徒步旅行需要帶哪些東西呢?
導(dǎo)讀：徒步旅行需要帶哪些東西呢? 一、徒步旅行需要帶哪些東西呢? 二、徒步有哪些必備品？ 三、徒步旅行需要哪些必備品 四、想徒步旅行不知道要準(zhǔn)備什么東西，新手 五、戶外徒步的5項(xiàng)物資準(zhǔn)備有哪些？
一、徒步旅行需要帶哪些東西呢?
晚上休息時(shí)，應(yīng)用熱水洗腳去疲勞。
——防腳打泡
萬一選鞋不對(duì)或步姿不正確，行走中感到腳的某個(gè)部位有疼痛或摩擦感，可在該處貼上一塊醫(yī)用膠布或在鞋的相應(yīng)部位貼一塊單面膠，在一般情況下，這就可以防止打泡。
——防寒暑北方徒步旅行要帶一些質(zhì)輕防寒性能好的衣物，如果行走在廣闊的北方平原，風(fēng)速較大，衣著應(yīng)及時(shí)調(diào)整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。
——解渴要適可而止
出發(fā)前最好準(zhǔn)備一壺清茶水，適當(dāng)加些鹽。清茶能生津止渴，鹽可防止流汗過多而引起體內(nèi)鹽分不足。
——隨身攜帶必備的藥品
隨身攜帶一些常用的感冒藥、防暑藥和外傷藥，備一酒精盒浸1－2根棉簽。
#裝填背包，有三個(gè)重要的原則。其一是常用的東西應(yīng)該放在容易拿到的地方；其二是重的東西在上，輕的東西在下；其三是多使用分類袋。
如果你的背包功能簡單，口袋不多，可以將衣物等不常用的東西放在下層，而依次將藥品、紙巾、證件等放在上層。如果你的背包功能復(fù)雜，外層有很多口袋，那就可以分別放置零散而常用的東西。比如用包的頂蓋放置藥品、紙巾等物，包的兩個(gè)側(cè)袋分別放置證件等物，再加上藥品、洗漱品包等，很多東西都可以分門別類地放置，這樣你就不會(huì)因?yàn)闁|西多而亂作一團(tuán)。
如果你要出遠(yuǎn)門，包又大又沉，那么把重的東西方在上面就很重要了。把整個(gè)背包的重心調(diào)整在肩部之上，有助于人在行走的時(shí)候保持平衡，身體只要略微前傾，就可以把重心調(diào)整到中心線的位置。如果是背包中心太低，那走起路來會(huì)仿佛總有人在后面拽著你。所以，除了零散物品外，從上到下按照物品的密度，正確裝填背包的次序應(yīng)該是：帳篷、餐具、食物、水壺、各類衣物、睡袋、防潮墊（帳篷和防潮墊是固定在背包外部的）。另外，保持重心的左右平衡也很重要。
二、徒步有哪些必備品？
現(xiàn)在社會(huì)執(zhí)安不是很景氣，要是不想住旅館，或走夜路，難免遇到個(gè)打劫的。這個(gè)時(shí)候你需要的東西就是下面的幾樣/：
修爾非爾戰(zhàn)術(shù)手電，亮度200光軸以上，要是換上強(qiáng)光燈泡就更無敵了，可以瞬間制盲。價(jià)格在400左右，體積很小，絕對(duì)防水防陣。連續(xù)開20分鐘以上足已把濾光片燒的起泡，可見其亮度高的驚人。電池使用世面可見的離電。或可以使用充電電池
警用甩棍，就算你手里有把刀，你能確定你敢使用它嗎。還不如先打上幾棍子馬上報(bào)警好的多。價(jià)格在70左右，體積小，使用方便。一棍打在肩部足已制殘。粗細(xì)和一個(gè)大拇指一樣。大約有一米長。縮短后有一個(gè)手掌的長度左右，最重要的是它夠結(jié)實(shí)。足以毀掉一個(gè)民用垃圾桶
防刺背心。被扎到也不用怕了。因?yàn)樵贿M(jìn)去，呵呵，便宜！防護(hù)頂級(jí)！400左右就可以那到，公安部一所生產(chǎn)的。就是好，民用裝備的頂級(jí)！穿防彈國家不讓。放刺背心就OK了！就是很難買到。
防刺手套。能讓你直接用手奪刀的好東西，防火，防刀刮。一班200左右就能那下。
催淚瓦斯噴劑，一般女孩子用的多，去警用商店可以買到。應(yīng)急用。可以說是最后的防線吧。但是噴的時(shí)候可別那到了。要不倒霉可是自己了。價(jià)格在60左右。
這些東西已經(jīng)是個(gè)人長時(shí)間出門主野外所用的防護(hù)用品的頂級(jí)了。算是很便宜的了。當(dāng)然用更好的一分錢一分貨嗎。
全算下來要1500多元。帶這這些東西上路就算是對(duì)手有3、4個(gè)你也能應(yīng)付了。還有一樣最重要！就是去買個(gè)保險(xiǎn)！或? ?在背包上寫這我有武器等字樣。呵呵。如果少了什么重要的東西那就請大家指教吧]
三、徒步旅行需要哪些必備品
這個(gè)不太好說，要看樓主選擇的路線、目的地，沿途是露營還是住店，公路還是野外了，這些都需要不同的裝備。
這些都考慮好了，可以在一些專業(yè)的戶外、旅游網(wǎng)，搜索相關(guān)地點(diǎn)的攻略等。
盡量選擇輕量化的裝備，在可能的前提下，盡量減少裝備的數(shù)量。
四、想徒步旅行不知道要準(zhǔn)備什么東西，新手
一、必備用品
顧名思義，就是缺了它不行的。而且，在選購上也是推薦盡量用好的。
