丹巴到色達(dá)旅游攻略「丹巴到色達(dá)多少公里」
導(dǎo)讀：丹巴到色達(dá)旅游攻略「丹巴到色達(dá)多少公里」 國慶川藏線北線進(jìn)南線出自駕游攻略：行程路線安排和帶什么裝備衣服和藥品 自駕游川西有什么攻略分享？ 川西自駕游路線5天怎么安排？ 西藏自駕游攻略 為什么說稻城亞丁是一個(gè)坑，不想再去
國慶川藏線北線進(jìn)南線出自駕游攻略：行程路線安排和帶什么裝備衣服和藥品
川藏北線進(jìn)南線出的經(jīng)典路線 要帶的服裝鞋帽 川藏線南北線自駕游要帶什么藥品及食品 國慶川藏線北線進(jìn)南線出自駕游攻略，國慶期間是每年旅游業(yè)膨脹的時(shí)候，很多朋友都會(huì)利用這個(gè)假期帶上家人，約上朋友一起出門游玩，西藏這個(gè)人人向往的地方更是吸引了大量游客前往，隨著川藏線道路情況的不斷好轉(zhuǎn)，自駕游的朋友也是越來越多了，那豐途戶外小編就來為大家介紹介紹川藏北線進(jìn)南線出的經(jīng)典線路吧
川藏北線進(jìn)南線出的經(jīng)典路線
D03: 色達(dá)→五明佛學(xué)院→甘孜
D05: 德格→印經(jīng)院→白玉
D06: 白玉→江達(dá)
D07: 江達(dá)→昌都
D08: 昌都→丁青
D09: 丁青→巴青
D12: 羊八井→羊八井寺→拉薩
D13: 拉薩市區(qū)一日游
D16: 珠峰→定日→日喀則
D17: 日喀則→拉薩
D18: 拉薩修整
D20: 林芝→雅魯藏布大峽谷→林芝
D21: 林芝→魯朗→通麥→波密
當(dāng)然，大家也可以根據(jù)自己的喜好或者時(shí)間來改變行程，對(duì)以上行程里的景點(diǎn)加以取舍，合理安排自己的假期，
如果朋友們打算國慶走這條川藏北線進(jìn)男獻(xiàn)出的線路，建議親們帶上以下裝備哦
建議裝備：
要帶的服裝鞋帽
①服裝：每年3月-6月，著冬裝，衣服三件套是最佳（保暖排汗內(nèi)衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲）;7月-9月著春秋裝，備冬裝。10-11月著冬裝。
②鞋子：防滑防? ?高邦登山鞋（堅(jiān)決杜絕穿高跟鞋），可以備徒步鞋，運(yùn)動(dòng)鞋，可以備一雙簡(jiǎn)易托鞋（在多人間或通鋪的歲月里備用）；
③小件：太陽帽、手套、頭巾、換洗的內(nèi)衣褲、襪子。
有效身份證件（身份證、護(hù)照、邊防證）等，銀行卡、信用卡、現(xiàn)金等。
戶外用品：背包、腰包(放隨身重要物品)，口罩、水壺(最好有保溫的以備寒冷地帶飲用)、
防曬品：防曬霜（50SPFPA++以上）、太陽鏡、帽子。
衛(wèi)生用品：牙刷、梳子、毛巾、洗發(fā)液、沐浴露、潤(rùn)唇膏、護(hù)膚霜、手紙、濕紙巾等(女性的護(hù)膚品以保濕的為主，最好帶幾片面膜補(bǔ)水)
各類器材：手機(jī)、相機(jī)、充電器、手表、頭燈或電筒各一、備用電池(充電設(shè)備多的,最好準(zhǔn)備一個(gè)輕便的多用插線板，免得大家搶插座)
川藏線南北線自駕游要帶什么藥品及食品
⑴藥品：
高原反應(yīng)藥：紅景天、ATP、肌苷片、葡萄糖等等。
感冒藥：白加黑、百服寧、芬必得等(如果要預(yù)防感冒就帶板藍(lán)根沖劑)。
維生素：維爾康。
消肺炎：頭咆安芐膠囊、氧氟沙星。
消炎藥：螺旋霉素。
