導(dǎo)讀：青海有哪些值得一看的博物館？ 一、青海有哪些值得一看的博物館？ 二、暑假兩個(gè)人去西藏 預(yù)算5000~6000 求指導(dǎo) 三、大昭寺景點(diǎn)有哪些？ 四、去西藏要多少錢(qián) 五、我明年暑假想去西藏拉薩，大概玩5天，那邊消費(fèi)高嗎？ 六、高三畢業(yè)后想和朋友去西藏自助旅游十天左右，從新疆出發(fā)，大概花費(fèi)是多少，還有需要注意什么事項(xiàng) 七、博卡拉的旅游景點(diǎn)

一、青海有哪些值得一看的博物館？

比較喜歡青藏高原自然博物館，總共三層，票價(jià)60元。應(yīng)該是青海省最大的博物館了吧，不論是展館布置，還是館藏都超出心里預(yù)期，參觀體驗(yàn)非常好，就是關(guān)門(mén)早了點(diǎn)。

推薦西寧市的青海省博物館，個(gè)人認(rèn)為這是一個(gè)不錯(cuò)的博物館，有三個(gè)不同的展廳，分別從經(jīng)濟(jì)發(fā)展，文化進(jìn)步，基礎(chǔ)設(shè)施發(fā)展三個(gè)角度介紹了這個(gè)少數(shù)民族聚居的省份的發(fā)展，從中學(xué)到了很多東西，受益匪淺。個(gè)人認(rèn)為要想了解一個(gè)陌生的城市，當(dāng)?shù)氐牟┪镳^是個(gè)不錯(cuò)的選擇！?

印象最深的是青海省博物館，最棒的是以馬家窯文化為代表的精美陶器！其次棒的是以格薩爾民間文學(xué)、熱貢藝術(shù)、花兒會(huì)、藏戲?yàn)榇淼姆俏镔|(zhì)文化遺產(chǎn)！特別棒的是深入淺出的講解圖例，把復(fù)雜的技術(shù)和歷史說(shuō)的簡(jiǎn)明！

中國(guó)藏醫(yī)藥博物館（青海藏文化博物院），一座以系統(tǒng)展示藏醫(yī)藥和藏民族文化為主要內(nèi)容的館落。館內(nèi)實(shí)物、文字、圖片資料豐富，尤以一副400名唐卡畫(huà)師用時(shí)4年繪制長(zhǎng)達(dá)近700米的唐卡為珍貴。唐卡以藏地?cái)?shù)種唐卡繪畫(huà)技法為表現(xiàn)形式，詳細(xì)描述了藏民族歷史、文化、宗教、建筑、醫(yī)藥、民俗等內(nèi)容，著實(shí)是一部詳解藏文化的藝術(shù)瑰寶。只可惜，不能留影拍照。

最喜歡的是青海藏文化博物院，一座藏文化的專(zhuān)門(mén)博物館，連講解員也是藏族姑娘哦，認(rèn)真細(xì)致的從傳說(shuō)到歷史到醫(yī)藥典籍到唐卡，足足講了2個(gè)多小時(shí)，還是因?yàn)槲視r(shí)間不夠了才匆匆結(jié)束，當(dāng)然最震撼的還是二樓特展區(qū)的共618米長(zhǎng)的世界最長(zhǎng)的唐卡，講述了所有藏族相關(guān)的一切，好震撼。

二、暑假兩個(gè)人去西藏 預(yù)算5000~6000 求指導(dǎo)

1、安徽出發(fā)，最好是從上海或西寧坐火車(chē)吧。暑假是旅游高峰，火車(chē)票肯定不好買(mǎi)。

2、去西藏最好是自由行，景點(diǎn)看你主要想看什么，如果是古跡和文化，那就拉薩、山南、日喀則，如果看風(fēng)景，就是林芝、日喀則、珠峰大本營(yíng)（不建議去，往返就要3天，這個(gè)季節(jié)很有可能因天氣原因看不到珠峰）。

推薦路線：

第一天，火車(chē)到達(dá)拉薩，稍事休整

第二天，布達(dá)拉宮、西藏博物館（最值得一去，且免費(fèi)）、大昭寺

第三天，拉薩――山南地區(qū)（藏文化發(fā)源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建議不用看了。晚上住山南。

第四天，山南――羊卓雍錯(cuò)（湖景很美）――浪子卡（沿途有個(gè)什么冰川）――江孜（紅河谷拍攝地及故事原型）――日喀則。

第五天，日喀則扎什倫布寺，下午從北線返回拉薩。

第六天，納木錯(cuò)，晚上返回拉薩游覽風(fēng)景：

第七天，拉薩――巴松錯(cuò)――林芝（尼洋河風(fēng)景），晚上住林芝。

第八天，林芝――波密――然烏湖周邊，沿途有世界柏樹(shù)王（收費(fèi)），魯朗林海（可遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰）

第九天，林芝乘飛機(jī)返回成都或回拉薩坐火車(chē)返回

以上是按照自己駕車(chē)或租車(chē)的時(shí)間安排，如乘坐長(zhǎng)途車(chē)時(shí)間肯定不夠。如時(shí)間富裕，可以慢慢呈長(zhǎng)途車(chē)旅游，但可能會(huì)比較累，且越到鄉(xiāng)下住宿條件越差，可能休息不好。一般內(nèi)地三星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)要2、300元，普通青年旅社一個(gè)鋪位20-50元都有。

7月份是西藏的旅游高峰，酒店、火車(chē)票、機(jī)票包括布達(dá)拉宮的預(yù)約都比較難，要早作準(zhǔn)備。

西藏物價(jià)相對(duì)較高，且旅游景點(diǎn)門(mén)票很貴，如果光看自然風(fēng)光，可以省下不少銀兩。

最好約幾個(gè)朋友一起，包一輛車(chē)，成本會(huì)降低很多，時(shí)間上也就有了保證。

安全上主要不要往過(guò)于偏僻的地方去，手機(jī)要隨時(shí)充足電，食品、水要多備些。暑期也是西藏的雨 季，有時(shí)路上會(huì)出現(xiàn)塌方、泥石流，可能會(huì)斷路。飲食上盡量不要在藏族人家吃飯，可能會(huì)水土不服。

