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芹菜炒什么配菜好吃 芹菜配什么菜更好吃,教你6种不同做法,清脆入味,顿顿吃光盘

导读:芹菜炒什么配菜好吃 芹菜配什么菜更好吃,教你6种不同做法,清脆入味,顿顿吃光盘 芹菜炒什么素菜 芹菜配什么菜更好吃,教你6种不同做法,清脆入味,顿顿吃光盘 西芹配什么炒好吃 西芹配菜推荐 芹菜可以和那些蔬菜搭配 芹菜可以配什么菜做? 芹菜和什么菜在一起炒的才合适

芹菜炒什么素菜

这道菜炒完上桌,看上去是真正的一青二白了,一种青色是芹菜,两种白色一种是茭白丝,一种是杏鲍菇丝,一口脆,一口软,更有味道,三种食材颜色不冲突,口感交相辉映,试试你就知道了。

【芹菜杏鲍菇炒茭白丝】

主料:芹菜1小把,杏鲍菇1只,茭白1枝

辅料:油30克,盐适量

做法:步骤1、这是三种食材,芹菜一小把,我选的是细细的本地芹菜,口感更鲜嫩。茭白一支,杏鲍菇一支。

步骤2、杏鲍菇洗净之后,用手撕成细丝,不要用刀切。

步骤3、把茭白去壳洗净,先斜切成片,再切成细丝,芹菜摘去菜叶,洗净切成寸段,杏鲍菇如果太长的话,可以对切成差不多长短。三种丝都准备好,就可以开火了。

步骤4、热锅里加30克油,先下入杏鲍菇翻炒几下。

步骤5、炒匀了,再加入茭白丝一起翻炒。

步骤6、两种细丝都略略炒软了,加少许水,100克左右就够了,加盖焖2分钟。

步骤7、开盖加入芹菜丝

步骤8、加适量的盐调味。

步骤9、一起翻炒均匀就可以起锅装盘了。

干净清爽,营养好味道好的素菜就做好了,多为家人准备一些这样的健康蔬菜吧,肉菜做得好固然重要,蔬菜做得好吃才是更为家人的身体着想。

芹菜配什么菜更好吃,教你6种不同做法,清脆入味,顿顿吃光盘

芹菜爽口入味,清脆多汁,无论是炒制还是凉拌都非常美味。营养价值很高,富含蛋白质、胡萝卜素、磷、铁、钠等营养成分,春天干燥,肝火过旺、皮肤粗糙,常吃些芹菜有助于清热解毒,还具有养血美颜的功效。下面,和大家分享6种芹菜不同的做法,有喜欢的朋友们赶紧收藏起来吧。

1.准备食材:

准备一把小香芹,去除根部后切成段,放入清水中淘洗干净备用。

准备鲜猪肝一个,打掉上面的筋膜切成片,切好以后用清水多淘洗几遍,一直洗至水非常清澈才可以,充分去除里面的血水,否则腥味太重。

准备五花肉一小块,去除肉皮后切成片备用。猪肝和芹菜一起炒比较清淡,配点五花肉吃着才香。

切点红椒圈、蒜末、姜末放在一起备用。

2.开始烹饪:

锅内烧油,放入芹菜段进行煸炒,加入一勺食盐,少许味精调味,开大火把芹菜炒至六成熟,倒出来备用。

锅内再烧油,放入五花片煸炒出里面的猪油,这样成菜才鲜香,五花肉煸香、煸出焦边以后放入姜蒜末一起爆香,淋入适量的生抽、料酒,倒入猪肝,转大火快速翻炒均匀,加入适量的蚝油、老抽上色、胡椒粉,把颜色炒均匀。

这个时候放入芹菜,这样芹菜既不会夹生、猪肝也不会炒老,放入红椒圈,大火爆出鲜辣味,勾入少许水淀粉,让调料更好地吸附在猪肝表面,翻匀后即可出锅,一道鲜香滑嫩的芹菜炒猪肝就做好了。

1.准备食材:

准备腊肉300克,切成均匀薄片,尽量切得薄一些,方便去除里面的盐分。

准备小香芹一把,清洗干净,把比较大的从中间化开,切小段备用。

准备青红线椒三根,斜刀切成片。

切点红椒片、姜片、葱花备用。

2.把腊肉焯一下水:

锅内烧水,把腊肉放入锅中,倒入一点料酒去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫,大约煮3分钟,把腊肉煮软去除里面的盐分,倒出来用清水冲洗干净备用。

因为腊肉比较咸,煮好之后要放入清水中浸泡1个小时以上,充分去除里面的盐分,同时让腊肉吸收水分,这样炒出来的腊肉不干、不硬、有嚼劲。

3.开始烹饪:

锅内烧油,油烧热以后把腊肉放? ??锅中,煸炒出里面的肥油,腊肉炒香以后倒出来控油。

锅内留少许底油,放入芹菜,开大火快速翻炒30秒钟,炒至断生后加入少许食盐入底味,翻炒化开食盐,加入一点清水,翻炒几下即可出锅。

锅内再烧油,油烧热以后倒入葱、姜翻炒几下,再倒入青红椒翻炒出香味,把芹菜和腊肉倒入锅中,倒入一点料酒去腥,加入鸡粉2克,少许白糖提鲜,蒸鱼豉油5克,生抽3克,开大火快速爆炒5秒钟,即可出锅,一道简单好吃的腊肉炒芹菜就做好了。

1.准备食材:

准备芹菜一把,摘好以后从中间破开,切成3厘米长的段放入盆中,加入食盐3克,翻拌均匀腌制10分钟,芹菜遇盐出水,更容易吸收料汁入味。

准备干花生200克,放在清水中浸泡10分钟,浸泡能够去除花生表面的杂质,而且花生吸水后口感更好。

切点蒜片、小米椒段备用。

2.把花生煮一下:

锅中烧水,水烧开以后倒入花生,把花生煮至微微鼓起,表面发亮时倒出用清水冲洗,冷却控水备用,清水冲洗可以保持花生清脆的口感。

10分钟以后,把芹菜捞出挤干水分放入大盆中,倒入花生米,放入蒜片、小米椒,加入生抽20克,陈醋15克,白糖20克,葱油20克,香油10克,少许食盐,颠盆拌匀后即可,一道清脆爽口的芹菜拌花生就做好了。

1.准备食材:

准备两斤后腿肉,去除肉皮,先切成片再剁成肉末。

准备芹菜一小把,清洗干净,先切碎再剁成小颗粒。

准备老豆腐一块,用刀背压碎备用。

切点葱花、姜末,和肉末放在一起。

再切点小葱、姜末备用。

2.把肉馅:

盆中加入食盐2克,鸡精2克,胡椒粉1克,花椒粉1克,蚝油5克,老抽3克上底色,用手抓匀给肉馅码味,打入一个鸡蛋,顺着一个方向搅至上浆,鸡蛋能使馅料更加嫩滑。

倒入一点豆腐碎继续搅拌,豆腐碎能够增加蓬松的口感,搅拌到豆腐和肉馅充分融合,放入芹菜碎,再次拌匀,放入适量的淀粉增加肉馅的抱合力,这样丸子不易碎,继续抓拌至馅料成团备用。

3.开始炸丸子:

锅内烧油,油温五成热时起锅,抓一把肉馅在虎口处挤成丸子,用勺子挖入锅内,起锅下丸子能防止出现生熟不一致的情况,油凉以后把锅放在火上,继续下入丸子,丸子没有定型时不要来回翻动,否则容易碎,丸子定型、表皮凝固以后,把粘连在一起的轻轻打散,全程小火,把丸子炸成金黄色捞出控油。

4.开始烹饪:

锅内再烧油,抓入几粒青麻椒和干辣椒,开小火爆出香味,倒入葱花、蒜末香味,沿锅边淋入适量的清水,加入生抽10克提鲜,2滴老抽提色,食盐2克,胡椒粉1克,煮至汤汁沸腾转为小火,倒入丸子煮5分钟,使丸子入味。

5分钟以后勾入一点水淀粉,把汤汁收浓,淋入一点明油提亮色泽,即可出锅,最后撒上小葱和香菜叶,一道汤汁鲜美的芹菜大肉丸子就做好了。

1.准备食材:

准备一把新鲜的蟹味菇,去除根部,放入清水中多抓洗两遍,把上面的杂质和灰尘洗干净,把比较大的芹菜从中间划开,切成段,洗干净备用。

准备半根红椒,切成丝用来配色。

切点葱花、姜片备用。

2.把芹菜焯一下:

锅内烧油,油温五成热时倒入芹菜段翻炒1分钟左右,芹菜断生、返青以后加入少许食盐,转大火快速翻炒几下,倒出来备用。

3.开始烹饪:

锅内再烧油,油烧热以后放入葱、姜爆香,倒入蟹味菇翻炒出里面的水分,蟹味菇变软、有点微微透亮时,把芹菜倒入锅中,放入红椒丝,加入生抽5克,酱油5克,少许? ?糖提鲜,翻炒均匀后勾入一点水淀粉,让料汁更好地吸附在食材表面,淋入一点明油提亮色泽即可出锅,一道清淡营养的蟹味菇炒芹菜就做好了。

1.准备食材:

准备一把西芹,清洗干净,斜刀切成段备用。

准备适量的虾仁,把虾背划开,去除里面的虾线,清洗干净备用。

切点洋葱片、葱片放在一起,等会用来炸葱油。

2.把虾仁腌制一下:

盆中加入适量的食盐、鸡粉、料酒抓拌均匀,再淋入一点水淀粉增加嫩滑的口感,放在一边腌制5分钟给虾仁码低味。

3.把芹菜、虾仁焯一下水:

锅内烧水,加入少许食盐和植物油,把芹菜段倒进去快速焯煮一下,大约20秒钟,芹菜返青以后立即捞出,快速用凉水清洗几下,保持清脆的口感。

继续把水烧开,把虾仁煮一下,虾仁比较嫩稍微烫至变色定型就熟了,把它捞出来用凉开水冲洗一下,这样肉质更加的紧实滑嫩。

4.炸葱油:

锅内多烧一些油,凉油放入洋葱、葱丝,凉油下锅更容易炸出香味,开小火慢慢炸,葱香味出来以后淋入一点高度白酒,有利于葱香味的充分释放,炸至原料微微焦黄,把炸好的葱油倒出来,挑出洋葱和葱丝不要,放在一边稍微冷却一下。

把芹菜放入盆中,加入少许食盐、鸡粉、白糖提鲜,翻拌均匀,再放入两勺葱油,继续拌匀即可装盘,一道清香营养的葱油芹菜拌虾仁就做好了。

之一 美食 :夏天编辑

西芹配什么炒好吃 西芹配菜推荐

1、西芹炒百合

西芹和百合是非常好的搭配,配合花生、腰果一起爆炒更是美味又健康。将百合清洗干净分成小片;将西芹清洗干净切成小段;在锅中倒入适量的食用油,冷油翻炒腰果、花生等坚果,炸至酥脆即可捞起放入盘中;将西芹、百合放入锅中用大火翻炒约2分钟左右;放入适量的盐、八角、桂皮,放入盘中后撒上炸好的腰果、花生碎。需要注意的是炒西芹百合不要放太多食用油,而且要用大火迅速翻炒,以免菜肴过于油腻。

2、西芹炒胡萝卜

胡萝卜和西芹也是超级搭档,虽然都是素食却滋味十足。将西芹和胡萝卜清洗干净、切成小丁;将锅中倒入适量的食用油,翻炒胡萝卜直至变黄变透明;将西芹倒入锅中翻炒,加入盐、耗油等调味品;加入小碗清水,盖上锅盖焖至水快干时即可出锅由于西芹出水较少,翻炒时一定要注意控制锅内剩余水量,以免干锅。

3、西芹炒香菇

芹菜和香菇都是有独特香味的蔬菜,搭配起来翻炒既营养又美味。将西芹清洗干净斜切成段;将干香菇用冷水泡发切成小段;在锅中放入适量的食用油,同时放入西芹和香菇翻炒2分钟,加入盐、鸡精、香油等调味聘后即可起锅。这道菜基本没有难度,但需要注意西芹和香菇要尽量切得大小薄厚一致,这样用大火翻炒之后口感会更好。

芹菜可以和那些蔬菜搭配

芹菜的合理搭配:

1、芹菜+番茄:健胃消食,降压。

2、芹菜+核桃:润发,明目,养血。

3、芹菜+核桃仁:润肤美容、抗衰老、延年益寿。

4、芹菜+红枣:有滋润皮肤、抗衰老、养血养精的作用。

【芹菜凉拌花生仁】

原料:花生仁200克,芹菜250克,豆油少许,精盐、味精、白糖、醋、花椒油各适量。

*** :锅中放入豆油烧热,加花生仁炸酥捞出,去皮。芹菜洗净、切段,放沸水锅里焯一下捞出,用冷水凉一下,控净水分。将芹菜段均匀地码在盘中成圈状,花生仁放在芹菜圈中。把精盐、白糖、味精、醋、花椒油放在小碗内调好,浇在芹菜上,拌匀即可。

用法:佐餐食,量随意。

疗效:降压消脂,促进凝血。适用于高血压病、高脂血症、血小板减少症、慢性肾炎、咳嗽少痰、尿血等病症者。

芹菜可以配什么菜做?

芹菜可以跟猪肉一起炒,需要的材料如下:

主料:芹菜1把,香葱适量,五花肉适量,盐适量。

辅料:酱油少量。

芹菜炒肉的做法步骤如下:

1、准备好所用材料,五花肉切丝;

2、芹菜截小段,葱切碎;

3、热锅凉油;

4、加入五花肉翻炒;

5、肉上色之后加入香葱和少量的酱油,翻炒;

6、倒入芹菜;

7、翻炒片刻,加入少许水,适量的盐,大约5分钟即可出锅;

8、成品。

芹菜和什么菜在一起炒的才合适

芹菜搭配白萝卜、韭黄炒比较好。

营养功效:此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素,有清热平肝、健胃降压之功效。

原料:芹菜100克、红椒1个、白萝卜30克、韭黄10克、蒜子10克、精盐5克、味精5克、白糖2克、湿生粉适量、麻油5克、花生油15克。

1、芹菜去根、去叶,洗净切段,红椒切丝,白萝卜去皮切丝,韭黄洗净切段,蒜子切粒;

2、烧锅加水,水开后放入白萝卜丝,稍煮片刻,捞起冲凉待用;

3、另烧锅下油,放入蒜子、芹菜、红椒丝,炒至快断生时,加入韭黄、白萝卜丝,调入盐、味精、白糖炒匀,然后用湿生粉勾芡,出锅入碟即成。

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