導(dǎo)讀：青海冬季7日旅游攻略 青海冬季7日旅游攻略一日游 1.青海冬季7日旅游攻略一日游 2.青海七天旅游攻略 3.青海7日游路線 4.青海湖七日游旅游攻略 5.青海七日游路線圖 6.七月份青海旅游攻略 7.青海七日游最佳攻略

1.青海冬季7日旅游攻略一日游

1、青海湖 2、塔爾寺 3、茶卡鹽湖 4、互相土族故土園 5、門源油菜花 6、黑河大峽谷 7、祁連卓爾山 8、孟達(dá)天池 9、年保玉則 10、坎布拉國家森林公園

來青海一定要去青海湖，青海湖是我國第一大內(nèi)陸湖泊，也是我國最 大的咸水湖，是國家AAAAA級(jí)國家自然景區(qū)。青海湖在不同的季節(jié)里，景色迥然不同。夏秋季節(jié)，當(dāng)四周巍巍的群山和西岸遼闊的草原披上綠裝的時(shí)候，青海湖畔山清水秀，天高氣爽，景色十分綺麗。而寒冷的冬季，當(dāng)寒流到來的時(shí)候 ，四周群山和草原變得一片枯黃，有時(shí)還要披上一層厚厚的銀裝。再要去的是茶卡鹽湖，被譽(yù)為中國的天空之鏡，茶卡鹽湖與其它鹽湖不同的是，茶卡鹽湖是固液并存的鹵水湖，漫步湖上，猶如天空之鏡面倒映著天地還有你。如果足夠幸運(yùn)，白天可以看到在湖面海市蜃樓。

2.青海七天旅游攻略

您好，很高興回答您的問題，青海自駕有攻略七天必備物品有以下幾個(gè)方面：

1.來青海的時(shí)候要注意給老人和孩子帶好隨身的外套，青海早晚溫度低，遇到下雨到青海湖茶卡鹽湖這些地方大概只有幾度而已，所以要帶一個(gè)中等厚度的外套，不離手。

2.天氣晴朗的話紫外線很強(qiáng)，要帶好防曬霜、墨鏡這是必備用品。

3.老年人帶好常備藥，西寧海拔2300米 住宿點(diǎn)德令哈達(dá)到了將近3000米，這次旅途海拔最高的地方達(dá)到3800米左右，所以來前注意不要感冒，如果擔(dān)心高反可以提前吃一點(diǎn)紅景天口服液或者膠囊，藥店都有，提前2天開始吃。如果還是擔(dān)心的話可以到西寧后買一些便攜式氧氣瓶，藥店都有大概28元-35元一瓶。

4.飲食方面西北以面食和牛羊肉居多，吃不慣的話自帶一些家鄉(xiāng)的小吃。

希望我的回答能夠幫到您！

3.青海7日游路線

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　　第1天

　　全國、/、/、蘭州集結(jié)（大交通自理）

　　第2天

　　蘭州、夏河

　　第3天

　　夏河、郎木寺

　　第4天

　　郎木寺、唐克、瓦切、阿壩縣

　　第5天

　　阿壩、久治、年保玉則、班瑪

　　第6天

　　班瑪、白玉鄉(xiāng)、年龍寺、色達(dá)

　　第7天

　　色達(dá)、達(dá)日、花石峽、都蘭

　　第8天

　　都蘭、茶卡鹽湖、黑馬河、青海湖

　　第9天

　　青海湖、西寧、蘭州

　　第10天

　　蘭州、/、/、/出發(fā)地（大交通自理）

　　第1天 全國//蘭州集結(jié)（大交通自理）

　　參觀黃河流域最古老的灌溉工具—古水車園，瞻仰中華民族的搖籃—黃河母親雕塑, 天下黃河第一橋—中山鐵橋，廣場(chǎng)照相留念。還可以自費(fèi)乘坐羊皮筏子黃河漂流體驗(yàn)或者乘船游覽黃河風(fēng)情線。