胃腸藥：保濟(jì)丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水。
外傷藥：正紅花油、創(chuàng)可貼、紅藥水、紗布。
高原蔬菜水果少，維生素必要的，帶些維生素C，而且容易上火，帶上牛黃解毒丸。
⑵食品：
干糧、巧克力、壓縮餅干、榨菜、牛肉干、奶糖、果珍（補(bǔ)充維生素）等。（自己喜歡吃的，便于攜帶的食品）
國慶自駕游川藏北線進(jìn)男獻(xiàn)出以上裝備建議大家選擇性帶自己需要的物品，目前西藏沿途酒店用餐補(bǔ)給都很齊全，大家不用過于擔(dān)心，這條北線進(jìn)男獻(xiàn)出的線路還有一個(gè)很好的地方，避免了川藏線上的大量游客打擠，一般游客時(shí)間有限，都是選擇走川藏南線這條景觀大道，少有人走北線，北線是一條人文路線，去了是不會(huì)讓朋友們失望的，走了北線到達(dá)拉薩再反走南線，南線上酒店的價(jià)格也便宜，路上的車也沒那么多了。
自駕游川西有什么攻略分享？
自駕色達(dá)、稻城亞丁，傳統(tǒng)游人會(huì)選擇自駕著名的《川西大環(huán)線》，然而實(shí)際上，還有一條更經(jīng)典的線路，花同樣的時(shí)間，卻能游玩更多的風(fēng)景，那就是“川西大環(huán)線”與“川西小環(huán)線”的結(jié)合。
該線路不僅可以游玩色達(dá)、稻城亞丁、318川藏南線，還可以游玩四姑娘山、丹巴，以及被國家地理雜志評(píng)價(jià)為6大最美鄉(xiāng)村之首的甲居藏寨。
此線路共2400公里，用時(shí)8天，平均日行300公里、6小時(shí)，平均時(shí)速50公里。具體日程安排、日里程數(shù)、景區(qū)攻略、海拔、路況如下文所示。
1??、第一天：成都—映秀—四姑娘山—丹巴
從成都出發(fā)，經(jīng)都江堰、映秀、臥龍，抵達(dá)四姑娘山雙橋溝景區(qū)，參觀半日。隨后繼續(xù)前行，越接近丹巴，梨花越多，山腰，河谷，領(lǐng)略中國雪梨之鄉(xiāng)的“世外梨園”，入住丹巴縣（海拔1800米）。
里程：360公里，丹巴附近的路況較為狹窄，常有牦牛群出沒，需小心駕駛。
游玩攻略：映秀地震遺址，四姑娘山雙橋溝。雙橋溝景區(qū)海拔3000余米，門票+觀光車票共150元。
2??、第二天：丹巴—甲居藏寨—色達(dá)
丹巴出發(fā)，參觀甲居藏寨，經(jīng)過金川、翁達(dá)，抵達(dá)色達(dá)。晚上在色達(dá)拍攝夜景和星空，入住色達(dá)縣（海拔3800米）。
里程：380公里，路況良好，平均每100公里一個(gè)加油站。
游玩攻略：甲居藏寨，色達(dá)。甲居藏寨門票50元，海拔2000余米；色達(dá)海拔3800米，氣溫較低，需帶好保暖衣物，同時(shí)需尊重當(dāng)?shù)?a href='/wenhua/' target=_blank>文化習(xí)俗。
3??、第三天：色達(dá)—東嘎寺—甘孜（260KM）
色達(dá)出發(fā)，參觀東嘎寺，拍攝川西高原的土撥鼠，下午前往甘孜縣，沿途可觀賞卡薩湖，晚上在甘孜縣（海拔3000米）入住。
里程：260公里，行車6小時(shí)，沿途有土撥鼠可以去逗玩。
游玩攻略：東嘎寺，土撥鼠，卡薩湖。土撥鼠住在山坡的土洞里，需要在洞口用面包循循善誘才會(huì)露面。
4??、第四天：甘孜—新龍—理塘—香格里拉鎮(zhèn)（480KM）
