騎行是一種樂趣的運動，不僅可以鍛煉身體，還可以欣賞美景，釋放壓力。然而，對于初學(xué)者或者長時間沒有騎行的人來說，騎行可能會帶來一些困擾。下面就為大家提供一份騎行攻略，讓你在2019年天天日夜夜騎行。

一、準備工作

1. 車輛檢查

在騎行前，需要檢查車輛是否完好。包括車輪、車架、剎車等部件是否正常，是否需要更換或調(diào)整。此外，還需要檢查自行車的氣壓是否合適，是否有足夠的潤滑油。

2. 著裝準備

騎行時需要穿著舒適、合適的運動服裝和鞋子。建議使用透氣、吸汗的材料，避免穿著棉質(zhì)衣服。還需要準備頭盔、手套、太陽鏡等騎行裝備。

二、騎行技巧

1. 姿勢正確

正確的騎行姿勢可以減少疲勞，提高騎行效率。建議身體放松，手握車把，膝蓋微微彎曲，眼睛向前看。

2. 常規(guī)操作

在騎行過程中，需要注意常規(guī)操作。比如，遇到路口需要減速，遇到坡道需要換擋，遇到行人需要讓路等。

3. 安全駕駛

騎行時需要注意安全。建議選擇安全的騎行路線，避免騎行過程中使用手機或聽音樂等行為。此外，還需要遵守交通規(guī)則，注意交通信號燈。

三、騎行計劃

1. 路線規(guī)劃

在騎行前需要規(guī)劃好路線。建議選擇風(fēng)景優(yōu)美、交通便利、騎行安全的路線。還需要考慮騎行距離和時間，避免過度疲勞。

2. 時間安排

騎行時間需要根據(jù)個人情況進行安排。建議選擇天氣晴好、氣溫適宜的時候進行騎行。還需要考慮個人的騎行能力，避免過度疲勞。

以上就是2019年天天日夜夜騎行愛好者的必備攻略。希望大家在騎行過程中能夠享受騎行的樂趣，同時注意安全。

騎行愛好者福利：5條全中國最美騎行路線，旅行發(fā)燒友怎能錯過？ 騎行愛好者

導(dǎo)語：5條全中國最美的騎行路線，旅行發(fā)燒友怎能錯過？

身體和靈魂總有一個要在路上，一場真正有意義的旅行，一定會讓人身心愉悅。大多數(shù)人選擇的旅游方式，都會比較保守，當旅行結(jié)束時才發(fā)現(xiàn)，出門的時間有一半都用在了坐車上面，想想實在可惜。而相比坐車的旅游方式，騎行就顯得更加“低碳”又富有情趣了。

在騎行的過程中，我們不僅可以觀賞到沿途的風(fēng)景，還可以體會騎行運動給身體帶來的刺激和暢快感覺，所以現(xiàn)在有越來越多的人成了騎行發(fā)燒友。本期就為大家介紹中國最美的5條騎行路線。

沙漠自由綠色之行：想要體會一片荒涼和生機勃勃的感受沖撞嗎？這條線路，出發(fā)點定在了烏魯木齊，途經(jīng)達坂城區(qū)、吐魯番市、鄯善縣、碗泉村、哈密市，然后到達駱駝圈子村，再繼續(xù)騎行到達星星峽鎮(zhèn)。

光是這一路上的風(fēng)景，就足夠精彩了，接下來到達甘肅省柳園鎮(zhèn)，然后在往西湖鄉(xiāng)走，最后到達最神奇的地方――敦煌市。全線路程大約有990公里，沿途的風(fēng)景從荒漠戈壁走到了熱鬧繁華的綠洲，這樣絕妙的體驗誰不渴望來一次呢？

環(huán)繞青海湖之旅：許多熱愛旅游的朋友一定久聞青海湖的盛名。這條路線是很多騎行路線中最為經(jīng)典的一條，但是廣大驢友的喜愛。這里有絕美的高原圣湖，據(jù)說在西北邊的鳥島棲可是著名的“鳥的天堂”。沿途路線從黑馬河鄉(xiāng)到達鳥島，感受這里的自由和壯闊，再繼續(xù)騎行來到剛察縣，隨后到達西海鎮(zhèn)、接下來是湟源縣。這條騎行路線全程大約有360公里，一路風(fēng)景絕美，絕對值得體驗。

