導(dǎo)讀：做什么湯簡(jiǎn)單又好喝 推薦六款養(yǎng)生湯的做法 煲湯有幾種做法，請(qǐng)簡(jiǎn)單的列舉幾個(gè)常用的。 簡(jiǎn)單的湯的做法

火腿＋冬瓜＋香菇一起和水煮開(kāi)15min，超好喝的
清涼冬瓜湯
【介 紹】

做法：1.冬瓜去皮、瓤及子，切片；木耳放水中泡好，撕成小朵；生姜洗凈，拍松。

2.鍋中倒入適量水，放入冬瓜，煮3～5分鐘，再放入木耳，加熱約3分鐘，再加入生姜，最后用蘑菇精、鹽調(diào)味。

3.將湯盛入湯碗中，淋入香油即可食用。

蝦仁冬瓜湯

【制作過(guò)程】

①將蝦去殼,擠出蝦洗凈,瀝干水分放入碗內(nèi)；

②冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人鹽調(diào)味后盛入場(chǎng)碗,
淋上麻油即可。

《美容粥瘦身湯》之白果冬瓜湯的制作方法

材料：冬瓜37.5克，蓮子20克，白果10顆；調(diào)味料：白糖1大匙
做法：
1.冬瓜洗凈，去皮，切塊；蓮子、白果均洗凈備用。
2.所有材料放入鍋中，加入2杯水以大火煮開(kāi)，改小火熬煮30--40分鐘，再加入白糖煮勻即可。
注意：此湯對(duì)于女性塑身頗具成效，中年婦女常飲用有調(diào)理內(nèi)分泌和保持青春的作用。

煲湯有幾種做法，請(qǐng)簡(jiǎn)單的列舉幾個(gè)常用的。

1. 鴨浮紫河湯
原料：
紫菜20克，鴨蛋1個(gè)，鹽、香油、姜絲、蔥花適量。
做法：
紫菜與姜絲入清水中煮開(kāi)，打入鴨蛋1個(gè)攪勻，放鹽、香油、蔥花即可。
功用：
安神滋陰，養(yǎng)顏降脂。
2. 木須憐香湯
原料：
瘦肉50克，黑木耳50克（水發(fā)），香菇50（水發(fā)），肉湯1000克，鹽、香菜葉少許。
做法：
肉湯燒開(kāi)，放入洗凈的木耳和香菇，煮20分鐘后，倒入瘦肉片，用筷子攪開(kāi)，撒上鹽和香菜葉子即可。
功用：
益氣養(yǎng)血，烏須黑發(fā)。
3. 開(kāi)洋肉瓜湯
原料：
絲瓜300克，豬瘦肉50克，蝦仁10克（水發(fā)），鹽少許。
做法：
清水燒開(kāi)，放入蝦仁略煮后，下絲瓜（去皮切片），再入肉片后，用筷子攪開(kāi)，放鹽煮開(kāi)即可。
功用：
清熱解毒，生津潤(rùn)燥。
4. 紅霞烏云湯
原料：
番茄2個(gè)，松花蛋3個(gè)，鹽、油、味精適量。
做法：
松花蛋去皮洗凈，切薄片，放入開(kāi)水鍋中，將番茄切片入湯中，放油、鹽、味精煮開(kāi)即可。
功用：
清熱解毒，生津開(kāi)胃。

簡(jiǎn)單的湯的做法

冬瓜蛤蜊湯：冬瓜切片，蛤蜊洗凈，冬瓜先煮到透明，放入蛤蜊煮到開(kāi)口，加入蔥花。起鍋，開(kāi)吃！夠簡(jiǎn)單吧？什么調(diào)料也不用放，蛤蜊本身有咸味，也很鮮。

黃瓜絲片湯：黃瓜切片，肉切片加點(diǎn)淀粉和一點(diǎn)水，抓抓勻。黃瓜煮到快熟，別煮太軟了，影響口感，然后放入肉片劃開(kāi)，加鹽和蔥花，起鍋，開(kāi)吃。別放雞精味精，黃瓜已經(jīng)夠鮮了。

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