甘孜出發(fā)，沿雅礱江一路行駛至新龍，抵達(dá)世界高城理塘，翻越兔兒山、海子山，欣賞姊妹湖，再途經(jīng)桑堆、稻城，最終抵達(dá)香格里拉鎮(zhèn)（海拔2900米）入住。
里程：480公里，沿途苦況良好，甘孜到新龍存在不少水毀路段，需小心駕駛。
游玩攻略：海子山、姊妹湖、稻城花海。海子山海拔4500米，姊妹湖風(fēng)景秀麗，沿途的藍(lán)天、草原、格桑花，風(fēng)光旖旎，是游目? ?懷的佳地。
5??、第五天：香格里拉鎮(zhèn)—稻城亞丁景區(qū)（亞丁一日游）
香格里拉鎮(zhèn)前往稻城亞丁景區(qū)，約10分鐘車程，之后買票排隊(duì)，乘坐景區(qū)觀光車進(jìn)入景區(qū)，晚上入住亞丁村（海拔4000米）。
里程：5公里，稻城亞丁景區(qū)門口有安全的停車場(chǎng)。
游玩攻略：沖古寺、洛絨牛場(chǎng)、牛奶海、五色海。稻城亞丁景區(qū)海拔在4000米~4700米，門票+觀光車費(fèi)共270元。即使乘坐電瓶車也需徒步12公里左右，盡量攜帶一瓶便攜式氧氣瓶，并帶好午餐食物。
6??、第六天：稻城亞丁景區(qū)—香格里拉鎮(zhèn)（亞丁二日游）
亞丁村出發(fā)，在亞丁村站點(diǎn)乘坐景區(qū)觀光車至終點(diǎn)扎灌崩，繼續(xù)徒步稻城亞丁，晚上出景區(qū)，入住香格里拉鎮(zhèn)（海拔2900米）。
里程：游玩稻城亞丁，總計(jì)需要徒步近15公里的山路，請(qǐng)量力而行。
游玩攻略：珍珠海、仙乃日。這是亞丁旅游的短線，請(qǐng)注意不要錯(cuò)過景區(qū)觀光車的收班時(shí)間。
7??、第七天：香格里拉鎮(zhèn)—稻城縣—理塘縣—新都橋（420KM）
香格里拉鎮(zhèn)出發(fā)，先經(jīng)桑堆、稻城至理塘，而后沿318國道川藏南線往成都方向回程。經(jīng)過雅江，抵達(dá)新都橋（海拔3300米）入住。
里程：420公里，沿途路況良好，車覽中國最美景觀大道——318川藏南線。
游玩攻略：天路十八彎、熊宗卡、新都橋。天路十八彎可遙望貢嘎雪山，新都橋可觀看村莊、河流、草甸和山谷的全貌，被譽(yù)為“光與影的世界”，同時(shí)也是攝影師的天堂。
8??、第八天：新都橋—康定—瀘定—雅安—成都（340KM）
新都橋出發(fā)，翻越折多山，再經(jīng)康定、瀘定，參觀瀘定橋，最后由雅康高速回到成都（海拔500米）。
里程：340公里，沿途路況良好，走高速5小時(shí)即可到達(dá)成都。
游玩攻略：折多山，瀘定橋。折多山埡口海拔4200余米，有6月飛雪的景觀；瀘定橋門票10元，飛渡大渡河，游橋時(shí)注意不要在橋上搖晃。
以上線路規(guī)劃為川西大環(huán)線，是川西旅游最經(jīng)典的一條環(huán)線。
全程2300公里左右，行程充實(shí)，景點(diǎn)銜接緊湊，共游玩8天。
每天行車300公里，是否太趕景點(diǎn)，沒有游玩時(shí)間？
川西旅游，風(fēng)景以高山草甸、林海溝壑為主，美景都在沿途，除了“四姑娘山、色達(dá)、稻城亞丁”等景點(diǎn)需要預(yù)備充足時(shí)間欣賞外，旅行者不必在沿途的行車過程中花費(fèi)過多時(shí)間。