　　第2天 蘭州---夏河

　　貼車貼，調(diào)試電臺(tái)，舉行發(fā)車儀式，自駕愛車統(tǒng)一出發(fā)全程高速前往享有“中國小西藏”和“東方梵蒂岡”的美稱的夏河縣，抵達(dá)夏河后先安排參觀黃教格魯派六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】（約2小時(shí)），喇嘛導(dǎo)游會(huì)帶我們走進(jìn)金碧輝煌的大殿進(jìn)行詳細(xì)講解，讓您置身于佛國之中，感受佛教的精深與博大。

　　第3天 夏河郎木寺

　　中午抵達(dá)郎木寺后，稍事休息，向?qū)?huì)帶領(lǐng)大家參觀有“中國小瑞士”和“高原小江南”之稱的—【郎木寺】，感受“兜率論修白蓮解脫洲”那莊嚴(yán)的佛國氣氛。遠(yuǎn)觀神秘而又神圣的---天葬臺(tái)，喜歡攝影的你可以尋找合適的位置，支起三角架等待時(shí)機(jī)，在黃昏日落前拍攝幾張滿意的創(chuàng)作帶回來與其他團(tuán)友一起分享。

　　第4天 郎木寺---唐? ?---瓦切---阿壩縣

　　游覽【九曲黃河第一彎】，黃河第一灣地處草原腹心地帶，一路斗折蛇行，緩緩向東流到四川，在索克藏寺前與白河相匯合，突然又折回向西北而去，型如“S”型，從而形成了蕩氣回腸的黃河九曲第一大灣,唐克鄉(xiāng)午餐后繼續(xù)前往阿壩縣，途中遠(yuǎn)觀【瓦切塔林】

　　第5天 阿壩---久治---年保玉則---班瑪

　　沿途欣賞美麗的草原風(fēng)光，今天的重點(diǎn)是游覽青海久治國家地質(zhì)公園——【年保玉則國家地質(zhì)公園】（又稱果洛山），此山位于班瑪縣的東部，屬巴顏喀拉山脈，由無數(shù)海拔在4000米以上的山峰組成。它是大山的王國、綠色的海洋、冰雪的世界。

　　第6天 班瑪---白玉鄉(xiāng)---年龍寺---色達(dá)

　　過了年龍寺路況就非常好了，欣賞著沿途美麗的風(fēng)景，不知不覺中車子已經(jīng)駛?cè)肓恕纠畼s五明佛學(xué)院】，密密麻麻的小紅屋，依山而建，一眼望不到邊。渾然一個(gè)沒有城市繁瑣的世界，紅色的僧舎，紅色的僧衣，黃色的僧帽，在藍(lán)天的映襯下?lián)Q發(fā)最燦爛的光彩。哇，太漂亮啦！漫山遍野的紅房子深深的震撼了大家。

　　第7天 色達(dá)---達(dá)日---花石峽---都蘭

　　繼續(xù)出發(fā)途經(jīng)花石峽、十二道班前往今晚的目的地都蘭

　　第8天 都蘭---茶卡鹽湖---黑馬河---青海湖

　　駕車前往青海湖，途經(jīng)【茶卡鹽湖】，可以欣賞鹽湖日出和晚霞的絢麗畫卷，透過清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長(zhǎng)的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘，還可以領(lǐng)略到漲潮后湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀。

　　第9天 青海湖---西寧---蘭州

　　青海湖151基地，是我國第一個(gè)魚雷發(fā)射試驗(yàn)基地。二郎劍以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置及草原、沙灘、動(dòng)物為主的生態(tài)自然資源，成為青海湖旅游區(qū)一顆耀眼的明珠。

4.青海湖七日游旅游攻略

自駕游青海湖，準(zhǔn)備防曬霜拿點(diǎn)衣服，準(zhǔn)備好錢一路什么都有

5.青海七日游路線圖

西寧到敦煌有兩條線路供選擇，我們?cè)谶@里簡(jiǎn)稱為“東線”和“西線”，由西寧出發(fā)兩條線路在敦煌“閉合”，就是所謂的“環(huán)線”，敦煌做為行程的終點(diǎn)，單獨(dú)敘述，敦煌所轄部分景區(qū)沒有在途經(jīng)的東西線介紹，統(tǒng)歸到敦煌敘述中，下面就東線、西線及目的地敦煌分別介紹。

