若爾蓋4日旅游攻略(若爾蓋旅游地圖)
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第一天：成都——汶川——松潘——川主寺――若爾蓋（約542公里）
住: 住若爾蓋， 早上7點(diǎn)左右出發(fā)，車經(jīng)都江堰、汶川、松潘，川主寺然后前住若爾蓋（全程約10個(gè)小時(shí)左右）、然后入住酒店。
行程特點(diǎn)：欣賞峽谷風(fēng)光，感受獨(dú)特的藏羌風(fēng)情，感受大自然強(qiáng)大的力量，生命的脆弱，體驗(yàn)地震災(zāi)區(qū)人民重建家園的強(qiáng)大決心。
友情提示：
1、今日路程會比較辛苦、做好心理準(zhǔn)備、多備足水和飲料及干糧、可能會遇到堵車、保持一種比較平和的心態(tài)、不急不燥、可能到達(dá)酒店的時(shí)間比較晚、
2、今日路況成都到到川主寺為二級公路、彎道較多、行車時(shí)一定注意安全
3、今日海拔最高3500米，可提前口服紅景天預(yù)防高原反映
第二天：若爾蓋—－花湖—－郎木寺－－唐克鄉(xiāng)（約232公里）
住：唐克鄉(xiāng)或若爾蓋
如住唐克鄉(xiāng)今天大家可以睡個(gè)自然醒、也可以起個(gè)大早、拍攝草原風(fēng)光、然后我們前往被譽(yù)為“宇宙中莊嚴(yán)幻景”的黃河九曲第一灣（景區(qū)內(nèi)電瓶車30元/人自理），清澈的河流水勢平緩，藍(lán)天白云，綠草繁花，帳篷炊煙，牛羊駿馬，盤旋的雄鷹，如詩如畫，氣象萬千。
郎木寺——素有“東方的阿爾卑斯”，“中國的小瑞士”之稱。郎木原名叫“達(dá)倉郎木”在藏語里是“虎穴仙女”的意思。小鎮(zhèn)歸于川甘兩省共管，2005年被評選為“中國最具魅力二十大名鎮(zhèn)”之一。這座揚(yáng)名于上個(gè)世紀(jì)八十年代的小鎮(zhèn)如今已然成為川西北、甘南旅游線上熠熠生輝的明珠。
行程特點(diǎn)：感受最美麗草原的秋色，天與地的結(jié)合讓你流連往返，感受草原日落晚霞的浪漫情節(jié)。
小貼士：
1、今日全程路況較好、今日海拔最高3500米
2、這里也有馬可以騎、價(jià)格請自行和馬夫協(xié)商、騎馬時(shí)一定注意安全、請一定注意，保險(xiǎn)公司不保騎馬項(xiàng)目。
第三天：唐克鄉(xiāng)或若爾蓋——九曲黃河第一灣－－紅原（約153公里）
住：紅原
九曲黃河第一灣——草原上的黃河如畫中仙女，在這里只適合用感嘆詞！壯觀的景致讓您頓生膜拜之感。九曲黃河于此段流程中，為四川與甘肅之界河，河?xùn)|為甘肅，河西為四川。黃河自甘肅一側(cè)來，白河自黃河第一彎彎頂匯入，型如“S”型，故名九曲黃河。黃河與白河水在金銀灘頭構(gòu)成了一個(gè)大寫意的太極圖。在這里極致的體現(xiàn)了母親河的陰柔之美。此地丘狀高原如小島，浮于河中。藏語稱為“瞳則囔則”意為看見敵人和敵人城堡的意思。九曲第一彎島嶼眾多，素有“九曲十八彎，三十六洲，七十二島嶼之稱”。索克藏寺右側(cè)有一山丘，沿觀景棧道而上，可見白河逶迤直達(dá)天際，黃河婉蜒折北而逝，草連水，水連天，蒼蒼茫茫，兩條河流優(yōu)雅別致。落日時(shí)分，這里又有“落霞與孤騖齊飛，秋水共長天一色”之神韻。簇簇帳篷、縷縷炊煙、牧歌聲聲、駿馬馳騁，如詩如畫，美不勝收。古寺白塔，相伴黃河，更顯自然之奇?zhèn)ゲ┐螅?/p>
小貼上：
1、若爾蓋縣城離九曲黃河第一灣71公里、若爾蓋縣城離花湖45公里。
2、今日道路相當(dāng)?shù)暮谩楦咴壒?/p>
3、在九曲黃河第一灣可以騎馬上山、價(jià)格自行協(xié)商、但一定請注意安全
4、今日若爾蓋縣城海拔3300米、花湖海拔3468米、九曲黃河第一灣海拔3500米
第四天：紅原—米亞羅—古爾溝（約230公里）