4、高原反應(yīng)肯定會(huì)有的，坐火車(chē)進(jìn)藏會(huì)好一些。心理因素很重要，千萬(wàn)不要害怕或有負(fù)擔(dān)，要少吃，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，晚上要休息好。到了高原晚上睡不好覺(jué)，這也是高原反應(yīng)的表現(xiàn)，可以吃一片舒樂(lè)安定，晚上睡好了，白天就有精神了。

提前20天開(kāi)始吃紅景天，對(duì)適應(yīng)高原反應(yīng)會(huì)有一定的作用。再帶上些復(fù)方丹參滴丸或速效救心丸，胸悶時(shí)含幾粒。

只能買(mǎi)火車(chē)票了，在拉薩周?chē)纯床歼_(dá)拉宮、羅布林卡、大昭寺（2天），然后山南去看看雍布拉康、納木錯(cuò)（1天），日喀則可看扎什倫布寺、看江孜戰(zhàn)役的江孜冢、沿路看看雅魯藏布江，林芝看看巴松錯(cuò)、林海，買(mǎi)點(diǎn)松茸（2天），然后就可回家了，住宿大概一晚一標(biāo)間200圓左右（正規(guī)的），吃吃藏餐，漢族餐館也不少。景點(diǎn)門(mén)票每人大概800圓。錢(qián)多了還可去看看珠峰，天氣不錯(cuò)運(yùn)氣好了，還可看到珠峰的雄姿！每個(gè)地區(qū)都是單獨(dú)去的，到處有當(dāng)?shù)氐穆糜喂荆约和孳?chē)不好坐，不像內(nèi)地那么方便，包車(chē)較貴。具體怎么玩自己算算吧。

西藏旅行攻略 按照這個(gè)給你一些建議，你參考一下

D1：拉薩市內(nèi)，住拉薩

D2：拉薩-林芝（途中可以去巴松措、卡定溝），住八一

D3：八一-雅魯藏布大峽谷-南伊溝，住八一

D4：八一-魯朗（看最美山峰――南迦巴瓦峰，欣賞魯朗林海風(fēng)光），住八一

D5：八一-拉薩，住拉薩

D6：拉薩-納木錯(cuò)，住拉薩

D7：返程

林芝旅游的注意事項(xiàng)預(yù)防高原反應(yīng)方法：1）提前開(kāi)始服用預(yù)防高原反應(yīng)的，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。2）剛進(jìn)入高原，行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息。3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應(yīng)做好保暖措施，要防止因?yàn)槭軟鲆鸬母忻昂秃粑栏腥尽８忻笆羌毙愿咴嗡[的主要誘因之一。4）不要暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，最好不要飲酒和抽煙。5）要多食蔬菜、水果等富含維生素的食物。多飲水，可以有效保持體內(nèi)的水分，增加身體的抵抗力。

三、大昭寺景點(diǎn)有哪些？

唐蕃會(huì)盟碑

進(jìn)入大昭寺前面的小廣場(chǎng)，可以看到大昭寺的全貌。首先映入眼簾的是被圍墻圍起的兩塊石碑。南邊一塊便是著名的唐蕃會(huì)盟碑，高3．42米，寬0．82米，厚O．35米，唐長(zhǎng)慶三年(823年)用藏漢兩種文字刻寫(xiě)。公元九世紀(jì)，唐朝與吐蕃王朝達(dá)成和好，以求“彼此不為寇敵，不舉兵革”、“務(wù)令百姓安泰，所思如一”和“永崇甥舅之好”之目的。

神羊熱姆杰姆殿

小巧精致的未來(lái)佛安放在殿堂正中，這是傳召大法會(huì)期間，被廣大僧眾抬出寺廟轉(zhuǎn)八廓街的那尊神。在神羊熱姆杰姆殿入口左邊的角落里，可以看到一個(gè)小小的石雕山羊，傳說(shuō)這是一頭神羊，就是它帶領(lǐng)群羊馱土填湖建寺。

松贊干布殿

松贊干布和他的兩位外地妻子――文成公主和尺尊公主端坐于經(jīng)堂之中。在他們的后面是七尊圣雄的塑像。在松贊干布的塑像前，供奉著一個(gè)大的有裝飾品的銀壺，是松贊干布用來(lái)盛青稞酒的器皿。

釋迦牟尼殿

釋迦牟尼殿藏語(yǔ)稱(chēng)“土旺拉康”，面積五十四平方米。殿堂沿西墻有一排佛龕，正中供奉釋迦牟尼像，兩側(cè)排列八大隨佛弟子立像。在附于壁間的經(jīng)架上手抄的甘珠爾經(jīng)經(jīng)卷。

最佳旅行時(shí)間：五月至十月

一般來(lái)說(shuō)，夏秋兩季是去拉薩旅游的最佳季節(jié)，一是氣溫合適，不冷不熱；二是這兩季節(jié)日很多，可以更好? ??欣賞到藏族獨(dú)特的民族風(fēng)情。而且這個(gè)時(shí)候拉薩周邊地區(qū)的路況也比冬季要好，去觀賞納木錯(cuò)或者其他自然景觀相對(duì)方便安全。

門(mén)票：藏人免費(fèi)，游客門(mén)票85元可多次進(jìn)入。

開(kāi)放時(shí)間：9：00～18：00

大昭寺實(shí)行限時(shí)參觀，每天8：00～11：30主要為教徒開(kāi)放，期間不接待10人以上的團(tuán)隊(duì)；11：30～17：30對(duì)游客開(kāi)放。

