導(dǎo)讀：如何讓學(xué)生 高中生有持續(xù)的學(xué)習(xí)動力？ 高中階段都是父母逼著我學(xué)習(xí)，我太壓抑了，我想高考結(jié)束后，發(fā)泄出來，能行嗎？該怎么做？

謝謝邀請。

持續(xù)的學(xué)習(xí)激情？說實話，這個難度太大了。

回憶一下當(dāng)初女兒高中時的學(xué)習(xí)，能扛到最后靠的是兩點。

首先，學(xué)習(xí)有目標(biāo)，執(zhí)行有計劃。無論在校還是在家，有些每天必須完成的內(nèi)容是雷打不動的，當(dāng)然要做到這一點，得實事求是，肯定是精力和能力范圍內(nèi)能達(dá)成的。

超出能力容易讓計劃泡湯，不能堅持的計劃沒有意義，所以女兒高中時期始終堅持在校寫完所有作業(yè)，在家做10道英語選擇題。甭問我怎么做到的，人要是特別想做成一件事，ta會全力以赴。

計劃內(nèi)容低于能力也不行，不能提高能力的計劃也沒意義，因為人只有體驗價值感才會有進(jìn)步的動力，所以找到并堅持符合自己實際能力的學(xué)習(xí)規(guī)律很重要。

其次，處理好情緒問題起到事半功倍的效果。讓孩子專注于學(xué)習(xí)需要家庭的全力配合，父母關(guān)系、家庭氣氛始終保持在一個平衡點上，孩子是相當(dāng)敏感的，學(xué)業(yè)壓力已經(jīng)夠大了，父母攜手做孩子堅實的屏障，把所有來自于家庭能影響到孩子情緒的負(fù)能量減弱到最小，同時正確解讀外界刺激孩子情緒的負(fù)能量，孩子情緒穩(wěn)定才能專注于學(xué)習(xí)，這一點能做到的不多，父母沒法替孩子學(xué)習(xí)，更不可能替孩子考試，所以站對位置，找準(zhǔn)角色，全心全意呵護(hù)和支持孩子是唯一能做的，也是最有效的。

以上僅供參考。

每年寒暑假拉到工地干一個假期

高中階段都是父母逼著我學(xué)習(xí)，我太壓抑了，我想高考結(jié)束后，發(fā)泄出來，能行嗎？該怎么做？

不用到處問怎么發(fā)泄了，看看這位同學(xué)是怎么發(fā)泄的，你跟著學(xué)就可以了。這是6月8日下午，安徽合肥十中考點門前發(fā)生的事情。一位穿黃色衣服的考生，走出考場后當(dāng)場給母親跪下了，大聲說：“媽，謝謝您，這些年您辛苦了！”

不會做，跟人家學(xué)總會吧？我倒是不提倡跪，只要知道感恩，感謝父母為自己的付出，以后懂事，不要父母逼著學(xué)習(xí)，自己主動學(xué)習(xí)，這就是最好的發(fā)泄。

你應(yīng)該感謝，有父母逼著你學(xué)習(xí)。一個管不住自己的人，再沒有父母逼著，成為廢物幾乎就是注定的，不會有第二個結(jié)果。

從你的話里，可以看出你的父母逼著你學(xué)習(xí)很不痛快，“太壓抑了”。我可以負(fù)責(zé)任的告訴你，沒有父母逼你，將來父母老了，你會或者后悔之中，社會會時時逼著你。那可跟父母逼你學(xué)習(xí)的逼是完全不一樣的。

我們承認(rèn)，高中階段的學(xué)習(xí)確實比較累比較苦，也需要發(fā)泄。這很簡單，跑到空曠的地方，向著天空大喊，或者高歌一曲，不就一切都結(jié)了嗎？父母逼著你學(xué)習(xí)，高考都結(jié)束了，還耿耿于懷，這個心態(tài)就很有問題。

如果你這種心態(tài)不改變，這次你暑后你上大學(xué)，不管是什么大學(xué)，你都不會學(xué)得怎么樣，你可能讀大學(xué)就是“游戲”人生的開始，因為掛科而被勸退被除名的可能性也不會小，因為你解放了，沒有父母逼著你學(xué)習(xí)了。

改變吧，孩子，你學(xué)習(xí)是很苦很累，可是，你知道嗎，你的父母一點也不比你輕松，高考不是你一個人的戰(zhàn)爭，更是你父母的戰(zhàn)爭。理解理解你的父母，感謝感謝你的父母，對你的人生只有好處，沒有任何壞處。就像我說的這樣“發(fā)泄”吧！

發(fā)泄，當(dāng)然需要啦！學(xué)會發(fā)泄是現(xiàn)代人很重要的一個技能。但一定選擇合適的方式發(fā)泄，而且，不用等到高考結(jié)束再去發(fā)泄，高中學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)階段，學(xué)習(xí)壓力大，都要適時的發(fā)泄。去打球，在球場上沖殺拼搏，大汗淋漓是發(fā)泄；去跑步，在小道上鳥語花香，微風(fēng)吹拂是發(fā)泄；去爬山，在山間努力攀登，會當(dāng)凌絕頂是發(fā)泄……這是武? ?，還有文的，去唱歌，朗誦等等都是發(fā)泄，可以根據(jù)自己的情況，選擇適合自己的。學(xué)會發(fā)泄，大能助你走上成功之路，小能讓你快樂生活。

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