一、東線，全程約950km，途經(jīng)門源百里油菜花海、祁連山草原、扁都口、張掖（七彩丹霞、馬蹄寺、大佛寺、濕地公園）、嘉峪關(guān)（嘉峪關(guān)、金塔胡楊林）；

西寧→門源百里油菜花海景區(qū)，經(jīng)G227國道行程約135km；

門源油菜花海，油菜花并不稀奇，哪里都有，但門源的油菜花氣勢(shì)壯觀，北依祁連山，西起永安城，東到玉隆灘，南鄰大坂山，綿延百公里，宛如金黃的大海。每年的七月初開始，就進(jìn)入了油菜花盛開的季節(jié)，最佳花期是7月10日至7月20日；

門源→祁連山草原，經(jīng)G227國道行程約80km；

祁連山草原，最有代表的大馬營(yíng)草原，在焉支山和祁連山之間的盆地中，每年7、8月間，與草原相接的祁連山依舊銀裝素裹，而草原上卻碧波萬頃，馬、牛、羊群點(diǎn)綴其中，使人流連忘返；

祁連山→扁都口，經(jīng)G227國道行程約35km；

扁都口景區(qū)分為5個(gè)區(qū)，12個(gè)景點(diǎn)，最著名的景觀是扁都峽谷、黑風(fēng)洞等。

扁都峽谷，沿G227國道行駛，黃花映襯下，高大險(xiǎn)峻的祁連山被峽谷分開，兩山夾峙，峭壁摩天。這條峽內(nèi)走過戍邊將士，走過商賈駝隊(duì)，也走過文人墨客，經(jīng)由此峽西出陽關(guān)；

黑風(fēng)洞，漢武帝元狩二年（121年）霍去病率軍行至半峽時(shí)，黑風(fēng)突起，不得前行，霍去病登上山頂，見黑風(fēng)從一個(gè)洞 中涌出，于是號(hào)召士兵砍樹堵洞，經(jīng)過一夜奮戰(zhàn)，終于堵住了黑風(fēng)洞，黑風(fēng)息了，他們也順利出峽，大破匈奴；

扁都口→張掖，經(jīng)G227國道行程約95km；

張掖著名景點(diǎn)有七彩丹霞、馬蹄寺、大佛寺；

七彩丹霞，城西經(jīng)S213省道行程約40km。該丹霞地貌平均海拔1850m，東西長(zhǎng)約45km，南北寬10km，以其面積大、集中，層理交錯(cuò)、巖壁陡峭、造型奇特、色彩斑斕而稱奇，有紅色、黃色、白色、綠藍(lán)色，色調(diào)有順山勢(shì)起伏的波浪狀，也有從山頂斜插山根的，猶如斜鋪的彩布，在陽關(guān)的照射下，熠熠泛光，色彩異常艷麗；

馬蹄寺，城南經(jīng)G227國道、V355鄉(xiāng)道、X213縣道、X208縣道行程約70km，是集石窟藝術(shù)、祁連山風(fēng)光和裕固族風(fēng)情于一體的旅游區(qū)。石窟由勝果寺、普光寺、千佛洞、金塔寺、上、中、下觀音洞組成，始建于北涼。因傳說中的天馬在此飲水落有馬蹄印而得名；

大佛寺，位于城西南隅，現(xiàn)僅存中軸線上的大佛殿、藏經(jīng)閣、土塔等建筑，寺內(nèi)安放有國內(nèi)最大的室內(nèi)臥佛，也就是佛祖釋迦牟尼的涅槃像，他安睡在大殿正中高12米的佛壇上，身長(zhǎng)34.5m，肩寬7.5m，耳朵約4m，腳長(zhǎng)5.2m。大佛的一個(gè)中指就能平躺一個(gè)人，塑像何等的龐大；