地址：西藏拉薩市古城中心

交通：乘中巴在藏醫(yī)院下車(chē)，乘三輪車(chē)4元/人。

1、羅布林卡--皇家公園，帶上你的TA和你的情人找一草地斗地主

2、扎基寺--求財(cái)?shù)乃聫R，此寺廟要還愿

3、博物館--有很多寶貝，可看到西藏的歷史

4、拉薩老大橋過(guò)去右拐一直走到一片新栽的樹(shù)林那里有條往南上山有條土路（門(mén)口有個(gè)破房子）（在舊大橋與新大橋之間），走到路盡頭可以鳥(niǎo)瞰拉薩城，此地是我最先發(fā)現(xiàn)的，因?yàn)樵詷?shù)的時(shí)候我最先上去先看了一圈，后來(lái)有些人知道了這個(gè)地方，還有上去拍婚紗照的，但多數(shù)人不知道這里，可以鳥(niǎo)瞰拉薩的地方很多，但這里看到的最美！（出租車(chē)打車(chē)過(guò)去估計(jì)三十可以搞定，回去的時(shí)候走到路邊打便車(chē)）

5、找個(gè)茶館喝甜茶酥油茶

6、找個(gè)藏家宴吃頓藏餐

7、去日多溫泉或羊八井溫泉帶上一堆吃的泡上大半天溫泉

8、晚上去龍王潭公園或廣場(chǎng)公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，挺美的，晚上的布達(dá)拉不知道你是否看過(guò)，畫(huà)一樣的美

9、拉薩市內(nèi)及周邊有很多林卡，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，肯定可以碰到結(jié)婚的，你包個(gè)紅包獻(xiàn)個(gè)哈達(dá)，混頓自助餐，順便感受一下藏式婚禮

10、寺廟還有很多，有時(shí)間的話(huà)或有這方面的信仰的話(huà)都可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，否則轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大昭寺+布達(dá)拉宮就可以了

11、去容中爾甲或其他藏族風(fēng)格演藝廳看看藏族歌舞表演

暫時(shí)想到這么多，分！！！分分！！！

大昭寺你去拉薩吧吧，

是哦

四、去西藏要多少錢(qián)

你好

一、給你總體預(yù)算一下（涵蓋了吃、住、行、門(mén)票）

假設(shè)10天行程，一個(gè)人

1、最便宜的方式，當(dāng)然，也比較苦比較累，對(duì)住宿吃飯要求都是最低的，坐車(chē)也都是客車(chē)，中途不可能停下來(lái)拍照進(jìn)景點(diǎn)之類(lèi)的，這種情況下得費(fèi)用預(yù)算：

住宿：30-50一晚上，9晚上共計(jì)270-450元（一般是住鋪位才這么便宜哦，標(biāo)間的話(huà)10月份，國(guó)慶節(jié)除外，標(biāo)間價(jià)格會(huì)在100左右。10天的話(huà)就是9晚，要900元），吃飯：炒飯或面條，每天三頓，一天打50，10天500元，車(chē)費(fèi)：火車(chē)硬座來(lái)回合計(jì)800元左右，西藏的車(chē)費(fèi)，10天，準(zhǔn)備個(gè)1000左右吧，估計(jì)要不了那么多，最節(jié)約的方式旅游，3200塊！

另外，門(mén)票預(yù)算多點(diǎn)，打1000吧，也就4200塊

我是多余多剩的給你預(yù)算的，怕你遇到緊急情況，錢(qián)不夠，估計(jì)你帶3500應(yīng)該是可以的

2、按照比較舒適的預(yù)算

住宿：80-280，9晚上就是720-2520元（這種是一般的家庭旅社或賓館標(biāo)間，條件要好很多，有私人空間，但不是星級(jí)酒店）

吃飯：一般面條炒飯我不多說(shuō)了，偶爾吃點(diǎn)好的，比如湯鍋之類(lèi)的，平均一天按80算，9天，720元

交通：還是火車(chē)來(lái)回800左右，在當(dāng)?shù)匕鼈€(gè)車(chē)，9天時(shí)間預(yù)計(jì)8000左右，假設(shè)4個(gè)人，每個(gè)人分?jǐn)?000

合計(jì)一個(gè)人6000元

當(dāng)然再好一些就準(zhǔn)備8000吧

根據(jù)你消費(fèi)情況而定

二、導(dǎo)游其實(shí)很好找的，但是一般是聯(lián)系旅行社比較好找，收費(fèi)的話(huà)，至少在300一天吧，如果碰到旺季的話(huà)，會(huì)貴些，500的也有

希望對(duì)你有幫助，有需要?dú)g迎追問(wèn)

