導(dǎo)讀：青海旅游會有高原反應(yīng)嗎 去青海會出現(xiàn)高原反應(yīng)嗎 1. 去青海會出現(xiàn)高原反應(yīng)嗎 2. 在青海會不會有高原反應(yīng) 3. 去青海會出現(xiàn)高原反應(yīng)嗎為什么 4. 到青海會不會有高原反應(yīng) 5. 去青海會有高原反應(yīng)嗎? 6. 去青海會出現(xiàn)高原反應(yīng)嗎知乎 7. 去青海旅游會不會有高原反應(yīng) 8. 去青海會不會有高原反應(yīng) 9. 去青海高原反應(yīng)嚴(yán)重嗎

1. 去青海會出現(xiàn)高原反應(yīng)嗎

有的，幾年前去西藏時坐的火車，從西寧出發(fā)，開始還好，但到唐古拉山囗時就出現(xiàn)反應(yīng)了，頭痛，呼吸難受，到了后也是不舒服，到達(dá)西藏后吸了點氧，休息一夜后覺得好一些了，后幾天感覺還行，不會很難受，回來時沒敢再坐火車，飛機(jī)直達(dá)，所以建議坐飛機(jī)來回估計要好很多！

2. 在青海會不會有高原反應(yīng)

青海祁連山會有高原反應(yīng)的，海拔在3000多以上了。外地朋友來青海祁連山的話應(yīng)該要帶氧氣袋的，不過高原反應(yīng)不是很明顯。歡迎外地朋友來青海祁連山游玩，風(fēng)景非常優(yōu)美，值得一游的好地方。朋友們一定要來青海的祁連山游玩哦，我們在這里等候你哦，外地朋友們來后我可以給你當(dāng)導(dǎo)游嘍。

3. 去青海會出現(xiàn)高原反應(yīng)嗎為什么

去高原都會有高原反應(yīng)。

高反只不過是身體對外界環(huán)境變化的正常反應(yīng)，各人反應(yīng)程度不同。

克服高反就靠你自己了。更多的是應(yīng)該從心里上心態(tài)上下功夫。藥物能不用盡量別用，搞不好更加有心里依賴。

我走317在色達(dá)高反最嚴(yán)重，頭痛欲裂……可堅持一天也就過來了，目前海拔5000，照樣抽煙。

我總結(jié)的就是：高反，你把它當(dāng)回事，它還真是個事，你不把它當(dāng)回事，它就是個屁！

4. 到青海會不會有高原反應(yīng)

去青海有高原反應(yīng)的比例約3O%左右，在西寧(海撥2200米)基本無高原反應(yīng)，海拔超過2400米的地區(qū)會有程度不同的反應(yīng)。

5. 去青海會有高原反應(yīng)嗎?

發(fā)病幾率并不高，因為青海湖的海拔只有3100-3300之間,一般身體不是太虛弱的人不會有太明顯高原反應(yīng)。很輕微的高原反應(yīng)對游玩生活影響不大。

高原反應(yīng)的發(fā)病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質(zhì)等有關(guān)。一般來講，平原人快速進(jìn)入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現(xiàn)高原反應(yīng)，但經(jīng)3～10天的習(xí)服后癥狀逐漸消失。本病的發(fā)生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反應(yīng)的發(fā)生率與男性的體重指數(shù)呈正相關(guān)，與女性的體重指數(shù)無關(guān)，說明肥胖男性易感性大。

進(jìn)入高山前應(yīng)對心理和體質(zhì)進(jìn)行適應(yīng)性鍛煉，如有條件者最好在低壓艙內(nèi)進(jìn)行間斷性低氧刺激與習(xí)服鍛煉，以使機(jī)體能夠?qū)τ谟善皆D(zhuǎn)到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調(diào)整。目前認(rèn)為除了對低氧特別易感者外，階梯式上山是預(yù)防急性高原病的最穩(wěn)妥、最安全的方法。

6. 去青海會出現(xiàn)高原反應(yīng)嗎知乎

一般情況不會的，是否有高原反應(yīng)，因人而異。

高原反應(yīng)一般是指人體處于海拔3000米以上高原的時候，出現(xiàn)缺氧的一系列癥狀。青海的整個平均海拔為3100多米，可能會出現(xiàn)有部分人群有高原反應(yīng)。去青海之前可以使用一些措施來預(yù)防高原反應(yīng)的發(fā)生，讓機(jī)體對缺氧狀態(tài)有一個適應(yīng)。首先可以吃一段時間的中藥（紅景天），1-2個月的時間。其次還可以去低壓氧艙，進(jìn)行循序漸進(jìn)的訓(xùn)練，增強(qiáng)機(jī)體對缺氧狀態(tài)的耐受性。一般情況下，體質(zhì)相對比較好，平時比較健康的人群，在青海發(fā)生高原反應(yīng)的幾率相對比較低。

7. 去青海旅游會不會有高原反應(yīng)

青海省地處青藏高原缺氧干燥，平均海拔3000米以上，土生土長的青海人已適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂瞽h(huán)境。不會有高原反應(yīng)。對于生活在低海拔的人來說會有高原反應(yīng)，但是對于身強(qiáng)體壯的年輕人來說還是會很快適應(yīng)的。省會城市西寧海拔2200米，大多數(shù)人還是可以適應(yīng)的。

8. 去青海會不會有高原反應(yīng)

西藏的更高，去過西藏之后，你就會覺得云貴高原的2千來米已經(jīng)不算是高原了。海拔越高，景色越漂亮，雪山的雪更? ??，冰川更大，高原湖顏色越純凈。海拔越高，氧氣越稀薄，當(dāng)然高原反應(yīng)會比較嚴(yán)重一些。不過如果你在低的地方?jīng)]有特別大的反應(yīng)的話，再往上升海拔的時候也不會特別的嚴(yán)重，只是不要隨意的跑跳，根據(jù)自己身體情況悠著點來

9. 去青海高原反應(yīng)嚴(yán)重嗎

看你去同仁縣哪里了，如果是在縣城只要不是身體很差的一般不會有高原反應(yīng)，因為同仁縣海拔和西寧市差不多，約為2500米左右，平原地區(qū)的人一般在海拔3000米的地方才會有反應(yīng)。這個跟人的個體差異也有關(guān)系，有的人去海拔四五千米的地方?jīng)]反應(yīng)，有的人到海拔三千米就有反應(yīng)。

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