去青海旅游需要準(zhǔn)備什么東西？去青海旅游，游客要準(zhǔn)備什么東西呢？因?yàn)榍嗪８渌鞘惺怯泻艽蟮牟煌模晕覀兂霭l(fā)之前，一定要多看看行李箱，準(zhǔn)備好了再前往，這樣才會(huì)更放心嘛。以下是我整理的青海自駕旅游需要帶什么東西，一起來(lái)看看吧！

　　青海自駕旅游需要帶什么東西1 　　最遠(yuǎn)的兩個(gè)加油站之間相距150公里，只要你一油箱油續(xù)航里程在500公里以上，就不需要帶油。自駕需要注意要翻越好幾座高海拔的埡口，山高路陡彎急，需要駕駛經(jīng)驗(yàn)豐富的司機(jī)，最好有兩位司機(jī)輪流駕駛。穩(wěn)駕慢行。全程路況特別好，平直寬闊，切勿超速行駛，疲勞駕駛，副駕駛尤其不能睡覺(jué)。還要小心路邊突然跑出來(lái)的牛群羊群。

　　1、衣物準(zhǔn)備。

　　a、最好是薄一點(diǎn)的兩用衫、長(zhǎng)袖T恤，要長(zhǎng)袖，即可以擋太陽(yáng)，還可以擋風(fēng)，因?yàn)樽贤饩€(xiàn)很強(qiáng)，曬著還是挺熱的。薄外套需要一件。

　　b、鞋子一般的旅游鞋，運(yùn)動(dòng)鞋就可以了．一般南方人過(guò)去都會(huì)覺(jué)得涼爽，只要你不是在正午在太陽(yáng)下曬就不怎么熱的．衣服可以少帶，因?yàn)楫?dāng)?shù)馗稍铮路春蟾傻煤芸斓摹?/p>

　　c、帽子絕對(duì)需要，太陽(yáng)鏡也要帶上．防曬霜倍數(shù)越高越好。

　　d、食物不用擔(dān)心，食物一般都是面食，也有吃米飯，一般都很大眾的．川菜，湘菜，海鮮都有的．你也可以去嘗試本地的特色風(fēng)味啊．你最好在不太緊張的一天試一下那里的酸奶，味道不錯(cuò)，但很多人吃了之后不習(xí)慣拉肚子的。

　　e、初來(lái)青海先在西寧住一天，如果沒(méi)有特別的反應(yīng)（頭痛、嘔吐）可以出去旅游。西寧海拔2200米，日月山3580米（路過(guò)），

　　海拔3200米，內(nèi)地來(lái)的朋友都能適應(yīng)。如果不去海拔相對(duì)比較高的地區(qū)（<=3500m）應(yīng)該不會(huì)有什么大的高原反應(yīng)。一般情況下，只要不感冒，都沒(méi)什么問(wèn)題的．如擔(dān)心提前服用“奧默攜氧”。不要跑，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)枕頭墊高點(diǎn)。

　　f、通訊，信號(hào)都可以的．移動(dòng)，聯(lián)通覆蓋力都不錯(cuò)．可能去到某些地方信號(hào)不太好．賓館內(nèi)能上網(wǎng)的地方不多。

　　g、空氣干燥，帶保濕的潤(rùn)唇膏、護(hù)手霜、面霜，風(fēng)大，帶頭巾。 晚上睡覺(jué)的時(shí)候拿毛巾打濕放在床頭，避免太干燥了，很容易暴皮。

　　2、注意當(dāng)?shù)亓?xí)俗。

　　因?yàn)橐?jīng)過(guò)青海甘肅一些少數(shù)民族地區(qū)，需要尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣藏民很大方，民風(fēng)純樸，有什么要求盡管提；北面主要是蒙、回、漢人，安全一般也沒(méi)有太大問(wèn)題。要避開(kāi)那些喝的醉醺醺的當(dāng)?shù)厝恕Ｒ驗(yàn)樾叛鰡?wèn)題，當(dāng)?shù)夭孛翊蠖嗖怀贼~(yú)，尤其是湟魚(yú)。

