龍里豌豆尖：龍里縣冬季晝夜溫差相對(duì)大，病害幾率低，具有葉色翠綠、香氣宜人、入口即化、有回甜的特質(zhì)。根據(jù)《貴州農(nóng)業(yè)志》記載，1943年之前，龍里就開(kāi)始試種豌豆尖，直到上世紀(jì)60年代初，經(jīng)過(guò)大量的試種實(shí)驗(yàn)，龍里豌豆尖開(kāi)始進(jìn)行推廣種植，距今已經(jīng)有超過(guò)50年的種植歷史。龍里豌豆尖銷往港澳地區(qū)，最高售價(jià)每斤268港幣。

據(jù)《貴州農(nóng)業(yè)志》記載,龍里縣1943年開(kāi)始試種豌豆尖,已有超50年的種植歷史。目前,該縣豌豆尖常年種植面積3萬(wàn)余畝,其中省級(jí)農(nóng)業(yè)科技園區(qū)的龍里灣灘河現(xiàn)代高效生態(tài)農(nóng)業(yè)示范園區(qū)種植面積達(dá)2萬(wàn)畝。全縣豌豆尖年產(chǎn)量可達(dá)2.1萬(wàn)噸,總產(chǎn)值8400萬(wàn)元。龍里豌豆尖暢銷省內(nèi)外,還通過(guò)香港豐泰農(nóng)業(yè)科技公司銷往香港、澳門(mén)地區(qū),每斤平均售價(jià)60至80港幣,最高售價(jià)每斤可達(dá)268港幣。

龍里豌豆尖常年種植面積3萬(wàn)余畝，其中，灣灘河生態(tài)農(nóng)業(yè)示范園區(qū)種植面積達(dá)2萬(wàn)畝。最高測(cè)產(chǎn)的畝產(chǎn)量1700多斤，均產(chǎn)1400多斤。全縣豌豆尖總產(chǎn)量達(dá)2.1萬(wàn)噸，總產(chǎn)值約8400萬(wàn)元。預(yù)計(jì)到2020年，龍里豌豆尖種植面積達(dá)到5萬(wàn)畝。

地域范圍

龍里豌豆尖農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志地域保護(hù)范圍為：地理坐標(biāo)：東經(jīng)106°45′18″～107°15′1″，北緯26°10′19″～26°49′33″。保護(hù)地域：龍里縣冠山街道辦事處、龍山鎮(zhèn)、谷腳鎮(zhèn)、洗馬鎮(zhèn)、醒獅鎮(zhèn)、灣灘河鎮(zhèn)等五鎮(zhèn)一街道辦事處現(xiàn)轄行政區(qū)域。保護(hù)規(guī)模：面積5萬(wàn)畝、產(chǎn)量4萬(wàn)噸、產(chǎn)值1.6億元。

產(chǎn)品品質(zhì)特性特征

1、外在感官特征：嫩梢結(jié)間長(zhǎng)，卷須短或無(wú)須，汁多，葉片大，葉肉厚，卵園，色翠綠，腋芽肥厚，纖維少，質(zhì)地柔滑，味鮮爽，微甜，清香。2、內(nèi)在品質(zhì)指標(biāo)：龍里豌豆尖維生素C含量在8.5～14.5mg/100g，粗纖維含量在1.0～1.6g/100g，還富含多種微量元素，鐵含量在62～70mg/kg，鈣含量在155.5～195.5mg/kg，鎂含量為190.5～260.5mg/kg。3、龍里豌豆尖的生產(chǎn)嚴(yán)格按照無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)。產(chǎn)品安全質(zhì)量符合DB522700/T 29-2010《龍里豌豆苗（尖）生產(chǎn)技術(shù)規(guī)程》及DB522700/T28-2010《龍里豌豆苗（尖）》。

豌豆尖怎么做好吃 豌豆尖怎樣做好吃又簡(jiǎn)單

豌豆尖的吃法有好多，你覺(jué)得更好吃的豌豆尖是怎么做的？

一．拌涼豌豆尖

材料：豌豆尖200g，鹽、生抽、白醋、白糖、蒜泥、辣椒、芝麻油少許

做法：

1.清洗干凈的豌豆尖。

2. 焯水撈出馬上冷水過(guò)涼，這樣菜菜能保持脆生生的口感。

3.鹽、糖、白醋、生抽、芝麻油、蒜泥、辣椒碎一起攪拌均勻。

4.調(diào)料汁倒在備好的菜上, 拌勻即可。

小貼士：豌豆尖一般人群均可食用 ，尤其適用于熱性體質(zhì)的人食用。此外，豌豆尖焯水無(wú)需太久，還可以加入少許檸檬汁調(diào)味。

二．炒豌豆尖

材料：豌豆尖200g，蒜、鹽、油適量

做法：

1.豌豆尖掐去老硬的部分，洗凈瀝干水備用。

2.蒜去皮后用刀切為蒜片或蒜末都行。

3.熱鍋冷油，油熱后中小火入蒜片炒出蒜香。

4.轉(zhuǎn)大火后放入豌豆尖迅速翻炒幾下，豌豆尖開(kāi)始變軟后關(guān)火調(diào)入鹽起鍋。

小貼士：豌豆尖很容易熟，因此一定要大火快炒，豌豆尖剛開(kāi)始變軟就起鍋。此外，清炒我一般只放蒜和鹽，豌豆尖的清香味道已經(jīng)足夠，喜歡放什么調(diào)料也可以根據(jù)自己的口味調(diào)整。