張掖→嘉峪關(guān)，經(jīng)G30霍連高速行程約225km；

嘉峪關(guān)主要景區(qū)有嘉峪關(guān)和金塔胡楊林；

嘉峪關(guān)，位于嘉峪關(guān)市西5km處最狹窄的山谷中部，始建于明洪武五年（1372年），城關(guān)兩側(cè)的城墻橫穿沙漠戈壁，北連黑山懸壁長(zhǎng)城，南接天下第一墩（討賴河墩），是明長(zhǎng)城最西端的關(guān)口，中國長(zhǎng)城三大奇觀之一；

金塔胡楊林，嘉峪關(guān)市東經(jīng)酒航路行程約70km。胡楊是一種生命力極強(qiáng)的樹，又稱灰楊，屬落葉喬木，三世紀(jì)殘余的古老樹種，耐寒、耐熱、耐堿、耐澇、耐旱，生長(zhǎng)期長(zhǎng)，造型奇特、詭異，是一種獨(dú)特、神奇的景觀，有“活三千年不死，死三千年不倒，倒三千年不朽”之稱。每年9、10月，大片胡楊林由綠變黃，陽光下清澈的湖水、金色的樹葉、湛藍(lán)的天空，鮮明的影調(diào)，亮麗的色彩，語言、文字都顯得蒼白無力；

嘉峪關(guān)→敦煌，經(jīng)G3011柳格高速行程約375km；

小結(jié)，G227國道西寧至張掖段就是一條風(fēng)景線；

二、西線，全程約1100km，途經(jīng)青海湖、茶卡鹽湖、德令哈（可魯克湖、托素湖）、翡翠湖；

西寧→青海湖（二郎劍景區(qū)），經(jīng)G109國道（環(huán)青海湖東路）行程約150km；

青海湖，藏語名為“措溫布”，意為“青色的海。我國最大的內(nèi)陸湖，湖面海拔約3200米，環(huán)湖周長(zhǎng)360多公里，東西長(zhǎng)，南北窄，呈橢圓形，由祁連山脈的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。沿環(huán)湖東、西路經(jīng)二郎劍景區(qū)駕車或騎行，山在云中、云在水面、綠草與蕩漾的湖水、與湛藍(lán)的天空相接，使人在駕車或騎行中放慢了速度。每年的7、8月是最佳游玩時(shí)段；

青海湖→茶卡鹽湖，經(jīng)G109國道（環(huán)青海湖西路）行程約150km；

茶卡鹽湖，是位于海西蒙古族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)的天然結(jié)晶鹽湖，別稱茶卡或達(dá)不遜淖爾，“茶卡”是藏語，意為鹽池，“達(dá)不遜卓爾”是蒙古語，意為鹽湖。湖面海拔約3100米，總面積約105平方公里。湖面空曠、平坦，有強(qiáng)烈的反射力，如同一面鏡子，被稱為“天空之鏡”，日出日落前后為鹽湖風(fēng)光最美時(shí)段，彩云、朝陽或夕陽照映下，形成水天一色的畫面；

茶卡→德令哈，經(jīng)S2013茶德高速行程約200km；

德令哈著名景區(qū)可魯克湖、托素湖；

可魯克湖、托素湖，德令哈市西南，經(jīng)S20德小高速行程約40km。兩湖一大一小、一咸一淡水域相通，人稱“褡褳湖”，就像兩 面熠熠閃光的巨大寶鏡，鑲嵌在浩瀚戈壁、茫茫草原之間。湖中鳥島飛禽群集，湖畔蘆蕩廣布，黑頸鶴在可魯克湖邊沼澤地和蘆葦叢中筑巢棲息，斑頭雁、灰雁在兩湖之間沙丘上壘窩居住，魚鷗、棕頭鷗、野鴨在湖中鳥島上群聚；

德令哈→翡翠湖，經(jīng)G20德小高速行程約210km到大柴旦鎮(zhèn)，西北經(jīng)無名路行程約10km；

翡翠湖，是鹽類沉積和鹽湖鹵水并存的鹽湖，由幾個(gè)大小不一的湖組成，湖心呈清藍(lán)、清綠，向湖邊逐漸泛白，更顯幽深而神秘，在遠(yuǎn)山的映襯下，猶如散落的翡翠，景色獨(dú)特；

