敦煌沙漠徒步,沙漠戶外徒步穿越攻略與體會
沙漠戶外徒步穿越應(yīng)該是存在每個人的夢想清單中，只有用有限的時間去實現(xiàn)那些熱烈瘋狂和未完成的夢，才能讓人生不留遺憾。
沙漠徒步穿越戶外 旅游 ，4天3夜108公里的戶外徒步挑戰(zhàn)，跟隨太陽的軌跡，從日出走到日落，從東升走到西落，一路相伴除了炎熱就是黃沙，踏下的每一步足跡，仿佛與敦煌沙漠深深融為一體，被漫天黃沙環(huán)繞，被太陽曬得想瞬間躺下時，只有堅定的告訴自己，唯有前進的腳步，才是希望的象征。
四天三夜108公里的戶外沙漠徒步穿越之旅，這里的天是藍的，沙漠是黃的，天與沙漠相分離又相融合。
敦煌戶外沙漠狂野的氣息，讓人盡情去釋放藏在心里的熱情，體驗疲憊不已還要繼續(xù)前進的身體感應(yīng)。人生就好像在沙漠徒步旅行，一步一個腳印前進，只有堅持，才能看到生命的綠洲。
戶外沙漠徒步穿越需要準(zhǔn)備什么呢？這些建議能讓你在戶外沙漠徒步穿越加速成功。
戶外沙漠徒步裝備-參團只需要帶上個人裝備
水：徒步沙漠中，最重要的物資；
充電寶：戶外沙漠打卡必備，不然錯過了美麗的風(fēng)景怎么辦呢；
拍照穿的衣服：徒步盡量輕裝上陣，拍照穿的衣服盡可能少帶點；
防曬衣：戶外沙漠烈日下暴走，又熱輻射又強，防沙很重要；
加厚沖鋒衣或者羽絨服：沙漠戶外晝夜溫差真的很大；
速干衣、短袖：多帶幾件，4天3夜108公里，沙漠不能洗澡，換洗的衣服要帶上；
寬松褲子：盡可能保證每天換一條；
鞋子：高幫登山鞋，新鞋一定要磨合過再穿進沙漠中；
防沙套：在沙漠戶外每走一步都很容易陷沙，防沙套是必備的；
運動鞋：盡可能多備一雙平時穿的運動鞋，可以在路上備用；
徒步手杖：鋁合金混合材質(zhì)的，最好兩根；
防曬裝備：防曬霜、鬼子帽、魔術(shù)頭巾、手套，為了不被曬傷，一定要全副武裝；
其他裝備：個人貼身物品。
沙漠徒步穿越戶外探險之旅
沒有起點亦沒有終點，是驚喜是驚訝，但更多的是溫暖。
徒步走過的每段路都是對人生的修行，在戶外沙漠徒步中每一步都是自我的修行。
生活不止有茶米油鹽的煙火氣，還有詩與遠方的peace and love
當(dāng)朝九晚五變成一味乏躁的習(xí)慣時，不防換種心態(tài)去感受另一種生活。
沒有去過沙漠的人，會覺得沙漠除了綠洲就是黃沙。
而實際上沙漠這里有許多頑強的生命，在沙漠里獨自成長。
三毛說：如果有來生，要做一棵樹，站成永恒，沒有悲歡的姿勢。一半在土里安詳，一半在風(fēng)里飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，從不不依靠，從不尋找。
夕陽西下，這時候沙漠的黃沙與夕陽的暖光交相輝映，是壯麗景色帶著些許孤獨。
太陽墜下地平線，淡粉的余霞包圍著四周，像為沙漠鑲上一圈光環(huán)。
傍晚的天空并不陰暗，明麗的亮光若隱若現(xiàn)，沙漠在夕陽的照射下，染上了一層微薄的紅暈，夕陽在遠方的角落暗香浮動。
無數(shù)飛舞的沙塵化成了天邊幾抹微紅的霞光，伴著昏黃的暮色，盡顯沙漠孤獨的角色。
活在黃昏的時光，讀不懂沙漠里那延綿的孤寂。
留不住日落，就像我們留不住時間。
愿能放飛自我，在這里留下永不泯滅的夢，愿所有美好的相遇都為時不晚。
仰望浩瀚沙漠星空，細(xì)數(shù)繁星閃爍，細(xì)數(shù)此生奔波。
戶外沙漠人煙稀少，環(huán)境無污染，星星出現(xiàn)得特別早，也特別亮，靜靜坐在沙丘上，與團隊一起聊聊家常，就算平時有千般苦悶，在這樣? ??環(huán)境下都能心靜如水。
與天平行的星空照亮整個黑夜，或許光年之外也應(yīng)該有人一起仰望萬丈星空吧。
白天的勞累，心中所有的悲憤，瞬間化為烏有。
剩下的是滿心的歡喜。
用相機定格下這永恒的美。
每一幀的風(fēng)景都是最好的時光。
至少回憶會永久，像不變的星空，陪著我們。
在奇幻之旅旅行社搭建的營地里，吃過晚飯后，在星空下開始了我們的篝火晚會。
手牽手圍繞著篝火轉(zhuǎn)圈跳舞做 游戲 ，在沒有一點信號的地方，仿佛看到了小時候天真爛漫的影子，在這里，沒有年齡的差距，沒有利益的驅(qū)使，這是內(nèi)心的童真啊。
盡心盡力表演，沒有一點包袱，笑聲一直縈繞著整個空氣。
還沒等我們笑夠，柴火卻燒完了。
大家不得不帶著不舍相互道晚安。
不亂于心、不困于情、不畏將來、不念過往、不爭世俗。
在沙漠戶外徒步，真不是簡單的事情，很多同行的隊員中途已經(jīng)走不動了。只有相互鼓勵“來都來了”忍著這口氣都要走完全程。腳上的鞋子猶如千斤重，襪子褲子衣服早被汗水浸濕透。
但，人生一定要去徒步一次戶外沙漠；
才能感受生命之輕；
才能知道自己有多大極限；
才能了解自己比想象的更堅強；
才能遇到更好的自己。
在沙漠里等風(fēng)來等日落，暖日下的夕陽，近在咫尺又遠在天邊。多年后回想起沙漠徒步一定會讓內(nèi)心澎湃吧。
地心有引力，人與人之間有磁場。
有時候錯過了日出，但是每一幀風(fēng)景都留在心里。
微風(fēng)輕拂，掀起陣陣黃沙，踩著柔軟的沙土，在藍天下，沙漠上，歡笑中，任意撒歡。
從陌生人到朋友，不需要幾年時間來累積感情，相同的價值觀和相同的愛好就能相互吸引著彼此。
當(dāng)明天變成了今天成為了昨天，最后成為記憶里不再重要的某一天，不知不覺中已被時間推著向前走，并不是害怕錯過一切，而是害怕錯過時間的流逝。不想等到青春不再還不曾感受大漠孤煙長河落日的壯美。
敦煌沙漠徒步 ，沙漠徒步戶外穿越 旅游 ，4天3夜108公里96個小時的旅程中，奇幻之旅國際旅行社的徒步保障一直緊隨左右，為沙漠徒步穿越提供有力的保障。這也是為什么奇幻之旅了國際旅行社成為了國內(nèi)企業(yè)戶外沙漠戈壁拓展活動的合作伙伴，成為了“千人走戈壁”的賽事供應(yīng)商，在戶外沙漠徒步穿越，是一件很危險的事情，沒有完善的徒步保障不建議進去，就算路程很短，但是不怕一萬就怕萬一，希望大家能夠珍愛生命，珍惜生命。
庫布齊沙漠旅游徒步旅游點 庫布齊沙漠徒步最佳路線 沙漠徒步
1. 庫布齊沙漠徒步最佳路線
十月去庫布其沙漠需要穿防寒保暖的衣物，長褲、絨褲、棉服或者薄羽絨服都可以。在沙漠中行走，最好穿一雙輕便透氣性好的高幫旅游鞋或者徒步鞋，以免沙子進入鞋內(nèi)影響行路。
十月份庫布齊沙漠即使陽很燦爛，也擋不住大漠風(fēng)沙。沙漠徒步穿越時，要提前準(zhǔn)備好野營裝備和用具。
2. 庫布齊沙漠徒步攻略
高幫徒步鞋。注意事項：