　　3、吃飯住宿貨比三家

　　盡量做到貨比三家，吃飯住宿都一樣，多去幾家店看看，選出最合適滿(mǎn)意的。

　　4、購(gòu)物景點(diǎn)的大部分紀(jì)念品

　　坦白講，都沒(méi)有購(gòu)買(mǎi)意義，若真心喜歡，請(qǐng)至淘寶購(gòu)買(mǎi)，那樣價(jià)格便宜，還免去攜帶等麻煩的事。當(dāng)然，有部分是當(dāng)?shù)? ??的手工制品，這類(lèi)物品請(qǐng)仔細(xì)甄別。

　　5、注意防曬防寒高原地區(qū)溫差很大，注意防寒。

　　下午6點(diǎn)太陽(yáng)落下后5分鐘內(nèi)，氣溫會(huì)降低7－10度。早晚溫差比較大，6月至7月一般溫差10℃左右，尤其實(shí)在附近的地區(qū)，溫差10℃～16℃左右。晚上賓館睡覺(jué)不會(huì)冷。如果遇上一個(gè)遇過(guò)天晴的早上溫差更大。不要隨便脫衣服，感冒一般很難治愈，必要時(shí)只有打點(diǎn)滴。白天無(wú)論陰晴天，紫外線(xiàn)都很強(qiáng)烈，一定要帶帽子，太陽(yáng)鏡，30 的防曬霜2小時(shí)涂一次。

　　青海自駕旅游需要帶什么東西2 　　工具/原料

　　相機(jī)等數(shù)碼產(chǎn)品

　　衣物，備好冬裝

　　感冒藥，高反藥

　　方法/步驟

　　關(guān)于航班:

　　前往青海湖最方便的方法就是先飛往西寧，在通過(guò)自駕或別的方式前往各景點(diǎn)，但我覺(jué)著來(lái)到青海最自由的方式便是自駕了。

　　關(guān)于衣物藥物：

　　青藏高原氣候多變，而且白夜溫差比較大，白天熱的時(shí)候穿短袖，晚上或者下雨了就得穿厚衣服了，所以保暖很重要，保暖很重要，保暖很重要（重要的`事情說(shuō)三遍），下面我就將所帶的必帶裝備說(shuō)下：沖鋒衣或者羽絨服一件 適合自己的感冒藥 葡糖糖或者紅牛（能量飲料） 遮陽(yáng)傘或者長(zhǎng)袖單衣 防曬霜 ，因?yàn)楦咴贤饩€(xiàn)強(qiáng)烈，所以就算陽(yáng)光再好，也應(yīng)該盡量避免讓皮膚在陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間照射。（有人想問(wèn)，為什么木有紅景天，在這里我想告訴想要來(lái)青藏高原的朋友們一句，臨陣磨刀，在這不怎么管用噠，紅景天口服液或者膠囊，應(yīng)該在你來(lái)青海之前7-15天就該遵醫(yī)服用啦！）