去西藏旅游應(yīng)準(zhǔn)備的東西：1 隨身藥品，建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車(chē)藥，頭疼粉，止痛片，創(chuàng)可貼。 2 服裝類(lèi) ， 淡季時(shí)西藏的天氣溫度? ?升高，但還是要帶秋衣秋褲的，再帶上一件抓絨的外套和一件薄的沖鋒衣即可，鞋穿戶(hù)外低幫休閑鞋，可帶一長(zhǎng)沿帽來(lái)遮陽(yáng)。3物品類(lèi) 防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機(jī)，多帶一手機(jī)備用。 4 必備品， 身份證，銀行卡，手機(jī)，現(xiàn)金，一份好心情。 這樣應(yīng)該夠了，不要過(guò)分懼怕那些高原反應(yīng)的傳言，很多是以訛傳訛。如果報(bào)名旅行團(tuán)，那么旅行社會(huì)安排你的行程，相對(duì)來(lái)說(shuō)自己要省心些。如果在拉薩和別人一起出行有以下建議：1別人介紹去參團(tuán)時(shí)最好能一起簽訂正規(guī)旅游合同，可保障自己的權(quán)益。2和人一起租車(chē)去景點(diǎn)參觀，最好要使用藏*L****牌照的車(chē)輛，西藏第二個(gè)字母是L的全是正規(guī)合法旅游營(yíng)運(yùn)車(chē)輛，當(dāng)然最好也能簽合同，是安全的前提。3第一次進(jìn)藏最好不要和人結(jié)伴登山或在森林里徒步，很多危險(xiǎn)是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游蕩，任何地方的深夜都不是很安全。 至于吃喝方面， 西藏現(xiàn)在的餐飲業(yè)很發(fā)達(dá)，不要擔(dān)心，只是因?yàn)榫包c(diǎn)之間路途較遠(yuǎn)，坐車(chē)時(shí)間較長(zhǎng)，建議帶些零食和飲料以補(bǔ)充。 西藏旅游目前好玩的旅游景點(diǎn)線路分為5塊：1 拉薩 有布達(dá)拉宮，da昭寺，羅布林卡，博物館，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式風(fēng)情演繹廳，藏式酒吧，藏餐館等。 2 藏東 林芝，雅魯藏布大峽谷，巴松措，魯朗林海，比日神山，波密風(fēng)情，米堆冰川，絕色然烏等 3 藏南 雅魯藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古錯(cuò)，錯(cuò)那草原等。 4藏西 羊卓雍錯(cuò)，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉莊園，扎什倫布寺，珠穆朗瑪峰，吉隆溝，神秘的阿里《普蘭，古格，瑪旁雍錯(cuò)，岡仁波齊，扎日南木錯(cuò)等等》。 5 藏南 羊八井，納木錯(cuò)，念青唐古拉山，羌塘草原，雙湖，色另錯(cuò)，錯(cuò)那湖，唐古拉等。這些都是可以到達(dá)的景點(diǎn)，可供參考。建議第一次進(jìn)藏先玩部分景點(diǎn)，上述這些行程需要很多時(shí)間。具體個(gè)人旅游路線要根據(jù)你的假期，經(jīng)濟(jì)狀況，身體狀況等綜合分析后再確定。 另外，談到去高原地區(qū)一般會(huì)說(shuō)到缺氧引起的高原反應(yīng)，其實(shí)不可怕，預(yù)防高原反應(yīng)有兩點(diǎn)：1去高原旅行前檢查下身體，存在禁止高原旅行的疾病就先別去，感冒發(fā)燒這類(lèi)呢就等好了之后再去。 2一份健康的心情，高原反應(yīng)不可怕，很多人都是道聽(tīng)途說(shuō)，以訛傳訛，還沒(méi)去就產(chǎn)生心理恐懼，好的心情其實(shí)勝過(guò)藥物輔療。高原反應(yīng)的難受之處在于：海拔升高，顱內(nèi)壓力增大，壓迫腦神經(jīng)，引發(fā)頭痛，惡心，眩暈，最厲害就是失眠。一個(gè)人連續(xù)48小時(shí)基本無(wú)睡眠，不要說(shuō)在高原，在平原也一樣渾身酸痛，無(wú)力，難受。我們?cè)谶@工作得到的經(jīng)驗(yàn)就是：準(zhǔn)備頭疼粉和止痛片，當(dāng)感覺(jué)頭痛無(wú)法正常睡覺(jué)時(shí)服用，效果立竿見(jiàn)影，最多三次就適應(yīng)了，雖然這些藥不易經(jīng)常服用 ，但都是國(guó)藥準(zhǔn)字的，這點(diǎn)藥量對(duì)人體是沒(méi)什么傷害的。 1 注重細(xì)節(jié)，樂(lè)于享受，攜帶高端相機(jī)的。推薦往返飛機(jī)，3星以上住宿，獨(dú)立包車(chē)或純玩租車(chē)，請(qǐng)準(zhǔn)備8000--15000元。 2 享受過(guò)程，喜愛(ài)風(fēng)景，喜歡多交朋友的。推薦往返火車(chē)，國(guó)際青年旅館住宿，參團(tuán)+驢友拼車(chē)，請(qǐng)準(zhǔn)備5000--8000元。 3 希望心靈感悟，心結(jié)，靜思多于行動(dòng)的。推薦沿途搭順風(fēng)車(chē)或騎行，住家庭旅社，就在拉薩飄著，請(qǐng)準(zhǔn)備3000--5000元。 4 一心向佛，渴望此次行程能做到超越自我的。推薦沿途跟隨佛教信徒，磕長(zhǎng)頭步行至拉薩，基本不用花錢(qián)，留個(gè)返程車(chē)票在身上就行了。

去西藏如果你有學(xué)生證的話(huà)從成都到拉薩硬座是166元,沒(méi)有學(xué)生證的話(huà)就是332元.住旅館要看你要住好的還是中等的了好的有100多的中等的有50多的<一天哦!>.參觀旅游的話(huà)要看? ?要去那里旅游了要去寺廟的話(huà)花費(fèi)會(huì)少一點(diǎn)但是要懂得作那個(gè)車(chē)才到達(dá)你要去的那個(gè)寺廟,要不然過(guò)去就<達(dá)地>那樣會(huì)很貴的.西藏的物價(jià)是很高的7天吃飯的錢(qián)大概也就是500多.

去西藏旅行，到底要花多少錢(qián)？聽(tīng)聽(tīng)老領(lǐng)隊(duì)怎么說(shuō)

五、我明年暑假想去西藏拉薩，大概玩5天，那邊消費(fèi)高嗎？

路費(fèi)如果是坐火車(chē)的硬座到我們重慶是355，差不多到北京同樣是兩天多的樣子，可能來(lái)回最多800多吧。拉薩物價(jià)大概和北京上海差不多，蔬菜水果會(huì)貴一點(diǎn)，如果節(jié)約一點(diǎn)一天50也能拿下吧。(拉薩到處都有賣(mài)酸奶的，竹筒裝的或者玻璃罐裝的都兩撒塊錢(qián)，女孩子會(huì)覺(jué)得不錯(cuò)的） 住一個(gè)人就住青年旅舍，我七月份的時(shí)候住的那家就25一個(gè)人，挺干凈的，人也很好，一個(gè)人在那兒都不會(huì)覺(jué)得陌生的感覺(jué)。 布達(dá)拉宮就別跟團(tuán)進(jìn)去了，自己提前一天去預(yù)訂門(mén)票，第二天就可以只交一百門(mén)票錢(qián)進(jìn)去，跟團(tuán)他多少要賺你一點(diǎn)吧。 大昭寺的話(huà)就早上早點(diǎn)起來(lái)跟著藏民們進(jìn)去可以免70的門(mén)票哦。帶上學(xué)生證，起碼去西藏博物館不要錢(qián)，就在羅布林卡對(duì)面。