“絲路”之旅：這條騎行路線，可以讓你感受到絲綢之路的壯闊，厚重的歷史滄桑感也讓人感慨萬千。追尋著前人的腳印，在綠洲和戈壁間穿梭騎行，下一秒的風(fēng)景會帶給你更多驚喜。沿著河西走廊前行，各種壯觀的名勝和歷史舊址讓你應(yīng)接不暇。

這里的敦煌莫高窟、長城嘉峪關(guān)、酒泉衛(wèi)星基地，還有張掖大佛寺、武威羅什塔和小長城遺址以及烽火臺遺址，任意一個景點都是值得一看的好去處。從蘭州出發(fā)，沿途經(jīng)過武威市、張掖市、酒泉市、嘉峪關(guān)、玉門市、瓜州縣最后到達敦煌市。整個路程全場1100多公里，這么多景點，總有一個能打動你。

大運河之旅：京杭大運河，這里有著深厚的歷史人文積淀，有無數(shù)寶貴的“歷史遺珠”，這些古跡可以讓你領(lǐng)略歷史情懷的同時，又能增長見識。沿著運河南行，不同城市的風(fēng)土人情必然會給你帶來新奇有趣的體驗。

從皇城北京出發(fā)，依次經(jīng)過天津市、河北的滄州市、德州市、濟寧市、徐州市、宿遷市，然后是淮安市、揚州市、常州和無錫，然后是繁華的大上海，告別熱鬧再來到精美的嘉興和杭州。這趟路程下來，精彩有趣的城市實在是太多了，各具風(fēng)情的地方文化和地方美食也值得你好好體驗一把。這條長達1780公里的路線，長雖長，但定不會辜負你的期待。

與你一路向北，體驗極光之旅：從繁華的大都市走到廣袤的大草原，途徑蔥郁茂盛的森林，最后到達神秘的漠河村，在中國的最北端體驗北極光的絢爛，和相愛的戀人或者是相知的摯友，一起體驗北極光和極晝的神奇吧！

從繁華的大北京出發(fā)，途徑密云縣、灤平縣、隆化縣、圍場滿蒙自治縣、赤峰市、通遼、烏蘭浩特市、莫旗、嫩江縣，隨后到達黑河市、塔河，一路朝北最后到達全國最北的漠河。騎行總路程有2800多公里，? ??算得上是一項“大工程”了，不過路程雖遠，但體驗絕對也是超值的。

今天的騎行路線就推薦到這里，如果您有更好的騎行攻略，歡迎和大家一起分享您的騎行經(jīng)驗。另外，熱愛騎行的朋友，一定要做好各種準備再出發(fā)。美景雖好，可不要貪多累壞自己。感謝各位的閱讀，如果您還有其他問題也可以在評論區(qū)指出，或者關(guān)注我們的賬號，每日為您更新最精彩的旅游資訊。

山地車騎行愛好者，怎么能用手機更好的拍攝騎 騎行愛好者

山地車騎行愛好者，怎樣用手機拍攝騎行過程中的風(fēng)景？

您好，有幸能回答您的問題，因為我也是為自行車騎行愛好者，并加入了騎行俱樂部，有一大批致同好合的騎游。

騎友們選擇騎行主要是為了強身健體，還有不同的小愛好是，有人騎行為了攝影，沿途拍拍拍；有人為了美食，哪里有還吃的飯菜，約個三五好友，抽空就騎車飽餐一頓。

騎行過程中，可以拍照的題材非常多，比如騎行過程中，在路上騎友們爭先恐后，其樂無窮的狀態(tài)；在騎行上坡時努力拼搏的狀態(tài)；在沖坡時風(fēng)馳電掣的快感。