1、沙漠徒步穿越時，要提前準(zhǔn)備好野營裝備和用具，向?qū)I(yè)的人士學(xué)習(xí)如何搭建帳蓬，同時要注意和向?qū)ё龀浞譁贤ā?/p>
2、沙漠地區(qū)屬大陸性干旱氣候，春季風(fēng)沙較多，夏秋季節(jié)白天陽光照射強烈、夜晚氣溫則下降很快，所以夏季出行應(yīng)選擇長袖吸汗衣物。
3、行走于沙漠中，最好穿一雙輕便透氣性好的高幫翻毛皮鞋，以免沙子進入鞋內(nèi)影響行路。另外，夏季的正午是不宜徒步的，因為沙漠表面溫度很高，容易中暑及曬傷皮膚。
4、進入沙漠地區(qū)后，要常喝水并多吃水果，進入沙漠地區(qū)前要備好常用藥品，如眼藥水、抗菌消炎藥、暈車藥及感冒藥和治療腸胃不適藥物等，吃完水果不宜喝熱茶，以免腹瀉。熱帶沙漠氣候特點是年平均溫高、年溫差較大、日溫差更大，降水稀少，年降水量普遍在250毫米以下，許多地區(qū)只有數(shù)十毫米，甚至數(shù)毫米，降水變率很大，常常連續(xù)數(shù)年不下雨。1、進入沙漠乘坐越野車進行沙海沖浪時，應(yīng)系好安全帶，雙手將車內(nèi)扶手握緊，目光盡量直視前方并聽從駕駛?cè)藛T的安全提示，嚴(yán)重心臟病和高血壓病人，請勿盲目進入沙漠。2、大漠日出與晚霞等拍攝效果很好，請準(zhǔn)備好照相機和攝像機，不用時務(wù)必包好，以防沙粒進入損壞相機。3、請不要破壞沙漠中的各類植物并節(jié)約用水，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。4、萬一在沙漠中遇見沙暴，千萬不要到沙丘的背風(fēng)坡躲避，否則有被窒息或被沙暴埋葬的危險，正確的做法是把駱駝牽到迎風(fēng)坡，然后躲在駱駝的身后。
3. 庫布其沙漠游玩攻略
庫布齊沙漠是中國第七大沙漠，在河套平原黃河“幾”字彎里的黃河南岸（有的人稱為河套沙漠），往北是陰山西段狼山地區(qū)。“庫布其”為蒙古語，意思是弓上的弦，因為它處在黃河下像一根掛在黃河上的弦。古稱“庫結(jié)沙”、“破訥沙”，亦作“普納沙”。庫布齊沙漠是距北京最近的沙漠。位于鄂爾多斯高原脊線的北部，內(nèi)蒙古自治區(qū)鄂爾多斯市的杭錦旗、達拉特旗和準(zhǔn)格爾旗的部分地區(qū)。總面積約1.39萬平方公里，流動沙丘約占61%，長400公里，寬50公里，沙丘高10~60米，像一條黃龍橫臥在鄂爾多斯高原北部，橫跨內(nèi)蒙古三旗。形態(tài)以沙丘鏈和格狀沙丘為主。
4. 庫布齊沙漠旅游全攻略
不管是哪個沙漠，有資源都好，沒有資源，沒有綠洲都不好。所謂資源指的是地下水，石油，天然氣，，動植物，沙漠里動物有毒蛇，毒蜥蜴，等等，它們的毒液對醫(yī)學(xué)都有研究價值。
植物有紅柳，沙棘，等等。都是十分耐旱的。有考察價值。石油天然氣豐富的話，開采三百年也開采不盡。
5. 庫布齊沙漠自駕游路線
駕車路線：全程約240.1公里 起點：庫布齊沙漠 1.從起點向正東方向出發(fā)，沿沿黃公路行駛58.0公里，稍向右轉(zhuǎn)上匝道 2.沿匝道行駛1.6公里，直行進入包茂高速公路 3.沿包茂高速公路行駛3.4公里，直行進入包東高速公路 4.沿包東高速公路行駛230米，直行進入包茂高速公路 5.沿包茂高速公路行駛240米，朝達拉特(東)/呼和浩特/G65方向，稍向右轉(zhuǎn)進入包茂高速公路 6.沿包茂高速公路行駛500? ?，直行進入包茂高速公路 7.沿包茂高速公路行駛36.1公里，過黃河大橋，朝呼和浩特/G6方向，稍向左轉(zhuǎn)上匝道 8.沿匝道行駛1.1公里，直行進入京新高速公路 9.沿京新高速公路行駛123.8公里，過廠漢板大橋，在呼市城區(qū)/武川出口，稍向右轉(zhuǎn)上匝道 10.呼和浩特市內(nèi)駕車方案 1) 沿匝道行駛1.1公里，直行進入通道北路 2) 沿通道北路行駛170米，稍向右轉(zhuǎn)上匝道 3) 沿匝道行駛1.1公里，直行進入北二環(huán)路 4) 沿北二環(huán)路行駛7.3公里，直行進入東二環(huán)路 5) 沿東二環(huán)路行駛2.8公里，左轉(zhuǎn)進入新華東街 6) 沿新華東街行駛240米，過右側(cè)的國際金融大廈約280米后，右前方轉(zhuǎn)彎進入如意路 7) 沿如意路行駛120米，到達終點(在道路右側(cè)) 終點：呼市規(guī)劃局
6. 庫布齊沙漠自駕穿越路線
庫布其沙漠是中國第七大沙漠，位于內(nèi)蒙古鄂爾多斯市境內(nèi)，橫跨達拉特旗等三個旗，總面積1.86萬平方公里，十分浩瀚壯觀。庫布其沙漠是離呼和浩特最近的沙漠，距離呼和浩特約300公里。從呼和浩特前往庫布其沙漠的路況還是非常好的，大部分都是高速公路。 開車大約需要4小時左右。
沙漠徒步旅游攻略(沙漠徒步旅游攻略路線) 沙漠徒步
徒步沙漠需要什么裝備
徒步沙漠需要什么裝備？
陰山冢虎
關(guān)注
沙漠徒步旅行，攜帶什么裝備呢？網(wǎng)上搜索，關(guān)于沙漠徒步裝備有很多經(jīng)驗分享，但很多地接社、戶外俱樂部或網(wǎng)友給出的答案是錯誤的，甚至是有誤導(dǎo)的，現(xiàn)就我近萬人的沙漠領(lǐng)隊經(jīng)驗給大家分享。
方法/步驟分步閱讀
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千里之行始于足下，沙漠徒步首先要有一雙合適的鞋。有人會告訴你，在沙漠徒步一定要準(zhǔn)備一雙高幫防沙靴，鞋舌應(yīng)該和鞋幫連在一起，避免進沙子。我要告訴你，這個答案是錯誤的！大部分游客一生中大約只會去沙漠1~2次，算上大交通成本，去沙漠旅行本身費用就不菲，沒有必要再花費幾百元買一雙僅用于沙漠，平時基本都不穿的防沙靴，還占用居家空間。沙漠地面柔軟，不好借力，穿著一雙1公斤左右的防沙靴長時間徒步太累了。而且新買的防沙靴是否合腳？如果在長時間徒步中再磨合，那十有八九會腳上起泡。
那穿什么鞋去沙漠徒步呢？普通的運動鞋或跑步鞋即可，越輕便越好，而且平時貼腳的舊鞋即可，不用刻意穿高幫鞋，但鞋底不能太薄（1.5厘米以上即可），畢竟中午的沙漠，地表溫度特別高。穿舊鞋舒服，而且低幫的運動鞋便于攜帶，徒步中如果臟污，旅行結(jié)束后丟棄也不會心疼。