一切從節(jié)約出發(fā)，其實(shí)花不了多少的。興許還可以找個(gè)兼職什么的，在那兒漢人的工資還是比藏族人高的。

完全不建議跟團(tuán) 自助旅行才能更好的體會(huì)當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民俗和一些特色

在拉薩 ,5天的走馬觀花本來(lái)就看不到什么

跟團(tuán)更完全是被牽鼻子走

完全不建議跟團(tuán) !!

跟團(tuán)去，普通的要3000到4000左右 好的就沒(méi)頂了。。。。。。建議跟團(tuán)去，能玩的地方多，還省錢(qián)~

我也建議你跟團(tuán)去，否則要多掏很多錢(qián)，而且那邊的消費(fèi)不算低

就去拉薩玩5天？你從哪兒去？還是放暑假？學(xué)生嗎？

六、高三畢業(yè)后想和朋友去西藏自助旅游十天左右，從新疆出發(fā)，大概花費(fèi)是多少，還有需要注意什么事項(xiàng)

你好，

一、花費(fèi)?

一樣一樣的來(lái)說(shuō)哈

1、交通

新疆出發(fā)，可以到從蘭州坐火車(chē)到拉薩，價(jià)格大約是500，往返就是1000的火車(chē)費(fèi)

在西藏當(dāng)?shù)乜茨阍趺赐妫绻硕嗫梢赃x擇包車(chē)旅游，每個(gè)人平均分?jǐn)偘?chē)費(fèi)用，一般玩一周的話(huà)，每個(gè)人在1000-2000之間，不然就坐客車(chē)，預(yù)計(jì)還是要500-800之間，不過(guò)有點(diǎn)不方便的是西藏很多景點(diǎn)沒(méi)有直達(dá)的班車(chē)，到時(shí)估計(jì)還是需要包車(chē)前往

2、吃飯

西藏的消費(fèi)還是比較高的，每天要給自己計(jì)劃50元的消費(fèi)，除非你很節(jié)約，就隨便吃點(diǎn)泡面那些，就不需要那么多了，當(dāng)然，如果你想去嘗嘗當(dāng)?shù)氐奶厣峙?0就不夠了

3、住宿

住條件好些的賓館、酒店的標(biāo)間，一個(gè)晚上一般還是要200或者更多，看酒店的等級(jí)了，如果住一般的客棧100多就可以，最便宜的就多人間的通鋪，一個(gè)晚上才30-50元，很便宜，不過(guò)我覺(jué)得安全性不高，畢竟都是不認(rèn)識(shí)的人一起住，晚上睡覺(jué)警惕性還是要高些喲，當(dāng)然，相信大家出門(mén)在外，都是朋友，呵呵

4、門(mén)票

這個(gè)就是當(dāng)?shù)氐牧耍鞑氐木包c(diǎn)門(mén)票都還是比較貴的，如果你要把主要的地方都去看看，門(mén)票最好準(zhǔn)備1000元，至少也要800，比如林芝的雅魯藏布大峽谷和南伊溝，價(jià)格都在200左右

差不多這些了，你說(shuō)一共要多少錢(qián)這個(gè)還沒(méi)法給個(gè)準(zhǔn)數(shù)，我這些詳細(xì)的分析相信更有用，希望對(duì)你有幫助

二、注意事項(xiàng)：

1、首先說(shuō)下衣服：暑假的時(shí)候西藏也不會(huì)很熱，不過(guò)這邊是晝夜溫差大，白天出太陽(yáng)的時(shí)候還是適合穿夏天的衣服，其實(shí)短袖不太需要，可以帶一件，重點(diǎn)帶春秋裝，另外還是帶一件長(zhǎng)袖偏厚一點(diǎn)的外套，如果你去山上的話(huà)，在早晚都是很冷的，西藏晝夜溫差大，要注意隨身攜帶外 套，方便添加衣物，以免感冒！

2、預(yù)防高原反應(yīng)：

1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類(lèi)的，預(yù)防高原反應(yīng)

2）在剛下火車(chē)時(shí)通常是沒(méi)有什么感覺(jué)的，覺(jué)得很正常，這個(gè)時(shí)候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實(shí)是錯(cuò)的，高原反應(yīng)通常是在到達(dá)拉薩一段時(shí)間后或者第二天才開(kāi)始的，所以剛到的時(shí)候切記不要跑、跳，不要過(guò)于興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點(diǎn)紅景天、葡萄糖之類(lèi)的。另外切記剛到西藏不要洗澡！

3）如果初次進(jìn)藏，確實(shí)擔(dān)心高原反應(yīng)，可以提前一周開(kāi)始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過(guò)的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對(duì)提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)心血管，緩解高原反應(yīng)很有效。

3、提醒一下，西藏這邊取錢(qián)其實(shí)還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲(chǔ)蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農(nóng)行、中國(guó)銀行也有，只是有的小地方可能沒(méi)有他們的網(wǎng)點(diǎn)，有的縣城上這些銀行又常常關(guān)門(mén)，但一般有提款機(jī)，其他比如光大、交通這些西藏都沒(méi)有的，你要提前考慮到哦

4、到西藏可以入宿家庭旅館之類(lèi)的，有藏式風(fēng)味，又不貴，很舒服

5、到西藏一定要注意言行，要注意民族團(tuán)結(jié)，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風(fēng)俗習(xí)慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會(huì)倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過(guò)來(lái)，千萬(wàn)不可單手