翡翠湖→敦煌，經(jīng)G3011柳格高速行程約340km；

小結(jié)，西寧至敦煌多處在高山山脈中穿行，經(jīng)過多處高山埡口及觀景臺(tái)，長(zhǎng)距離戈壁荒灘，一路驚險(xiǎn)、刺激；

三、目的地：敦煌

敦煌著名景區(qū)有莫高窟、鳴沙山（月牙泉）、魔鬼城、陽關(guān)、玉門關(guān)、石油小鎮(zhèn)；

莫高窟，城東南經(jīng)S217國道行程約25km。始建于十六國的前秦時(shí)期，歷經(jīng)十六國、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等歷代的興建，形成巨大規(guī)模，有洞窟735個(gè)，壁畫4.5萬平方米，泥質(zhì)彩塑2400余身，是世界上現(xiàn)存規(guī)模最大、內(nèi)容最豐富的佛教藝術(shù)地。

建筑藝術(shù)，按石窟建筑和功用分為中心柱窟、殿堂窟、覆斗頂型窟、大象窟、涅槃窟、禪窟、僧房窟、廩窟、影窟、瘞窟等形制，窟型最高的40余米，寬30米見方，最小的高不足盈尺。

彩塑藝術(shù)，彩塑的主體有佛像、菩薩像、弟子像以及天王、金剛、力士、神等，形式豐富多彩，有圓塑、浮塑、影塑、善業(yè)塑等，最高34.5米，最小僅2厘米。

壁畫藝術(shù)，富麗多彩，佛經(jīng)故事，山川景物，亭臺(tái)樓閣等，建筑畫、山水畫、花卉畫、飛天佛像以及人民生產(chǎn)的各種場(chǎng)面等。

主要景物九層樓，洞窟編號(hào)第096號(hào)，開鑿于初唐（618∽705年），窟前的建筑為九層樓，因而得名，窟內(nèi)大佛高35.5米，兩膝間寬12米，是莫高窟第一大佛，九層樓也成為莫高窟標(biāo)志之一；

鳴沙山（月牙泉），城南經(jīng)鳴山路行程約6km。鳴沙又叫響沙、哨沙或音樂沙，沙漠或沙丘中，由于氣候和地理因素的影響，沙粒在氣流中旋轉(zhuǎn)，表面空洞造成“空竹”效應(yīng)發(fā)生嗡嗡響聲。鳴沙山沙峰起伏，金光燦燦，宛若一座金山，像綢緞一樣柔軟，在陽光下一道道沙脊呈波紋狀，黃濤翻滾，明暗相間。

月牙泉，被鳴沙山環(huán)抱，長(zhǎng)約150米，寬約50米，因水面酷似一彎新月而得名，在四面黃沙的包圍中，泉水清澈明麗，且千年不涸。泉邊亭臺(tái)樓榭，再加上起伏的沙山，清澈的泉水，燦爛的夕陽，景色使人忘返。

魔鬼城，城西經(jīng)G215國道行程約160km。典型的雅丹地貌群落，東西長(zhǎng)25公里，南北寬1∽2公里，遇有風(fēng)吹，鬼聲森森，夜行轉(zhuǎn)而不出，俗稱魔鬼城。整個(gè)群落象一座中世紀(jì)的古城堡，有城墻、大樓、廣場(chǎng)、教堂、雕像，其形象生動(dòng)，惟妙惟肖，堪稱鬼斧神工。

陽關(guān)（遺址），城西經(jīng)G215國道行程約60km。一座被流沙掩埋的古城，一座被文人墨客吟唱的古城，現(xiàn)在這里殘存部分房屋、農(nóng)田、渠道等遺址，當(dāng)大風(fēng)過后，這些遺址清晰可見。

玉門關(guān)（遺址），城西經(jīng)G215國道行程約95km。始置于漢武帝開通西域道路、設(shè)置河西四郡之時(shí)，因西域輸入玉石時(shí)取道于此而得名。核心區(qū)以小方盤城為中心，呈東西線性分布，東西長(zhǎng)45公里，南北寬0.5公里。現(xiàn)遺存城址2座，烽燧20座，長(zhǎng)城遺址18段。