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那穿低幫運動鞋不會進沙子嗎？肯定會，所以必須搭配防沙套。真正的防沙套是完全可以有效地防止沙子進入的。但現(xiàn)在大部分的地接社或戶外俱樂部處于成本和盈利的考慮，提供的是根本不能防沙、穿著費勁的雪套！徒步穿沙不穿防沙套，竟然穿雪套？這是什么鬼啊！但現(xiàn)在市面上就是這么操作的！還告訴不了解情況的客戶，這就是沙套，暈死了~
雪套是攀爬雪山使用的，穿著費勁，用途是避免冰雪浸濕褲腿或被山腳的植物劃破褲腳，所以雪套不透氣，適合寒冷的高山雪原。沙漠徒步戴雪套，根本不防沙，由于不透氣，沙漠白天氣溫高，汗水經(jīng)常把包裹的褲腿浸濕，到了晚上沙漠氣溫下降，濕褲腿好長時間干不了，弄得人很不舒服。
雪套不起作用，為啥各地接社和戶外俱樂部還冒充沙套蒙騙客戶呢，主要是便宜，成批量的購買雪套，價格才是幾元錢一雙，還耐用，可以洗滌后長期使用。真正的防沙套30元左右，使用1~2次就報廢了。地接社和戶外俱樂部給客戶報價時，往往會說提供防沙套，一雙30~50元，為了利潤，就用雪套冒充沙套使用。用雪套必須配備高幫防沙靴，如果穿高幫防沙靴，雪套更無意義，純粹是脫褲子放屁多道手續(xù)。
防沙套穿著簡單，根據(jù)鞋碼采購，直接拉開后面的拉鏈，套在鞋子外面，再拉上拉鏈，防沙套還配有魔術(shù)貼，根據(jù)小腿粗細(xì)不同，把魔術(shù)貼調(diào)整至合適的松緊。戴上防沙套，可有效防止沙子進入，而且防沙套輕便透氣，不會浸濕褲腿，也不會捂腳。行知探索組織的玄奘之路戈壁徒步賽，以及每年五一節(jié)在騰格里沙漠舉行的亞沙賽都采用防沙套，絕對不會使用雪套。所以如果地接方?jīng)]有提供正確的防沙套，建議提前自行采購，并與地接方協(xié)商，報價中扣除雪套的費用（每人30~50元）。
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說完腳下，再說身上穿什么。4月中旬至10月上旬這段期間適宜去沙漠徒步，這階段沙漠氣溫通常在零度以上，白天氣溫暖和，建議穿速干衣褲/長袖或半袖T恤襯衣等，? ??層沖鋒衣，備上一件薄羽絨服（夜晚穿）、一條保暖褲或沖鋒褲（夜晚穿），一雙冰袖，幾件貼身的內(nèi)衣，2~3雙襪子。
沙漠白天氣溫高，而且長時間徒步，人會大量出汗，厚重衣服用不著。但夜晚又比較涼爽，需要厚衣服。二合1或三合1沖鋒衣太重，不如薄羽絨輕便好攜帶。不能光顧上身，所以建議再攜帶一條加絨的運動褲或沖鋒褲。
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在沙漠徒步，遮陽防曬是必須的，所以強烈推薦遮陽帽和墨鏡（或防風(fēng)鏡）。有些地接社和戶外俱樂部會提供魔術(shù)脖套，但我覺得帶面罩的遮陽帽透氣效果更好。魔術(shù)脖套有多種使用方法，通常配合遮陽帽，遮掩口鼻和脖子，也可以纏在手腕上擦汗。地接方批量采購魔術(shù)脖套，費用僅是2元左右，比游客自行網(wǎng)購便宜很多。
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除了魔術(shù)脖套，地接方通常還會提供手杖，所以與地接方確認(rèn)后，如果他們提供手杖，則無需自行采購手杖，因為手杖屬于鈍器，乘坐飛機無法隨身攜帶，必須辦理托運，稍有些麻煩。在沙漠徒步的過程中，我發(fā)現(xiàn)很多游客不會使用手杖，手杖可以調(diào)節(jié)高度，力氣小的游客可以請領(lǐng)隊幫忙調(diào)整至合適的高度。什么是合適的高度呢？就是握著手杖，臂彎正好處于90度角，這樣符合人體生理彎曲，長時間使用手杖不勞累。有些客戶不會使用手杖，像老人拄拐杖一樣，手杖高度調(diào)整的太低，手掌按壓在手杖彎曲處，不適宜長時間徒步，而且容易導(dǎo)致手腕疲勞。此外，有些游客拿著兩根手杖不會用，像滑雪式的同時使用手杖戳地面，這是錯誤的，手杖應(yīng)該隨著徒步時左右腳前進先后使用，如果調(diào)整不過來，建議使用一根手杖即可。
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因為徒步需長時間握著手杖，為避免曬傷手，建議佩戴手套，露指手套或者觸屏手套均可，不要買太貴的，十幾元一雙的即可。
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很多沙漠徒步攻略都建議游客攜帶一個30升的背包，這是錯誤的。我建議游客攜帶一個拉桿箱一個20升的背包。因為有地接方，拉桿箱可以放在地接方隨行的保障車上，或者被地接方提前拉到露宿的營地，游客隨身負(fù)重越輕越好，所以10~20升的背包即可，只需背負(fù)水、個人護膚衛(wèi)生用品、手機充電寶等數(shù)碼產(chǎn)品、當(dāng)天的餐食和外套即可。在沙漠徒步，不要用太昂貴的背包，再貴也得進沙子，清潔費勁，據(jù)我的經(jīng)驗，幾十元的雙肩背包正好，使用后抖干凈沙子，洗洗還能用，不想用了，返回市區(qū)丟棄也不心疼。
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6~8月期間去沙漠徒步，我建議提前網(wǎng)購冰袋，稍感覺中暑，立即捏冰袋制冷放在腋下降體溫。還應(yīng)該準(zhǔn)備風(fēng)油精或花露水，沙漠露營，蚊蟲很多，尤其在騰格里沙漠的湖邊露營，蚊蟲太多了。很多地接方是不提供冰袋和防蚊物品的。
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除上述裝備外，建議準(zhǔn)備濕紙巾一包、衛(wèi)生紙一卷、手機防塵袋等，至于個人洗護用品，出門肯定攜帶，就不贅述了。
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露營的帳篷、防潮墊、睡袋等，通常地接方都會提供，無需自行準(zhǔn)備。入住帳篷，進出一定要把門簾拉好，避免蚊蟲進入。普通的防潮墊沒有靠枕，可以把脫下來的外套卷起來作為枕頭。睡覺時，建議脫掉外衣褲，穿著內(nèi)衣褲鉆入睡袋，這樣暖和，有些游客穿著外衣褲，把睡袋拉鏈拉開，當(dāng)做被子蓋，反而不暖和。講究衛(wèi)生的游客，可以自帶防護單。
開始收藏世界：沙漠徒步
? ? ? ? ? ? ? ? 一? 親近沙漠