三．豌豆尖湯

材料：豌豆尖200g，姜、鹽、油、味精少許

做法：

1. 豌豆尖摘去老的部分，清洗好后瀝干多余的水備用。

2. 姜去皮后切成片，放入湯鍋中熬制。

3.瀝干水后的豌豆尖放入裝湯的容器中。

4.帶鍋中水煮沸后，放入適當(dāng)?shù)柠}和味精。

5. 將調(diào)好味的湯導(dǎo)入放有豌豆尖的容器中，將豌豆尖燙熟即可。

小貼士：一定要將豌豆尖燙熟再吃喲，不然會(huì)拉肚子的。這款豌豆尖湯比較清淡，調(diào)味料較少，親們也可以添加其他食材煮入豌豆尖中，如豆腐、野生菌、排骨等。

四．豌豆尖炒香腸

材料：香腸2根，豌豆尖200g，生姜、小蔥、鹽、雞精少許

做法：

1.新鮮香腸煮熟冷卻以后切斜刀。生姜切細(xì)絲，小蔥切蔥花。

2.豌豆尖清洗后備用。

3.鍋里放一點(diǎn)油，七成熟時(shí)把香腸、姜絲倒下去翻炒。

4.倒入豌豆尖，快速翻炒兩下，調(diào)入雞精。

5.起鍋撒一點(diǎn)蔥花即可。

小貼士：香腸更好要一片片攤開(kāi)炒，炒的微微出油即可。

豌豆尖怎樣做好吃又簡(jiǎn)單

豌豆尖的做法如下：

食材：豌豆尖一把、蒜兩瓣、干辣椒少許。

做法：1、豌豆尖洗凈瀝干水分，蒜切末，干辣椒切段（也可以不切）。

2、豌豆尖瀝干水后放入少許鹽，能入味的量就好，攪拌均勻。

3、鍋里油熱后放入蒜末和干辣椒爆香，然后迅速倒入豌豆尖，上下左右翻炒一遍就可以出鍋啦！豌豆尖下鍋后很容易纏在一起，用筷子炒更方便把豌豆尖分開(kāi)。

豌豆尖是豌豆藤的嫩莖以及莖上的葉子，也叫豌豆頭。含有多種人體必需的氨基酸，味道清香爽口。

豌豆尖的做法

豌豆尖的做法

中國(guó)人對(duì)于美食的研究是非常到位的，一些食物即使看起來(lái)很普通，但是經(jīng)過(guò)對(duì)食物有一些研究人的手之后吃起來(lái)簡(jiǎn)直就像是山珍海味一樣，豌豆尖這種普通的蔬菜，其實(shí)如果要 *** 好的話也是一道非常美味的美食，下面就來(lái)給大家介紹一下豌豆尖的做法。

豌豆尖的做法

1.我們知道黑色是一種百搭的衣服顏色，而雞蛋就是一種百搭的食材，雞蛋不論是與哪些食材搭配都可以做出一道非常美味的菜肴，而今天就要教給大家豌豆尖煎蛋湯的 *** *** 。

2.在 *** 這道菜之前要準(zhǔn)備適量的雞蛋和豌豆尖，另外還需要準(zhǔn)備適量的植物油，調(diào)味品不用準(zhǔn)備的太多，只需要準(zhǔn)備一些味精和食鹽就可以了。

3.將適量的雞蛋打碎 在碗中，并用攪蛋器或者筷子不停地?cái)嚢瑁瑪嚭弥螅覀儗⒁呀?jīng)攪拌好的雞蛋直接下入到油鍋之中進(jìn)行煎蛋，在煎蛋的過(guò)程中要用鏟子一邊將雞蛋翻面兒，一邊將雞蛋切碎。

4.煎蛋步驟完成之后將鍋先關(guān)掉，然后取來(lái)適量的清水加入到鍋中，清水的量要盡量多一些，因?yàn)槲覀円?*** 成湯。

5.清洗豌豆尖，清洗好豌豆尖之后，我們將其中的水分攥干，等到鍋中的水已經(jīng)燒沸之后，我們把清洗好的豌豆尖全部加到鍋中，由于豌豆尖比較嫩，所以加入到豌豆尖之后，我們就完全可以將鍋的火關(guān)掉，而沸水會(huì)自動(dòng)將豌豆尖煮熟。

6.加上一些食鹽和味精調(diào)節(jié)味道，然后就可以享用美味了。

給大家介紹的這道豌豆尖煎蛋湯的做法是不是非常的簡(jiǎn)單呢?而且是一種再加長(zhǎng) *** 菜肴的時(shí)候可以選擇的非常簡(jiǎn)便而且不費(fèi)時(shí)間的 *** *** ，但是大家要注意的是，在 *** 豌豆尖之前，要先把豌豆尖上面的尖部掐掉。

清炒豌豆尖的做法

豌豆尖是一道營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食材，雖然很少有人知道豌豆尖這種食材，不過(guò)一些喜歡養(yǎng)生的人還是對(duì)豌豆尖有一定的研究的，豌豆尖中具有比較豐富的礦質(zhì)元素以及維生素，可以幫助我們起到非常多的功效與作用，今天就來(lái)教給大家清炒豌豆尖的做法。

清炒豌豆尖的做法

1.在 *** 這道菜之前，我們今天的主角豌豆尖是必須要準(zhǔn)備的，另外大家還要準(zhǔn)備一些朝天椒，當(dāng)然了，如果不喜歡辣口的話可以不準(zhǔn)備，另外還需要準(zhǔn)備一些大蒜來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)味道，而時(shí)延和植物油也是必不可少的兩種原料。