經(jīng)紅原縣城、到達(dá)月亮灣、一路走來、風(fēng)光迤邐、經(jīng)長江黃河分水嶺查真梁子（4350米）、然后到達(dá)古爾溝、自費(fèi)沐浴溫泉（50元起）
友情提示：1、今日最高海拔4350米
2、一路風(fēng)景非常漂亮、請小心駕駛、拍照時(shí)一定把車停好人站穩(wěn)。
第五天可安排：古爾溝——理縣——畢棚溝——汶川——都江堰——成都
注意事項(xiàng)：
一、出發(fā)前 ：
1、身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏區(qū)前睡眠和休息要充足，有條件者可適當(dāng)飲用紅景天等飲料，嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜進(jìn)高原。
2、心理準(zhǔn)備：保持樂觀情緒，如有心理負(fù)擔(dān)會加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。進(jìn)入高原每個(gè)人都會感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。
3、你需準(zhǔn)備的衣服和食物等物品：高原海拔高日照強(qiáng)烈，早晚溫差大，需準(zhǔn)備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時(shí)建議帶好墨鏡、太陽帽、雨具、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等物品。因路途遙遠(yuǎn)，有可能不能按時(shí)用餐，請帶好巧克力、牛肉干等干糧。因部分景點(diǎn)海拔較高建議年齡較大的客人可自備便攜式的一次性氧氣罐。
4、車輛準(zhǔn)備：請一定為你的愛車做一次全面檢查。
5、友情提示：帶好相機(jī)電池及充電器、現(xiàn)金、全球通手機(jī)及充電器、濕紙巾、個(gè)人衛(wèi)生用品，飲用
二、旅行中 ：
1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強(qiáng)對高原氣候的適應(yīng)能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運(yùn)動。
3、飲食宜有節(jié)制，不可暴飲暴食，以? ??增加腸胃負(fù)擔(dān)。
4、藏區(qū)屬特殊地區(qū)，請團(tuán)友和睦相處，尊重民族地區(qū)的文化和信仰習(xí)慣。
5、在需要騎馬時(shí)，請一定注意安全，必須由馬夫牽方能騎，不能獨(dú)自騎馬，更不能騎馬奔跑，險(xiǎn)路和下坡路必須下馬步行，以免造成損傷、保險(xiǎn)公司不承保騎馬項(xiàng)目。
7、此線路條件相對比較艱苦而且路途遙遠(yuǎn)，經(jīng)常不能按時(shí)抵達(dá)就餐點(diǎn)，同時(shí)所經(jīng)地區(qū)多為少數(shù)民族地區(qū)，條件有限、物質(zhì)匱乏，用餐多有不合口味之處。所以準(zhǔn)備足夠的干糧、礦泉水等食品在途中食用。
溫馨提示：
餐飲：旅行途中多吃米食，多飲茶水或原汁飲料，應(yīng)少飲酒，多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高維生素、高蛋白質(zhì)和高熱能的食物。草原富有民族風(fēng)味食品有烤全羊、手扒牛排、雜面、洋芋糍粑、青稞酒等。各酒店都有當(dāng)?shù)孛褡屣L(fēng)味食品，很值得一嘗。更有雪域高原的藏羌風(fēng)味菜肴。用餐環(huán)境舒適獨(dú)特，意趣盎然。
成都到紅原 若爾蓋旅游的攻略