也可以拍攝沿途風(fēng)景，終點到達的風(fēng)景，因為騎行目的地和路線是有規(guī)劃的，所以沿途美景會很多。

如果有賽事，美女志愿者們也是一道亮麗的風(fēng)景吆！

在途中“中獎”了，大家齊心協(xié)力，互幫互助。

終于到終點了，大家饑腸轆轆，飽餐一頓，吃嘛嘛香！

攝影技巧

現(xiàn)代化生活中，科技的發(fā)展和進步讓單反相機成為了普通人也可以玩的一種興趣娛樂項目，但對于剛?cè)腴T不久的攝影小白來說，光有一部相機往往不能拍出真正好看的照片，只有掌握一定的攝影技巧，了解相機中的一些參數(shù)設(shè)置和技巧才能拍出好照片，做一個技術(shù)控沒有那么容易。打開百度APP，查看更多高清圖片今天就帶個各位剛?cè)腴T的攝影愛好者六個拍攝過程中的小技巧，手把手教給你相機參數(shù)的設(shè)置以及需要注意的技巧。很多人以為拍照只需要“咔嚓”一聲就能實現(xiàn)，其實好照片要在取景、測距、調(diào)焦、快門等一系列準備后才能拍攝，并且拍出的照片要經(jīng)過后期處理效果才更好。接下來和我一起看看有哪些實用的拍攝技巧吧！一、光圈光圈是拍攝中比較常用的一個參數(shù)，光圈的大小可以直接影響進光量和景深，拍攝時對光圈的控制是非常重要的。光圈的表示一般用F來表示，F(xiàn)的值越大，說明光圈越大，鏡頭獲取的光線也就越多。總而言之，拍照時光圈越大，畫面呈現(xiàn)就會比較亮。而光圈和景深的關(guān)系則是光圈越大，景深越小，光圈越小，景深越大。拍攝時對光圈大小的調(diào)節(jié)可以影響畫面的質(zhì)量和呈現(xiàn)效果，如果使用F16的小光圈，拍出來的實物和主體能夠和背景一樣清晰，在拍攝風(fēng)景照片時，可以將光圈縮小到一定的范圍，比如F8-F16就能呈現(xiàn)出整體都清晰的畫面質(zhì)感。調(diào)節(jié)照片的虛實和層次感都可以通過光圈的調(diào)節(jié)來實現(xiàn)。拍攝靜物和人物時，可以適度的將背景進行虛化處理，這樣拍出的人物更加夢幻、真實。光圈在調(diào)節(jié)時要手動去定義大小，小白在拍攝中只要明白拍攝人物采用大光圈長焦距，能突出人物的主體特征關(guān)系和行為。而拍攝風(fēng)景時，則采用較小的光圈進行拍攝，這樣景深越大，拍出的照片遠近相協(xié)調(diào)，能呈現(xiàn)出更好的效果。在初學(xué)時可以將一個固定拍攝靜物或風(fēng)景進行反復(fù)練習(xí)。二、快門初學(xué)者需要學(xué)習(xí)的另一個重要參數(shù)就是快門的調(diào)整，快門的速度和曝光時間有著密切聯(lián)系，如果拍攝時光線良好、充足時，需要的曝光時間就比較短，對快門的速度也比較短。對于初學(xué)者來說可以選擇相機上的自動檔位或者P檔檔位，這兩個檔位都比較容易操作，不需要用戶進行過多的調(diào)整。同時能調(diào)整照片的進光量，拍攝時根據(jù)所處環(huán)境和光線效果來憑經(jīng)驗進行快門的調(diào)節(jié)。使用快門的場景很多都用于拍攝運動中的物體，拍攝時如果發(fā)現(xiàn)照片呈現(xiàn)效果模糊不清，運動的物體呈現(xiàn)一團，那么一定是你的快門速度存在問題。快門速度的調(diào)節(jié)在運動物體拍攝中非常重要，如果不能控制好其中的關(guān)系，拍出的圖片要么處于靜止狀態(tài)，? ?么就是一團模糊，快門的速度要在常年的積累中才能有清晰的概念，比如拍攝運動的行人時快門速度可以保持在1/125秒，水滴滴下時需要快門速度為1/1000秒。其中是有一定的規(guī)律可以遵循的。三、微距微距拍攝顧名思義就是拍攝比較小的物體，比如小昆蟲、食物細節(jié)等微觀世界的主體，微距拍攝時需要利用好光影變化和構(gòu)圖技巧，微距拍攝的清晰度是一個關(guān)鍵問題，如果拍出的照片比較模糊不清肯定是不行的，微觀拍攝主要是將細節(jié)描繪的生動形象、栩栩如生。