平均日程300公里，是一個(gè)較為科學(xué)合理地線路規(guī)劃，經(jīng)過許多川西老司機(jī)實(shí)踐，大家可放心前行。其中四姑娘山預(yù)備了半日的游玩時(shí)間，色達(dá)半日，稻城亞丁徒步純玩2日。
景點(diǎn)門票費(fèi)用：四姑娘山150元，甲居藏寨50元，稻城亞丁350元，瀘定橋10元，共需門票費(fèi)用560元。
川西風(fēng)景雄偉壯闊，綺麗多姿，大草原、蒙古包、藍(lán)天白云、谷地河流、山川湖泊，相映成趣。
既有詩情畫意的溫柔一面，又有鐵血丹心的陽剛之氣
川西自駕游路線5天怎么安排？
1、重慶-康定
2、康定-機(jī)場(chǎng)路-丹巴-黨嶺
3、黨嶺-丹巴
4、丹巴-八美-塔公-新都橋-康定
5、康定-成都
簡(jiǎn)介：
川西，即指四川西部，是四川的一個(gè)地區(qū)。川西過去多指成都、綿陽一帶。現(xiàn)在多指四川阿壩州甘孜州等地區(qū)。川西地區(qū)自然風(fēng)景優(yōu)美迷人，九寨溝、黃龍、臥龍自然保護(hù)區(qū)、四姑娘山、米亞羅紅葉風(fēng)景區(qū)、九曲、黃河十八彎等風(fēng)景名勝都位于川西地區(qū)。是旅游和戶外的理想去處。
歷史文化：
川西文化是蜀文化的一部分，蜀文化的形成、繼承和發(fā)揚(yáng)，主要得益于它匯納百川，兼容并包的文化傳統(tǒng)和強(qiáng)烈的渴求開放的意識(shí)。蜀文化自古就沿岷江與西面的阿壩相連，與岷江上中游保持著密切的往還互動(dòng)和相互兼容，使岷江上中游文化成為蜀文化的有機(jī)組成部分。
四川盆地四面高山環(huán)抱，歷史上是有名的“四塞之國”，古代交通甚為困難，致使李白發(fā)出“蜀道之難，難于上青天”的感嘆。這一封閉地形對(duì)蜀文化必然帶來較大負(fù)面影響。但任何事物都具有相反相成的性質(zhì)，正因?yàn)槭竦乐y，反而激勵(lì)起蜀之先民向外開拓，努力改善自身環(huán)境的決心。于是環(huán)境在相當(dāng)程度上決定文化，文化又在一定意義上改造環(huán)境，進(jìn)而鑄就了蜀之先民于封閉中求開放的歷史個(gè)性。隨著時(shí)代的推移，兼容和開放終于成為蜀文化最顯著的特征。借助劍門關(guān)、廣元等地的古棧道，蜀地得以與陜西等中原地區(qū)溝通，蜀文化得以與原本就是同一血脈的中原文化交流，而蜀文化更多地接受了中原文化在禮制、風(fēng)習(xí)、價(jià)值觀和歷史觀等方面的影響。
西藏自駕游攻略
三大游走川藏線路線，驚艷時(shí)光的景觀大道
1、川藏南線（318國道）——自然風(fēng)十足的景觀大道，風(fēng)光最優(yōu)美的進(jìn)藏之路
2、川藏大北線——沿途絕美自然景色?濃郁人文景觀，探討神秘的藏文化
3、川藏小北線——四姑娘山?色達(dá)?川藏線南線，走遍川藏南北線融合的美景
一、川藏南線——自然景觀大道，風(fēng)光最美的進(jìn)藏之路
川藏南線（318國道）深度9日行程安排推薦
第1天：成都—海螺溝（360公里）住：海螺溝?海拔：2850
第2天：海螺溝—康定—新都橋（170km）住：新都橋?海拔：3300
第3天：新都橋—理塘—稻城/亞丁（350公里）住：稻城或亞丁?海拔：3700
第4天：亞丁一日游—稻城（110公里）住：稻城?海拔：3700
第5天：稻城—理塘—巴塘—芒康（434公里）住：芒康?海拔：3870
第6天：芒康—左貢—八宿（361公里）住：八宿?海拔：3260