2.很多人在 *** 豌豆尖的時(shí)候有一個(gè)誤區(qū)就會(huì)認(rèn)為豌豆尖已經(jīng)是兼顧了，所以不用掐尖了，但事實(shí)并不是這樣，我們?cè)?*** 豌豆尖之前要將豌豆尖最上面的尖部給掐掉，然后再給豌豆尖進(jìn)行一下清洗，清洗好的豌豆尖需要將其中的水分控干。

3.把事先準(zhǔn)備好的大蒜扒好，然后切成蒜末，把朝天椒清洗干凈之后，將其中間的籽去掉，然后把朝天椒切成小段狀，將大蒜與朝天椒放在一個(gè)碗中備用。

4.用兩分鐘左右的時(shí)間將油鍋燒熱，然后先將朝天椒和大蒜加入到鍋中爆炒一下，等待一會(huì)兒之后會(huì)聞到濃濃的香味，這個(gè)時(shí)候把已經(jīng)清洗好的豌豆尖倒入到鍋中，用鏟子不停地翻炒，由于豌豆尖這個(gè)部位比較嫩，所以翻炒的時(shí)間不用太長(zhǎng)，覺(jué)得已經(jīng)成熟了之后向里面加入適量的食鹽調(diào)節(jié)味道，然后就可以出鍋吃了。

這道清炒豌豆尖的做法，大家是不是已經(jīng)學(xué)會(huì)了呢?不過(guò)在日常生活中這樣的做法太過(guò)清淡，而且所用的食材也太過(guò)單一，建議大家可以選擇將豌豆尖與黑木耳放在一起炒一下，味道也是比較好的。

上湯豌豆尖的做法

豌豆尖是一種比較受到大家喜愛(ài)的是菜，而這種食材在生活中的做法也是非常多的，一些人喜歡炒豌豆尖來(lái)吃，但還有一些人會(huì)覺(jué)得炒豌豆尖太過(guò)油膩了，而將豌豆尖做成湯則會(huì)更好一些。那么下面就來(lái)教給大家 *** 上湯豌豆尖的具體做法。

上湯豌豆尖的做法

1.在 *** 這道菜之前，需要大家準(zhǔn)備一定的原材料，有了原材料我們 *** 的過(guò)程才會(huì)更加順暢，首先需要大家準(zhǔn)備的就是松花蛋和豌豆尖，而另外就是一些輔助的食材，這些食材包括尖椒，色拉油，食鹽，水淀粉，大蒜以及雞精。

2.豌豆尖的尖部是不應(yīng)該拿來(lái)吃的，所以在 *** 豌豆尖之前需要將豌豆尖的尖部掐掉，然后把事先準(zhǔn)備好的大蒜扒好，并切成蒜末，將尖椒內(nèi)部的子去掉，然后清洗干凈之后切成塊狀。

3.把事先準(zhǔn)備好的皮帶皮兒拔掉，然后把皮蛋切成塊? ??，在油鍋之中先加入切好的蒜末，爆炒一會(huì)兒之后會(huì)聞到濃郁的香味，這個(gè)時(shí)候把我們上一部切好的皮蛋塊兒加入到鍋中。

4.將鍋中的食材翻炒一陣之后向鍋中加入清水進(jìn)去，煮一會(huì)兒鍋中的水，然后加一些雞精和食鹽。

5.鍋中的水已經(jīng)煮沸之后，我們把已經(jīng)清洗好的豌豆尖加入到鍋中，將鍋中的食材翻攪均勻，然后取來(lái)水淀粉進(jìn)行一下勾芡，最后再加入一些紅辣椒進(jìn)去，把紅辣椒均勻地灑在菜的上面，看起來(lái)既好吃又可以幫助調(diào)節(jié)味道，然后就可以取出來(lái)享用了。

這道上湯豌豆尖的做法是不是也是非常簡(jiǎn)單的呢?不過(guò)大家在 *** 的時(shí)候需要特別注意的是我們?cè)诒此饽┑臅r(shí)候不要開(kāi)太大火，因?yàn)槿绻_(kāi)太大火容易導(dǎo)致蒜末糊掉，而且不喜歡吃辣的人，也可以不加入紅辣椒。

蒜泥豌豆尖怎么做

大蒜是一道養(yǎng)生的非常好的食材，不過(guò)要注意的是，大蒜是一種具有 *** 性的發(fā)物，所以對(duì)大蒜有一定過(guò)敏反應(yīng)的人不建議吃大蒜。而我們?cè)?*** 豌豆尖的時(shí)候， *** 也是非常多的，今天想要教給大家的就是蒜蓉豌豆尖的做法。下面一起來(lái)跟學(xué)習(xí)一下吧!

