一個人出去旅行，最大的好處是沒矛盾，自由。但出發(fā)前一定要考慮周全， 所以一定要有一個好的身體，和在旅行途中要特別注意，吃，穿，住，行方面，我就將我一個人這幾次出去旅行的一些經(jīng)驗(yàn)總結(jié)分享給大家，如果大家還有什么好的建議可在下方評論中留言。以下我就從四個方面簡單談一下。

吃的方法

一個人出門在一定不要大魚大肉和喝酒，每次吃個七八分飽就行了，還要多吃蔬菜和水果，當(dāng)然還要吃肉。要保護(hù)好腸胃。出發(fā)前買的吃的一定要買袋裝的面包，蛋糕，餅干，快餐面，自熱飯，咸菜，豆干，香腸，臘肉，酥油，糌粑，(最實(shí)用)，胡椒，花椒，海椒，豬油(煮湯菜要用)，菜油，面粉，白糖(可自己做煎餅)總之要保質(zhì)期長的，方便使用。

如果旅行時間長，最好帶上灶，灶最用是卡式爐，為了取油方便可用油汽爐，如上高原還可買個柴火灶因高原柴干好找，又不花錢。

煮飯可買一個12Ⅴ的車載電飯鍋。以可用小高壓鍋煮飯，燒水壺，炒鍋，鍋鏟，筷子，剩下的就是自己日常愛的菜，米，油，鹽，雞精，雞蛋等等。

水一定好準(zhǔn)備好，我是帶的兩個日常家用的純凈水桶，和一個五升的水桶，這樣我可以吃十五天左右，生活用水可旅行中找山水，河水都行，另外還可根據(jù)實(shí)際要用的都帶上，還有就是根據(jù)自己的身體健康狀況帶上必備藥品，外傷藥也要帶上。

穿的方面

總的是根據(jù)你要去的地方天氣變化溫度高低來定，

但簿一點(diǎn)的雨衣一定要帶一套，這是我每次出行必用的，所以帶上好，因?yàn)樗阑遥烙辏€保暖，而且清洗方便。穿的一切以實(shí)用出發(fā)，一定要耐穿，最好穿牛仔褲，有一次我出去旅行爬山時，衣褲都被樹枝劃破了。如走高原，因早晚溫差大，所以天夏秋冬的最好各帶一套。反正自己有車，出門在外多帶點(diǎn)有好處。

住的方面

因?yàn)槲覀兪歉F游，目的是要用最少的錢，走最遠(yuǎn)的路，所以自駕游在外，住宿將是一筆不小的開支，加之為了找住的還花很時間去找，所以我們可以住車上，一般必帶的有，睡的和蓋的，可自己從家里拿，也可從網(wǎng)上買睡袋和氣墊，這根據(jù)自己習(xí)慣而定，具體的方法可以看我另外一篇文章自駕游，窮游，住車上大家說值嗎?″有詳細(xì)的說明，這里就不多講了。洗澡問題，如天不太冷自己一個簡易洗澡器，天太冷可找一個可洗澡的青旅就能解決。

行的方面

車的油費(fèi)省不了，能不走高速路就不走，能省一半費(fèi)用，景區(qū)門票貴了就別去，因?yàn)樽詈玫娘L(fēng)景就在旅行的路上，但要記倒帶上，駕駛證，行車證，身份證，銀行卡(現(xiàn)金不足時好取)，ETC卡(過高速方便)， 現(xiàn)金(主要有些地方只收現(xiàn)金和有些地方手機(jī)不能支討)，手機(jī)(用于通迅和主要支付)，充電器(給手機(jī)充電)充電寶(無固定電源時給手機(jī)充電)，車載逆變器(把車12Ⅴ電轉(zhuǎn)為220V)，防滑鏈(過冰雪路面必用)，百雀羚(防護(hù)霜，保護(hù)皮膚用)， 頭巾(上高原實(shí)用)，太陽鏡(上高原最好帶一個)，帽子，衣褲，自拍桿，相機(jī)，兩用三腳架，(手機(jī)和相機(jī)都能用的腳架)，電須刀，充氣泵(車胎充氣用)，臨時補(bǔ)胎工具，千斤頂，汽車啟動電源，(如車沒電應(yīng)急用)，旅行包(斜挎，布包，背包)，兵工鏟(路況不好時用于自救)，

如能做好以上四個方面可節(jié)約百分之六十的開支，出發(fā)前車子要檢查好，能走多遠(yuǎn)，能否平安回家全靠愛車是否聽話，所以一定要對它好點(diǎn)，太爛的路不要去，路上一定要慢，千萬不要急，特別是有人過公路一定別搶道，讓她先過，一個人自駕在外鄉(xiāng)平安是第一位。最后希望? ?的經(jīng)驗(yàn)對你有所幫助，還有什么不明白的可私信，祝你一路順利，玩得開心。

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