? ? 如果可以，每年，至少要去一個從沒去過的地方。走，一起去沙漠的世界看看。
? 每個人都是這個世界的探索者。第一站，途徑賀蘭山，可瞥見西夏王陵，我們徒步與內(nèi)蒙交界的明長城戈壁，領(lǐng)隊向小朋友講訴元朝寧夏人民與內(nèi)蒙古一族的戰(zhàn)爭，并進行模擬情景啟發(fā)思考。
? ? 下午我們直接進入騰格里沙漠，全身武裝得嚴(yán)嚴(yán)實實，跟著隊伍進行一段難忘的體驗，后來再去了內(nèi)蒙古少年教育基地參觀。
? ? ? 途中，我們見到了六世達賴倉央嘉措種下的榆樹，在荒蕪之地周邊都沒有任何植物，而她卻高高佇立穩(wěn)扎沙漠，已經(jīng)在沙漠里生長了300多年，堪稱為神樹。
? ? ? 那晚沙漠的夜空，繁星點點，銀河系看得非常清楚，領(lǐng)隊教孩子們?nèi)绾瓮ㄟ^北斗七星找到北極星，如何辨認(rèn)牛郎織女星 在觀星過程中竟然看到了四顆流星，孩子們好興奮呀！
? ? 第二天，我們徒步至月亮湖旁扎營，騎駱駝，劃皮艇，看森林SEE公益基金會展廳，過程中見識了3000年不倒死后3000年不朽的神樹—胡楊，梭梭，花棒花姑娘，沙棘以及沙蜥…
? ? ? ? 第三天，給孩子任務(wù)和目標(biāo)，發(fā)明信片帶指北針和地圖去沙漠找郵筒。希望出來一個領(lǐng)隊自行帶隊，我聽半天也不是特別明白，自然不想報名，但另一個媽媽接任務(wù)后還是覺得委托我和祺祺更妥當(dāng)，就沒負(fù)眾望，堅定帶領(lǐng)所有人找到郵筒。其中，可以見到設(shè)計環(huán)節(jié)。孩子卻深陷其中其樂無窮，祺寫了三份明信片：一個給爸爸，一個給自己，一個給小易古（因為他囑托過她要明信片喔）。
? ? ? ? 在沙漠很刺激的就是坐越野車，真實版的過山車，車開到頂峰都看不到下坡路，一個接一個，峰回路轉(zhuǎn)非常帶勁，三輛車有兩輛都是時不時停下來讓車內(nèi)游客嘔吐的。這樣的旅途我個人感覺非常適合爸爸帶著孩子一起玩的。
二帳篷睡眠體驗：稍作停留的隨遇而安
第一晚，搭帳篷后跟祺祺一起睡我竟然失眠了，帳篷里熱，我心也不安，一直到天亮。祺祺睡得非常好。
? ? ? 第二晚的帳篷里溫度合適，但是很大風(fēng)，我睡著了，睡到2：29被大風(fēng)吹得吵醒，沙子到處飛，風(fēng)刮的帳篷聲音就感覺外面有人在拉你的帳篷拉鏈，就一直在恐懼中到天亮。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三? 種樹植心
? ? ? 沙漠回來坐大巴回銀川，最大的亮點就在阿拉善植樹，看鏘鏘三人行竇文濤采訪吳向榮老師的視頻，他們對話金句瀕出，種樹植心，按照大自然的規(guī)律去修復(fù)地球，其中很多細(xì)節(jié)喚起我對生命的思考和碰撞。后面吳老師竟然出來給我們講了PPT，還親自帶領(lǐng)我們?nèi)ブ矘洹Ｎ乙恢闭f大? ??活生生的就在我們身邊，吳老師就是其中一個大神。讓我更加驚喜，在植樹現(xiàn)場還準(zhǔn)備了我們每一個人的名牌，植樹完畢后在樹旁插上我們的大名。據(jù)說吳老師還是第一次有這個名牌，我們真的何其幸運。
? ? ? ? 這個視頻剛好給我們徒步沙漠的行程做了一個很好的景點回顧。我才真正確認(rèn)到跟我想的一致，地球是需要沙漠的形式存在的。而吳老師所做的只是修復(fù)沙漠的周邊環(huán)境，穩(wěn)固沙漠周邊就保護了沙漠的沙子不被風(fēng)沙大量吹走。而沙漠里是有大量的水資源的，以及沙漠是不需要一定變綠洲的觀念顛覆。吳老師植樹因材施種，如育人一般，根據(jù)各種物種和生物的特性和自然界的規(guī)律去種植，開始會澆灌三年，三年后達到不用澆灌交給自然自愈，非常神奇。如地球上每個存在都是一個零件，任何一個缺位就會造成傷害。
? ? ? 吳老師是日本留學(xué)讀的是經(jīng)濟學(xué)，然而他回國后他也沒打算種樹為人生目標(biāo)，但他就一直栽種，一種就種了20年，他自己也沒想到自己會這樣一直種下去的。這段分享讓我對人生目標(biāo)的定位有了新啟發(fā)：有時你一直在做的也許就是你的人生目標(biāo)。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 四? 親子相處
? ? 在孩子從娘胎出生飛離之后，沒有維護好良好健康親密的親子關(guān)系，那么相處起來就像沙粒與蚌的共存，一定血肉模糊痛苦不堪。也許有那么一天這粒沙粒會喂養(yǎng)成為璀璨奪目的珍珠。
? ? 自從出發(fā)開始，也就是親子深度溝通的起點。話說親子我從來都是沒有在意過，在我眼里她只是我的孩子。直至無法溝通交流時，我才幡然醒悟：真的，沒體會過孩子青春期，都不知道欠債多少。都不知道什么才是親子關(guān)系，孩子的問題更不知道是一個有多大的家庭痛點！徒步前交待會議和共聚晚餐，祺一口咬絕不參與，一點商量余地都沒有的。好吧，孩子不參與，做媽媽的還必須需要過去鏈接團隊的呀！自己投入就好了。
? ? ? 第一天，徒步完明長城戈壁和騰格里沙漠，磨練我的不是行程，而是祺說要回家。一副欠債還錢的樣子：我本來就不想報名這個活動的，我現(xiàn)在就要回家……然后一副啥事都要不參與的姿態(tài)，我只能保持距離不讓自己也陷進去。我明白她想表達的肯定沒有躺在家里看手機舒服呀！在炎熱的沙漠一走就三個鐘我自己徒步也挺痛苦的，看著無邊無際的沙漠走不到盡頭，踩在沙漠里深陷而沉重，當(dāng)然會升起花錢買罪受的感覺。我得轉(zhuǎn)念：既來之則安之，享受當(dāng)下來平息所有這些負(fù)面的念頭。這時你會發(fā)現(xiàn)沙漠很美很奇特，大自然鬼斧神工，是一次非常神秘之旅。祺晚餐的時候看她表現(xiàn)很積極，好像沒有跟我抱怨過…
? ? ? 第二天，行程不累，到月亮湖邊扎營，有駱駝騎，有劃皮艇，但祺無緣無故發(fā)脾氣哭，說腿疼，要當(dāng)眾跟我發(fā)飆，哄也不成我只好再次保持距離，然后自己再默默搭建一個帳篷。那時我很悲觀，覺得真的無耐心和無能力去陪祺祺。我覺得她是一躲就永遠躲起來的那種，我不想她留在家里，她想方設(shè)法留在家里。而我必須趕她出去…我曾經(jīng)感覺她要離開我了，很真切的。現(xiàn)在的很多彌補都是徒勞。我此次親子活動不帶期待，只想? ??望在還能陪的時候再陪一下，更多的是我自己需要出來體驗出來，活出來給孩子看。
?