蒜泥豌豆尖怎么做

1.我們?cè)?*** 這道蒜蓉豌豆尖的時(shí)候，所需要準(zhǔn)備的原材料并不多，只需要準(zhǔn)備適量的豌豆尖和大蒜，另外再準(zhǔn)備一些 *** 食材必備的食用油和食鹽就可以了。

2.把準(zhǔn)備好的豌豆尖的尖部給掐掉，然后用清水清洗豌豆尖的剩余部分反復(fù)清洗幾遍之后，我們將水過(guò)濾掉，并將豌豆尖中的殘余水分控干，把事先準(zhǔn)備好的大蒜扒好之后切成蒜末狀備用。

3.在鍋中加入涼的食用油，然后直接往這個(gè)使用油里放入我們事先拍好的蒜末，接著把鍋開(kāi)到小伙在小伙子中慢慢炒里面的大蒜，直到炒出香味兒。

4.把豌豆尖加入到鍋中，然后在中火的情況下慢慢的與大蒜進(jìn)行翻炒，再翻炒的過(guò)程中要取適量的食鹽加入到其中調(diào)節(jié)味道，而如果喜歡甜口的話，建議再加入一定量的白糖進(jìn)去。

5.豌豆尖是豌豆這種植物中比較嫩的部位，所以在翻炒的過(guò)程中不需要持續(xù)多久，大家只需要看到鍋中的豌豆尖已經(jīng)變蔫了，可以嘗一嘗硬不硬，如果已經(jīng)變軟的話就可以取出來(lái)吃了，在吃豌豆尖的時(shí)候也可以配上一些番茄飲料去吃，這樣口感會(huì)更佳。

關(guān)于蒜泥豌豆尖的具體做法，大家是不是已經(jīng)學(xué)會(huì)了呢?這是一道比較適合家常的 *** 豌豆尖的 *** ，當(dāng)然了，對(duì)于一些不喜歡大蒜的味道的人來(lái)說(shuō)，是不建議這樣 *** 豌豆尖的，祝大家用餐愉快!

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豌豆苗怎么做好吃

豌豆苗，其實(shí)就是豌豆的嫩苗。豌豆苗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量十分的豐富，豌豆苗中含有人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的多種氨基酸。也是大家平時(shí)餐桌上比較常見(jiàn)的一種食物，下面給大家介紹一下關(guān)于豌豆苗的一些小知識(shí)。

豌豆苗怎么做好吃

豌豆苗可以做涼拌豌豆尖，涼拌豌豆尖的做法如下：

首先，將豌豆尖清洗干凈，然后將胡蘿卜也清洗干凈，用刀將胡蘿卜切成絲，再將調(diào)料兌成調(diào)味汁留以備用。再在鍋中加入適量的水，將水燒開(kāi)之后，在鍋中滴入幾滴香油，然后再在鍋中倒入豌豆尖焯大約三十秒，然后將豌豆苗撈出來(lái)，過(guò)一下涼的白開(kāi)水，再在鍋中繼續(xù)倒入胡蘿卜絲，焯大約三十秒之后，將胡蘿卜絲撈出，也過(guò)一下諒的白開(kāi)水。然后將過(guò)涼的豌豆尖和胡蘿卜絲瀝干水分，再倒入調(diào)味汁，拌勻均勻，最后，在吃的時(shí)候，可以撒上一些花生碎和熟芝麻。

豌豆苗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

豌豆苗中含有大量豐富的對(duì)我們身體的生長(zhǎng)和 發(fā)育非常有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，豌豆苗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，并且，豌豆苗還具有一定的藥用價(jià)值。科學(xué)地食用豌豆苗，不僅可以幫助我們補(bǔ)充新陳代謝所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且，豌豆苗還可以起到預(yù)防和治療疾病的作用。

豌豆苗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量十分的豐富，豌豆苗中含有人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的多種氨基酸。豌豆苗的味道非常的清香，而且口感也很柔嫩，十分的滑潤(rùn)適口，可以說(shuō)，豌豆苗是一種色香味俱佳的食物。豌豆苗不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，而且還是綠色無(wú)公害的，豌豆苗吃起來(lái)清香又滑嫩，味道十分的鮮美和獨(dú)特。

豌豆苗中含有豐富的鈣質(zhì)、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素等我們身體生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因而，豌豆苗具有利尿、止瀉、消腫、止痛以及幫助我們進(jìn)行消化的功效。另外，豌豆苗還能治療曬黑的肌膚，可以使我們的肌膚清爽而不油膩。另外，豌豆苗中還含有胡蘿卜素、抗壞血酸和核黃素等對(duì)我們的身體十分有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

一、豌豆苗可以提高我們機(jī)體的抗病能力。由于豌豆苗中含有大量豐富的蛋白質(zhì)，因而，豌豆苗可以提高我們身體的抗病的能力以及從疾病中恢復(fù)的能力。

二、豌豆苗可以抗癌。由于豌豆苗中含有大量豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以有效地防止我們體內(nèi)致癌物質(zhì)的合成，從而減少癌細(xì)胞在體內(nèi)的生成，因而，吃豌豆苗可以降低癌癥的發(fā)病率。

三、豌豆苗可以保健、美容。豌豆苗中膳食纖維的含量也十分的豐富，膳食纖維可以幫我們清理腸胃，從而起到防治便秘的作用。經(jīng)常食用豌豆苗，可以有效地增強(qiáng)我們的新陳代謝，因而具有非常好的保健的功效以及美容的作用。

四、豌豆苗可以降血壓。由于豌豆苗中含有大量豐富的鉀元素，而鉀元素可以促進(jìn)我們排出人體內(nèi)過(guò)量的鈉元素，從而能夠降低我們的血壓。

五、豌豆苗可以清除皮膚表面的油脂。經(jīng)常吃豌豆苗，可以幫助我們清除皮膚表面的一些油脂，因而豌豆苗十分適合那些油性皮膚的來(lái)食用。

六、豌豆苗能夠修復(fù)曬黑的皮膚。由于豌豆苗中含有大量豐富的維生素和胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有消除水腫、幫助消化的作用，長(zhǎng)期食用豌豆苗，還能夠保護(hù)我們的皮膚，讓我們油膩的皮膚變得更加清爽，并且，豌豆苗還能幫助我們修復(fù)曬黑的皮膚。

