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簡單早餐的做法100種?

導讀:簡單早餐的做法100種? 10種學生早餐的做法大全? 豐富早餐做法大全? 花樣早餐做法大全?

葡萄干山藥黑米粥做法:

大米黑米飯一碗,我放了山藥一起熬粥,快出鍋的時候放里半把葡萄干,熬好就出鍋。

雞蛋灌餅:

睡前開水燙面絮,不燙手的時候揉面團,裝入保鮮袋扔冰箱過夜。雞蛋加鹽和蔥花攪勻備用;搟圓形面片,刷油、撒一點點面粉,重復3遍,半徑來一刀,卷起做坯,烙餅至微微黃、鼓起來,筷子捅個洞,灌入雞蛋蔥花液,烙熟再鼓起即出鍋。

胡蘿卜土豆雞蛋餅做法:

少半根胡蘿卜和2個小土豆橫著切絲,放蔥花,磕入2個雞蛋,磨入黑胡椒,放鹽和蔥花攪勻,分次拌入130克左右的面粉,呈稠糊狀,蘇泊爾電餅鐺6分鐘烙制完成

10種學生早餐的做法大全?

10種學生早餐做法分享(酸辣抄手,玉米蔬菜餅,黑椒雞肉披薩,香菇醬肉包,什錦饅頭丁雞蛋餅,黑椒牛肉意面,水果酸奶華夫餅,番茄蝦仁意面,水果雞蛋披薩餅,蝦仁雞蛋米飯餅)每天做一道,十天不重樣天氣越來越冷了,早餐一定要好好的吃,特別是孩子,吃得飽飽的去上學,精力才充沛,上午學習才精力集中,學習自然不落下。自己在家做早餐,吃得舒服,而且干凈衛(wèi)生,更加營養(yǎng)健康。今天整理了10款早餐,都是孩子翻盤比較多的早餐,吃得健康,花錢又少,每天換著花樣吃,少睡20分鐘就能搞定。喜歡的朋友可以參考哦。

豐富早餐做法大全?

紅豆芡實蓮子粥:睡前用電飯煲預約了早餐粥,把紅小豆、芡實、蓮子、玉米、麥仁、糯米,洗凈后放到電飯煲里,加上適量的清水,電飯煲通電,設置好預約的時間,早上起來已經(jīng)是保溫狀態(tài),直接打開鍋就可以盛出食用;

蝦仁雞蛋羹:三個雞蛋(約180g)加200g的涼白開水,攪拌均勻,過濾到蒸碗里,表面覆蓋保鮮膜或者扣一個小碟子,放到開水鍋里,中火蒸15分鐘,關(guān)火后燜5分鐘左右,蝦仁焯水至熟,蛋羹取出后,把蝦仁擺上面,淋上生抽醬油和香油即可;

冰花煎餃:平底鍋上火燒熱,放少許食用油,把冷凍餃子擺在鍋里,小火煎1-2分鐘,取150g清水,放進7g面粉,5g食用油攪拌均勻,倒進平底鍋里,蓋上鍋蓋,大火燒開,轉(zhuǎn)中火燜煮至餃子熟透,面水減少,開蓋后收汁,耗干水份形成冰花即可出鍋。

花樣早餐做法大全?

蔬菜餅

原料: 油,高筋粉,雞蛋,冷開水

調(diào)料:韭菜、蔥(切小段)、胡蘿卜(切絲)、鹽各少許。

做法:

1,面粉加冷開水、蛋用打蛋器調(diào)成面糊。

2,將蔬菜、鹽放入面糊攪拌均勻。

3,鍋熱放油,用湯勺將面糊舀出煎餅,用中火將餅煎至兩面金黃色即可。

麥片粥

原料:麥片100克,牛奶1杯,枸杞、白糖各適量。

做法:

1,鍋內(nèi)放水燒開,放入麥片,改小火煮三分鐘。

2,加入牛奶、白糖、枸杞,邊煮邊攪,煮開即可。

喝的有豆奶,牛奶可以選擇,吃的可以面包玉米紅薯雞蛋面條麥片芝麻糊八寶粥,水果蔬菜加點橄欖油,反正看你喜歡什么食物吧,早餐你可以多吃幾種,比較好,奶酪什么都都可以,有營養(yǎng),堅果加酸奶也是不錯的選擇,蜂蜜加黑芝麻糊也挺好的,玉米也可以弄玉米粑粑。

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