? ? ? 簡單燒完后，篝火晚會，他們唱起了歌，而我就在想這么空曠的沙漠里響起祺祺清爽的美歌喉那是一個什么樣的體驗呀？也能給她提高自信心。于是，我自己點了一首歌，唱起來。再后來邀請她跟我同唱一首歌 ，選來選去竟然沒有一個合拍的，我想唱的她不喜歡，她能唱的我不會。最后，唱了我和我的祖國，剛唱了歌，一點都不在狀態(tài)，有原音的，調(diào)子很高她聲音出不來，結(jié)果回去帳篷又哭，哭也是那種無聲無息的壓著忍著在哭那種，我去哄她在沙漠帳篷里大聲罵我走開！她這兩年一直封閉，從來沒開嗓子，聲音大大的不如從前，我只好跟著默默的掉眼淚。甚至我喊她出來真感覺是錯誤的。那時我絕望得我不知道她未來會怎么走。事后她說那些小伙伴們都在笑她，其實在我看來并沒有。（發(fā)現(xiàn)這個程序有點為完成任務(wù)而完成任務(wù)，選擇唱歌軟件不夠貼心的。這樣反而傷害到祺祺的自信心了，雖然我在總結(jié)會中特意為祺去圓這個事情，這不是我祺祺的唱歌水平，但是她竟然能一直堅持唱下去，這種精神媽媽非常贊可的。）
? 活動過后，祺祺竟然主動參與到晚餐和分享會，會積極發(fā)言表達了感受和感想，有著非常大的進步！
? ? ? ? ? 五? 出發(fā)前奏：承受之重
? ? 完成任何一件事情都是需要天時地利人和的。報名時的選擇，心愿老師的莊家界親子學(xué)堂，明乾教育的上海心力少年，以及不經(jīng)意的游騎俠沙漠之旅。前兩都是有改變孩子的念，而后者就純粹為孩子長見識和玩，但對于徒步沙漠心理是發(fā)怵的。目前證實莊家界疫情嚴(yán)峻，心力少年祺一個人肯定不肯去的，而最終選擇的沙漠行程卻沒有變化，感謝那時早早預(yù)訂了8-2的銀川航班。
? ? 暑假+年假才能湊合成親子深度游。不湊巧的是，30號休假當(dāng)天下午南京疫情大肆蔓延，單位阻止一切人員的休假和外出，科室領(lǐng)導(dǎo)天天群里和私信傳達疫情緊要性，甚至來電明確我不要帶孩子出去旅游了。加上父親心臟夾層手術(shù)急急忙忙趕回老家陪護，盡管情況非常危急但手術(shù)很順利，第二天觀察父親情況穩(wěn)定，外出籌備就緒，還是決定計劃出行。疫情原因由于單位控制外出的壓力，非常考驗心理承受能力，多次想著放棄，自己也是緊張得忘了初心。老公卻一直堅持我們要出去，為我們鋪好一起準(zhǔn)備動作，告訴我祺祺也是自己最珍貴的寶貝，意思是關(guān)鍵時刻發(fā)揮關(guān)鍵作用，那個我懂得，給我無限力量和堅定。到頭來，父親成為了我們最佳的護佑，姐弟們也成為我們出行最大力度的支撐。直至我飛到這邊第一天都是緊張不已，慢慢才平復(fù)下來。其中 ，在酒店貓的周二里，翻閱群，竟然上了瑪麗老師的課，而且足足上了整整一天，9點多到下午5：00，哈哈哈。緊迫的情勢下，多次讓我想起七非先生的那句：不擇手段達到最高道德！非常感恩親人們成全和上天的饋贈。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 六? 收獲與感想
? 世界那么多人，多幸運，我還有個我們！旅游就是體驗特別時光的一些證據(jù)。要么旅行、要么讀書，身體和靈魂必須有一個在路上。有趣的人生，一半是家長里短與是非恩怨，一半是山川湖泊與星辰大海。
? ? ? ? 總結(jié)分享會，讓每個人分享了各自的最深刻印象的事情，還很周到的給每一個頒發(fā)了徒步沙漠證書以及植樹證書。這種形式對于親子活動來說非常必要有效，祺非常配合發(fā)言。我也表達很多心理所感所言。當(dāng)你走在路上偶然的契機，你會重新認(rèn)識自己。我也在這發(fā)現(xiàn)自己近年來的變化：旅途痛苦的體感少了很多，比如不暈車吃東西不挑味了，能量場越來越穩(wěn)，力量感也越來越強，說話輕松地娓娓道來。
? ? ? 晚上我跟祺說，其實沙漠徒步不就是你玩的光遇嗎？她說，別說還是像極了，幾乎一模一樣，游戲里不用走，而是飛得多。
? ? 寧夏回族自治區(qū)地大物博，銀川為首府的三線城市，氣候干燥溫和，是一個9點才天黑的地區(qū)。此次出游沒有攻略和看行程安排，但整個行程大路老師設(shè)計安排得合理有形式有內(nèi)容也有質(zhì)量，設(shè)計環(huán)節(jié)不那么明顯，感覺親切舒暢自由，是一次很棒的親子沙漠徒步活動。相信這每一個體驗都是對生命的探索；每一個際遇都是對心靈的碰撞。非常感謝大路老師和同行的大小伙伴們，一起游玩的點滴時光構(gòu)成了一段又一段的美好回憶。這次來我們把古榆樹掉落的樹枝和騰格里的沙還有月亮湖的水一起帶回來做個紀(jì)念。
在沙漠中徒步注意事項有哪些
一、充分的行前準(zhǔn)備
探險總是和危險聯(lián)系在一起，但周密的計劃、細(xì)致的準(zhǔn)備會將風(fēng)險降低到最小，這也是探險者在困境中求生存的信心所在。
1.探險季節(jié)的選擇
我國沙漠多分布在西北地區(qū)，屬于干燥氣候帶，晝夜溫差大，夏季酷熱，溫度高達攝氏50～60度，冬季嚴(yán)寒，溫度低達攝氏零下20～30度；雨量極少，大多數(shù)地區(qū)全年降水量不到250毫米；風(fēng)多而大，特別是風(fēng)口地帶，狂風(fēng)到來時飛沙走石，內(nèi)蒙至新疆一帶的沙漠每年4月有季節(jié)性強風(fēng)，常形成沙流。鑒于這些氣候特征，選擇探險旅行季節(jié)時應(yīng)盡量避開炎熱的夏季和風(fēng)季，通常9月至來年3月之間比較合適。
2.制定線路和戰(zhàn)術(shù)
制定探險路線和戰(zhàn)術(shù)時首先要尊重客觀事實，在確保生命安全的情況下制定出力所能及的探險方案。
全自助式沙漠探險
制定這類探險方案的原則是：完全靠自己的力量或集體協(xié)作在沙漠中有限度地探險。如在塔克拉瑪干沙漠的冬季探險，白天平均氣溫在零下10度左右，一般探險者攜帶所有裝備、食品、水在沙漠中生存活動也不能超過7天，行軍距離在100公里左右。由于這是全自助式無后援沙漠探險，探險者出發(fā)時要背負(fù)所有的裝備和給養(yǎng)，第一天是在高負(fù)重情況下行走，對探險者的體能和毅力都構(gòu)成嚴(yán)峻的考驗，根據(jù)探險行程，可以在宿營地有計劃地預(yù)留部分食品，作為返程時的補給。
協(xié)作式沙漠探險
協(xié)作式探險可分為無后援式和有后援式。無后援式是指進入沙漠后，就失去了后方的一切人力、物力的支援，只是在駝隊的協(xié)作下縱深沙海，大多數(shù)探險隊采用這種方式。但這種探險也是有限度的，因為駱駝在沙漠中負(fù)重也不能超過200公斤，在冬季，駱駝每隔7～10天也要飲一次水，一次飲水量也在100公斤左右，所以一般探險天數(shù)應(yīng)控制在10天之內(nèi)，行程在100～200公里之內(nèi)。有后援式沙漠探險適用于長距離的沙漠穿越，屬于“大兵團協(xié)同作戰(zhàn)”，耗資巨大。比如，90年代初期，中日和中英聯(lián)合探險隊兩次縱穿塔克拉瑪干沙漠就是采用了這種方法。小規(guī)模穿越隊伍在駝隊的協(xié)作下，沿塔克拉瑪干沙漠南緣100公里處東西向穿越，數(shù)支后援隊用上百峰駱駝，從沙漠南緣的國道出發(fā)，每隔150公里向沙漠縱深100公里處投放補給品。