第7天：八宿—然烏—米堆冰川—波密（217公里）住：波密?海拔：2800
第8天：波密—通麥天險(xiǎn)—八一/林芝（237公里）住：八一?海拔：2800
第9天：八一—工布江達(dá)—?拉薩（400km）住：拉薩?海拔：3700
新都橋的秋圖
南線從成都至拉薩，全長(zhǎng)約為2124公里，途中會(huì)經(jīng)過被譽(yù)為攝影家的天堂的新都橋，讓你體會(huì)虛實(shí)結(jié)合的世界，愛好攝影的你，絕不會(huì)錯(cuò)過這一精彩時(shí)刻。
來古冰川圖
當(dāng)經(jīng)過最高海拔4700米，有“世界高城”之稱的理塘之后，除了部分碎石路面之外大部分都是柏油路面。這一路上，穿越大起大伏的高山峻嶺，草原峽谷，風(fēng)景更為秀麗而變幻莫測(cè)、且色彩分明。其中還會(huì)經(jīng)過號(hào)稱“死亡路段”的通麥天險(xiǎn)，雖然近幾年道路有所修整，但是遇到雨季時(shí)節(jié)，仍存在泥石流群的危險(xiǎn)，通過此段路程時(shí)切不可掉以輕心。然烏湖附近的整個(gè)風(fēng)光中，融合了雪山、湖泊、森林、草場(chǎng)……兩兩遙相呼應(yīng)，堪稱是川藏線上景色最美的一段，絕對(duì)值得大家在此多住幾天哦~
冬季的然烏湖
Tips：
在川藏南線中，拍攝最佳的位置是在3888號(hào)公路樁；在離然烏湖鎮(zhèn)千米之處，有個(gè)叫“瓦村”的小村莊，其典型的藏東南林區(qū)建筑，在晨昏時(shí)分，彌漫著濃郁的藏家韻味，是拍攝的好地方，小伙伴們可下車徒步至村莊拍攝大片~
推薦理由：川藏南線起點(diǎn)四川成都，終點(diǎn)西藏拉薩。全程走318國道，期間交會(huì)108、214國道。沿途會(huì)有連綿起伏的山、川流不息的水，一路景觀千變?nèi)f化，有高山峽谷、森林草甸，還有隨處可見的經(jīng)幡、青稞田、瑪尼石、藏寺交疊共生，還能體驗(yàn)到多姿多彩的民俗民風(fēng)，充滿了刺激與魅力。被旅行、攝影愛好者稱為“黃金線路”，是近年來驢友們選擇最多的一條，相對(duì)于川藏北線來說，路況更好，沿途景點(diǎn)也更多，一般推薦走川藏南線進(jìn)藏。此條路線四季景色各異，但冬季大雪會(huì)封山，雨季7月-8月道路不太好走，建議大家要合理安排出行時(shí)間。
二、川藏北線+色達(dá)佛國——探討神秘的藏文化
川藏北線?色達(dá)10日自由行線路安排推薦
第1天：?成都--雅安---瀘定---康定（325KM）住：康定?海拔：2560
第2天：?康定--八美--爐霍（266KM）住：爐霍?海拔：3250
第3天：?爐霍--翁達(dá)--色達(dá)（215KM）住：色達(dá)?海拔：4000
第4天：?色達(dá)一日游?住：色達(dá)?海拔：4000
第5天：?色達(dá)--德格夏扎巴（210KM）住：德格夏扎巴?海拔：3300
第6天：?德格夏扎巴一日游?住：德格夏扎巴?海拔：3300
第7天：?德格--昌都（317km)?住：昌都?海拔：3240
第8天：?昌都--類烏齊--丁青（247km)?住：丁青?海拔：3840
第9天：?丁青--巴青--那曲（480km)?住：那曲?海拔：4400
第10天：?那曲--當(dāng)雄--羊八井--拉薩（355km)?住：拉薩?海拔：3700
