B族維生素的雞蛋、鈣和多種維生素的牛奶、提供維生素C和礦物質(zhì)的水果、提供礦物質(zhì)和維生素的干果和堅果類零食，以及充足的水。甜飲料和火腿腸對營養(yǎng)的供應意義不大，不是旅行中的必備品。

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