七、豌豆苗具有抗菌消炎的功效。由于豌豆苗中含有叫做赤霉素以及植物凝素等的物質(zhì)，這些物質(zhì)具有非常有效的抗菌消炎的效果，因而，豌豆苗具有抗菌消炎的功效。

豌豆苗不能和什么一起吃

盡管豌豆苗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)十分豐富，而且功效也非常多，但是大家一定要注意，豌豆苗和羊肉不要一起吃，否則容易引發(fā)黃疸和腳氣病, 從而造成患者不必要的痛苦。

豌豆苗的做法大全

一、豌豆苗可以做清炒豌豆苗

清炒豌豆苗的做法：首先將豌豆苗在清水里面浸泡大約十分鐘左右，然后將豌豆苗撈出來(lái)，去掉豌豆苗粗的硬桿，瀝干豌豆苗，留以備用，然后將姜、蒜和辣椒清洗干凈，再用刀將姜和蒜切成片，將辣椒用刀切成段。在平底鍋中加入適量的色拉油，調(diào)至中小火，溫度到五成的時(shí)候，加入姜片、干辣椒段和蒜片進(jìn)行爆香，翻炒一會(huì)兒之后，撈出鍋里的料，將火轉(zhuǎn)至大火，在鍋中倒入豌豆苗，用鍋鏟進(jìn)行快速的翻炒，然后在鍋中加入少許的料酒和食鹽，再用味精對(duì)食物進(jìn)行調(diào)味，翻炒大約10秒鐘之后即可起鍋。

二、豌豆苗可以做豌豆苗炒雞片

豌豆苗炒雞片的做法：首先將豌豆苗擇凈，并清洗干凈，然后? ?雞胸肉清洗干凈，切成片狀，然后用料酒、雞蛋清和水淀粉倒入盆中攪拌均勻，然后將鹽、料酒、水淀粉和鮮湯調(diào)制成味汁留以待用。然后在鍋里倒入適量的油，將鍋燒熱，之后倒入雞片滑熟，然后撈出雞胸肉，瀝油留以待用。然后將鍋中的底油繼續(xù)燒熱，并在鍋中倒入豌豆苗，進(jìn)行翻炒，片刻之后，倒入雞片用鍋鏟炒勻，再淋上味汁即可。

上面給大家介紹了關(guān)于豌豆苗的知識(shí)，豌豆苗含有大量豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是我們平時(shí)生活中非常常見(jiàn)的食材，具有非常多的功效，但是要注意，豌豆苗不要和羊肉一起食用，否則容易引起腳氣病。

豌豆尖怎么吃 如何做豌豆尖好吃

1、食材：豌豆尖1把、食用油適量、食用鹽適量。

2、首先把買(mǎi)回家的豌豆尖去掉老葉和比較老的部位，用手恰不能輕輕恰斷的都去掉。

3、接著把折好的豌豆尖放水里洗干凈，用筲箕濾干水分。

4、熱鍋下油。

5、倒入豌豆尖爆炒。

6、豌豆尖炒死了以后就關(guān)火，放適量的食用鹽即可出鍋。

7、裝盤(pán)，綠油油的清炒豌豆尖就做好。

從麗水龍泉到黃毛尖景區(qū)多少公里 從麗水龍泉到黃毛尖景區(qū)多少公里啊

1. 從麗水龍泉到黃毛尖景區(qū)多少公里啊

龍泉山黃茅尖爬山需60分鐘，都是臺(tái)階路，坡度不是特別大。黃茅尖位于浙江麗水宋城龍泉山旅游區(qū)內(nèi)，是洞宮山脈的主峰，也是江長(zhǎng)三角第一高峰，百山祖兩峰隔谷相望，距離僅20公里。閩江和甌江的分水嶺。這一帶山嶺逶迤，溝壑幽深。隨著高度的不斷變化，沿途你可以感受到落葉常綠闊葉混交林、針闊葉混交林、亮葉水青岡、高山矮曲林、山地灌叢等立體植物景觀帶的原始森林風(fēng)貌

2. 麗水龍泉黃茅尖旅游

龍泉市十大旅游景點(diǎn)

1.中國(guó)青瓷小鎮(zhèn)·披云青瓷文化園

　　披云青瓷文化園成立于2009年，位于龍泉市上垟鎮(zhèn)，交通便利，氣候宜人，是中國(guó)氣候養(yǎng)生之鄉(xiāng)。文化園對(duì)龍泉瓷廠舊址進(jìn)行創(chuàng)意改進(jìn)，把旅游文化內(nèi)涵貫穿到吃住行游購(gòu)?qiáng)矢鳝h(huán)節(jié)，發(fā)揮青瓷非遺資源優(yōu)勢(shì)，推出具有地方特色的文化旅游，是世界唯一的青瓷文化主題旅游景區(qū)。

2.龍泉山景區(qū)

　　龍泉山位于浙江省龍泉市鳳陽(yáng)山·百山祖國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)內(nèi),其主峰黃茅尖海拔1929米,為江浙第一高峰.年平均氣溫12攝氏度,與云貴高原相識(shí),形成了高原湖泊、高山草甸、云海霧松等眾多高原特有的自然奇觀。