6、人身安全方面不需要擔(dān)心，西藏很安全，街上很多武警巡邏，完全不需要擔(dān)心的哈

希望對(duì)你有幫助

如果單純?cè)诶_附近游覽，最少需要3-4天，每天最少300元/人的預(yù)算（包括吃、住、行、門(mén)票等），當(dāng)然要很節(jié)省才行。

拉薩市區(qū)景點(diǎn)包括：布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街、哲蚌寺、羅布林卡、西藏博物館、川藏青藏公路紀(jì)念碑（拉薩河邊）、色拉薩、甘丹寺（稍遠(yuǎn)，來(lái)回要大半天時(shí)間）。如果只選重點(diǎn)參觀，最少要2天時(shí)間。

其它如納木錯(cuò)或羊卓雍錯(cuò)，來(lái)回最快要1天時(shí)間。

象山南地區(qū)（雍布拉康等）、林芝地區(qū)（雅魯藏布江峽谷等）、日喀則地區(qū)（珠峰等）、阿里地區(qū)（扎達(dá)土林、古格王國(guó)等）則需要更多時(shí)間和花費(fèi)。

有一個(gè)專(zhuān)門(mén)針對(duì)西藏旅游的網(wǎng)站（嗨，西藏），你可以在網(wǎng)站上搜搜，他們也許能給你更多幫助。

第一要注意安全，財(cái)物和身體都要注意

確定同行的人都沒(méi)有很?chē)?yán)重的高原反應(yīng)比較好

花費(fèi)的話(huà)，不知道你們?cè)趺赐妫嘲偷耐娣ň褪侨プ∏嗦弥?lèi)的，在網(wǎng)上可以查到，也可以直接預(yù)訂。

你們可以坐火車(chē)到蘭州，然后再坐去拉薩的火車(chē)，具體費(fèi)用直接去查鐵道部的訂票網(wǎng)站咯

新疆距離西藏很近哈，走新藏線不錯(cuò)哦。

建議你別跟團(tuán)，自助游最好了，你們畢業(yè)的時(shí)候大概是7-9月，這段是時(shí)間是旅游旺季哦，如果自助游，話(huà)費(fèi)2個(gè)人應(yīng)該在6000-7000左右。

此外，你也可以參加西藏國(guó)際旅游網(wǎng)-“就去西藏”旅游論壇組織的自助游活動(dòng)，這個(gè)要便宜很多。

如果你覺(jué)得好，記得推薦為最佳答案，打字很辛苦，謝謝啦~

去不同的景點(diǎn)消費(fèi)是不一樣的，要看你想去哪些地方，風(fēng)行雪域網(wǎng)上就有很多種不同的方案，你不妨去看看，還有更多相關(guān)資料，會(huì)對(duì)你有幫助的

七、博卡拉的旅游景點(diǎn)

概述

博卡拉，以費(fèi)瓦湖（Phewa Lake）和其北部安娜普爾娜山脈（Mt Annapyrna）以及魚(yú)尾峰（Mt Fishtail）的湖光山色聞名于世。博卡拉周?chē)难┥揭驗(yàn)榕实请y度不大，再加上沿途服務(wù)設(shè)施優(yōu)越，長(zhǎng)期以來(lái)一直是世界各國(guó)登山運(yùn)動(dòng)員攀登喜馬拉雅山? ??座海拔8000米以上雪峰重要的準(zhǔn)備基地與訓(xùn)練場(chǎng)所，并已成為許多條知名徒步線路的起點(diǎn)或終點(diǎn)，是世界各國(guó)旅行者公認(rèn)的“徒步天堂”。

山峰

大多數(shù)游客是沖著喜馬拉雅山來(lái)的，而博卡拉是能夠清晰地看到山巔的最佳地點(diǎn)。山峰從西向東依次為Hiunchull（6441米）、安納布爾納一號(hào)峰（8091米）、魚(yú)尾峰（6997米）、安納布爾納三號(hào)峰（7555米）、安納布爾納四號(hào)峰（7525米）和安納布爾納二號(hào)峰（7937米）。巍峨的安納布爾納群山雄踞在城市和湖上方。城里幾乎所有地方都能看到蔚藍(lán)的晴空下一兩座白雪皚皚的山峰。高度6997米的魚(yú)尾峰最為醒目，事實(shí)上它只能算是安納布爾納山脊上一座小山而已，但它看上去比其他山更高，原因是它離博卡拉比較近。如果你沿佐莫索姆徒步游路線跋涉幾天，你將看到該山因之得名的第二高峰，它就藏在主峰背后。如果有機(jī)會(huì)，你可以去薩郎科，在那里可以看到連綿的安納布爾納峰拔地而起。另一處適宜遠(yuǎn)眺山色的地方是世界和平塔――每個(gè)山峰都有兩個(gè)影像：地上一個(gè)，水里一個(gè)。

博卡拉老城

步行或騎自行車(chē)是游覽博卡拉老城（Old Pokhara）的最佳方式。從位于Mahendra Pul的尼泊爾電信大樓出發(fā)，沿Tersapati一路向北，再經(jīng)過(guò)眾多出售印度教徒和佛教徒經(jīng)文讀本的宗教用品店，在該路與Nala Mukh交叉的路口，你能看到用花磚和雕木窗框裝飾的紐瓦麗房屋。沿Bhairab Tole繼續(xù)向北走，就到了一座兩層高的小Bhimsen廟。該廟已有兩百年的歷史，供奉的是紐瓦麗族的商業(yè)之神，廟內(nèi)有許多色情裝飾圖案。周?chē)膹V場(chǎng)布滿(mǎn)賣(mài)籃子和陶器的店鋪。再往北走，有一座小山。山頂有一座建于17世紀(jì)的Bindhya Basinin廟。廟中供奉著帕爾瓦蒂女神好斗的化身杜加，該造像由saligram（菊石化石）雕刻而成。

