怎樣做簡(jiǎn)單一點(diǎn)的早餐
導(dǎo)讀:怎樣做簡(jiǎn)單一點(diǎn)的早餐 早餐可以吃什么自制的小食?(不用跟我說(shuō)粥,只要吃的)
簡(jiǎn)單的早餐,工作日早上花幾分鐘就可以準(zhǔn)備好了。
1。牛奶(全脂或無(wú)脂)1大杯。
2。自家新鮮烘培的土豆面包一大片。晚上在面包機(jī)里加好原料,選好時(shí)間,早上就可以吃新鮮面包了。
3。荷包蛋一個(gè),bacon一條。
4。小胡蘿卜一把。
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花了點(diǎn)心思用十分鐘做出了美味可口的早餐,這里跟大家分享一下下^-^
材料:土司面包三片(我選麥之鄉(xiāng)或愛(ài)巢的),三明治火腿兩片(切成5毫米方狀)
雞蛋一個(gè),牛奶一湯勺,西紅柿兩片(切成薄狀),生菜葉三張
配料:奶酪(黃油或煉奶),沙拉醬(我喜歡千島的),番茄沙司
做法:為了統(tǒng)籌,我依次如下做法
1先把生菜葉子提前洗凈晾干(可在頭一夜洗好放在冰箱里,因?yàn)楸仨毧馗伤郑?
2把面包片放在面包爐烤兩分鐘(寶寶喜歡吃松軟的面包片,所以我一般用平底鍋用文火稍稍加熱兩分鐘即可,有時(shí)也會(huì)加抹少許油,煎黃一面);在此兩分鐘內(nèi)切火腿片,西紅柿片
3兩分鐘后把面包片夾到淺盤里備用;接著加點(diǎn)油進(jìn)平底鍋,放入火腿片,文火煎三分鐘
(此間要注意翻面,以免煎焦);在此三分鐘里,用一小碗打進(jìn)雞蛋并打糊(最好打至起泡為止),加入一湯勺牛奶和一小匙干淀粉,拌勻(小秘訣在此,因?yàn)榧咫u蛋會(huì)很干,加入牛奶可以保持松軟,加入淀粉可以避免折疊時(shí)易碎)
4夾起火腿片;再倒進(jìn)食油,文火煎雞蛋成餅狀(我加翻面一共只需兩分鐘,煎熟程度依個(gè)人喜好調(diào)配時(shí)間);煎好后熄火,就著平底鍋待用(省了再洗一個(gè)盤子的工夫:))
5分別給土司片抹上奶酪(除了中間的,其余兩片只抹一面);分別給生菜葉子和西紅柿片抹上沙拉醬;(這一步熟練的話只需一分鐘)
6a、把一片生菜葉子放在只抹一面奶酪的土司片上面,b、再在葉子上橫疊好火腿片,c、抹上番茄沙司(量多量少依個(gè)人口味,這里說(shuō)明一下放生菜葉子的好處是以免沙司流下來(lái)浸軟面包片,而且生菜葉子也是必須控干水分的);接著放上第二片抹了兩面的土司片,重復(fù)a步驟,用筷子把雞蛋餅疊成四等分(即扇形),放在葉子上,重復(fù)c步驟;最后重復(fù)a步驟,碼上西紅柿片后放上最后一片土司片。(這步熟練的話也只需兩分鐘)
7好啦,這時(shí)我們只需要做的就是把焦黃的土司變切掉(我不想浪費(fèi)所以一般也不顧美觀了:)),最后用刀沿著對(duì)角線切成兩半,這樣三角形的雙層三明治就呈現(xiàn)眼前了。大功告成!只需等著寶寶洗漱完畢,熱上兩杯牛奶,兩人共進(jìn)營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐了(若趕不急,還可以用保鮮袋裝著,邊走邊吃哦^-^)
早餐可以吃什么自制的小食?(不用跟我說(shuō)粥,只要吃的)
朋友:你好!
下面將我平時(shí)做的簡(jiǎn)單好吃又好看的早餐雞蛋餅推薦給你,供參考。
做法:
1. 生菜末、火腿丁。
2. 雞蛋加鹽,少量雞精打散。
3. 將生菜末、火腿丁加入蛋液里。
4. 鍋熱加點(diǎn)油倒入蛋糊攤圓。
5. 中途翻次面。
6. 兩面全熟后盛出裝盤。
另推薦兩款簡(jiǎn)單易做的早餐食譜與你:
早餐食譜一:
1、 買什么:
一袋小饅頭(2.6元)、一瓶豆?jié){(3.3元)、一袋豆腐干(3.2元)、一個(gè)咸鴨蛋、一個(gè)鮮橙。
2、 怎樣做:
取兩個(gè)小饅頭加熱,咸鴨蛋切兩半,食用其中一半,取豆腐干50克盛在盤里,鮮橙切開(kāi),搭配一杯豆?jié){一起食用。
早餐食譜二:
1、買什么:一袋全麥面包(2.2元?
?、一袋香腸(5.8元)、一盒酸奶(2.5元)、一個(gè)雞蛋、一根黃瓜。
2、 怎樣做:取全麥面包兩至三片;一個(gè)雞蛋煮熟;再取1/2根黃瓜切成小條并加少許鹽;配一根香腸;飲用一杯酸奶。
你不妨試一試,祝你成功!
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我就喜歡簡(jiǎn)單的煮點(diǎn)糖水喝,也可以放冰箱里做冰棒的,綠豆也可以這樣煮的!教我一些適合家庭的簡(jiǎn)單小吃。倒入一勺面糊,小火煎至表皮凝固,翻面,煎至兩面金黃即可。做來(lái)當(dāng)早餐的,很簡(jiǎn)單,很營(yíng)養(yǎng)。喜歡吃軟一點(diǎn)的,直接烙熟即可。
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