3.龍泉寶溪景區(qū)

　　龍泉寶溪景區(qū)位于龍泉市寶溪鄉(xiāng)境內(nèi)，景區(qū)核心區(qū)域?yàn)閷毾l(xiāng)溪頭村。景區(qū)內(nèi)古村散落，民風(fēng)淳樸，生態(tài)極佳，被譽(yù)為“天然氧吧”和“用礦泉水洗澡的地方”。

4.龍泉白云巖風(fēng)景名勝區(qū)

　　白云巖風(fēng)景名勝區(qū)近年來(lái)，龍泉市郊游悄然興起，形成了一道以白云巖古跡為基點(diǎn)的連接白云巖石、云巖山莊、九潭十八灣、白云瀑、云塢古村、云塢書(shū)院、石馬生態(tài)溝諸景點(diǎn)的度假旅游風(fēng)景線。

5.鳳陽(yáng)山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)

　　鳳陽(yáng)山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)位于浙江省龍泉市南部，以典型的中亞熱帶森林生態(tài)系統(tǒng)及珍稀野生動(dòng)植物為主要保護(hù)對(duì)象，是我國(guó)十二個(gè)具有國(guó)際意義的生物多樣性分布中心之一，素有“華東古老植物搖籃”之美譽(yù)。

6.龍泉市博物館

　　龍泉博物館位于浙江省麗水市龍泉市龍淵鎮(zhèn)公園九姑山上，是本市人民弘揚(yáng)龍泉?dú)v史文化的教育基地。

7.龍泉市革命烈士陵園

　　龍泉市革命烈士陵園座落在龍泉市區(qū)北隅安清山，始建于1959年，總占地面積36.2畝，建筑面積1600多平方米。建園以來(lái)，在一條中軸線上建有門(mén)樓、革命烈士紀(jì)念館、紀(jì)念廣場(chǎng)和革命烈士紀(jì)念碑、第一三四共三任浙西南特委書(shū)記宋孟平烈士紀(jì)念碑和許信琨、張麒麟烈士墓。

8.大窯龍泉窯遺址

　　大窯龍泉窯遺址分布在今浙江省麗水地區(qū)及其周圍的武義、永嘉、文成、泰順等縣。龍泉窯址是中國(guó)古代南方著名的青瓷窯址，以龍泉縣境內(nèi)的窯址最為密集，有300多處，其中瓷器質(zhì)量最好的窯址多集中在龍泉縣的大窯村一帶，這里是龍泉窯的中心，故而統(tǒng)稱為“龍泉窯”。

9.麗水龍泉山絕壁奇松

　　龍泉，為浙江省麗水市下屬的縣級(jí)市，以盛產(chǎn)青瓷和龍泉寶劍出名。浙江龍泉山，為江浙最高峰。龍泉山的主峰叫“黃毛尖”，海拔高度在1929米，山區(qū)的氣溫要比山下低很多，年平均氣溫才12度，與云貴高原相仿。

10.永和橋（安仁廊橋）

　　安仁永和橋位于龍泉市安仁鎮(zhèn)境內(nèi)，距市區(qū)25公里，是浙江省保存最好最長(zhǎng)的廊橋。

3. 龍泉離麗水有多少公里

中通快遞時(shí)效查詢>中通快遞從金東區(qū)到龍泉所需時(shí)間統(tǒng)計(jì)換寄件地址：從浙江-金華市-金東區(qū)收件地址：到浙江-麗水市-龍泉市下單時(shí)間：2018-04-3005:00:06查詢公司：中通快遞出發(fā)地：浙? ?,金華市,金東區(qū)目的地：浙江,麗水市,龍泉市平均時(shí)效：1.2天預(yù)計(jì)到達(dá)：05月01日上午可達(dá)站點(diǎn)路徑：攬收>浙江,金華市,義烏市>浙江,金華市>浙江,麗水市>派件>簽收(共經(jīng)過(guò)6站)數(shù)據(jù)樣本：0.0天內(nèi)到64.2%1.0天內(nèi)到32.3%2.0天內(nèi)到3.5%關(guān)于快遞時(shí)效數(shù)據(jù)：1、注意：時(shí)效數(shù)據(jù)中的“天”并非自然日，特指快遞從發(fā)出地與目的地之間的時(shí)間差

4. 龍泉到黃茅尖景區(qū)怎么去

目前龍泉黃茅尖看日出最佳時(shí)間這5:45前后。黃茅尖位于浙江麗水宋城龍泉山旅游區(qū)內(nèi)，是洞宮山脈的主峰，也是江長(zhǎng)三角第一高峰百山祖兩峰隔谷相望，距離僅20公里。

閩江和甌江的分水嶺。這一帶山嶺逶迤，溝壑幽深。隨著高度的不斷變化，沿途你可以感受到落葉常綠闊葉混交林、針闊葉混交林、亮葉水青岡、高山矮曲林、山地灌叢等立體植物景觀帶的原始森林風(fēng)貌。

5. 龍泉黃茅尖不從景區(qū)走

浙江第一高峰，在麗水龍泉黃茅尖，海拔1929米。百山祖自然保護(hù)區(qū)位于中國(guó)浙江省西南麗水市慶元縣境內(nèi)，水平分布南北跨近0.5緯度。最高峰海撥1856.7m，被譽(yù)為“百山之祖”，是甌江、閩江、福安江的發(fā)源地，被稱為“三江之源”。 保護(hù)區(qū)位于有夏雨的熱帶——暖溫帶(海洋性)群落交錯(cuò)區(qū)，是亞洲一個(gè)特殊區(qū)域。山巒起伏，溪流縱橫，氣候濕潤(rùn)，雨量充沛，自然條件十分優(yōu)越，動(dòng)植物資源極為豐富，保護(hù)區(qū)的風(fēng)景自然優(yōu)美，環(huán)境幽靜，其云海和日出在此完美和諧，讓泰山的日出自嘆不如，黃山的云海自生羨慕。