　　關(guān)于景點(diǎn)：

　　西寧出發(fā)到塔爾寺，全程約27公里，游覽時(shí)間約2小時(shí)為佳，出來(lái)走貴德方向，路經(jīng)上新莊可吃午飯，不要走隧道，走右邊拉脊山旅游公路，全程約30公里，到達(dá)拉脊山頂，海拔3820米，翻山向下，T字路口往左，往貴德方向，全程約45公里，天下黃河貴德清景區(qū)，建議在此住宿一宿，繼續(xù)原路返回不要進(jìn)隧道，走右邊旅游公路，在昨日T字路口直走，朝日月山方向挺進(jìn)全程約100公里，到達(dá)日月山景區(qū)可短暫停留，繼續(xù)往倒淌河方向，到達(dá)倒淌河景區(qū)，全程約20公里。短暫停留，吃午餐，繼續(xù)向前，朝青海湖方向挺進(jìn)，到達(dá)丹拉線(xiàn)與環(huán)湖東路交匯處右轉(zhuǎn)，走環(huán)湖東路往金沙灣沙漠旅游景區(qū)玩完原路返回至T字路口右轉(zhuǎn)走丹拉線(xiàn)至151景區(qū)，如果你們是想后面去沙島玩的話(huà)，金沙灣可以不去，在T字路口直走達(dá)到151景區(qū)，倒淌河到二郎劍約為50公里，如果不想去官方景點(diǎn)，可以沿途去私人草場(chǎng)直達(dá)湖邊，價(jià)格自己商量。從二郎劍出來(lái)，繼續(xù)向西朝黑馬河方向到達(dá)黑馬河，全程約75公里，宿黑馬河，早上去看日出，看完日出洗漱吃早飯后繼續(xù)出發(fā)向西，往茶卡鹽湖方向，到達(dá)茶卡鹽湖，全程約80公里，茶卡鎮(zhèn)吃午飯，或者自己備點(diǎn)? ??的，因?yàn)榻酉聛?lái)要走很長(zhǎng)很長(zhǎng)的一段路，然后返回黑馬河，走鳥(niǎo)島方向，途經(jīng)過(guò)最美環(huán)湖西路。

　　注意：

　　路旁有鐵絲網(wǎng)圍欄的地方都屬于藏民的私家區(qū)域，不可私自進(jìn)入，否則會(huì)有當(dāng)?shù)厝饲皝?lái)要錢(qián)，若風(fēng)景的確優(yōu)美想要進(jìn)入也要在進(jìn)入前商量好價(jià)錢(qián)，以免當(dāng)?shù)厝耸潞?a href='/shizi/' target=_blank>獅子大開(kāi)口。

　　和其他地方不同的是青海油菜花，從6月下旬陸續(xù)開(kāi)放，最佳花期是7月10日至20日。當(dāng)踏入景區(qū)那一刻，瞬間被眼前的景象所震驚了！青海湖畔油菜花盛開(kāi)之時(shí)這里就是人間天堂。夏日時(shí)節(jié)，恰如走進(jìn)一幅渾然天成的油畫(huà)，黃色的花海和一望無(wú)際的藍(lán)色湖水相配襯，景色絕佳。

　　二郎劍景區(qū)位于青海湖東南部，因距離西寧151km，這里又被稱(chēng)為151基地，這里是青海湖主景區(qū)，當(dāng)年中國(guó)海軍在這里試驗(yàn)魚(yú)雷，現(xiàn)在時(shí)過(guò)境遷，只剩下遺跡供后人參觀，但是個(gè)人感覺(jué)沒(méi)有必要去二郎劍景區(qū)，這里花100元買(mǎi)門(mén)票挺不值得，海湖邊有很多藏民的田地，有的緊鄰湖灘，所以一些人開(kāi)辟了小道到青海湖邊，討價(jià)還價(jià)的話(huà)，一個(gè)人也就10塊，比二郎劍便宜許多，風(fēng)景也很不錯(cuò)。

　　注意事項(xiàng)

　　冬季的衣物一定要備好，青海晝夜溫差極大，還要備好相應(yīng)醫(yī)藥物品。

　　內(nèi)容拓展：

　　青海自駕旅游攻略

　　海北藏族自治州交通較為便利，青藏鐵路、國(guó)道315，青新公路東西橫貫州境南部，并有寧張、湟嘉、民門(mén)、岔察、峨祁多條省級(jí)干線(xiàn)公路與之交錯(cuò)相連，構(gòu)成了海北州主要的交通脈絡(luò)。

　　從西寧開(kāi)始自駕青海湖線(xiàn)路及里程數(shù)參考：

　　西寧――湟源(50km)――日月山(38km)――倒淌河(12km)――二郎劍景區(qū)(50km)――黑馬河(66km)――鳥(niǎo)島(76km)――剛察縣(70km)――金銀灘原子城(80km)――沙島(30km)――環(huán)湖東路南出口(30km)――倒淌河鎮(zhèn)(30km)――西寧(100km)，總行程630km。