從成都西北出發(fā)，經(jīng)都江堰，在映秀鎮(zhèn)沿四川省道303往西，當(dāng)翻越終年云霧繚繞的巴郎山后，一路經(jīng)小金縣，抵達(dá)至爐霍。
塔公草原上的經(jīng)幡
沿途會(huì)經(jīng)過海拔為4916米的最高點(diǎn)雀兒山，以及澄碧湖水新海路等，其景色奇麗，這一帶自然風(fēng)光優(yōu)美。一路有優(yōu)美的河谷景色、藏式碉樓，豐富多彩的民族文化，定讓你癡迷于此。川藏大北線，是探險(xiǎn)者推崇的探秘藏文化的極品線路，也是歷史迷和地理迷朋友喜愛的一條路線。
雀兒山標(biāo)志圖
推薦理由：川藏大北線經(jīng)過317線到達(dá)昌都后，經(jīng)類烏齊、丁青、巴青、索縣到達(dá)那曲，最后走當(dāng)雄、羊八井到達(dá)拉薩，沿途自然?人文景觀比較濃郁，對(duì)藏族宗教有特殊喜好的朋友，建議走此路線。該路線的優(yōu)勢(shì)在于，可以沿G317一路向西，沿途人文景觀眾多，讓您更好的融入藏文化中，最終抵達(dá)圣城拉薩，同時(shí)你亦可選擇任一據(jù)點(diǎn)長(zhǎng)駐。大家可以輕松自在地制定自己的出行計(jì)劃。
三、四姑娘山+色達(dá)+川藏南線，走遍川藏南北線美景
川藏小北線?四姑娘山?色達(dá)10日自由行線路安排
第1天：?成都--映秀--臥龍--四姑娘山--丹巴（345KM）住：丹巴?海拔：1800
第2天：?丹巴--八美--爐霍—色達(dá)（390KM）住：爐霍?海拔：3250
第3天：?色達(dá)一日游?住：色達(dá)?海拔：4000
第4天：?色達(dá)--德格夏扎巴（210KM）住：德格夏扎巴?海拔：3300
第5天：?德格夏扎巴一日游?住：德格夏扎巴?海拔：3300
第6天：?德格--昌都（317km)?住：昌都?海拔：3240
第7天：?昌都—八宿（270km)?住：八宿?海拔：3260
第8天：?八宿—然烏—米堆冰川—波密（217公里）住：波密?海拔：2800
第9天：?波密—通麥天險(xiǎn)—八一/林芝（237公里）住：八一?海拔：2800
第10天：?八一—工布江達(dá)—?拉薩（400km）??住：拉薩?海拔：3700
祈禱一切安康
從成都出發(fā)，先到達(dá)被譽(yù)為“世界水利文化的鼻祖”的都江堰，讓你感受天然氧吧的呼吸，之后經(jīng)映秀、小金四姑娘山、甘孜、翻越雀兒山，到達(dá)昌都，這是屬于川藏大北線的經(jīng)典路段。之后再取道國道214與川藏南線匯合，抵 達(dá)拉薩。此線除了可以欣賞到川藏南線優(yōu)美的風(fēng)光外，還可以欣賞到丹巴碉樓、蜀山皇后四姑娘山、舉世聞名的世界上最大的藏傳佛學(xué)之一的喇榮寺五明佛學(xué)院等著名人文景點(diǎn)。
川藏小北線是自然風(fēng)光和人文并重的大道，基本以寺廟、民俗等人文景觀為主。人文景觀和自然景觀在此交織呈現(xiàn)在你的眼前，沿途雪山草甸、藍(lán)天白云、牛羊帳房、寺廟經(jīng)幡等都將劇烈地沖擊你的視野。但是面臨嚴(yán)酷的自然環(huán)境，更是增添了幾分神秘和艱險(xiǎn)，所以對(duì)于新手自駕而言，還是不做推薦，如果要走這條線最好選擇包車前往。
納木錯(cuò)的寧靜時(shí)刻圖
推薦理由：此線路是眾多包車、騎行、徒步搭車游的朋友選擇的線路，就難度而言，小北線的難度明顯小于大北線，且此線路將川藏南線和川藏大北線的經(jīng)典風(fēng)景融合，當(dāng)你行走這一段路，就可欣賞兩條路程的核心美景哦。
