西藏拉薩不僅是藏傳佛教信徒心目中的圣地，也是眾多旅行者心中的圣地。五體投地，一輪磕著長(zhǎng)頭走來(lái)的朝圣者，入鄉(xiāng)隨俗，這里有很多民俗，也有很多禁忌。

1，藏族最大的禁忌是殺生，藏族人絕對(duì)禁吃驢、馬肉和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚(yú)肉。2，吃飯時(shí)要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。3，喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時(shí)才能接過(guò)來(lái)喝。4，忌在別人后背吐唾沫，拍手掌。5，行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右行，信仰苯教的人則從右邊繞行。不得跨越法器、火盒。6，經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。7，忌諱別人用手觸摸頭頂。8，進(jìn)入藏胞帳房后，男的坐左邊，女的坐右邊，不得混雜而坐。9，進(jìn)寺廟時(shí)忌諱吸煙，摸佛像，翻經(jīng)書(shū)，敲鐘鼓。對(duì)于喇嘛隨身佩帶的護(hù)身符，念球等宗教器物，更不得動(dòng)手撫摸，在寺廟內(nèi)要肅靜，就座時(shí)身子要端正，切忌坐活佛的座位;10，忌在寺院附近大聲喧嘩，打獵和隨便殺生。11，忌用單手接遞物品。主人倒茶時(shí)，客人須雙手把茶碗向前似出;以表敬意。12，忌在拴牛，拴馬和圈羊的地方大小便。13，忌用有藏文的紙當(dāng)手紙或擦東西。14，忌將骨頭仍于火中。15，藏族家里有病人或婦女生育時(shí)，門(mén)前都做了標(biāo)記，有的在門(mén)外生一堆火，有的在門(mén)口插上樹(shù)枝或貼一塊紅布條。外人見(jiàn)到此標(biāo)記，切勿進(jìn)入。

如果去西藏那里旅游的人進(jìn)藏前注意不要感冒，萬(wàn)一患感冒的人最好推遲進(jìn)藏，因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù)，嚴(yán)重的還會(huì)引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥。所以，準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類約品是非常重要的。由于高原紫外線比較強(qiáng)，帶上太陽(yáng)帽、墨鏡和防曬油是最適宜的。不要在西藏購(gòu)買任何野生動(dòng)物的毛皮，野生藏羚羊的角，這等于在支持在西藏日益猖獗的對(duì)野生動(dòng)物的偷獵行為。

不要試圖幫助沒(méi)有合法手續(xù)的外國(guó)人進(jìn)入西藏，每一個(gè)旅游者都應(yīng)該知道，國(guó)家有規(guī)定，外國(guó)人進(jìn)藏旅行必須有旅游或外事部門(mén)的批準(zhǔn)，并辦理旅游的批件，同時(shí)，必須在有旅游車輛和導(dǎo)游陪同的情況下或在批件充許的范圍內(nèi)旅行。

去西藏旅游，要注意的事項(xiàng)還是挺多的。

西藏是高原地區(qū)，很多城市與景點(diǎn)都是海拔高。由于內(nèi)地人去高原少，加上每個(gè)人身體素質(zhì)不一樣，不管是坐火車、汽車、飛機(jī)到達(dá)西藏，都要注意預(yù)防高原反應(yīng)。要做到在西藏不要洗冷水澡、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要注意多休息。

西藏的旅游景點(diǎn)很多，如果去寺廟景區(qū)參觀，里面有提醒禁止拍照，那就要不要拍照，直接參觀就可以，這個(gè)要做到自覺(jué)。

還有寺廟周圍很多朝圣者，這是人家的信仰。我們?cè)谖鞑芈糜蔚牡胤剑缭诓歼_(dá)拉宮、大昭寺、小昭寺、扎什倫布寺等等，不要刻意近距離去拍朝圣者，更不要去打擾他們，如果非要去拍照，一定要人家允許的情況下才可以，這樣才是對(duì)人家尊重。

還有露天景區(qū)內(nèi)有牦牛供游客參觀，但是騎牦牛或者拍照有可能要收費(fèi)的，但是一定要問(wèn)清楚是不是免費(fèi)拍照的。在景區(qū)旅游一定要多注意，不要什么都拍照，要經(jīng)人家同意才行。

還有在西藏旅游，去邊境地區(qū)，注意一定要提前辦好通行證，這樣在路上就不會(huì)因?yàn)闆](méi)有通行證而耽誤自己的行程。

還有在寺廟參觀、看圣湖要注意不要大聲吵鬧，不要影響別人 ，還要做到不能亂扔垃圾，只要能做到入鄉(xiāng)隨俗，去西藏旅游，一定會(huì)留下很多美好回憶！

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