1、登山鞋
2、背包、背包防雨罩
3、睡袋、裝睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要帶，不管出發(fā)時(shí)是什么天氣。不然下雨了會(huì)冷死
4、防潮墊：還真見過有人不帶的，早上起來脖子都歪了－－－著涼了
5、個(gè)人餐具：勾勾眼就用樹枝做過筷子，呵呵
6、替換衣物、襪子：冬、夏季節(jié)不同衣物需求不一樣的，自己應(yīng)該明白。基本原則是：貼身的優(yōu)先考慮多帶、外面擋風(fēng)雨的有一件就行
7、應(yīng)急用品：包括壓縮餅干、一小瓶水、急救藥品。不用多說，綠野現(xiàn)在糊里糊涂上山的大有人在。萬一出事了，這些東西就有用了。知道自己兩天之內(nèi)不會(huì)挨餓，心里會(huì)踏實(shí)很多。
8、指南針：不管是什么樣子，總之必須有一個(gè)
9、照明設(shè)備：頭燈、手電，帶足備用電池
二、推薦用品
沒有它也能走下來，但是有了它會(huì)有很多方便。這些東西都不大也不重，建議還是帶著好。
1、防潮墊套：外掛時(shí)套子一定要帶，如果裝包里那就隨意了
2、短繩子：可以吊背包、可以做簡單的保護(hù)、可以捆綁外掛、代替防風(fēng)繩、晾衣服、緊急時(shí)可以搭擔(dān)架。十米就夠，尼龍繩可以用，幾塊錢
3、多用工具刀：上面至少應(yīng)該帶一把刀、鋸子、罐頭刀。
4、手表：戶外用應(yīng)該是防水的，最好帶夜光。
5、望遠(yuǎn)鏡：小一點(diǎn)的、視野明亮一點(diǎn)的就可以，倍數(shù)不必很高。迷路時(shí)這東西的好處就顯出來了，￥50左右
6、救生哨：要聲音盡可能傳的遠(yuǎn)的、尖利的，貼身掛著。幾塊錢
7、彈性繃帶：可以當(dāng)作繃帶，也可以當(dāng)作關(guān)節(jié)保護(hù)用具，比如護(hù)膝、護(hù)踝等。體育用品店有，￥15一個(gè)
8、手紙：任何時(shí)候都有急的可能……而且用來擦拭、清理帳篷、餐具也有用
9、消毒紙巾：用來清潔，受傷的時(shí)候可以覆蓋傷口防止感染
五、戶外徒步的5項(xiàng)物資準(zhǔn)備有哪些？
徒步時(shí)，驢友需要做兩手準(zhǔn)備：一是搜集資料制定路線，二是準(zhǔn)備充足物資。規(guī)劃徒步行程需要比普通旅行計(jì)劃費(fèi)更多心思，首先要考慮線路設(shè)置和每天的行程規(guī)劃是否合理、安全，是否在徒步者的體能負(fù)擔(dān)和能力范圍內(nèi)。第二步就是了解當(dāng)?shù)氐奶鞖夂偷匦螤顩r，務(wù)必做好應(yīng)急預(yù)案。如果參加徒步的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，了解領(lǐng)隊(duì)能力和團(tuán)隊(duì)構(gòu)成就十分重要了。 零基礎(chǔ)的驢友更關(guān)心的物資準(zhǔn)備可概括為5個(gè)部分：裝備、飲水、食物、藥品和戶外用具。背包和鞋子被稱作徒步者最重要的兩大裝備。一些戶外徒步如攀登雪山的裝備更為專業(yè)，在此僅提供普通徒步的裝備參考。 首先要購買的是合適的背包，容量、結(jié)實(shí)程度和防水是選購時(shí)的三大指標(biāo)。購買背包時(shí)最好反復(fù)背試，并向營業(yè)員請教正確背法，否則徒步時(shí)，它將不能起到減輕負(fù)重的作用。 鞋子是否耐磨、防水和透氣，直接關(guān)系到徒步者在長時(shí)間徒步中的安全舒適，因此選購鞋子要舍得投入金錢和精力。長途跋涉易使踝骨受傷，高? ??的登山鞋能更好地保護(hù)徒步者的踝骨。如果旅程中要涉水，需要準(zhǔn)備溯溪鞋。運(yùn)動(dòng)涼鞋既可以當(dāng)拖鞋穿，也可以成為夏天徒步的主力裝備。 在衣物的準(zhǔn)備上，防水透氣的沖鋒衣褲是必需的。切忌穿牛仔褲，因牛仔褲遇出汗、下雨會(huì)影響身體行動(dòng)。夏天徒步則要帶上快干衣褲，褲管和袖管最好可脫卸。其他小物件如墨鏡、帽子、排汗內(nèi)衣可視情況選擇。 睡袋、帳篷等是戶外用具的大件，其他小物件如防曬霜、刀具、防風(fēng)打火機(jī)、照明設(shè)備、水壺、防潮袋、垃圾袋，也是任何類型的徒步都適用的裝備。 一般來說，短途徒步不需要準(zhǔn)備太多食物，可以帶些既補(bǔ)充能量、又不太占位置的食物，如壓縮餅干、巧克力、牛肉干。飲水每天帶夠3升的量，不推薦直接飲用野外生水。藥品帶些感冒藥、止瀉藥、創(chuàng)可貼、云南白藥噴霧等就可以了。戶外徒步并非我們想象中那樣高不可攀，只要具備適度的體能，經(jīng)過充分準(zhǔn)備，你也能背包上路，去見識(shí)那車輪無法到達(dá)的美景
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