第一次走川藏線需要注意什么？
1、去西藏前要鍛煉身體嗎？
很多人都擔(dān)心去西藏最怕的就是高原反應(yīng)，所以大家都會(huì)想著要不去游玩西藏前先鍛煉一下身體。其實(shí)高原反應(yīng)只是和身體的適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力有關(guān)，和身體強(qiáng)壯卻沒有必然的聯(lián)系。如果覺得不放心，可提前一兩個(gè)月進(jìn)行有氧鍛煉，進(jìn)行一些慢跑等，但在出發(fā)的前一個(gè)星期就要注意休息，不要再進(jìn)行鍛煉了。
2、哪些人不適合來西藏?
西藏高原地區(qū)環(huán)境比較惡劣，對(duì)進(jìn)藏的人的身體有一定的要求。一般來說，大部分人來西藏旅游都是沒有問題的，除了那些患有嚴(yán)重疾病的，不建議前往西藏，如：1.患有心臟病、血液病和腦血管病的；2.患有各類的呼吸系統(tǒng)疾病的；3.患有癲癇、精神分裂和沒有控制的糖尿病；4.曾有過高原病癥的，如高原水腫、高原腦水腫、高原心臟病等；5.高危孕婦；6.患有嚴(yán)重感冒、發(fā)燒或者呼吸道感染的。
3、什么時(shí)候去西藏最好？
每年的五月到十月是西藏最好的季節(jié)，每當(dāng)此時(shí)就是西藏旅游的旺季，整體天氣溫暖舒適而不炎熱，但相對(duì)的游人會(huì)非常多，相關(guān)行業(yè)的消費(fèi)也是水漲床高，你的旅游消費(fèi)支出也多。在十一月至次年的四月，雖然比較寒冷，但白天陽光很好，也會(huì)很溫暖。這個(gè)時(shí)段游客很少，你見到的也是地道的西藏風(fēng)情。
4、川藏線危險(xiǎn)嗎？
川藏線有個(gè)讓人聽而生畏的稱號(hào)——死亡之線，但是它的沿途風(fēng)景優(yōu)美，不少人還是愿意走川藏。由于目前大多路都被經(jīng)過整修，情況已經(jīng)好了很多。但是在雨季的時(shí)候，泥石流路段還是挺多的，要注意安全。有兩段是最危險(xiǎn)的：天險(xiǎn)通麥，只有在雨季的時(shí)候才比較危險(xiǎn)，平時(shí)都挺好的；還有一個(gè)就是業(yè)拉山九十九道拐，這里下山很危險(xiǎn)，要非常小心。
5、川藏線沿途的住宿情況怎么樣？
川藏線目前旅游設(shè)備逐漸完善，沿途都有經(jīng)過小縣城、鎮(zhèn)、村落，所以基本的住宿都可以滿足。條件好的有星級(jí)的賓館，一般的就是招待所、旅館和家庭客棧，還有如果運(yùn)氣好，可以借住在藏民家里。包車或者騎行在川藏線上，完全不用擔(dān)心住宿的問題。
安全tips
1、出發(fā)前要記得提前關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，請(qǐng)盡量選擇晴天趕路，山谷地區(qū)（雅安——康定，雅江，林芝等）雨天和雨后請(qǐng)?jiān)? ??息，不要前行，川藏線的山體滑坡尤其頻發(fā)；
2、途中要給自己海拔適應(yīng)的過程，切勿一次性海拔爬升過高，因此，我建議將康定（2464m）作為一個(gè)住宿點(diǎn)來適應(yīng)，并盡量避免在理塘（3911m）留宿哦~
3、自駕的朋友，請(qǐng)遵守交通規(guī)則，彎道勿借道超車，不要交規(guī)白學(xué)了~