6. 從麗水龍泉到黃毛尖景區(qū)多少公里啊怎么走

麗水的地形主要以山地丘陵為主，是浙江省海拔最高的市

麗水市位于浙閩隆起區(qū)組成部分，山脈屬武夷山系，主要有仙霞嶺、洞宮山、括蒼山，呈西南向東北走向，分別延伸西北部、西南部和東北部。海拔1000米以上山峰3573座，1500米以上山峰244座，其中，龍泉市鳳陽(yáng)山黃茅尖海拔1929米，慶元縣百山祖海拔1856.7米，分別為江浙第一、第二高峰。地勢(shì)由西南向東北傾斜，西南部以中山為主，間有低山、丘陵和山間谷地；東北部以低山為主，間有中山及河谷盆地。最低處為青田縣溫溪鎮(zhèn)，海拔7米。

南尖巖和神龍谷在哪里的景點(diǎn) 遂昌神龍谷景區(qū)到南尖巖多遠(yuǎn)

1. 遂昌神龍谷景區(qū)到南尖巖多遠(yuǎn)

遂昌到南尖巖有班車，每天就兩班，為48公里，多為山路，你可以乘車到石練，轉(zhuǎn)車。

遂昌到千佛山景區(qū)交通很方便，為30公里，車站上班車，每半個(gè)小時(shí)就有一班直達(dá)景區(qū)的車。車費(fèi)11元。遂昌到神龍谷不多，交通不是很方便，估計(jì)一天也就兩班。遂昌到金礦為20公里，車站里有經(jīng)過(guò)的班車。

2. 遂昌縣城到神龍谷要多遠(yuǎn)

穿越路線

一、十三都至白馬山

浙西川藏線上被廣大越野愛(ài)好者熟悉的，是三仁至白馬山的穿越路線，也是浙西川藏線的支線。

經(jīng)典穿越

三仁至白馬山穿越路線起始為三仁鄉(xiāng)永新化工廠，終點(diǎn)為白馬山，全程大概一小時(shí)，全程都是黃泥路，直線穿越高度1000余米，這條穿越路線當(dāng)?shù)厝寺勚儯环Q為“三跳路”，即車在路上跳，人在車?yán)锾脑诙抢锾Ｓ捎谠摋l道路缺少養(yǎng)護(hù)，隨著雨水沖刷、路面石塊突兀，車行其上，前后左右搖擺不定，如同怒海行舟、顛簸不已。

難度系數(shù)：★★★

浙西川藏線穿越

適合車型：四驅(qū)越野車

長(zhǎng)度：21km

穿越時(shí)長(zhǎng)：約2小時(shí)

起點(diǎn)：遂昌十三都村

終點(diǎn)：白馬山森林公園

二、對(duì)公嶺至大西塢

對(duì)公嶺至大西塢這條線路是浙西川藏線上另外一條原始非鋪裝路線，全程大概25km，最大穿越車型為坦途，整條道路特點(diǎn)是植被原始，風(fēng)景秀麗，是華東少有的叢林穿越路線之一。

穿越大西塢

難度系數(shù)：★★★★

適合車型：四驅(qū)越野車

長(zhǎng)度：25km

穿越時(shí)長(zhǎng)：約3小時(shí)

起點(diǎn)：白馬山對(duì)公嶺

終點(diǎn)：遂昌大西塢村

三、江南丙察察

江南丙察察位于遂昌縣湖山鄉(xiāng)境內(nèi)，當(dāng)?shù)氐孛懈Ａ_淤，穿越的起點(diǎn)為湖山鄉(xiāng)紅星坪村烏溪江大橋，途經(jīng)左肩、福羅淤村、黃金灘、周公源，最終抵達(dá)蔡源鄉(xiāng)。

江南丙察察沿途風(fēng)景秀麗，其地形地貌與丙察察非常相似，福羅淤的黃金灘更是露營(yíng)戲水的好去處。

難度系數(shù)：★★

江南丙察察

適合車型：所有車型

長(zhǎng)度：40km

穿越時(shí)長(zhǎng)：約3小時(shí)

起點(diǎn)：湖山紅星坪村

途經(jīng)：左肩、福羅淤村、黃金灘、周公源、蔡源鄉(xiāng)

終點(diǎn)：焦灘

四、龍殿至對(duì)公嶺

大柘鎮(zhèn)龍殿至對(duì)公嶺路線是浙西川藏線支線當(dāng)中難度最大的，僅適合硬派越野前往，該路線原本是當(dāng)?shù)卮迕窨撤ゲ窈绦藿ǎ呀?jīng)荒廢二十余年，2018年6月15日全線貫通，全程25KM，穿越完成需要2個(gè)多小時(shí)。這條路線環(huán)境非常優(yōu)美，山里野豬、野兔、老鷹等隨處可見(jiàn)。

難度系數(shù)：★★★★★

龍殿穿越

適合車型：四驅(qū)越野車

長(zhǎng)度：20km

穿越時(shí)長(zhǎng)：約3小時(shí)