所以拍攝時要用到三腳架來起輔助作用，因為人手持時容易發(fā)生手抖、不穩(wěn)等情況。放大后總會感覺到模糊不清。用三腳架可以將相機固定在一定位置，拍攝微觀世界時能精準對焦，保證照片的清晰度。其實很多相機都配備有微距鏡頭，雖然它的價格比較高，不太適合初學(xué)者使用，但是它的效果很不錯。使用變焦鏡頭其實也能拍出微距照片，將其調(diào)節(jié)到微距檔，使用靈活方便，微距拍攝時要避免使用過于刺眼的強光，強光容易產(chǎn)生各種陰影，在光效較暗時可以采取適當?shù)难a光來協(xié)調(diào)整體效果，同時要呈現(xiàn)出更多的細節(jié)，保證合理的相機ISO，利用焦平面永和市初學(xué)者要學(xué)習(xí)的一部分內(nèi)容。四、感光度感光度其實就是我們所說的ISO，學(xué)過攝影的人一定都知道光圈、快門和感光度被稱為曝光三要素，感光度指的是相機對光線的敏感程度，傳統(tǒng)相機中感光度的設(shè)定是固定值，不能進行改變，這些年的變化讓感光度也能改變，感光度高，光線的敏感度越強。在較暗的環(huán)境下拍攝可以提高ISO的值，進而讓照片更加明亮，噪點變多。感光度在夜景拍攝時顯得尤為重要，從不同照片中可以看到出感光度ISO越高，畫面的亮度也會提高很多，拍攝時要適度調(diào)節(jié)ISO，但調(diào)節(jié)過高時可能出現(xiàn)過爆的現(xiàn)象。若依在拍攝時，如果光線不足，ISO的值太低就會拍出比較暗的照片。同時感光度提高后噪點也會變多，照片上會呈現(xiàn)出不清晰的顆粒感。所有拍照時調(diào)節(jié)好感光度是非常重要的。五、焦距除了控制光圈外，焦距也是拍攝時需要手動調(diào)節(jié)的重要參數(shù)，簡單來說焦距決定了我們的從鏡頭中看到視野范圍和取景區(qū)域，從鏡頭上的參數(shù)可以看出焦距的標識，比如50mm、17-40mm等，這兩種焦距的標識代表不同意義，50mm數(shù)字代表定焦頭，焦距為固定不變的，而兩個數(shù)字間的標識標識變焦鏡頭，鏡頭焦距可以覆蓋數(shù)字間的所有焦段。焦距在運用時只需要記住一個核心內(nèi)容即可，焦距越小，視野越寬、取景范圍越大、拍攝到的畫面越多，畫面中每個景物的比例越小。比如拍攝一張風(fēng)景照時，小焦距下可以拍攝到整個景物的全貌，視野范圍覆蓋了整座山峰，但是山上的樹木等細節(jié)就很小，如果焦距變大，就能看到更大的細節(jié)展示。焦距常用于超廣角拍攝、風(fēng)景拍攝等。六、曝光相機曝光指的是拍攝過程中鏡頭進入感光元件的光量多少，一張高清、豐富、自然的照片一定是曝光正常的，如果曝光不足，則感光元件接收到的光線少，整體畫面較暗，如果曝光過度，則接收到的光線太多，照片太亮。合理的曝光是由光圈、快門、感光度組合形成的，只有三者之間密切配合和聯(lián)系，才能確保拍攝時曝光正常，當感光元件光線不足時，可以開大光圈或者降低快門速度來調(diào)節(jié)曝光程度。作為曝光三要素，光圈、快門、感光度的任何一項參數(shù)設(shè)置都能決定最終的成像效果，作為初學(xué)者，首先要對理論知識進行透徹的學(xué)習(xí)和研究，并通過實際拍攝來增強實踐能力。拍攝時可以使用P檔和全自動檔進行拍攝，這種方式適合于新手和不喜歡設(shè)置相機的用戶，相 機環(huán)境的各種配置在此模式下能進行自動調(diào)整，不需要用戶進行手動曝光。以上六大技巧就是新手拍照時必學(xué)的幾個要素和配置，不管怎么說，使用數(shù)碼相機和單反相機拍照時都需要進行多練、多學(xué)、多看才能有所成效。學(xué)好基礎(chǔ)才能進行更高級的拍攝，這樣才能做一個技術(shù)控。