Varahi Mandir廟

作為博卡拉最著名的印度教寺廟，佛塔式的VarahiMandir廟位于王宮附近的一塊空地上，有兩層。該廟建于18世紀(jì)，供奉的是顯示為野豬相的毗瑟神，多年來(lái)經(jīng)過(guò)多次重修。開(kāi)往寺廟的小船（Rs20）從湖濱區(qū)公共汽車(chē)站附近出發(fā)。

Karma Dubgyu Chokhorling寺

這座宏偉的寺院坐落在色悌河?xùn)|岸，俯視著博卡拉城。哪怕只是看看城景，也不枉一游。主殿內(nèi)有一座鍍金的釋迦牟尼像，庭院里還有許多佛像。在Mahendra Pul Bazaar市場(chǎng)過(guò)河向東走就到了。

山上還有一座Bhadrakali廟。它是紐瓦麗式的雙層寺廟，供奉的是帕爾瓦蒂女神的暴力化身之一――八臂Bhadrakali神。從Karma Dubgyu Chokjorling寺出發(fā)向東走，在第二個(gè)路口右轉(zhuǎn)即到。

博物館

廓爾喀博物館位于Mahendra Pul Bazaar市場(chǎng)北側(cè)的一棟新建站內(nèi)，以展示著名的廓爾喀軍團(tuán)的歷史和成就為主。占地寬廣的國(guó)際山峰博物館（INTERNATIONAL MOUNTAIN MUSEUM）是博卡拉最新的文化建筑，專(zhuān)門(mén)介紹尼泊爾的山峰以及攀登過(guò)這些山峰的登山者。在館內(nèi)，你能看到早期喜馬拉雅山區(qū)居民爬山所用的工具，還有關(guān)于喜馬拉雅地區(qū)歷史、文化、地理和生物的展覽。它位于喜馬拉雅眼科醫(yī)院附近的機(jī)場(chǎng)跑道南側(cè)。從湖濱區(qū)乘出租車(chē)到這里往返費(fèi)用約為Rs400。自然歷史博物館（NATURAL HISTORY MUSEUM）以展示博卡拉地區(qū)的自然歷史為主。至于當(dāng)?shù)匾吧鷦?dòng)物的展示，有的是標(biāo)本，有的是模樣古怪的水泥模型。

博卡拉地區(qū)博物館（POKHARA REGIONAL MUSEUM）

這座有趣的小博物館（門(mén)票外國(guó)人情亞地區(qū)合作組織成員國(guó)公民/尼泊爾人Rs10/5/2，10am～5pm，周一至3pm周二閉館）位于通往Mahendra PuIBazaar市場(chǎng)的公路上一個(gè)公共汽車(chē)站北側(cè)，以介紹博卡拉山谷的歷史和文化為主，包括博卡拉山谷原住民信奉目神秘的薩滿(mǎn)教。 如果使用照相機(jī)或攝像機(jī)，需另交費(fèi)。冬季，除周五外，博物館提前一小小時(shí)閉館。

該博物館（門(mén)票Rs20，周一至周六10am～5pm）位于色悌河?xùn)|岸岸邊，雖小但很有趣。館內(nèi)專(zhuān)門(mén)介紹古榮族（Gurunq，也稱(chēng)Tamu）的文化和風(fēng)俗。古榮族是博卡拉山谷的原住民，在佛教從中國(guó)西藏傳過(guò)來(lái)之前，他們信奉萬(wàn)物有靈論、薩滿(mǎn)教和世善說(shuō)（Bonjsm）。在MahendraPulBazaar南側(cè)過(guò)一座小橋之后朝河谷那側(cè)的一堆白塔走就到了。

世界和平塔（World Peace Pagoda）

這座純白的高塔在費(fèi)瓦湖邊上就可以望見(jiàn)，矗立在王后山林的一片綠色當(dāng)中。佛塔通體潔白，四面各有一個(gè)佛像，分別由興建佛塔的四個(gè)國(guó)家修建：日本的坐佛，尼泊爾的立佛，斯里蘭卡的佛陀悟道和泰國(guó)的臥佛涅。在世界和平塔所在的山丘上，游客們可以清晰的看到整個(gè)博卡拉的景致，所以是游客必到的景點(diǎn)。

色悌河峽谷

色悌河峽谷（Seti River Gorge），奔騰的色悌河橫穿博卡拉，但是如果你不去特意看，是看不到的。河水在市中心劈開(kāi)一個(gè)既深又窄的峽谷，因此這里的水流非常湍急。有些地方峽谷還不到一米寬，而河水就在低于街道平面50米的高度洶涌咆哮。

觀賞色悌河的最佳地點(diǎn)是KlSingh橋附近的公園，在博卡拉老城至Batulechaur公路北側(cè)。在黑暗中你能看到河水在峽谷里形成的漩渦。附近有座小佛教寺廟，里面的沙彌很友好。在同一區(qū)域，你還能從費(fèi)瓦發(fā)電站看到更大的Phusre Khola峽谷更令人震撼的景象――通往發(fā)電站的小路在Pardi Birauta Chowk稍南一點(diǎn)、一座小橋附近從巴特瓦爾公路上岔出。本地人常在下午到這里看飛機(jī)在博卡拉小型機(jī)場(chǎng)降落時(shí)令人眼花繚亂的盤(pán)旋表演。

魔鬼瀑布

魔鬼瀑布（Devis Falls）又名Patale Chhango，Pardi Khola河再次轉(zhuǎn)入地下。河水暴漲時(shí)，瀑布沖下的聲音震耳欲聾，但水泥修成的小路頗煞風(fēng)景。當(dāng)?shù)厝苏f(shuō)，該瀑布之所以被稱(chēng)為“魔鬼瀑布”，是因?yàn)樵幸粋€(gè)瑞士游客跌進(jìn)水潭淹死，而且還拉著女朋友不松手！瀑布位于機(jī)場(chǎng)至巴特瓦爾公路西南2公里處，在Tashi Ling藏族村前面。