若爾蓋縣位于青藏高原東部邊緣地帶，地處阿壩藏族羌族自治州北部。黃河與長江分水嶺將其劃為東西兩部。東部群山連綿，峰巒疊翠，林濤瀾蕩；西部草原廣袤無垠，水草豐茂，牛羊成群，素有“川西北高原的綠洲”之稱。 四鄰分別與甘肅省瑪曲、碌曲、卓尼、迭部四縣和州內(nèi)阿壩、紅原、松潘、南坪四縣接壤。東西與南北最大距離約150公里，土地總面積10436.58平方公里。總?cè)丝?萬人（2006年）。縣城達(dá)扎寺鎮(zhèn)是全縣政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心，距蘭州533公里，離州府駐地馬爾康330公里，南距成都596公里。
最佳季節(jié)：5-10月。夏秋兩季是最佳時(shí)節(jié)。此時(shí)的草原水草豐美，鮮花盛放，絢麗多彩。
建議游玩：2天
若爾蓋大草原旅游指南
若爾蓋大草原旅游指南
若爾蓋大草原旅游指南
介紹：若爾蓋草原自然風(fēng)光旖旎而獨(dú)特，民族風(fēng)情古樸多彩，旅游資源豐富：黃河九曲第一彎蜿蜒逶迤，風(fēng)姿綽約;納摩大峽谷怪石嶙峋，峰巒疊翠;若爾蓋大草原一碧萬頃，夢幻花湖煙波浩渺;降扎溫泉氤氳繚繞;原始森林莽莽蒼蒼;巴西會址光芒四射;古潘州遺址綿亙至今;宗教文化神奇瑰麗;民族風(fēng)情古老質(zhì)樸……
? ? 漫步若爾蓋，枕黃河濤聲，觀日落牧歸，共水天一色;臥花湖棧道，看鷗翔鶴舞，任云卷云舒。跨駿馬飛身天際，入峽谷探白龍江源，品奶酪餅、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黃河魚、舞迷人鍋莊，如品詩賞畫，其樂融融，妙趣無窮。
若爾蓋大草原旅游攻略：
草原景點(diǎn)：養(yǎng)鹿場、太陽湖、白洼寺院、達(dá)格則寺院、降扎溫泉、巴西會議舊址、黃河九曲第一彎、鐵布梅花鹿自然保護(hù)區(qū)。
最佳旅游時(shí)間：夏季是草原的黃金季節(jié)，這里天高氣爽，能見度很高。天地之間，綠草茵茵，繁花似錦，芳香幽幽，一望無涯。草地中星落棋布地點(diǎn)綴著無數(shù)小湖泊，湖水碧藍(lán)，小河如藤蔓把大大小小的湖泊串連起來，河水清澈見底，游魚可數(shù)。另外每年9月中旬，漫山遍野的紅葉由高到低層次分明地從山頂?shù)胶庸雀傁酄幤G。行在河谷的翠綠與山巒的斑斕交織的長廊中，心中定會裝滿濃濃醉人的秋色。
住宿：黃河九曲第一灣景區(qū)和瓦切都有帳篷賓館，30-40元/人，有電熱毯，游客也可以選擇離景區(qū)8公里的唐克鄉(xiāng)住宿，15到20元/人。若爾蓋縣城有兩家條件較好的賓館：若爾蓋賓館和林嘎多賓館。另外，若爾蓋縣香巴拉賓館是若爾蓋最好的旅游涉外賓館之一，標(biāo)間288元/人，有地道的'藏式食品和可口的川菜。紅原縣城推薦入住紅貿(mào)賓館、紅原賓館、世紀(jì)香巴拉賓館、大草原鑫龍賓館。
特色餐飲：藏族餐飲有糌粑、角瑪飯、酸奶子、奶餅、燒饃、酸菜面塊、山野菜、藏族臘肉、香腸、香豬腿、青稞酒等。
旅游小貼士：若爾蓋平均海拔在3500米左右，因此行前要做做了細(xì)致的準(zhǔn)備工作，帶上雨衣、防寒衣物等。建議到達(dá)的第一個(gè)晚上不洗澡，以防感冒和輕微高原反應(yīng)的發(fā)生，可以用攜氧片抗高反。
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若爾蓋大草原自駕游攻略
1. 向南方向，前往錦悅西路
27 米
2. 向左轉(zhuǎn)，進(jìn)入錦悅西路
160 米
3. 繼續(xù)前行，上錦悅東路
350 米
4. 向右轉(zhuǎn)上匝道，前往G4201成都繞城高速
部分收費(fèi)路段
400 米
5. 在交岔路口靠右，并入G4201成都繞城高速
收費(fèi)路段
29.0 公里
6. 下西芯大道/羊犀立交/蜀漢路出口走成灌高速
部分收費(fèi)路段
35.1 公里
7. 下映秀/汶川出口走都汶高速
