導(dǎo)讀：國(guó)慶西藏自駕游四人自駕游，在國(guó)慶前出發(fā)，也 樓主可以到我們攻略板塊看看攻略，有很詳細(xì)的介紹

1、自駕去西藏需要什么裝備？
車輛準(zhǔn)備在西藏自駕旅游，推薦使用越野車，除非你只是在城市之間行走，不去其他景點(diǎn)，那就選擇一般的轎車就可以了。越野車首選豐田4500貨三菱獵豹，主要是這兩款車性能比較好，坐起來(lái)也比較舒適，減少旅途中的痛苦。? ?? ?
? ?身份證、邊境證、駕駛證、行駛本、車船使用稅、購(gòu)置稅。
? ?現(xiàn)金、銀行卡，郵政、農(nóng)行、 建行、中行在西藏地區(qū)通用，鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)農(nóng)行和郵政儲(chǔ)蓄是主流。
? ?相機(jī)、手機(jī)、手電、備用電池。
? ?手電、GPS、地圖、打火機(jī)等。
? ?衣物類:自駕游，車上就有比較多的空間，那衣服就可以多帶幾套，羽絨服、防水外套、毛衣、絨衣都可以帶上。太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡、手套，保暖、舒適、結(jié)實(shí)的鞋子等。
食品純凈水、巧克力、壓縮餅干，風(fēng)味小食品，最好準(zhǔn)備一個(gè)星期左右的食品儲(chǔ)備，以防不時(shí)之需。
? ? 睡袋自駕游一般都可以到達(dá)城鎮(zhèn)住宿，也有一些其他情況選擇在外宿營(yíng)，例如為了看一些特別的景觀，或者越野車出現(xiàn)狀況需要露營(yíng)的。雖然可以睡在車?yán)铮珳?zhǔn)備好睡袋還是比較保暖和舒適點(diǎn)。
? ? 藥品：要帶上一些常用藥品和必需藥品，像高原藥：紅景天、高原安、百服寧（止痛型）、西洋參含片、嗎丁啉、黃連素、藿香正氣膠囊、板藍(lán)根、維生素A/B/C/D、創(chuàng)可貼、止血帶、風(fēng)油精
? ? 車輛備用設(shè)備：準(zhǔn)備車輛的一些易損零部件，燈泡、機(jī)油、機(jī)濾、汽濾、皮帶、后備胎、拖車?yán)K、防凍玻璃水、保險(xiǎn)絲、空油桶、一些基本的修車工具等
2、高反
可以在進(jìn)藏前服用一些抗高原反應(yīng)的藥物，比如紅景天、高原安等，可以增強(qiáng)抵抗力。進(jìn)藏前或進(jìn)藏后，都注意不要感冒，感冒了要立即吃藥治療，進(jìn)入高原區(qū)最重要的是心態(tài)，調(diào)整好心態(tài)。到了高原區(qū)要多喝水，不能暴飲暴食，那樣會(huì)增加心肺負(fù)擔(dān)，最明顯的表現(xiàn)就是胸悶，晚上嘔吐，吃飯盡量吃半飽就沒(méi)什么問(wèn)題了。盡量不要洗澡，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。不要進(jìn)藏就去海撥很高的地方。
輕微的高原病：可以使用紅景天等藥物來(lái)減輕癥狀，進(jìn)食宜清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營(yíng)養(yǎng)充足。在2500～3000m處停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超過(guò)600～900m。到達(dá)高原后，禁止洗澡、飲酒和劇烈運(yùn)動(dòng)、服用鎮(zhèn)靜催眠藥，可以輕度活動(dòng)可促使習(xí)慣高反。避免寒冷，注意保溫，以防感冒。嚴(yán)重以及急性的高原病：建議馬上到醫(yī)院就醫(yī)，不可拖延

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