旅游需要做好那些準(zhǔn)備?
導(dǎo)讀:旅游需要做好那些準(zhǔn)備? 出去旅游都需要準(zhǔn)備什么東西?
1、心理準(zhǔn)備
出門(mén)在外,任何突發(fā)事件我們都可能遇到,我們對(duì)此一定要做好充分的心理準(zhǔn)備,以便事情來(lái)臨時(shí),我們能冷靜的處理。
2、身體準(zhǔn)備
旅游也是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),尤其是“旅”的時(shí)候,我們可能要消耗大量的體力,身體狀況不好,導(dǎo)致我們疲勞過(guò)度而誘發(fā)疾病就太得不償失了!
3、物質(zhì)準(zhǔn)備
象一些必備的生活用品、錢(qián)、背包、藥品等,如果我們事先不準(zhǔn)備好。
4、精神準(zhǔn)備
把工作、家庭、個(gè)人方面的問(wèn)題都安排妥當(dāng),以免傷了我們的游興。
出去旅游都需要準(zhǔn)備什么東西?
夏季旅游必備品及注意事項(xiàng)
裝備:
1、背包,先借別人的就可以了,暫時(shí)不用買(mǎi)。
2、睡袋,也可以用家里的薄毯或薄被代替,注意要輕。
3、防潮墊,
4、帳篷,很重要,但開(kāi)始最好租或借,不要買(mǎi),決定常去后再買(mǎi)。
5、酒精鍋,
6、頭燈,沒(méi)有就用手電筒代替,要備足電池,廢棄電池要集中帶回處理。
著裝:
1、運(yùn)動(dòng)鞋(要有可防滑的鞋底紋)一雙。
2、沙灘鞋一雙作營(yíng)地備用鞋方便活動(dòng)。
3、雨衣,稍結(jié)實(shí)點(diǎn)的,不易被樹(shù)枝劃破。
4、遮陽(yáng)帽。
5、太陽(yáng)鏡。
6、化纖類(lèi)的褲子(注意千萬(wàn)不要牛仔褲,易濕難干又重,穿了就別想玩水了)。
7、防寒衣物(夜間冷,備用)
8、游泳衣(夏天嘛,有水嘛)
9、襪子
隨身物品:
防曬霜(請(qǐng)備SPF30以上)
打火機(jī)(或防水火柴)
相機(jī)、膠卷
小刀
干濕紙巾
溫度計(jì)指北針口哨三合一的塑料求生哨
防蚊蟲(chóng)藥品
個(gè)人衛(wèi)生用品(牙刷、牙膏、肥皂、毛巾、鏡子、頭梳)
個(gè)人餐具(飯盒、杯子、勺、牙簽、筷子)
保鮮袋與大塑料袋,以便回程時(shí)將所有垃圾帶出山丟進(jìn)垃圾箱!
個(gè)人藥品(創(chuàng)可貼、黃蓮素、感冒藥等)
水瓶,果汁茶飲料類(lèi)的熱灌裝瓶子,可以直接往里灌開(kāi)水不變形。
食品(可選清單):
路上的午餐:干糧(面包或蛋糕)、零食(果凍布丁等)
日常的正餐:燒烤食品、即食面或即食粥、火腿腸、牛肉干、鮮蛋、鹵味、榨菜、肉松、魚(yú)丸、燕絲、粽子、米等,還有各種調(diào)味品與湯料,以自己口味及負(fù)重能力為準(zhǔn)取舍可攜帶食品。
次日的早餐:糕點(diǎn)、麥片、果珍、咖啡、茶、面包、餅干、牛奶、果醬等
零食點(diǎn)心:水果、干果、糖果、果凍、鹵味、足夠兩天的飲料和水
應(yīng)急備用食品:(放在背包里出意外時(shí)備用的)壓縮餅干兩包、巧克力一大塊、飲用水一瓶、糖果若干
背包罩上防雨罩防水防污防盜防刮!注意洗漱用水(洗鍋碗、洗臉、洗手、洗發(fā))不可倒回或吐回水中以免污染,應(yīng)在陸地上倒掉!切切不可在天然水域內(nèi)用肥皂沐浴洗發(fā)用品清洗!!!還有還有,注意行前剪好腳指甲!
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