石油小鎮(zhèn)，城南經(jīng)G215國道行程約80km。一座現(xiàn)代神秘的小鎮(zhèn)，沒有名稱，這里曾經(jīng)有人居住過，幼兒園、學(xué)校、醫(yī)院、政府機(jī)構(gòu)等城鎮(zhèn)基礎(chǔ)設(shè)施一應(yīng)俱全，現(xiàn)在是一片疑惑的廢墟，電影 《西風(fēng)烈》《九層妖塔》的外景拍攝地。

下附照片依次為青海湖、茶卡鹽湖、翡翠湖、扁都口、七彩丹霞、馬蹄寺、莫高窟、鳴沙山（月牙泉）、魔鬼城，望能給你提供幫助

6.七月份青海旅游攻略

青海必去的景點(diǎn)，自然是青海湖了~

畢竟我們一想到青海,多數(shù)人腦海中浮現(xiàn)的就是下面這張圖~

然而很多向往著青海湖，興致勃勃的盆友們，一上網(wǎng)，發(fā)現(xiàn)各種帖子都在瘋狂種草：

青海好美！青海湖好棒！快去快去！

然鵝讀完了攻略，被種好了草，到了要出行的時(shí)候怎么玩一頭霧水。

哎？怎么都是推薦跟團(tuán)或者包車的？

哎？那么多漂亮的拍照點(diǎn)都在哪兒？

更糟糕的是，到了現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)：

哎？網(wǎng)上看的攻略怎么不準(zhǔn)？這個(gè)景點(diǎn)怎么關(guān)閉了？

哎？油菜花呢？

本篇文章我們將會(huì)介紹一下：

1、青海湖，自駕一圈多少公里？自駕/自由行到底怎么玩？

（含小眾拍照點(diǎn)/景點(diǎn)盤點(diǎn)/青海湖自駕游路線圖）

2、2021年青海湖哪些景點(diǎn)已經(jīng)關(guān)閉？青海湖旅游避坑、防坑指南。

3、青海湖海拔多少？青海湖最佳旅游季節(jié)/時(shí)間，最好幾月份去，其他時(shí)間怎么玩？

歡迎持續(xù)關(guān)注七十邁旅行，我們近期會(huì)更新大波干貨攻略，助力您的自由行~

首先我們來一張圖看懂怎么玩青海湖~

青海湖自駕游路線圖

青海湖不是一個(gè)圈起來的景點(diǎn)。

青海湖環(huán)湖一整圈340公里左右。

適合沿湖或環(huán)湖自駕或者騎行游玩。

如果只想簡(jiǎn)單參觀：

路線：

-1.湖邊拍照，騎牦牛/抱小羊/騎馬等，看油菜花（季節(jié)性）

-2.二郎劍景區(qū)（票價(jià)比較貴，選擇性，可以體驗(yàn)各種游樂活動(dòng)）

-3.南山觀景臺(tái)（選擇性，小眾未完全開發(fā)景點(diǎn)，最高點(diǎn)需要爬坡，不太適合老人孩子，但是上山路上也有停車點(diǎn)）

如果時(shí)間比較充裕，自駕的話，推薦前往環(huán)湖西路、和北岸：

增加：

-4.黑馬河鄉(xiāng)（主要看日出，如果看日出，建議住在黑馬河鄉(xiāng)）

-5.達(dá)瓦牧場(chǎng)日出觀景臺(tái)（平時(shí)去風(fēng)景也很不錯(cuò)，不一定只有看日出才去）

-6.斷崖（網(wǎng)紅拍照點(diǎn)，選擇性，時(shí)間不夠或不感興趣可不去）

-7.沙柳河湟魚洄游（季節(jié)性）

如果您打算環(huán)湖：

可以選擇繼續(xù)沿著省道環(huán)湖，但是東岸現(xiàn)在基本沒有什么可以游覽的景點(diǎn)，都在環(huán)境保護(hù)。

景點(diǎn)盤點(diǎn)

7.青海七日游最佳攻略

上海青海七日游最佳，景點(diǎn)有卓爾山，青海湖，塔爾寺，茶卡鹽湖等，

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