二、沙海行進
1.正確地判斷方向 在廣闊的沙漠上行走，因為視野空曠，難以找到定向的參照物，加上起伏的沙丘、高大的沙山和洼地，人們一般不可能走直線，所以，沙漠行軍中正確地判斷方向是沙漠探險的先決條件。
用儀器判定方向
用羅盤和地圖標(biāo)定方向是早期沙漠探險中常用的方法，這種方法首先要知道自身所處的位置，根據(jù)地圖標(biāo)定目標(biāo)地區(qū)的位置和方位角，然后根據(jù)羅盤所指的方位角行進。由于沙漠中不可能沿直線行軍，用這種方法時要不斷地校正方位，不然的話很難到達預(yù)定目標(biāo)。在長距離沙漠探險和穿越中，準(zhǔn)確到達目的地或在茫茫沙海中找到預(yù)投的補給品是非常困難的。80年代后期，個人衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)（GPS）在民間的普及，將在沙漠中迷途的可能性降到了最低，目前所有的沙漠探險隊幾乎都使用GPS導(dǎo)航。
利用自然特征判定 方向
⑴用北極星判定方位 北極星是正北天空中一顆較亮的恒星，夜間找到了北極星就找到了正北方。北極星是小熊座的a星，大熊座（主要是北斗七星）和仙后星座位于北極星的兩側(cè)。我國位于北半球，終年夜間都可以看到北極星。
⑵利用太陽判定方向 太陽東起西落是最可靠的“指北針”。太陽由東向西移動，而影子則是由西向東移。例如，在我國西部的沙漠，早晨，太陽從東方升起，一切物體的陰影都倒向西方，中午時太陽位于正南，影子便指向北方，下午，太陽到正西，影子則指向正東。在塔克拉瑪干沙漠周圍世代生活的維吾爾族駝工就是靠這種方法在沙漠中行走，絕不會迷失方向。當(dāng)然還有一些較精確的方法判定方向，如“立竿見影”法、手表判定法等都是在沙漠探險中很有用的(此法可參看《戶外探險》2002年第10期P.65)。
⑶利用沙丘走向判定方向 風(fēng)是塑造沙漠地面形態(tài)的重要因素，在我國西北地區(qū)，由于盛行西北風(fēng)，沙丘一般形成東南走向，沙丘西北面是迎風(fēng)面，坡度較小、沙質(zhì)較硬。東南面背風(fēng)，坡度大、沙質(zhì)松軟。另外，沙漠中的植物，如紅柳、梭梭柴、駱駝刺等都向東南方向傾斜。但這里還是要說明的是，上述是沙漠地區(qū)的一般特點，風(fēng)向還因地區(qū)的不同而異，沙丘的走向也有所不同，要得出正確的判斷，須事先掌握目標(biāo)地區(qū)的氣象和地貌。
2.學(xué)會在沙漠中走路
選擇一雙合適的鞋子
在沙漠中徒步要想走得舒服，就得準(zhǔn)備一雙合適的鞋子，鞋底太軟，在沙漠中行走很不舒服，時間長了腳會很難受。防沙套（雪套）是不可缺少的，一旦鞋子里進了沙子，不一會兒腳就會被磨破。
學(xué)會用雙杖走路
負(fù)重在沙漠中行軍，上下翻越松軟的沙丘，對膝蓋構(gòu)成很大的壓力，很容易造成損傷。用雙杖行走能減輕膝蓋的壓力，也能節(jié)省很多體力。
不要怕走彎路
一望無際的沙海，并不是一馬平川。在沙漠中會遇到許多大的沙丘或沙山，一定要繞過去，切忌直越陡坡。要避開背風(fēng)面松軟的沙地，盡量在迎風(fēng)面和沙脊上行走，因為迎風(fēng)面受風(fēng)蝕作用，被壓得很實，比較硬，在上面行走比較容易，也省力氣；而背風(fēng)面主要是風(fēng)積形成的，比較松散，在上面行走，陷入較深，比較消耗體力。如果有駝隊的話，踏著駱駝的蹄印走，可以節(jié)省很多體力。在沙漠探險中，在前面帶路的人很重要，要能找出好走的路，并且采用慢行、每小時休息10分鐘的方法。一般隊伍一天行走不要超過直線距離20公里。
晝伏夜出避高溫
在陽光的直接照射下，即使不運動，所消耗的水分也是陰影下的三倍。在新疆的塔克拉瑪干沙漠，在最熱的季節(jié)，如果不帶水，在有遮陰的地方休息，可生存3天左右。如果在白天的太陽下行走，只能生存1～2天。在特殊的情況下，也要學(xué)會“夜行曉宿”方法。另外，在炎熱、缺水、干渴、焦慮的情況下，千萬不要被海市蜃樓的假象所迷惑。
3.沙漠露營 在沙漠露營和在其它地區(qū)露營還是有區(qū)別的。通常要注意兩點：一是營地要選在避風(fēng)的地方，又要防止流沙的掩埋，這類地方往往是在沙丘之中的平地上；二是營地萬萬不可扎在紅柳、胡楊樹等植物附近，因為在有植物的地方，往往寄生著一些有毒的蟲子 ，如在塔克拉瑪干沙漠中，有一種“塔里木蜱”，通常生活在紅柳和胡楊樹下，這種“蜱”攜帶一種病毒，人一旦被咬后，往往會引發(fā)一種致命的病（塔里木出血熱），在十幾小時內(nèi)死亡。
在冬季，不會有大風(fēng)，也沒有咬人的毒蟲，露營地點的選擇也比較隨意。冬季的夜晚非常寒冷，即使用雙層帳篷，帳內(nèi)也會結(jié)很厚的霜。在沙漠中有許多枯死的樹木，在最寒冷季節(jié)也可自己動手打造“火炕”，也就是挖一席之地，在上面燒火，然后用沙子掩埋，人睡在燒熱的沙子上。這種方法很適用于全自助極限探險，探險者可以不帶帳篷，以減輕重量。
三、處理緊急情況
1.尋找水源 在沙漠中，炎熱、干旱對探險者來說是第一大殺手，沙漠探險遇難者大都是缺水中暑所致。在沙漠中一旦迷失方向，在走出困境之前，一定要保證有足夠的、干凈的水喝，不然生存下來的希望很渺茫。在沙漠中，地表是沒有水的，大部分地區(qū)也很難挖出水來。但沙漠大都是盆地，里面也有很多季節(jié)性河道。
在沙漠中如果發(fā)現(xiàn)了茂密的蘆葦，就意味著在地下一米多深的地方能挖出水來；如果看到芨芨草，在地下二米左右就能挖出水來；如果看到紅柳和駱駝刺，就意味著我們下挖6～8米就有地下水；如果發(fā)現(xiàn)胡楊林，則意味著地下8～10米的地方有地下水。1990年冬天，日本NHK廣播公司探險隊從克里雅河的大河沿鄉(xiāng)橫穿塔克拉瑪干沙漠時，就采用了這種方法解決了近百峰駱駝的飲水問題。他們走了28天，途中挖了一次水，挖了一個15米長、5米深的溝，將駱駝牽下去飲水,在沒有任何后援的情況下，成功穿越了三百多公里的沙漠，最終抵達沙漠北緣的塔里木河畔。
另外，在沙漠中如果發(fā)現(xiàn)了潮濕的沙土或苦水，也可以挖一個坑，用透明塑料布將坑罩住，這樣就做成了一個簡易的太陽蒸餾器。在坑里的空氣和土壤迅速升溫，產(chǎn)生蒸汽。當(dāng)水蒸汽達到飽和時，會在塑料布內(nèi)面凝結(jié)成水滴，滴入下面的容器，使我們得到寶貴的水。用這種方法每天可以取1升多的蒸餾淡水。值得一提的是，在沙漠中多數(shù)地下水含鹽堿很高，人不能直接飲用（駱駝可以飲用），必須用蒸餾等方法處理。