Gupteshwor Mahadev洞

魔鬼瀑布的馬路對(duì)面就是這個(gè)印度教洞穴。洞里有一個(gè)被奉為濕婆生殖器的巨型石筍。持普通門(mén)票只能參觀寺廟，但多交些錢(qián)，你可以穿過(guò)神壇后面的一個(gè)低矮的通道。通道走到頭，就是魔鬼瀑布雷鳴般的水流背后一個(gè)潮濕的大洞。如果你抬頭看洞頂，你能看到條狀核碎狀的石塊――季風(fēng)時(shí)節(jié)洞里漲水后它們被水的壓力擠破。

藏族村落

大部分藏族人住在湖濱區(qū)，博卡拉北側(cè)和南側(cè)都有他們的定居點(diǎn)。無(wú)論騎車(chē)、乘公共汽車(chē)還是步行，都可以到達(dá)。位于博卡拉至巴格朗的公路北側(cè)數(shù)公里處的Tashi Palkhel是最大的一處藏民村落。村中間有一座五顏六色的Jangchub Choeling廟，廟里有大約100名僧人。每年藏歷年（1月/2月）時(shí)這里都有舞會(huì)狂歡。要到達(dá)這里，你得先在兜售手工藝品的小販中間殺出一條路來(lái)。附近的瑪呢堆旁有轉(zhuǎn)經(jīng)筒。這里還有一個(gè)藏毯紡織中心，你可以參觀整個(gè)藏毯加工過(guò)程，并購(gòu)買(mǎi)成品。沿博卡拉至巴特瓦爾德公路向西南方向前進(jìn)，你將來(lái)到規(guī)模較小的Tashi Ling。這里除了Shree Garden Dargay Ling廟之外，還有幾個(gè)小飯館和幾家出售藏毯及手工藝品的店鋪。

博卡拉周邊

在安納布爾納峰保護(hù)區(qū)內(nèi)徒步游覽，是博卡拉最吸引人的旅游項(xiàng)目。即使不是登山老手，也可以看到雄偉的山巔。博卡拉山谷邊緣有幾處較佳的觀景點(diǎn)，騎車(chē)、乘出租車(chē)或摩托車(chē)都能到。比格納斯湖和魯帕湖（Rupa Tall）的湖光山色與費(fèi)瓦湖的也差不多，而且沒(méi)有后者那么多人。

薩? ??科

從薩郎科（SARANG KOT）（門(mén)票外國(guó)人/尼泊爾人Rs25/10）遠(yuǎn)跳安納布爾納峰喜馬拉雅的景色幾乎令人望而生畏。從這里，你能看到喜馬拉雅山脈全景，從西邊的道拉吉里峰（Dhaulagiri，8167米）到完美的金字塔形的魚(yú)尾峰（6997米）再到東邊的安納布爾納峰二號(hào)峰（7937米）連綿不絕，宏偉壯麗。大多數(shù)人于拂曉或薄暮時(shí)分來(lái)到這里，因?yàn)槟菚r(shí)的太陽(yáng)光會(huì)給山峰蒙上一層絢麗的顏色。主要的村落就在山邊，但是數(shù)級(jí)臺(tái)階可以帶你上山去看古代kot（山中要塞）遺址。軍隊(duì)駐扎在這里，不過(guò)除了不能給士兵拍照，拍別的都可以。在山脈邊緣、薩郎科西邊1小時(shí)步程的Kaski kot（1788米）還有一處遺址。

馬亨德拉洞和蝙蝠洞

博卡拉山谷的石灰石巖床上布滿(mǎn)洞穴和地下水，其中有些景點(diǎn)從博卡拉出發(fā)步行、騎車(chē)或乘出租車(chē)即可游覽。包出租車(chē)前往下列景點(diǎn)（并返回）費(fèi)用約為Rs500，含等候時(shí)間。你也可以從湖濱區(qū)出發(fā)，步行或騎摩托車(chē)前往。

馬亨德拉洞和蝙蝠洞（MAHENDRA6UFA & BAT CAVE）是在博卡拉附近發(fā)現(xiàn)的第一個(gè)大洞穴，印度和尼泊爾游客趨之若鶩，但主要通道內(nèi)用電燈泡照明，因此沒(méi)什么氣氛。幾處鐘乳石被視為濕婆生殖器因而受到崇拜。該洞位于BatLdedlaur郊區(qū)、湖濱區(qū)以北約6公里處。

幽暗怪異的蝙蝠洞里并沒(méi)有僵尸、吸血鬼伯爵或鬼怪之類(lèi)在游蕩。一條很滑的小徑通往黑暗深處的一個(gè)低矮的拱頂，那里有數(shù)千只魯氏菊頭蝠倒掛在洞頂――有幽閉恐懼癥的游客要小心。膽子大的人可以繼續(xù)向前，走過(guò)拱頂后，那里有一條狹窄而彎曲的斜道通往地面。租手電筒費(fèi)用Rsl5，講解員可以帶你看狹窄的出口隧道。可以詢(xún)問(wèn)是否有去往其他新發(fā)現(xiàn)的洞穴的旅游項(xiàng)目。該洞穴在馬亨德拉洞南側(cè)，步行10分鐘即達(dá)。

比格納斯湖和魯帕湖

博卡拉東南約10公里處，普里特維公路有一條支路通往比格納斯湖和魯帕湖（BEGNASTAL & RUPATAL）。雖然距離博卡拉很近，但極少有外國(guó)游客到這兩個(gè)美麗而寧?kù)o的湖泊來(lái)。兩湖之間的步行小路成為安納布爾納峰地平線徒步游線路（Ananpurna Skylirle' Frek）的最后一段。本地公交車(chē)從博卡拉公交總站對(duì)面的公路出發(fā)，到達(dá)比格納斯湖岸邊的比格納斯市場(chǎng)（Begnas Bazaar）。

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