起點(diǎn)：遂昌縣大柘鎮(zhèn)龍殿村

終點(diǎn)：遂昌縣白馬山對(duì)公嶺

五、華東天路

“華東天路”是浙西川藏線上的一條支線，指金華瑯琊鎮(zhèn)通往遂昌縣的一段崎嶇山路，而“華東天路”最精華的路段是指遂昌革命老區(qū)門(mén)陣村出發(fā)到云峰街道的路段。在粟戎生將軍的關(guān)心下，該路自2015年11月建成通車后，成為華東地區(qū)不可多見(jiàn)的高海拔、多急彎、五線錯(cuò)層、多云霧盤(pán)山公路，在整個(gè)華東地區(qū)都不可多見(jiàn)。

華東天路

難度系數(shù)：★★

起點(diǎn)：金華瑯琊鎮(zhèn)

途經(jīng)：瑯琊鎮(zhèn)-金蘭水庫(kù)-沙畈鄉(xiāng)-沙畈水庫(kù)-遂昌門(mén)陣村-云峰街道-遂昌縣城

終點(diǎn)：遂昌縣城

全程：約100公里，上升1172米，用時(shí)3小時(shí)左右。

3. 遂昌神龍谷旅游攻略

1、縉云普化源高山漂流，普化源高山漂流位于縉云縣大源鎮(zhèn)滑道全長(zhǎng)約2.8公里，落差226米。是吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證的“世界 最長(zhǎng)山體水滑道”。

2、遂昌烏溪江漂流，烏溪江漂流水流急、落差大，讓人在漂流時(shí)緊張不斷。平緩處，游客可欣賞河岸翠竹環(huán)繞、河道怪石嶙峋，感受縱情山水的那份清涼。

3遂昌神龍谷漂流。

4新處峽漂流

5、大均漂流

6、天門(mén)坪漂流

7、慶元南陽(yáng)溪漂流

8、麗水雅溪漂流

9、麗水古堰畫(huà)鄉(xiāng)竹筏漂流

4. 遂昌神龍谷景區(qū)在哪里

麗水遂昌的神龍谷可以釣溪石斑魚(yú)。

5. 遂昌到神龍谷怎么坐車

浙江麗水的景區(qū)有很多，位于蓮都區(qū)的有冒險(xiǎn)島水上樂(lè)園，老竹鎮(zhèn)的東西巖風(fēng)景區(qū)。碧湖平原的古堰畫(huà)鄉(xiāng)。出了蓮都區(qū)有括蒼古道，遂昌縣的神龍谷，南尖巖，千佛巖。

龍泉有江浙第一高峰百山祖，黃毛尖。還有青瓷小鎮(zhèn)。在青田縣有劉基故地石門(mén)洞。云和有緊水灘的馬爾代夫及木雕城。

6. 遂昌神龍谷景區(qū)到南尖巖多遠(yuǎn)啊

麗水三日游，最值得去的景點(diǎn)：

1.仙都風(fēng)景名勝區(qū) 仙都兼有桂林之秀、黃山之奇、華山之險(xiǎn)。特別是鼎湖峰被譽(yù)為“天下第一筍” 這里還包含景點(diǎn)：鼎湖峰

2.古堰畫(huà)鄉(xiāng) 古堰畫(huà)鄉(xiāng)是中國(guó)著名美術(shù)寫(xiě)生基地和中國(guó)攝影之鄉(xiāng)主要攝影創(chuàng)作基地

3.遂昌南尖巖景區(qū) 南尖巖景區(qū)為國(guó)際攝影創(chuàng)作基地，其梯田、云海、竹海、山里人家組合景觀堪稱江南第一

4.麗水云和梯田景區(qū) 被譽(yù)為“中國(guó)最美梯田”

5.神龍谷 有“甌江源第一飛瀑”之譽(yù)

7. 遂昌神龍谷景區(qū)到南尖巖多遠(yuǎn)路程

1、遂昌南尖巖景區(qū)推薦理由:南尖巖景區(qū)為國(guó)際攝影創(chuàng)作基地，其梯田、云海、竹海、山里人家組合景觀堪稱江南第一2、南尖巖3、遂昌金礦國(guó)家礦山公園4、遂昌神龍谷景區(qū)推薦理由:有“甌江源第一飛瀑”之譽(yù)5、遂昌千佛山景區(qū)推薦理由:擁有迷人的水域風(fēng)光和原始闊葉林，享有“江南九寨”之譽(yù)6、獨(dú)山村推薦理由:村子享有“明代一條街”之譽(yù)7、桃源尖8、麗水北斗崖景區(qū)9、獨(dú)山古寨10、遂昌湯顯祖紀(jì)念館

8. 遂昌縣城到南尖巖景區(qū)幾公里

南尖巖最佳旅游時(shí)間：4-10月份的，景色很美的南尖巖景區(qū)，位于浙江省遂昌縣西南部，距縣城50公里，主峰海拔1626米，景區(qū)總面積6平方公里。2004年景區(qū)被聯(lián)合國(guó)科教文組織授予的“國(guó)際攝影創(chuàng)作基地”、2008年榮膺“國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū)”、“浙江省首批文明風(fēng)景旅游區(qū)”、“浙江省首批生態(tài)旅游區(qū)”和“最令杭州人向往的風(fēng)光攝影圣地”等榮譽(yù)稱號(hào)。景區(qū)是遂昌主要旅游資源集聚區(qū)之一。