2.躲避沙暴 風(fēng)沙的運動有其固有的運動規(guī)律，萬一在沙漠中遇見沙暴，首先要憑目力的觀察選擇逃避的方向，只要避過風(fēng)的正面，大都能化險為夷。同時，千萬不要到沙丘的背風(fēng)坡躲避，否則有被沙暴埋葬的危險。正確的做法是把駱駝牽到迎風(fēng)坡，然后躲在駱駝的身后。
沙漠溫差很大，以IO月、 11月為例，白天地表溫度可達 5OC上下，夜晚則可降至OC以下，11月如遇寒流溫度可降至一 1OC以下，因此沙漠探險中，冬季、夏季服裝應(yīng)——一具備，白天沙漠的陽光會灼傷皮膚，你可以選擇長衫、長褲，但長褲在艱難的行進中會大大消耗你的體力，因而筆者個人認(rèn)為寧可腿部曬脫皮，也要選擇短褲。最難忍的灼傷皮膚情況將會出現(xiàn)在后脖頸上，你的衣領(lǐng)摩擦在脖子上會疼痛無比，最簡易的辦法是帶頂遮陽帽，并在帽子的后面壓一塊白手帕以阻擋強烈的陽光。
防曬油在沙漠中是不適用的。沙漠中的沙和海灘上的沙完全不同，它是極細(xì)的微塵，微弱的風(fēng)和輕輕的腳步就會把它揚起，假如你擦了防曬油，這些沙塵會讓你的皮膚變成細(xì)沙? ??。
一雙合腳的沙漠靴是最重要的，一定要高腰，柔軟，如果是新鞋，最好在進人沙漠前，先在城市中穿一兩個星期，“磨合”好了再穿進沙漠。
太陽鏡最好有兩副，一副是平時使用，另一種是防風(fēng)沙的，可用摩托鏡或滑雪鏡。
一個大號水壺、一簡爽身粉、手電筒、寬膠帶、小圓鏡、塑料袋等等小物品都會在沙漠中給你帶來意想不到的方便。比如爽身粉可以擦在你運動時經(jīng)常被摩擦身體部位；小圓鏡用于求生時反射信號；塑料袋用于防塵。
與駱駝為伍
一個人進行沙漠探險是危 險的，所以沙漠探險多數(shù)情況 下是團隊行為，因而每一個人 都要發(fā)揚團隊精神，也只有如 此，你才能體會到沙漠探險的 樂趣。
如果參加前面所說的第三 種旅行，那么你做為團員之一二 要盡快向駝工學(xué)會裝卸駱駝， 平均每一位團員大約要裝配三 峰駱駝，這些駱駝要背著進人 沙漠的裝備、食品、飲用水以及 駱駝自己的飼料，大約要有四 個人一起工作才能裝卸好一峰駱駝，所以每天早上裝和晚上卸駱駝是團隊精神最集中的體現(xiàn)，以兩名駝工帶八名探險隊員為例，大約需要3O峰駱駝，將物品捆上駝背，在大家熟悉操作方法以后大約需50分鐘時間，這是你一天中最繁忙緊張的時刻。
挖井找水做飯
第二次團隊精神的集中體現(xiàn)是晚上露營后挖井工作。假如是一次10天時間的沙漠探險活動，大約要挖三次并，這些“井水”是給駱駝飲用的，在沙漠中生長植物的地方，如蘆葦、胡楊生長較多的地方，一般下挖到 2．5米左右可以出水，這就需要大家輪流挖井，這項工作大約需2－3個小時。
至于沙漠烹飪，這其實是你一天中最幸福的時刻，大家各顯其能，共同完成一頓美餐，以回報各自一天來的辛勞。
飲水備忘錄
水，是沙漠探險中永恒的主題，關(guān)于沙漠中如何飲水最好、最科學(xué)有諸多說法，其中一種說法是可以常飲，但每次只喝一小口，這是最利于人體吸收的方法；但也許人的生理機能有所不同，筆者在一次徒步 6O天的沙漠探險中，學(xué)會的飲水方法與上述截然不同，就是每天大約4七次飲水，其中s次大量飲水1－2次是補充；早上出發(fā)時猛喝一次水，直喝到喝不下為止。這樣一直行進到中午，期間不再飲水Z在中午簡單的午餐后再次飲水，但不像早上這樣多。下午行進中由于氣溫較高再少量補充一兩次水；晚上晚餐時再大量飲水一次。
1、沙漠旅游宜在夏秋兩季開展，冬春兩季多沙暴，容易迷途并危及生命。
2、參加沙漠旅游切莫單獨行動，請隨身備足飲用水，并與駱駝建立良好的關(guān)系，駱駝是你在沙漠中最可信賴的朋友。
3、萬一在沙漠中遇見沙暴，千萬不要到沙丘的背風(fēng)坡躲避，否則有被窒息或被沙暴埋葬的危險。正確的做法是把駱駝牽到迎風(fēng)坡，然后躲在駱駝的身后。
4、沙漠中晝夜溫差很大，白天的陽光會把人烤得皮膚紅腫，夜晚的寒涼則猶如冬季。所以夏季和冬季的服裝都要準(zhǔn)備。此外防曬油涂在身上后，會粘上沙子，使皮膚很難受，不如穿上淺色長衣，以抗拒紫外線，臉部可適當(dāng)使用防曬油。
5、沙漠探險旅游是一項集體活動，集體勞動是旅游中的重要內(nèi)容，導(dǎo)游、駝工、游客三方面要精誠團結(jié)、顧全大局，旅游活動才能錦上添花。
6、不要忘記沙漠也是地球的一部分，在沙漠中也要有環(huán)保意識，盡量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋，否則我們的子孫有一天推開家門也許就會看見沙漠了。
7、騎駝時，要防止駱駝?wù)酒饋砗团P倒時將人甩下，在這時要抱緊駝鞍或駝峰。平時不要靠近駱駝的后腳和? ?部，以防它踢人和用嘴噴人。駱駝雖然溫順，但受驚后卻很危險，要防止突然的響聲(如突然的喊叫)和刺目的顏色(如突然打開色彩艷麗的自動傘)刺激駱駝。長途騎駝不要繃勁，要順著駱駝的步伐自然騎坐，隨時調(diào)整坐姿，并適時下來步行一段。
敦煌沙漠徒步，沙漠戶外徒步穿越攻略與體會
沙漠戶外徒步穿越應(yīng)該是存在每個人的夢想清單中，只有用有限的時間去實現(xiàn)那些熱烈瘋狂和未完成的夢，才能讓人生不留遺憾。
沙漠徒步穿越戶外 旅游 ，4天3夜108公里的戶外徒步挑戰(zhàn)，跟隨太陽的軌跡，從日出走到日落，從東升走到西落，一路相伴除了炎熱就是黃沙，踏下的每一步足跡，仿佛與敦煌沙漠深深融為一體，被漫天黃沙環(huán)繞，被太陽曬得想瞬間躺下時，只有堅定的告訴自己，唯有前進的腳步，才是希望的象征。
四天三夜108公里的戶外沙漠徒步穿越之旅，這里的天是藍的，沙漠是黃的，天與沙漠相分離又相融合。
敦煌戶外沙漠狂野的氣息，讓人盡情去釋放藏在心里的熱情，體驗疲憊不已還要繼續(xù)前進的身體感應(yīng)。人生就好像在沙漠徒步旅行，一步一個腳印前進，只有堅持，才能看到生命的綠洲。
戶外沙漠徒步穿越需要準(zhǔn)備什么呢？這些建議能讓你在戶外沙漠徒步穿越加速成功。
戶外沙漠徒步裝備-參團只需要帶上個人裝備
水：徒步沙漠中，最重要的物資；
充電寶：戶外沙漠打卡必備，不然錯過了美麗的風(fēng)景怎么辦呢；
拍照穿的衣服：徒步盡量輕裝上陣，拍照穿的衣服盡可能少帶點；
防曬衣：戶外沙漠烈日下暴走，又熱輻射又強，防沙很重要；
加厚沖鋒衣或者羽絨服：沙漠戶外晝夜溫差真的很大；
速干衣、短袖：多帶幾件，4天3夜108公里，沙漠不能洗澡，換洗的衣服要帶上；
寬松褲子：盡可能保證每天換一條；
鞋子：高幫登山鞋，新鞋一定要磨合過再穿進沙漠中；
防沙套：在沙漠戶外每走一步都很容易陷沙，防沙套是必備的；
運動鞋：盡可能多備一雙平時穿的運動鞋，可以在路上備用；
徒步手杖：鋁合金混合材質(zhì)的，最好兩根；
防曬裝備：防曬霜、鬼子帽、魔術(shù)頭巾、手套，為了不被曬傷，一定要全副武裝；
其他裝備：個人貼身物品。
沙漠徒步穿越戶外探險之旅
沒有起點亦沒有終點，是驚喜是驚訝，但更多的是溫暖。
