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怎么開(kāi)車才是最正確的？

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正確的駕駛姿勢(shì)不僅可以保護(hù)駕駛者的安全，而且能夠減輕駕駛員的勞動(dòng)強(qiáng)度，利于使用各種操縱裝置，觀察各種儀表及周圍情況，從而保持充沛的精力進(jìn)行操作駕駛。你可以通過(guò)調(diào)整座椅，記得要系好安全帶！

1、按下按鈕調(diào)整你的座位直到你的膝蓋稍微彎曲。如果在踩下油門(mén)踏板時(shí)腿部完全伸展，請(qǐng)將座椅向前移動(dòng)。如果腿部彎曲太多，請(qǐng)將座椅向后移動(dòng)。在開(kāi)車時(shí)保持膝蓋稍微彎曲可防止膝蓋疼痛。

2、坐下，膝蓋后部與座椅之間保持有兩個(gè)手指間隙。將兩根手指放在座位邊緣和膝蓋后面之間。如果無(wú)法將兩個(gè)手指放在間隙中，請(qǐng)將座椅向后滑動(dòng)直到能夠。

3、抬起座位直到臀部與膝蓋齊平。如果無(wú)法清楚地看到擋風(fēng)玻璃或窗戶，請(qǐng)將座椅抬高。不要用臀部低于膝蓋的方式開(kāi)車。

如果車沒(méi)有控制器來(lái)調(diào)節(jié)座椅高度，可以坐在墊子上以幫助你的膝蓋保持水平。但不用升得太高。

4、調(diào)整靠背，使其以大約100度的角度傾斜。坐在這個(gè)角度坐下會(huì)減少你的腰部壓力，讓你更舒服。如果你在駕駛時(shí)需要向前彎腰，請(qǐng)將靠背向上移動(dòng)。當(dāng)靠背處于適當(dāng)位置時(shí)，您應(yīng)該能夠輕松踩到踏板，且肘部應(yīng)略微彎曲。

5、移動(dòng)頭枕，使頭部中部位于中間位置。如果你坐在座位上時(shí)頭部位于頭枕上方，請(qǐng)將頭枕向上移動(dòng)。如果頭部后部暴露在頭枕下方，請(qǐng)將頭枕向下移動(dòng)。理想情況下，頭頂應(yīng)該與頭枕頂部齊平。

6、調(diào)整腰部支撐，使其適合你的腰部曲線。腰部支撐是下靠背的凸起部分。首先，調(diào)整腰部支撐的高度，使底部邊緣與腰部齊平。然后調(diào)整支撐深度，使其完全填滿下背部的曲線。

如果你的座位沒(méi)有腰部支撐，請(qǐng)?jiān)谀汩_(kāi)車時(shí)卷起一條毛巾并將其放在背部彎曲處。如果你的座椅沒(méi)有，你也可以購(gòu)買(mǎi)可附加的泡沫支架來(lái)代替腰部支撐。

只要你好好記住這些方法，就一定能保持正確的駕駛姿勢(shì)，從而保障您的駕駛安全！

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