分享五個常用的攝影技巧，希望對大家有幫助。一、虛化背景很多攝影愛好者特別喜歡背景虛化的效果，覺得這樣照片更好看，也更能凸顯攝影水平。其實想要拍出背景虛化的效果很簡單，我給大家分享幾句口訣，大家記住就行了。照片背景虛不虛化與“光圈大小、鏡頭焦距長短、拍攝距離”這三個要素有關(guān)，其規(guī)律如下：光圈越大，景深越淺（背景模糊）；光圈越小，景深越深（背景清晰）；焦距越長，景深越淺（背景模糊）；焦距越短，景深越深（背景清晰）；拍攝距離越近，景深越淺（背景模糊）；拍攝距離越遠，景深越深（背景清晰）。中等光圈+近距離拍攝就能獲得不錯的虛化效果二、拍攝光軌除了虛化背景外，很多攝影愛好者還喜歡拍光軌，就是把運動的物體拍出運動軌跡來，從而呈現(xiàn)出強烈的動感。我分步驟給大家講怎么拍出光軌效果，這樣大家好理解些。①器材準備：拍攝這種光軌需要用慢速快門，用慢速快門你就需要穩(wěn)定相機或者手機才行，那么腳架就是必備的東西了，沒這玩意兒拍不出來。②參數(shù)設(shè)置：參數(shù)無法給大家一個固定的參數(shù)，只能給大家分享我是怎么做的。一般我會把感光度降得很低，比如：ISO100，以此來保證畫質(zhì)；光圈一般會用中等偏小的光圈進行拍攝，比如：f/8-f/11；至于快門速度嘛就要看物體的運動速度以及你想要的光軌效果，實在不會就慢慢調(diào)，慢慢把快門速度調(diào)慢，直到調(diào)到你想要的效果為止。三、抓拍運動物體剛剛講了慢速快門能把運動物體拍出光軌的效果，那么我要把快速運動的物體拍清晰怎么拍？如果你是拍運動速度不快的物體，那么對器材要求不高；如果你是拍攝高速運動的物體，那么建議你用連拍速度高、追焦性能好的器材來拍。另外，拍攝運動題材長焦鏡頭也是必須要有的，我手里的鏡頭是70―200mm。最后是你的快門速度，你的快門速度一定要達到“安全快門”甚至更高，這樣你才能把運動的物體拍清晰。另外，大家在拍攝運動題材時可以采用“追拍”的方法，所謂追拍就是相機跟著被攝物體移動，從而拍出背景極具動感，主體清晰的照片。追拍最重要的就是控制快門速度，追拍的快門速度不能太快，也不能太慢，一般最快不超過1/60秒，最慢不要超過1/4秒。像拍攝跑步的人，行駛中的自行車等等，快門速度控制在1/15秒左右就行，拍攝行駛中的汽車，快門速度控制在1/30秒左右就行。四、拍花卉拍好花卉題材最重要的一點“化繁為簡”，大多數(shù)人拍出來的花卉照片不好看就是因為畫面太雜亂了。大家在拍花卉時一定要做減法，把畫面盡量簡潔，去突出一束花、一朵花，這樣拍出來的花卉照才好看。當然拍花卉也有做加法的時候，但是你技術(shù)不到位，建議你做減法。五、居中構(gòu)圖如果你不懂什么構(gòu)圖技巧，也難得去懂，那么采用居中構(gòu)圖就行，把被攝物體放畫面中間。居中構(gòu)圖雖然顯得呆板，但是穩(wěn)定，不出彩也差不到那去。