部分收費(fèi)路段
25.1 公里
8. 下出口走213國道
經(jīng)過 1 個(gè)環(huán)島
72.8 公里
9. 稍向左轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿213國道前行
2.8 公里
10. 稍向左轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿213國道前行
900 米
11. 稍向右轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿213國道前行
14.8 公里
12. 稍微向右轉(zhuǎn)，進(jìn)入川汶公路
3.8 公里
13. 繼續(xù)前行，上西羌大道
350 米
14. 繼續(xù)前行，上川汶公路
40.9 公里
15. 稍微向左轉(zhuǎn)，進(jìn)入213國道
51.0 公里
16. 向右轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿213國道前行
1.5 公里
17. 在第 2 個(gè)路口向右轉(zhuǎn)，繼續(xù)走213國道
44.5 公里
18. 向右轉(zhuǎn)，進(jìn)入213國道/順城北路
繼續(xù)沿213國道前行
14.3 公里
19. 稍向左轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿213國道前行
部分收費(fèi)路段
143 公里
20. 向右轉(zhuǎn)，前往曙光路
350 米
21. 在第 2 個(gè)路口向右轉(zhuǎn)，進(jìn)入曙光路
120 米
22. 在第 1 個(gè)路口向左轉(zhuǎn)，進(jìn)入香巴拉南街
150 米
四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣
若爾蓋到處都是景點(diǎn)，用不著特意要到哪里去， 走到哪里玩到哪里， 那才輕松愜意~~~滿意請采納謝謝~~~~~~~~
成都到紅原、若爾蓋旅游的攻略
剛從若爾蓋回來，建議行程：
第1天：成都——若爾蓋縣城，宿若爾蓋；第2天：游花湖、九曲黃河第一灣，宿郎木寺；第3天：游朗木寺（寺廟、天葬臺等），宿紅原；第4天：紅原——成都
關(guān)于車：
成都——若爾蓋不用說了，茶店子直達(dá)。
花湖、九曲黃河第一灣離若爾蓋縣城均只有20KM不到，朗木寺距若爾蓋不到100KM，在當(dāng)?shù)匕嚽巴桑芊奖愕摹?/p>
朗木寺到紅原可先租車或拼車回若爾蓋，若爾蓋有到紅原的班車。
成都到紅原、若爾蓋旅游有什么攻略？
可以驅(qū)車前往若爾蓋花湖，感受明鏡般的湖水映照下的藍(lán)天白云，領(lǐng)悟大自然的無私給予。中午可以在若爾蓋用餐，午餐后集合前往九曲黃河第一灣，清澈的河流水勢平緩，藍(lán)天白云，綠草繁花，帳篷炊煙，牛羊駿馬，盤旋的雄鷹，如詩如畫，氣象萬千。晚上入住紅原酒店，方便快捷。
提示：
1. 出發(fā)前，請對車輛進(jìn)行保養(yǎng)或者車況檢查；出發(fā)前一天請?zhí)崆凹訚M油。
2、為了預(yù)防旅途中遇到堵車，無法正點(diǎn)達(dá)到酒店以及用餐點(diǎn)。請自行準(zhǔn)備食品、干糧。
3、請準(zhǔn)備好防曬霜、太陽鏡、帽子以及防寒衣物、雨具等。個(gè)人裝備：運(yùn)動鞋、帽子、太陽鏡、個(gè)人特殊藥品、常用藥品、抗高反藥、暈車藥、水壺、個(gè)人日常用品、防曬霜、雨具、零食、照相機(jī)、手機(jī)……
Hash:2c153dbfca2a57a0dafeb9dca3bb5add1f6ddf93
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