　　Tips：

　　1、湟源縣不要下高速，往南繼續(xù)行駛，經(jīng)日月山收費(fèi)站，沿109西倒高速前行;倒淌河鎮(zhèn)岔路不要走214國(guó)道，往西走109國(guó)道;黑馬河鎮(zhèn)岔路口要往右走環(huán)湖西路;鳥(niǎo)島過(guò)去23km，過(guò)沙陀寺鐵路高架橋，往右走315國(guó)道，如果往左走，你會(huì)到德令哈喲;從沙島走環(huán)湖東路，出口處與109國(guó)道匯合，往左拐是返回西寧的方向。

　　2、根據(jù)里程數(shù)，注意加油，推薦在西海鎮(zhèn)、二郎劍景區(qū)、剛察縣加油，油品質(zhì)量有保證。

　　3、行車(chē)途中請(qǐng)將車(chē)門(mén)落鎖，下車(chē)時(shí)要把車(chē)門(mén)鎖上，不要到非中國(guó)石化的加油站去加油。

　　4、常備清涼油，風(fēng)油精，薄荷糖，太陽(yáng)鏡。

　　青海湖住宿攻略

　　1.扎西青年驢友之家(青海湖國(guó)際青年旅舍)

　　地址：海南藏族自治州青海湖邊(109國(guó)道2104公里處)

　　簡(jiǎn)介：經(jīng)營(yíng)二幢住宿和一幢餐廳，共有客房17間，其中帶獨(dú)立衛(wèi)浴的藏式4人大炕標(biāo)準(zhǔn)間9間，以及配備公共衛(wèi)浴的床位房8間，房間干凈、整潔。以提供青海湖周邊藏式特色的旅游服務(wù)而聞名，可應(yīng)游客要求舉行高原特色的烤全羊、大型篝火歌舞晚會(huì)、草原宿營(yíng)、山地自行車(chē)出租、聯(lián)系汽車(chē)租用和旅游線(xiàn)路導(dǎo)游、藏族家訪(fǎng)等。

　　2.西海鎮(zhèn)香格里拉賓館

　　地址：海北州海晏縣西海鎮(zhèn)剛察路64號(hào)

　　簡(jiǎn)介：賓館不能接待外賓;賓館只能刷國(guó)內(nèi)借記卡。賓館位于海北州西海鎮(zhèn)，緊鄰西海健身廣場(chǎng)，步行可至海晏西海汽車(chē)站、海北州政府，交通便利。

　　3.青海溫馨緣度假村(共和縣109國(guó)道)

　　地址：海南州共和縣(109國(guó)道2104公里處，青海湖二郎劍景區(qū)以東約4公里處)

　　簡(jiǎn)介：青海溫馨緣度假村(共和縣)擁有客房11間(套)。房間干凈整潔，到處透露出店家是典型的藏式民族，獨(dú)立衛(wèi)生間，藏式大炕，特色藏式木質(zhì)裝修，另外酒店的餐廳還特別準(zhǔn)備藏式特色菜肴供您選擇。晚上店家還有藏族的篝火晚會(huì)，可以有機(jī)會(huì)一覽藏族特色表演。

　　4.青海湖扎西度假藏式e家酒店

　　地址：青海湖海南藏族自治州青海湖邊(109國(guó)道2104公里處)

　　簡(jiǎn)介：現(xiàn)經(jīng)營(yíng)一幢2層的中高檔酒店房和一幢餐廳，有藏式的、以4星以上酒店標(biāo)準(zhǔn)建造的草原大山湖景景觀酒店房15間及套房1套，房間非常舒適、衛(wèi)生、安全。

　　青海湖熱門(mén)景點(diǎn)

　　1.青海湖

　　青海湖地處青藏高原東北部，地域遼闊，河流眾多。湖的四周有四座大山，湖畔是蒼茫無(wú)際的草原。每年7-8月，湖邊門(mén)源地區(qū)大片的油菜花競(jìng)相開(kāi)放，整個(gè)是一片金黃的世界。每年7-8月青海湖畔都會(huì)舉辦環(huán)青海湖自行車(chē)賽，該賽事是亞洲頂級(jí)賽事，也是世界上最高海拔的國(guó)際公路自行車(chē)賽。