徒步走過的每段路都是對人生的修行，在戶外沙漠徒步中每一步都是自我的修行。
生活不止有茶米油鹽的煙火氣，還有詩與遠方的peace and love
當(dāng)朝九晚五變成一味乏躁的習(xí)慣時，不防換種心態(tài)去感受另一種生活。
沒有去過沙漠的人，會覺得沙漠除了綠洲就是黃沙。
而實際上沙漠這里有許多頑強的生命，在沙漠里獨自成長。
三毛說：如果有來生，要做一棵樹，站成永恒，沒有悲歡的姿勢。一半在土里安詳，一半在風(fēng)里飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，從不不依靠，從不尋找。
夕陽西下，這時候沙漠的黃沙與夕陽的暖光交相輝映，是壯麗景色帶著些許孤獨。
太陽墜下地平線，淡粉的余霞包圍著四周，像為沙漠鑲上一圈光環(huán)。
傍晚的天空并不陰暗，明麗的亮光若隱若現(xiàn)，沙漠在夕陽的照射下，染上了一層微薄的紅暈，夕陽在遠方的角落暗香浮動。
無數(shù)飛舞的沙塵化成了天邊幾抹微紅的霞光，伴著昏黃的暮色，盡顯沙漠孤獨的角色。
活在黃昏的時光，讀不懂沙漠里那延綿的孤寂。
留不住日落，就像我們留不住時間。
愿能放飛自我，在這里留下永不泯滅的夢，愿所有美好的相遇都為時不晚。
仰望浩瀚沙漠星空，細(xì)數(shù)繁星閃爍，細(xì)數(shù)此生奔波。
戶外沙? ?人煙稀少，環(huán)境無污染，星星出現(xiàn)得特別早，也特別亮，靜靜坐在沙丘上，與團隊一起聊聊家常，就算平時有千般苦悶，在這樣的環(huán)境下都能心靜如水。
與天平行的星空照亮整個黑夜，或許光年之外也應(yīng)該有人一起仰望萬丈星空吧。
白天的勞累，心中所有的悲憤，瞬間化為烏有。
剩下的是滿心的歡喜。
用相機定格下這永恒的美。
每一幀的風(fēng)景都是最好的時光。
至少回憶會永久，像不變的星空，陪著我們。
在奇幻之旅旅行社搭建的營地里，吃過晚飯后，在星空下開始了我們的篝火晚會。
手牽手圍繞著篝火轉(zhuǎn)圈跳舞做 游戲 ，在沒有一點信號的地方，仿佛看到了小時候天真爛漫的影子，在這里，沒有年齡的差距，沒有利益的驅(qū)使，這是內(nèi)心的童真啊。
盡心盡力表演，沒有一點包袱，笑聲一直縈繞著整個空氣。
還沒等我們笑夠，柴火卻燒完了。
大家不得不帶著不舍相互道晚安。
不亂于心、不困于情、不畏將來、不念過往、不爭世俗。
在沙漠戶外徒步，真不是簡單的事情，很多同行的隊員中途已經(jīng)走不動了。只有相互鼓勵“來都來了”忍著這口氣都要走完全程。腳上的鞋子猶如千斤重，襪子褲子衣服早被汗水浸濕透。
但，人生一定要去徒步一次戶外沙漠；
才能感受生命之輕；
才能知道自己有多大極限；
才能了解自己比想象的更堅強；
才能遇到更好的自己。
在沙漠里等風(fēng)來等日落，暖日下的夕陽，近在咫尺又遠在天邊。多年后回想起沙漠徒步一定會讓內(nèi)心澎湃吧。
地心有引力，人與人之間有磁場。
有時候錯過了日出，但是每一幀風(fēng)景都留在心里。
微風(fēng)輕拂，掀起陣陣黃沙，踩著柔軟的沙土，在藍天下，沙漠上，歡笑中，任意撒歡。
從陌生人到朋友，不需要幾年時間來累積感情，相同的價值觀和相同的愛好就能相互吸引著彼此。
當(dāng)明天變成了今天成為了昨天，最后成為記憶里不再重要的某一天，不知不覺中已被時間推著向前走，并不是害怕錯過一切，而是害怕錯過時間的流逝。不想等到青春不再還不曾感受大漠孤煙長河落日的壯美。
敦煌沙漠徒步 ，沙漠徒步戶外穿越 旅游 ，4天3夜108公里96個小時的旅程中，奇幻之旅國際旅行社的徒步保障一直緊隨左右，為沙漠徒步穿越提供有力的保障。這也是為什么奇幻之旅了國際旅行社成為了國內(nèi)企業(yè)戶外沙漠戈壁拓展活動的合作伙伴，成為了“千人走戈壁”的賽事供應(yīng)商，在戶外沙漠徒步穿越，是一件很危險的事情，沒有完善的徒步保障不建議進去，就算路程很短，但是不怕一萬就怕萬一，希望大家能夠珍愛生命，珍惜生命。
寧夏沙漠徒步旅游攻略都有什么經(jīng)驗和技巧
一、在沙漠中徒步，必須保證攝入足夠量的水分。但是在沙漠中無法保證能夠從外界補充水分，所以可以通過曲線救國的方式，減少體內(nèi)水分的流失來減少攝水量。
1. 穿著上最好按照上文提到的暗色內(nèi)衣+淺色外套的穿法，除了防曬外，還能可以保證空氣流通，而且可以防止汗液在短時間內(nèi)迅速蒸發(fā)而造成脫水。
2. 皮膚外露的部分如手部、臉部，可以用濕巾等將手套、頭巾打濕后包在頭上，可以有效降溫，減少汗液蒸發(fā)。
3. 徒步過程中，控制好的節(jié)奏，不要走的太累，一定要用鼻子而不是嘴巴呼吸。用鼻子呼吸可以有效減少呼吸所造成的體液蒸發(fā)、流失。
4. 徒步過程中，嘴巴含一小口水，這樣吸進來的空氣經(jīng)過水的降溫再進入肺部后，可以減少肺部的體液流失。
5. 喝水時一定要小口小口的喝，不要大口牛飲。 「
二、沙漠徒步中，另外一個危險來自于方向辨認(rèn)。 因為大部分沙漠地勢平坦，多無參照物來辨認(rèn)行走方向，所以在徒步過程中很容易出現(xiàn)原地打轉(zhuǎn)或者偏離原定路線的情況。 在沙漠中迷路，很多新手因為心理素質(zhì)的原因，恐慌、不知所措。這是戶外的大忌。 雖然可以靠指北針、GPS來確定方位，但是沙漠多礦藏，會降低指北針的準(zhǔn)確性；GPS耗電大，不能全程打開確定方位，而且部分強磁環(huán)境下可能會出現(xiàn)信號丟失或者不能正常工作的情況（雖然此種情況發(fā)生的概率微乎其微，但仍要做好plan b的準(zhǔn)備） 介紹一些辨認(rèn)方向的“土方法” 。
1、將手杖垂直插入地面，在影子的頂端放一塊石頭（或其他物體），15分鐘后再在影子頂端放一塊石頭。 兩塊石頭所形成的直線就是東西方向，再畫一條垂直線就是南北方向。 （如果是在北半球，將左腳放在第一塊石頭上，右腳放在第二塊石頭上，這時所面對的方向就是正北方；在南半球的話則相反）。
2. 沙漠多風(fēng)，會將沙子吹出波狀的皺紋，前進時要保持跟波紋相同的角度。（不過要隨時判斷風(fēng)向）
3. 每隔幾分鐘回頭看一下腳印是否是一條直線，可與方法2相結(jié)合來保證自己沒有走偏。
4. 如果是在巖石較多的沙漠地區(qū)徒步，每隔幾分鐘便設(shè)置一個石堆或其他顏色鮮艷的東西（目的與2、3類似），隨時看一下自己是不是跟后面兩個石堆成一條直線。
三、另外沙漠中的危險還有流沙、沙塵暴、洪水等， 不過這些遭遇的可能性不大，但也不可輕視。出發(fā)前盡可能的請教當(dāng)?shù)叵驅(qū)ё罱欠窨赡馨l(fā)生惡劣天氣。
四、其他小技巧
1. 辨認(rèn)日落時間 四指并攏，食指對準(zhǔn)太陽最底端，然后數(shù)從太陽最底端到地平線處有幾根手指。每根手指代表15分鐘，比如天洋最底端到地平線處隔了4根手指，那就表示距離日落還有1小時。
2. 最好在清早或者夜晚行動
3. 過沙丘時不要直上直下的過，選擇橫切會省下很多體力。