4、藏區(qū)路上牛羊等牲畜較多，大家要注意遠(yuǎn)離和避讓，盡量避免鳴笛，以免驚嚇到這些天使。
5、自駕的朋友，要注意：川藏線的縣級(jí)單位基本都有兩桶油，請(qǐng)路過縣級(jí)單位時(shí)一定考慮剩余油量。
6、雅安——康定的路況有點(diǎn)差，且車流量大，自駕建議按20~30km/h預(yù)估通行時(shí)間。
7、川藏線基本只由大貨車和小汽車、騎行朋友組成，通行過程中請(qǐng)注意大貨車，切勿與大貨車搶道斗氣。
8、川藏線路上只有雙向雙車道，如果想要臨時(shí)停車，沿線會(huì)有很多臨時(shí)停車處和觀景臺(tái)供你使用，請(qǐng)大家避免直接在道路上停車。
羊卓雍錯(cuò)圖
為什么說稻城亞丁是一個(gè)坑，不想再去
說稻城亞丁是一個(gè)坑是因?yàn)檫\(yùn)氣不好。時(shí)間和季節(jié)挑選不好。還有和網(wǎng)上圖片相比，未達(dá)到內(nèi)心的期望值。具體分析如下：
1、運(yùn)氣。
高原天氣陰晴變化太快，一天有四季，十里不同天，這個(gè)想必大家都聽過。早起的鳥兒有蟲吃，日照金山的幾率都是送給有緣又努力的人。
看網(wǎng)上那么多好看又壯觀的照片，那都是人家攝影師提前踩點(diǎn)蹲點(diǎn)，千辛萬苦等出來的。為了一個(gè)景，等一束光線，有時(shí)候一等就是大半天，或者等一個(gè)日照金山，一等就是幾天，甚至都沒有拍到。
2、時(shí)間與季節(jié)
了解高原氣候非常重要，挑對(duì)時(shí)間，出去的季節(jié)真的很重要。5-10月是稻城亞丁適合的季節(jié)，最好的季節(jié)（春暖花開，金秋時(shí)節(jié)）也就是5-6月春天，和9-10月秋天。避開雨季的7-8月。
3、期望值和認(rèn)識(shí)度也非常重要。
稻城亞丁，首先，它是一個(gè)高原地區(qū)，甚至有點(diǎn)與世隔絕，交通信號(hào)都不是很好。近幾年火了以后才開始修建步道和配套設(shè)施，受地理位置影響，還保留著原始的模樣和自然風(fēng)光。在城市里呆久了的人，一去到藏區(qū)高原地區(qū)，心里對(duì)景區(qū)的期望和認(rèn)識(shí)就會(huì)造成體驗(yàn)的落差。
擴(kuò)展資料：
亞丁國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)南部與云南省香格里拉毗鄰，東南連瀘沽湖和麗江。地理坐標(biāo)為東經(jīng)99度58分-100度28分，北緯28度11分-28度34分，總面積1457.5平方千米，截至2016年10月已開發(fā)面積為32.44平方千米。
四川亞丁國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)森林面積560平方千米，有維管束植物1126種、脊椎動(dòng)物291種。海拔在5000米以上的山峰10余座，海拔4500米以上的山峰30余座，高山古冰川湖泊62個(gè)。
參考資料來源：百度百科-四川亞丁國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)
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