　　2.門(mén)源油菜花

　　每年的7月是油菜花開(kāi)的季節(jié)，西起青石嘴、東到玉隆灘、北到與甘肅交界的冷龍嶺、南到大坂山，油菜花綿延幾十公里，整個(gè)門(mén)源頓時(shí)變成了一片金色的海洋。油菜花田大多向著浩門(mén)河的方向傾斜，所以站在河岸上觀賞油菜花是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　3.黑馬河

　　黑馬河位于西寧以西約220公里處的青海湖西南部，是青海湖環(huán)湖公路的起點(diǎn)。黑馬河鄉(xiāng)至石乃亥鄉(xiāng)41公里的環(huán)湖西路，是青海湖最美的路段。秋天是看日出的最佳季節(jié)，而位于湖西岸的黑馬河正是觀看青海湖日出的最佳? ?點(diǎn)之一。

　　4.鳥(niǎo)島

　　鳥(niǎo)島位于青海湖西北隅，因島上棲息著數(shù)以萬(wàn)計(jì)的候鳥(niǎo)而得名。鳥(niǎo)島分東西兩島，西邊的叫海西山，也叫蛋島，東邊的大些，叫海西皮。兩個(gè)島上的候鳥(niǎo)多的時(shí)候有接近十萬(wàn)只，是青海湖最吸引游人的地方。

　　5.金銀灘草原

　　金銀灘草原位于青海海北藏族自治州海晏縣境內(nèi)，分為金灘和銀灘，平均海拔3200米。麻皮河和哈利津河貫穿草原，北岸草灘上盛開(kāi)著一種叫金露梅的金黃芳香的小花，故稱(chēng)金灘;南岸草灘上則是潔白如銀的銀露梅的天下，謂之銀灘。

　　6.151基地(二郎劍景區(qū))

　　位于青海湖東南岸，是一塊狹長(zhǎng)的陸地堤壩，南北向直入湖中，酷似一把長(zhǎng)劍。寬約60米，長(zhǎng)有20余公里。二郎劍獨(dú)特的地理位置，得以看到最美的青海湖。置身其上，你可以看得到青海湖的玲瓏精美，也可以感受得到它如海的大氣。

　　7.茶卡鹽湖

　　這是一個(gè)鹽的世界，車(chē)上、船上、地上甚至空氣中都是鹽的味道。這里的鹽幾乎無(wú)窮無(wú)盡，雨水會(huì)將更多的鹽帶來(lái)這里。游人至此可以坐小火車(chē)參觀采鹽，也可在湖邊飽覽鹽湖風(fēng)光。它與同塔爾寺、青海湖、孟達(dá)天池齊名，被稱(chēng)作“青海四大景”。

　　8.倒淌河

　　倒淌河是一條發(fā)源于日月山、依靠雪融水和雨水的季節(jié)河，自古以來(lái)都有“一江春水向東流”的說(shuō)法，而倒淌河卻是一條“眾河皆東流，惟獨(dú)我西淌”的河。秋季是倒淌河地區(qū)的雨季，日月山上空的一場(chǎng)大雨，會(huì)讓倒淌河變成一道驟然暴發(fā)的山洪。

　　9.日月山

　　日月山位于湟源縣的西南部，青海湖的東南部，距離湟源縣城40km，距離西寧市中心100km，海拔最高處為4877m。日月山歷來(lái)是內(nèi)地赴西藏的咽喉要道，歷史上曾是唐朝與吐蕃的分界。

　　10.卓爾山

　　卓爾山位于祁連縣以北2km，是少有團(tuán)隊(duì)游客到達(dá)的地方，這里最適合自駕或包車(chē)游覽西寧――青海湖――祁連山――張掖(227國(guó)道)一線(xiàn)的游客。卓爾山四周是綿延不絕的祁連山脈，6-8月時(shí)的草原翠綠欲滴，金燦燦的油菜花比門(mén)源更有層次，雄渾壯闊。

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